Пошаговое приготовление
Итак, промываем и подсушиваем филе карпа, натираем его солью, посыпаем перцем и оставляем в холодильнике на 1-2 часа. А пока наш карп охлаждается и впитывает соль и перец, берем помидоры, очищаем их и бланшируем, зеленый перец – нарезаем полосками, а луковицы – колечками. Снимаем с отваренного картофеля его «мундир» и нарезаем ломтиками. Найдите среди своей утвари огнеупорную металлическую форму и смажьте ее маслом. Кладем на ее дно картофель (в процессе готовки он пропитается соками нежного карпа), сверху – филе карпа, на карпа – зеленый перец, затем – помидоры, а вершину нашего сооружения займут колечки лука. Ставим форму в разогретую духовку на 30-35 минут. А пока не теряем время и готовим соус. Для него смешиваем муку со сметаной, лимонным соком, солью и сахаром по вкусу. Теперь нашего запеченого карпа нужно полить этим соусом и оставить в духовке еще на 5 минут. Можно подавать на стол, украсив дольками лимона и веточками петрушки.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
вы - ЛиоВита волшебница
забираю кулинарный рецепт Карп по-гданьски в мою кулинарную книгу!
, рада, что нравится
Интересный рецепт. Очень хочу приготовить... Скажите, а количество филе карпа правильно указано? А то, мне кажется, на 8 картофелин маловато всего 80 г рыбки. Может, я, конечно, и ошибаюсь...
Там нуля не хватает - 800 граммов рыбы нужно, прошу прощения!
Все-таки приготовила вкусно полчилось, спасибо за рецептик Но рыбки я взяла все равно маловато... но, несмотря на это, получилось очень оригинально. Главное, что муж оценил Приготовление у меня заняло не очень много времени: предварительно, конечно я поставила филешку в ходидильник на 2 часа - это и было самой долгой процедурой. пока варилась картошка (минут 20),я все порезала. Потом только разложила в форму (на это у меня ушло буквально 5 минут) и поставила запекаться на 30 минут. Этим временем я быстренько справилась с соусом. Ну, и, соотрветственно потом залила блюдо соусом и поставила его еще на 20 минут. Запекала при 200 градусах. Еще раз спасибо за вкусненький рецептик!
mayusik89, на здоровье!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Лимон - 16 ккал / 100 г
- Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
- Карп жареный - 196 ккал / 100 г
- Карп отварной - 102 ккал / 100 г
- Карп свежий - 112 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г