Бейгл с творожным сыром и семгой

Очень вкусно, красиво, оригинально - праздник каждый день! Бейгл с творожным сыром и семгой - нереально вкусная закуска под любые случаи, отличная идея для завтрака или перекуса, праздника или фуршета. Попробуйте - вам точно понравится!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 20% 9 г
Жиры 13% 6 г
Углеводы 67% 30 г
224 ккал
ГИ: 3 / 0 / 97

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 45 мин

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать бейгл с творожным сыром и семгой?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты, которые указаны в списке. Рыбу лучше использовать свежую, но и замороженная тоже подойдет. Заранее ее разморозьте. Как это сделать правильно, читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  2. Шаг 2. Как подготовить рыбу для бейглов?

    Шаг 2.

    У меня в холодильнике имелся свежий стейк сёмги, вы можете взять любую красную рыбу. Перед началом готовки засолите рыбу, приправив молотыми перцами и отправив в холодильник. За то время, пока готовятся бейглы, рыба просолится и будет готова к употреблению. Для рецепта также можно взять покупную нарезанную слабосолёную или подкопчённую красную рыбу (лосось, семга и т.д.).

  3. Шаг 3. Как сделать опару для теста?

    Шаг 3.

    В глубокой тарелке размешайте сухие дрожжи с тёплой водой (около 50 мл.1/5 от общего объема). Добавьте примерно 2 ст.л. просеянной муки и столько же сахара. Хорошо всё перемешайте, накройте пищевой плёнкой и оставьте на 15 минут в теплом месте. За это время в миске должна появиться дрожжевая шапочка - значит дрожжи активные. А все тонкости дрожжевой выпечки - в статье по ссылке ниже.

  4. Шаг 4. Как объединить ингредиенты для теста?

    Шаг 4.

    В большую, глубокую чашку или миску просейте муку, добавьте соль, перемешайте. Сделайте небольшое углубление в центре муки. Влейте опару и начните аккуратно вымешивать тесто с помощью вилки. Добавьте постепенно оставшуюся воду и замесите тесто.

  5. Шаг 5. Как замесить дрожжевое тесто?

    Шаг 5.

    Если тесто получилось жидким, то добавьте ещё немного муки. Вымешивайте тесто на протяжении 5-7 минут. Оно должно получиться эластичным и не липнуть к рукам. Учтите, что муки может понадобиться чуть больше или меньше, чем указано в рецепте. Подробнее о ее свойствах читайте в статье по ссылке в конце рецепта.

  6. Шаг 6. Как подготовить тесто к расстойке?

    Шаг 6.

    Глубокую чашу смажьте до краёв растительным или оливковым маслом. Положите в неё тесто, которое так же смажьте маслом. Накройте чашку пищевой плёнкой и оставьте тесто подниматься в теплом месте без сквозняков примерно на 1 час. Оно должно увеличиться в объёме в 1,5- 2 раза.

  7. Шаг 7. Как сформировать заготовки для бейглов?

    Шаг 7.

    Выложите тесто на присыпанный мукой стол и вымесите ещё 3-5 минут. Разделите тесто на шарики одинакового размера. Из указанного количества ингредиентов у меня вышло 17 штук и бейглы получились размером с детский кулак. В каждом шарике пальцами сделайте отверстие в середине. Сформируйте бублики.

  8. Шаг 8. Как подготовить бейглы ко второй расстойке?

    Шаг 8.

    Выложите заготовку на ровную поверхность, присыпанную мукой, и накройте их пищевой плёнкой или лёгким кухонным полотенцем. Оставьте на 20-30 минут для расстойки. Поставьте духовку на разогрев до 180-200 градусов.

  9. Шаг 9. Как сварить бейглы в кастрюле?

    Шаг 9.

    Поставьте кастрюлю с водой на плиту, доведите до кипения и добавьте сахар (из расчёта на 1л воды 0,5ч.л. сахара). Отправьте бейглы в кипящую воду и варите с одной стороны около минуты, затем ещё примерно минуту с другой стороны (пламя сделайте чуть выше среднего, вода не должна сильно булькать). С помощью шумовки выньте бейглы из воды. А все тонкости выбора кастрюли для варки - в статье по ссылке ниже.

  10. Шаг 10. Как подготовить бейглы к запеканию?

    Шаг 10.

    Противень застелите бумагой для запекания и выложите заготовки на небольшом расстоянии друг от друга. Смажьте их с помощью силиконовой кисточки взбитым яйцом. Посыпьте кунжутом (маком или крупной солью). Подробнее о выборе яиц и пергамента - в материалах по ссылкам в конце рецепта.

  11. Шаг 11. Как выпекать бейглы?

    Шаг 11.

    Отправьте в заранее разогретую духовку примерно на 20-25 минут при температуре 180-200 градусов. Время и температура могут отличаться от той, что указана в рецепте, зависит от вашей духовки и её возможностей. Подробнее о работе духовок читайте по ссылке в конце рецепта. Готовые румяные бейглы выньте из духовки и слегка остудите.

  12. Шаг 12. Как сделать начинку для бейглов?

    Шаг 12.

    Подготовьте все продукты для начинки. Овощи и зелень тщательно вымойте под проточной водой и обсушите. Рыбу нарежьте тонкими кусочками, лук полукольцами, огурцы тоненькими кружочками.

  13. Шаг 13. Как собрать бейглы с начинкой?

    Шаг 13.

    Бейгл разрежьте пополам. Намажьте сливочным сыром. Выложите листочки салата и рыбу. Далее добавьте лук и огурец. Следите, чтобы начинки не было слишком много и бейглы держали форму. Накройте сверху второй половинкой булочки, смазанной сливочным сыром.

