Квашеная капуста с хреном на зиму

Идеальная закуска для домашнего стола – попробуйте! Подавайте это угощение самостоятельно или в сочетании с мясом и рыбой. Из капусты с хреном можно приготовить разные салаты и супы. Острота регулируется количеством хрена, а сахар придаёт приятную нотку. Отлично хранится до нового урожая!
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 14% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 86% 6 г
26 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 4 д 1 ч

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля (для приготовления рассола)
  • Нож
  • Доска разделочная
  • Тёрка
  • Банки с крышками (стерилизованные для хранения)
  • Большая миска (или кастрюля, для квашения)
  1. Шаг 1. Как сделать квашеную капусту с хреном на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте нужные ингредиенты.

    Совет

    Для квашения выбирайте кочаны поздних сортов: они плотнее и сочнее, поэтому капуста останется хрустящей. Проверьте кочан на вес — тяжёлый для своего размера говорит о сочности.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → мёд (натуральный, жидкий; добавляйте по вкусу, ориентируясь на сладость — мёд слаще сахара, поэтому начинайте с меньшего количества; вкус станет более цветочным и медовым, а капуста может слегка потемнеть).

    ✅ Корень хрена → готовый хрен из магазина (добавляйте по вкусу; готовый хрен часто содержит уксус, соль и сахар, поэтому вкус закуски будет мягче и менее жгучим, а текстура — более пастообразной; при использовании готового хрена с уксусом сократите количество сахара в рецепте).

    ✅ Перец горошком → перец чили (свежий или сушёный, по вкусу; острота станет более яркой и жгучей, а аромат — более пряным; добавляйте осторожно, чтобы не перебить вкус хрена).

    Секрет шеф-повара

    Сахарная подстраховка: если кочан оказался не очень сладким, добавьте к овощам при закладке 1 ст. л. сахара сверх рецепта или ломтик ржаного хлеба — они подпитают молочнокислые бактерии, и брожение пойдёт ровнее. Капуста получится хрустящей с чистым вкусом без горечи.

  2. Шаг 2. Как нашинковать капусту для квашения?

    Шаг 2.

    Капусту очистите от верхних грязных листьев. Кочан разрежьте на несколько частей, вырежьте кочерыжку, нашинкуйте или нарежьте тонкой соломкой.

    Совет

    Шинкуйте капусту соломкой шириной примерно 3–5 мм: слишком тонкая превратится в кашу, а толстая будет хрустеть грубо и кваситься дольше.

    Секрет шеф-повара

    Соломка вдоль волокон: режьте кочан не поперёк, а вдоль — так волокна останутся целыми, и капуста после квашения будет звонко хрустеть, а не размягчаться. Этот приём используют на профессиональных кухнях для заготовок, которые должны держать форму месяцами.

  3. Шаг 3. Как подготовить и натереть морковь для квашеной капусты?

    Шаг 3.

    Свежую и сочную морковь помойте, очистите и натрите на крупной тёрке или измельчите с помощью кухонного комбайна.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Совет

    Если морковь молодая и кожица тонкая, достаточно потереть её жёсткой щёткой под проточной водой — так сохранится больше витаминов. Старую или вялую морковь лучше очистить овощечисткой, сняв тонкий слой.

  4. Шаг 4. Как натереть корень хрена для квашеной капусты?

    Шаг 4.

    Корень хрена помойте, очистите и натрите на тёрке.

    Советы

    Работайте с хреном в хорошо проветриваемом помещении и не наклоняйтесь близко к тёрке: эфирные масла раздражают слизистую глаз и носоглотку. Если жжение всё же началось, отойдите к открытому окну и подышите свежим воздухом.

    Чтобы хрен не потемнел и не растерял аромат, натирайте его непосредственно перед закладкой в капусту и сразу смешивайте с овощами. Если корень нужно подготовить заранее, сбрызните натёртую массу лимонным соком или уксусом и уберите в закрытую банку в холодильник буквально на пару часов.

  5. Шаг 5. Как сварить рассол и смешать овощи для квашеной капусты?

    Шаг 5.

    Приготовьте рассол. В кастрюлю налейте воду, добавьте крупную не йодированную соль. Поставьте на огонь, доведите до кипения, перемешайте ложкой, чтобы соль полностью растворилась. Выключите огонь, дайте рассолу полностью остыть. В глубокую ёмкость положите приготовленные овощи: капусту, морковь и хрен. Добавьте лавровый лист, черный перец горошком, перемешайте ингредиенты.

    Для засолки капусты или огурцов какую кастрюлю взять, чтобы не испортить рассол?

    Тут главное правило — никакого алюминия! Кислота в рассоле вступит с ним в реакцию, и заготовки будут безнадежно испорчены. Подойдет любая другая кастрюля большого объема: эмалированная, из нержавейки, стеклянная или керамическая. Подробный чек-лист по выбору идеальной тары для солений и варений ждет вас в этом уроке Академии 1000 меню, обязательно загляните перед сезоном заготовок.

  6. Шаг 6. Как заквасить капусту с хреном под гнетом?

    Шаг 6.

    Залейте рассолом капусту с морковкой и хреном. Накройте кастрюлю крышкой неплотно, чтобы воздух выходил. Оставьте капусту кваситься при комнатной температуре на трое суток. Через трое суток добавьте сахар, перемешайте. Уберите ёмкость в прохладное место, например, в холодильник.

