Петрушка весьма любима всеми российскими хозяйками. Ее любят добавлять в супы, борщи, салаты, жаркое, соусы, словом, практически во все блюда. Калорийность петрушки сравнительно мала, жиров в ней практически нет, есть углеводы и белки. Также петрушка богата аскорбиновой кислотой, каротином, витаминами В1 и В2, железом, магнием, калием.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Корень петрушки | 1.5 | 0.6 | 10.1 | 49 | 5 |
| Зелень петрушки | 3.7 | 0.4 | 7.6 | 45 | 5 |
Блюда, в составе которых есть Петрушка:
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
201 ккал
15 ч
Праздничный, вкусный, мягкий, но с хрустящей корочкой!
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
202 ккал
40 мин
Интересные, яркие, красивые, очень вкусные.
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
116 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно вкусная и потрясающе нежная - просто тает во рту!
33 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
278 ккал
30 мин
Яркая и вкусная закуска на скорую руку к любому празднику!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
29 ккал
10 мин
Ароматные и такие пряные. Рука сама к ним тянется!
30 ккал
10 ч
Наивкуснейшее, легкое, полезное, на праздничный стол!
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
197 ккал
20 мин
Отличный рецепт не бюджетного, но очень вкусного салатика!
145 ккал
3 ч 30 мин
Красивый, с ярким вкусом - станет хитом на вашем столе!
112 ккал
15 мин
Яркий и ароматный, с богатым составом!
201 ккал
20 мин
Вкусная, стильная, быстрая закуска на праздничный стол!
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
67 ккал
1 ч
Самый простой, самый легкий, самый полезный, без майонеза!
186 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, оригинальный, пикантный вкус, без майонеза!
167 ккал
1 ч 20 мин
Быстро и невероятно вкусно, с праздничной подачей!
148 ккал
15 мин
Из обычных продуктов, сытный перекус, праздник каждый день!
95 ккал
40 мин
Вкусно просто, доступно и быстро. Когда гости на пороге.
243 ккал
25 мин
Вкусная, яркая, неординарная закуска на все случаи жизни!
228 ккал
2 ч
Изумительно вкусно, полезно и очень эстетично!
126 ккал
1 ч
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
59 ккал
30 мин
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
139 ккал
20 мин
Нежный, воздушный и очень вкусный, на праздничный стол!
158 ккал
15 мин
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
68 ккал
2 ч 30 мин
Изумительно вкусное первое блюдо для сытного обеда.
276 ккал
2 ч 30 мин
Оригинальная закуска, которая покорит любого - просто бомба!
153 ккал
1 ч
Этот коктейль вкусов никого не разочарует. Попробуйте!
129 ккал
1 ч 50 мин
Отличное повседневное блюдо. Соберет за столом всю семью!
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
198 ккал
20 мин
Острая, пикантная, ароматная, вкуснейшая закуска!
153 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, яркий, слоеный, праздничный, вкусный, легкий!
138 ккал
1 ч 20 мин
Красивая, очень вкусная, на скорую руку!
137 ккал
1 ч 10 мин
На праздничный стол, из простых продуктов!
205 ккал
40 мин
Из обычных продуктов, просто и вкусно, праздник каждый день!
170 ккал
40 мин
Из обычных продуктов с необычным вкусом - вам понравится!
167 ккал
2 ч 20 мин
Быстро, эффектно и вкусно. Лучший для праздника или на ужин!
212 ккал
1 ч 30 мин
Самое вкусное, сочное, нежное мясо на праздник и на ужин!
189 ккал
1 ч 10 мин
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!