Молочный продукт, сметана, такая вкусная и нежная, и такая жирная. Калорийность сметана держит твердо, и даже понижение жирности не выход. В конце концов, если вывести весь жир, который является ее важной основой, то получится в итоге что угодно, но только не та сметана, которую привык видеть обыватель на своем столе. Пользы от нее вдоволь, и в качестве добавки к некоторым блюдам она хороша. Кальций, аминокислоты, микроэлементы, витамины A, группы B и PP. Тот факт, что она обладает большим количеством жира, чреват ожирением, если налегать на сей продукт слишком активно.
Блюда, в составе которых есть Сметана:
113 ккал
30 мин
Всегда пользуется успехом у гостей. На праздник и на будни!
пропаренный рис, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, сметана, майонез, соль
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, зелень, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, растительное масло
194 ккал
1 ч 30 мин
Легкая, воздушная, очень вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
ветчина, копченая колбаса, оливки, корнишоны, каперсы, вода, говядина, копченые ребрышки, лук, лавровый лист, душистый перец, соль, томатная паста, растительное масло, сливочное масло, лимоны, сметана, петрушка
158 ккал
45 мин
От такого шикарного блюда никто не откажется!
куриное филе, шампиньоны, сметана, твёрдый сыр, оливковое масло, перец черный молотый, соль
216 ккал
1 ч 10 мин
Без кокотниц, удобная, красивая, праздничная подача!
готовые тарталетки, шампиньоны, растительное масло, лук репчатый, сметана, пшеничная мука, соль, твёрдый сыр
99 ккал
40 мин
Легко и просто, на скорую руку, без майонеза!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, лук, укроп, сметана, соль
224 ккал
2 ч
Очень вкусный, нежный, мягкий, эффектный. Для любого случая.
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, картофельный крахмал, разрыхлитель, ванильный сахар, сметана, варенье
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
свинина, твёрдый сыр, помидоры, сметана, чеснок, петрушка, растительное масло, соль, специи сухие
249 ккал
1 ч 40 мин
Сочные, ароматные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
фарш мясной, капуста белокочанная, рис, лук, морковь, яйца, пшеничная мука, сметана, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
197 ккал
30 мин
Оригинальная подача хорошо знакомого всем блюда!
куриное филе, шампиньоны, готовые тарталетки, лук, сметана, твёрдый сыр, мягкий сыр, растительное масло, укроп, соль
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
куриная печень, сметана, яйца, пшеничная мука, растительное масло, соль, морковь, лук репчатый, майонез, чеснок, сыр любой, петрушка, помидоры черри
132 ккал
1 ч 50 мин
Вкусно и легко, из простых продуктов, на ужин для всей семьи
куриные грудки, сметана, соль, паприка, базилик, растительное масло
169 ккал
30 мин
Нежная, мягкая, в густом, насыщенном соусе.
куриная печень, лук, сметана, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, перец
180 ккал
3 ч
Пикантный, сытный и совершенно не избитый по вкусу вариант.
говядина, зеленая редька, лук репчатый, яйца, растительное масло, сметана, соль, зелень
223 ккал
1 ч 45 мин
С грибами и сыром, праздничные и невероятно вкусные!
корейка свиная, консервированные шампиньоны, лук, чеснок, пшеничная мука, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый
305 ккал
1 д
Наивкуснейший, из простых продуктов, на праздничный стол!
сливочное масло, мёд, яйца, сахар, пшеничная мука, сода, соль, сметана, сгущенное молоко, лимонный сок
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
капуста, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, разрыхлитель, петрушка, соль, растительное масло
222 ккал
40 мин
Сытные, аппетитные, ароматные, с насыщенным вкусом.
фарш мясной, лук, морковь, сметана, томатная паста, пшеничная мука, вода, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
131 ккал
40 мин
Сытный, сочный и нежный, на каждый день и праздник.
печень, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, майонез, сметана, горчица зернистая, чеснок, соль, перец черный молотый, маринованные огурцы, зелень
279 ккал
2 ч
Мягкий, нежный и безумно вкусный. Это просто сказка!
творог, сахар, яйца, пшеничная мука, сода, разрыхлитель, соль, сметана, сливочное масло, лимонная цедра
228 ккал
2 ч
Изумительно вкусно, полезно и очень эстетично!
куриная печень, куриные яйца, лук репчатый, морковь, майонез, сметана, растительное масло, пшеничная мука, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый
136 ккал
1 ч
Быстро, сытно, невероятно вкусно - на праздник и ужин!
шампиньоны, куриное филе, лук, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
292 ккал
1 ч
Очень вкусно, из простых продуктов, праздник каждый день!
пшеничная мука, сахар, яйца, сметана, сливочное масло, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль, ванилин
185 ккал
2 ч
Вкусные аппетитные кусочки мяса в ароматной подливе.
говядина, лук, томатная паста, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
102 ккал
2 ч 30 мин
Аппетитные, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
капуста белокочанная, растительное масло, бульон, сметана, кетчуп, фарш мясной, помидоры, рис, чеснок, морковь, лук, укроп, перец черный молотый, соль
101 ккал
15 мин
Витаминный, простой, но очень вкусный. На скорую руку.
капуста белокочанная, морковь, стебель сельдерея, сметана, майонез, горчица, соль, перец черный молотый, сахар
188 ккал
3 ч
Настоящее украшение любого праздника - глаз не оторвать!
