Пельмени с капустой

Ароматные, сочные, домашние. Покорят с первой вилки! Пельмени с капустой получаются вкусные, сытные и диетические. Они делаются из обычных продуктов, и отлично разнообразят ваше семейное меню. Подавайте их со сметаной или любым другим соусом.
SnezhanaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 18% 7 г
Жиры 8% 3 г
Углеводы 74% 29 г
181 ккал
ГИ: 7 / 0 / 93

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать пельмени с капустой? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лавровый лист и душистый горошек понадобятся во время варки пельменей, они придадут блюду особый аромат и вкус.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Как сделать начинку для пельменей с капустой? Возьмите капусту, желательно молодую, чтобы кочан был тугой, тогда пельмешки получатся вкуснее. Мелко порубите капусту ножом или измельчаем ее в чаше блендера, немного присалите, чтобы капуста пустила сок, стала мягкой и вкусной. В миску с капустой вбиваем одно куриное яйцо, хорошо перемешиваем.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В глубокую миску вбейте куриное яйцо, если яйца не крупные, можно взять две штуки. Добавьте щепотку соли и хорошо взбейте вилкой (до однородности). Яйцо предварительно вымойте с чистящим средством для пищевых продуктов, чтобы смыть с него все загрязнения.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Влейте стакан воды, перемешайте массу.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Всыпьте просеянную пшеничную муку. Всыпайте ее частями, каждый раз вымешивая тесто. Муки можно уйти чуть меньше или больше, смотрите по консистенции теста. О свойствах муки читайте в отдельной статье. Ссылку вы найдете в конце рецепта под шагами. Тесто хорошо вымешайте. Оно должно быть тугим и не липнущим к рукам. Сформируйте из него шар.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Оберните получившийся колобок в пищевую пленку и уберите на полчаса в холодильник.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Достаньте из холодильника тесто, присыпьте стол мукой. Скатайте из теста колбаску, заем разделите ее на небольшие кусочки. Сформируйте из каждого колобочек и каждый раскатайте в небольшую лепешку. Кружочки для капустных пельменей можно делать чуть больше и чуть толще чем на мясные, потому что капуста в качестве начинки все-таки грубее чем мясо и может порвать слишком тонкое тесто во время варки.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    На каждый кружочек выложите чайной ложкой немного капустной начинки, сформируйте пельмешек.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Выкладывайте слепленные пельмени на присыпанную мукой доску, но долго их не держите в тепле, чтобы не потекли. Можно заморозить впрок в морозильной камере. В кастрюльке вскипятите воду с добавьте соль, лавровый лист и душистый перец горошком. В закипевшую воду выложите пельмешки. Сразу их перемешайте деревянной ложкой, чтобы они не прилипли ко дну кастрюли. Варите около 7-10 мин с момента закипания. Как выбрать кастрюлю читайте в статье в конце рецепта.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Подавайте горячие пельмени со свежей капустой дополнив их сметаной и присыпав по желанию нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

те же вареники, только меньше. Я готовлю вареники с капустой по такому рецепту.

Смотри видеоИ БУДЕТ В ДОМЕ СЧАСТЬЕ!
Моя оценка рецепта:

Для разнообразия решила сделать пельмени с капустой. Иногда делаю вареники с тушёной или жареной капустой, а вот начинка из сырой- для меня новинка. В первую очередь замесила тесто.Капусту измельчила с помощью блендера, отжала её, присолила, добавила сырое яйцо, налепила пельмени. Отварила их в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и душистого перца. Пельмени с новой начинкой понравились и приятно удивили ! Спасибо за рецепт, Snezhana!

Тесто вроде белое,а свареные кремового цвета.Что добавили в воду при варке непонятно! Я иногда делаю пельмени с квашенной капустой,обжаренной на свином сале со шкварками.Это так вкусно! Попробую со свежей капустой и сравню.Спасибо за рецепт!

Катерина:
Тесто вроде белое,а свареные кремового цвета.Что добавили в воду при варке непонятно! Я иногда делаю пельмени с квашенной капустой,обжаренной на свином сале со шкварками.Это так вкусно! Попробую со свежей капустой и сравню.Спасибо за рецепт!Спасибо, Катерина, за комментарий. Во время варки , как указала, добавлялся лавровый лист и душистый горошек.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Соль, Лавровый лист, Душистый перец, Сметана, Пшеничная мука, Вода, Куриные яйца, Капуста белокочанная, Поваренная соль