Оладьи с творогом на кефире пышные

Сытный, ароматный завтрак - быстро, дешево и вкусно! Оладьи с творогом на кефире пышные делаются очень просто, недолго по времени, из доступных всем продуктов. Подавать их можно со сметаной, медом, вареньем или разными соусами.
МарияAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 28% 10 г
Жиры 6% 2 г
Углеводы 67% 24 г
151 ккал
ГИ: 12 / 4 / 84

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как пожарить оладьи с творогом на кефире пышные? Подготовьте для этого все необходимые ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    В удобную глубокую миску вбейте яйцо, добавьте сахар и ванильный сахар и соль, для баланса вкуса. Взбейте венчиком до соединения всех ингредиентов и легкой пены. Ванильный сахар можно заменить на ванилин, тогда его надо будет взять на кончике ножа, так как большее количество придаст готовому блюду горечь.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В отдельной миске разомните творог вилкой. Влейте к нему яичную смесь и перемешайте. Если у вас творог сильно крупенчатый, то его можно протереть через сито или пробить погружным блендером.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Влейте кефир комнатной температуры, всыпьте апельсиновую цедру и перемешайте.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Просейте муку с содой через сито или с помощью специальной кружки и всыпьте в миску. Перемешайте. Возможно муки понадобится чуть меньше или чуть больше, ориентируйтесь на консистенцию теста.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Должна получиться вязкая однородная масса.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Обжарьте оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом на умеренном огне с двух сторон до золотистой корочки. Я формировала оладушки руками, но тесто можно выкладывать и ложкой. Готовые пышные оладьи с творогом на сковороде выложите на бумажные салфетки, чтобы они впитали лишний жир. Приятного аппетита!

Апельсиновую цедру можно и не добавлять, но мне очень нравится ее вкус в сырниках и оладьях, поэтому я добавила. 

Важно! Чтобы творожное тесто или начинка получились удачными, важно тщательно отнестись к выбору творога. Некачественный продукт может испортить выпечку, так как напрямую влияет на консистенцию, вкус и конечный результат. Как правильно подобрать творог для теста или начинки читайте в этой статье.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"  

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Оладьи с творогом на кефире-это упрощённый способ приготовить сырники) Замечательный рецепт! Само тесто мне уже понравилось, оно получилось густое и воздушное. У меня не было апельсина, заменила его на сушеную лимонную цедру и добавила чайную ложку лимонного сока для аромата. Выкладывала на сковородку при помощи двух ложек. Оладьи сильно поднимаются при жарке, получаются такими пышными, как дрожжевые. Я жарила их под крышкой, чтобы успели пропечься. Творожные оладьи получились толстыми, пышными, пористыми, очень сочными и мягкими. На вкус просто огонь! Мы их ели на завтрак со сметаной и ягодами.

Очень красивые и румяные оладушки у вас, и, действительно, на сырники похожи!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
  • Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
  • Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
  • Творог - 156 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал / 100 г
  • Мука крупчатка - 348 ккал / 100 г
  • Мука - 325 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Цедра апельсиновая - 97 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Яйца, Творог, Мука, Сахар, Кефир, Соль, Апельсиновая цедра, Сода, Ванильный сахар