Петрушка весьма любима всеми российскими хозяйками. Ее любят добавлять в супы, борщи, салаты, жаркое, соусы, словом, практически во все блюда. Калорийность петрушки сравнительно мала, жиров в ней практически нет, есть углеводы и белки. Также петрушка богата аскорбиновой кислотой, каротином, витаминами В1 и В2, железом, магнием, калием.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
| Корень петрушки | 1.5 | 0.6 | 10.1 | 49 | 5 |
| Зелень петрушки | 3.7 | 0.4 | 7.6 | 45 | 5 |
Блюда, в составе которых есть Петрушка:
97 ккал
3 ч
Вкуснее, чем в ресторане! Легко, просто, ярко, красиво!
482 ккал
15 мин
Традиционный, густой, ароматный, очень вкусный.
201 ккал
15 ч
Праздничный, вкусный, мягкий, но с хрустящей корочкой!
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
33 ккал
10 мин
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
29 ккал
10 мин
Ароматные и такие пряные. Рука сама к ним тянется!
217 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная! Для любого праздника
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
166 ккал
45 мин
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
167 ккал
1 ч 20 мин
Быстро и невероятно вкусно, с праздничной подачей!
112 ккал
15 мин
Яркий и ароматный, с богатым составом!
154 ккал
1 ч
Очень нежный и вкусный - понравится всем без исключения!
202 ккал
40 мин
Интересные, яркие, красивые, очень вкусные.
67 ккал
1 ч
Самый простой, самый легкий, самый полезный, без майонеза!
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
145 ккал
3 ч 30 мин
Красивый, с ярким вкусом - станет хитом на вашем столе!
59 ккал
30 мин
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
116 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно вкусная и потрясающе нежная - просто тает во рту!
68 ккал
2 ч 30 мин
Изумительно вкусное первое блюдо для сытного обеда.
129 ккал
1 ч 50 мин
Отличное повседневное блюдо. Соберет за столом всю семью!
46 ккал
2 ч
Из простых продуктов, вкусный, полезный, для всей семьи!
198 ккал
20 мин
Острая, пикантная, ароматная, вкуснейшая закуска!
126 ккал
2 ч
Ароматная, сытная, наваристая, на каждый день.
139 ккал
20 мин
Нежный, воздушный и очень вкусный, на праздничный стол!
158 ккал
15 мин
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
137 ккал
1 ч 10 мин
На праздничный стол, из простых продуктов!
53 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, легкий, при этом сытный - на обед для всей семьи!
228 ккал
2 ч
Изумительно вкусно, полезно и очень эстетично!
95 ккал
40 мин
Вкусно просто, доступно и быстро. Когда гости на пороге.
207 ккал
25 мин
Сытный, простой, бюджетный и вкусный завтрак для всей семьи!
30 ккал
5 мин
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
133 ккал
1 ч
Очень полезно, очень вкусно, легко и просто, на второе!
241 ккал
50 мин
Восхитительно ароматная и нежная - сбегутся все соседи!
47 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное ароматное полезное первое блюдо, приготовленное с душой!
278 ккал
30 мин
Яркая и вкусная закуска на скорую руку к любому празднику!
227 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусная, сытная, ароматная, с сочной начинкой.
132 ккал
3 ч
Очень вкусно, очень сочно, из простых продуктов, на второе!
186 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, оригинальный, пикантный вкус, без майонеза!
130 ккал
20 мин
Простой, но вкусный и сытный, на скорую руку.
143 ккал
1 ч
Вкусное, сочное, ароматное, пикантное, на ужин и на второе!
311 ккал
30 мин
На праздничный стол, быстрые и простые, самые вкусные!
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!