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сметана, сода, соль, сахар, молоко, растительное масло, куриные окорочка, лук, морковь, перец черный молотый, шампиньоны, картошка
158 ккал
15 мин
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
креветки, сметана, укроп, чеснок, соль, кетчуп, майонез, петрушка, перец
140 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное и аппетитное второе для всей семьи на обед или ужин!
пекинская капуста, фарш мясной, морковь, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, томатный соус, сметана, вода
86 ккал
20 мин
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль
156 ккал
1 ч
Вкусный, простой, быстрый, сытный, на праздничный стол!
кукуруза консервированая, куриное филе, яйца, твёрдый сыр, сметана, горчица, зелень, соль
173 ккал
40 мин
Элементарно просто, но насколько вкусно получается!
морковь, лук, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, специи сухие, зелень, чеснок
406 ккал
3 ч
Вкусно, просто, недорого. Когда гости на пороге!
слоёное тесто, сгущенное молоко, сливочное масло, сметана, сахар, ванильный сахар
258 ккал
1 д
Оригинальный, красивый, нежнейший, праздничный!
яйца, сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, кукурузный крахмал, сметана, ванильный сахар, молоко, сливочное масло, пищевой краситель
215 ккал
40 мин
Вкусные пирожки из тонкого теста с сочной мясной начинкой!
пшеничная мука, куриные яйца, сметана, соль, вода, фарш свинина говядина, лук репчатый, перец черный молотый, растительное масло
212 ккал
50 мин
Бюджетно, быстро, сытно. Для всей семьи - без хлопот!
фарш мясной, капуста, пропаренный рис, лук, морковь, сметана, томатная паста, яйца, соль, перец
67 ккал
20 мин
Кисло-сладкий, нежный, универсальный. Для любых блюд.
томатная паста, сметана, морковь, лук репчатый, соль, паприка, перец острый молотый, вода, подсолнечное масло
92 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный, сытный и красивый, из простых продуктов!
куриные грудки, морковь, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
270 ккал
1 д
Легендарный, всеми любимый, нежный, вкусный, бесподобный!
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, сметана, сода, уксус, молоко, сахар, ванилин
203 ккал
1 ч
Простой и вкусный, на завтрак и не только для детей.
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, лимонная цедра, сметана, изюм, разрыхлитель, растительное масло
210 ккал
30 мин
Просто, сытно и невероятно вкусно - для идеального ужина!
свинина, яйца, пшеничная мука, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
111 ккал
20 мин
Простой, из трех ингредиентов, но очень вкусный и сытный!
шампиньоны, огурцы, яйца, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
123 ккал
1 д
Недорого, бюджетно, из простых продуктов, очень вкусно!
кефир, сметана, соль, укроп
134 ккал
1 ч
Очень вкусный и яркий, для праздничного стола!
куриное филе, лук, морковь, картошка, шампиньоны, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, сметана, майонез, зелень, соль, специи сухие
283 ккал
45 мин
Аппетитные мясные шарики в густой подливке!
фарш мясной, рис, морковь, куриные яйца, томатная паста, сметана, пшеничная мука
242 ккал
1 ч
Аппетитный, красивый, простой, из доступных продуктов.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, соль, куриное филе, грибы, твёрдый сыр, сметана, растительное масло
108 ккал
4 ч
Яркое, с румяной корочкой, легко готовить!
филе индейки, паприка, специи сухие, перец черный молотый, соль, чеснок, сметана, мёд, горчица, горчица зернистая
379 ккал
1 ч
Вкусный, воздушный, нежный. Отлично держит форму.
сметана, яйца, сахар, пшеничная мука, сливочное масло, ванилин
416 ккал
18 ч
Самый вкусный, оригинальный, из обычных продуктов!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, сахар, разрыхлитель, вареная сгущенка
138 ккал
3 ч
Яркий, красивый, слоеный - настоящий праздник вкуса!
куриное филе, чернослив, грецкие орехи, картошка, морковь, свекла, яйца, гранат, растительное масло, соль, майонез, сметана, перец черный молотый
283 ккал
1 ч
Легко станет фирменным в доме любой хозяйки!
пшеничная мука, сахар, сметана, яйца, разрыхлитель, ванильный сахар, сахарная пудра
299 ккал
2 ч
Оригинальный и фантастически вкусный - все будут в восторге!
сливочное масло, сметана, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, ванилин, вишня, шоколад, миндаль
194 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе вкусная горячая закуска на праздничный стол!
куриные окорочка, шампиньоны, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
141 ккал
30 мин
Быстрый, простой, вкусный, на праздник или ужин!
шампиньоны, лук, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
452 ккал
2 ч
Бюджетный, быстрый, вкусный, легкий, приготовит и ребенок!
из печенья, сметана, готовое песочное печенье, сахар
110 ккал
1 ч
Вкусное и сытное блюдо на обед или ужин!
куриное филе, картошка, молодые кабачки, лук, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
266 ккал
30 мин
Вкусный, дешевый, быстрый, полезный, без майонеза!
помидоры, твёрдый сыр, чеснок, белый хлеб, растительное масло, сметана, соль
210 ккал
1 д
Настоящий шедевр - кто откажется от такой лесной красавицы?
пшеничная мука, яйца, сахар, ванильный сахар, соль, сметана, персики, сироп, мармелад, сливочное масло
329 ккал
2 ч
Очень вкусный, просто тает во рту! Для будней и праздников
мёд, сахар, яйца, сливочное масло, сода, молоко, пшеничная мука, ванильный сахар, соль, сметана, сахарная пудра