  14. Шаг 14. Как подавать бейглы с сыром и рыбой?

    Шаг 14.

    Подавайте бейглы на завтрак, перекус или ужин, дополнив любимыми напитками. Также бейглы с рыбой могут стать отличной закуской на праздничном столе или фуршете. Приятного аппетита!

Бейглы (bagels) имеют восточноевропейское, предположительно польское или еврейское происхождение. В Нью-Йорк они попали с волной иммиграции и стали культовой уличной едой. Их отличительная черта — предварительная варка в воде (иногда с медом или солодом) перед выпечкой, что и дарит им уникальную «жевательную» текстуру.

Кто оценит рецепт: Любители домашней выпечки и экспериментов на кухне; те, кто ценит качественные завтраки и перекусы; поклонники нью-йоркского стиля в еде; хозяйки, готовящие для семьи или гостей.

Замены ингредиентов:

Семга: подойдет любой слабосоленый лосось, форель или даже копченая скумбрия.
Творожный сыр: мягкий крем-чиз (филадельфия), рикотта или густой натуральный йогурт.
Кунжут: мак, семена подсолнечника, «всесезонная» приправа «трататуй» или крупная морская соль.
Пшеничная мука: можно заменить до 30% на цельнозерновую или ржаную для более насыщенного вкуса.

Советы по выбору продуктов:

Мука: берите муку высшего сорта с высоким содержанием клейковины (например, «сильную» хлебопекарную) — тесто будет лучше подниматься.
Дрожжи: проверяйте срок годности. Активные сухие дрожжи должны дать хорошую «шапочку» в опаре.
Семга: для экономии времени можно купить готовую слабосоленую. Обращайте внимание на цвет (он должен быть естественным, не ярко-оранжевым) и состав.

Варианты подачи:

Классический завтрак: Свежеиспеченный теплый бейгл, разрезанный пополам, с толстым слоем творожного сыра, ломтиками семги, салатом и огурцом.
Фуршетная закуска: Мини-бейглы (сформируйте шарики меньшего размера), разрезанные не до конца, с начинкой внутри. Можно закрепить шпажкой.
Детский вариант: Подать бублик просто с творожным сыром или с отварной куриной грудкой вместо рыбы.

Условия хранения: Остывшие бейглы без начинки храните в бумажном пакете или хлебнице не более 2 дней. Для более длительного хранения (до 1 месяца) их можно заморозить, предварительно завернув в пленку. Размораживать при комнатной температуре и немного подогреть в духовке. Готовые сэндвичи лучше собирать непосредственно перед подачей.

Диетические адаптации:

Более легкий вариант: использовать обезжиренный творожный сыр, увеличить количество овощей в начинке и уменьшить порцию рыбы.
Без яиц: смазывать бейглы перед выпечкой не яйцом, а крепким сладким чаем или растительным молоком.
Снижение калорий: варить бейглы не в подслащенной, а просто в подсоленной воде.

Профессиональные советы:

Главный секрет правильных бейглов — не пропускать этап варки. Именно он «запечатывает» поверхность, не давая тесту слишком сильно подняться в духовке и создавая плотный мякиш.
Вода для варки должна лишь слабо кипеть, а не бурлить, иначе бублики могут потерять форму.

Интересные факты:

Классический нью-йоркский бейгл всегда варят в воде с добавлением солодового сиропа, который дает особый вкус и золотистый цвет.
Отверстие в центре бейгла имело практическое значение: нанизанные на шест бублики было удобно транспортировать и продавать на улицах.

Жидкость, в которой разводятся дрожжи, должна быть приятной на ощупь, не выше 40 градусов. Почему это важно? В теплой среде дрожжи хорошо активизируются, в горячей погибнут, а в холодной просто не заработают. Во избежание неприятных сюрпризов проверьте дрожжи, прежде чем смешивать с остальными ингредиентами. Налейте в миску немного теплого молока, размешайте в нём дрожжи. Миску накройте кухонным полотенцем и поставьте в теплое место без сквозняков на 10-15 минут. За это время на поверхности опары должна появиться пенная дрожжевая шапочка. Если этого не произошло, значит процесс брожения не начался (дрожжи просрочены или испорчены). В этом случае стоит взять другие дрожжи, иначе выпечка не получится.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Почему пергамент прилипает к блюдам? Как избежать такого неприятного сюрприза? Чем отличается силиконовый пергамент от обычного, и какой выбрать для покупки? Все секреты использования бумаги для выпечки читайте здесь.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Какие специи и приправы подходят для различных блюд из рыбы, как их правильно добавлять и сочетать, а также другие советы читайте в этой статье

Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, с огурцов срезать не нужно.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Важно: как правильно заменять сухие дрожжи на прессованные, в какой жидкости лучше разводить, почему нужно уметь отличать активные дрожжи от инстантных и другие полезные советы читайте в статье о дрожжах.

Важно просеять муку, чтобы насытить ее кислородом. Тогда выпечка получится воздушной и хорошо поднимется при выпекании.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Очень вкусные!!! Самое главное, их можно разнообразить, добавлять в них как соленые, так и сладкие начинки. Мой отчет)))

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сёмга на пару - 197 ккал / 100 г
  • Сёмга отварная - 189 ккал / 100 г
  • Сёмга свежая - 140 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сыр творожный - 223 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
  • Листья салата - 12 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Сухие дрожжи, Сахар, Соль, Вода, Яйца, Растительное масло, Кунжут, Сёмга, Творожный сыр, Листья салата, Лук, Огурцы