    Диетические адаптации

    🍀 Для тех, кто следит за количеством сахара → не добавляйте сахар на третьи сутки совсем или замените его на 1 ст. л. мёда. Капуста получится с более чистой и резкой кислинкой.

    🍀 Для людей, чувствительных к остроте → уменьшите количество корня хрена вдвое, до 25 г, или замените его готовым хреном из магазина в том же количестве. Закуска станет мягче по жгучести, но сохранит пряный хреновый аромат и хруст капусты.

    Секреты шеф-повара

    По-грузински, с орехами и кинзой: при закладке овощей добавьте 100 г измельчённых грецких орехов, 3–4 зубчика чеснока и небольшой пучок кинзы. Орехи дадут капусте мягкую маслянистую нотку, а чеснок и кинза — пряный кавказский характер.

    По-корейски, с гочуджаном и кунжутом: замените часть соли на 1 ст. л. пасты гочуджан, а перед подачей сбрызните капусту кунжутным маслом и посыпьте жареным кунжутом. Закуска приобретёт глубокую остроту и лёгкую сладость.

    По-молдавски, с яблоком и перцем: положите в ёмкость вместе с капустой одно кислое яблоко, нарезанное дольками, и половину стручка острого перца. Яблоко отдаст фруктовую кислинку, а перец — мягкую жгучую ноту.

  7. Шаг 7. Как подать квашеную капусту с хреном к столу?

    Шаг 7.

    Через сутки квашеную капусту можете подавать к столу. Либо разложите заготовку по стерилизованным банкам, закатайте стерилизованными крышками и уберите на хранение в прохладное сухое место.

    Зачем стерилизовать банки, если заготовки всё равно будут храниться в погребе?

    Стерилизация решает две задачи: уничтожение микроорганизмов, способных испортить продукт, и предотвращение растрескивания банок от горячего содержимого. Даже в погребе без стерилизации риск потерять заготовки очень высок. Рекомендуем изучить это занятие Академии 1000.menu для полного понимания процесса.

    Как хранить квашеную капусту с хреном?

    Готовую квашеную капусту с хреном храните в стерилизованных банках под стерилизованными крышками в прохладном сухом месте — в кладовке, погребе или холодильнике — при температуре от 0 до +4 °C до 6 месяцев.

    Секреты шеф-повара

    Подача с ледяной крошкой: перед подачей обдайте порцию капусты ледяной водой буквально на секунду и сразу отожмите — соломка станет звонко хрустящей, а лишняя соль уйдёт. Так делают в ресторанах, когда нужно «разбудить» закуску перед гостем.

    Масляный финиш с пряной искрой: заправьте порцию не обычным маслом, а растопленным топлёным с щепоткой молотого тмина и каплей мёда — жир обволакивает волокна, острота хрена смягчается, а на языке остаётся тёплое пряное послевкусие.

    Хрустящий контраст: посыпьте капусту перед подачей обжаренным в сухой сковороде кунжутом или дробленым фундуком — гладкая соломка получит текстурную «искру», и закуска зазвучит как ресторанная.

Польза блюда
Квашеная капуста с хреном — это хрустящая закуска, которая хороша и как самостоятельное блюдо, и как витаминная добавка к зимнему столу. Капуста славится высоким содержанием клетчатки, а хрен придаёт закуске яркую остроту и помогает ей дольше храниться.

Краткая история/факты
Квашение капусты — старинный славянский способ заготовки овощей на зиму. Хрен издавна добавляли в соленья не только ради жгучего вкуса, но и как природный консервант.

Кто оценит рецепт
Любители острых домашних закусок
Хозяйки, делающие заготовки на зиму
Сторонники простого и бюджетного питания
Те, кто ищет хрустящую капусту без уксуса
Дачники с богатым урожаем капусты

Интересные факты
В старину капусту квасили в дубовых бочках — древесина придавала закуске особый аромат и крепость. Согласно легенде, хрен начали добавлять в соленья, заметив, что так заготовки дольше остаются свежими. В корейской кухне похожую роль играет кимчи — капуста с острым перцем и пряностями. Кстати, хрен — одно из немногих растений, у которого в пищу идут и корень, и молодые листья. А ещё капуста при квашении меняет вкус и текстуру, оставаясь при этом узнаваемой в любой кухне мира.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Квашеная капуста с хреном на зиму для меня что-то новенькое. Готовила капусту разными способами и с разными добавками, а вот с хреном впервые. Приготовила по этому рецепту большую порцию. И на зиму закатала, и на покушать сейчас оставила. Процесс приготовления несложный. Из доступных продуктов получается невероятно вкусная закуска, которая сочетается с любыми блюдами.
Капуста вышла ароматной, хрустящей, насыщенной, чуть островатой и невероятно вкусной. Ещё и полезной) Великолепный рецепт! Всем советую попробовать! Автору огромное спасибо!!!

Делала по этому рецепту - капуста получилась просто огонь! Хрен добавила с запасом, теперь вся семья просит добавки. Спасибо за отличный рецепт!

Спасибо! Классный результат!)

Рецепт простой, но капуста получается как из детства! Хрена добавила немного, для легкой остринки.
Теперь это мой любимый способ закваски Супер-пупер!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Корень хрена - 59 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста белокочанная, Морковь, Корень хрена, Сахар, Соль, Лавровый лист, Перец горошком, Вода