Капуста со свеклой и чесноком быстрого приготовления

Яркая, красивая, острая, невероятно вкусная! Капуста со свеклой и чесноком быстрого приготовления получается сочной и хрустящей. Она отлично дополнит любой обед или ужин. Потребуется всего 24 часа, чтобы капуста замариновалась. Свекла придает ей насыщенный бордовый цвет.
katushafinAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 8% 1 г
Жиры 23% 3 г
Углеводы 69% 9 г
72 ккал
ГИ: 44 / 0 / 56

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 д

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как сделать капусту с чесноком и свеклой быстрого приготовления?

    Шаг 1.
    Подготовьте необходимые продукты. Капусту советую брать поздних сортов, она лучше всего подходит для засолки и маринования. Свеклу выбирайте яркую, темно-бордового цвета, блюдо будет выглядеть красивее. Вместе со свеклой можно положить и другие овощи - морковь, болгарский перец.
  2. Шаг 2. Как измельчить капусту?

    Шаг 2.
    С капусты удалите верхние и поврежденные листья. Ополосните капусту. Вилок разрежьте на части, удалив кочерыжку. Каждый кусок нарежьте на квадраты. Режьте капусту не сильно мелко, чтобы в салате она сохранила свою текстуру и хруст.
  3. Шаг 3. Как измельчить свеклу и подготовить чеснок?

    Шаг 3.
    Свеклу вымойте и почистите. Нарежьте ее на произвольные кусочки. Я порезала брусочками, можно сделать кружочки или дольки, а можно просто натереть на терке. Здесь выбор за вами, как больше нравится. Чем меньше кусочки, тем интенсивнее будет цвет маринада. А все тонкости работы с привычной кухонной теркой - в статье по ссылке под шагами. Чеснок разделите на зубчики, каждый очистите от шелухи, ополосните.
  4. Шаг 4. Как выложить овощи в банку?

    Шаг 4.
    Возьмите подходящую по размеру кастрюлю или банку. Уложите в неё слоями капусту, свеклу, чеснок, добавьте лавровый лист и перец горошком. У меня вышло три слоя. Можно также добавить любимые специи и зелень.
  5. Шаг 5. С чего начать варку маринада с уксусом и маслом?

    Шаг 5.
    В кастрюлю налейте чистую воду, лучше взять бутилированную или фильтрованную. Насыпьте в нее соль, сахар, налейте уксус и растительное масло. Капуста получается очень острая, поэтому, если вы не любите такую, то уменьшите количество уксуса. Поставьте кастрюлю на огонь. Хорошо всё перемешайте до растворения кристаллов сахара и соли.
  6. Шаг 6. Как сварить маринад и залить им овощи?

    Шаг 6.
    Доводите маринад до кипения и варите примерно 2-3 минуты. Залейте горячим маринадом капусту. Маринад должен покрыть всю капусту, если его не хватает, сделайте еще порцию или половину. А все тонкости выбора кастрюли для варки - в статье по ссылке под шагами.
  7. Шаг 7. Как довести капусту до готовности?

    Шаг 7.
    Если вы выложили овощи в кастрюлю, то положите сверху на капусту гнет. Если в банке, как я, то просто плотно утрамбуйте. Оставьте капусту до полного остывания, затем уберите в холодильник. Готова капуста будет через 24 часа. Можно заготовить таким образом капусту на зиму, закатав ее в стерилизованные банки.
  8. Шаг 8. Как подавать капусту с чесноком?

    Шаг 8.
    Подавайте маринованную капусту с чесноком в качестве закуски или дополнения к горячему блюду. Также она будет отлично смотреться на праздничном столе. Приятного аппетита!
  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Традиция мариновать и квасить капусту с добавлением свеклы и чеснока широко распространена в восточноевропейской кухне (например, украинский «капустняк» или польские варианты). Такой способ не только продлевал срок хранения овощей на зиму, но и создавал яркий, запоминающийся вкус и цвет, который ассоциируется с домашней кухней и гостеприимством.

Кто оценит рецепт: Занятые хозяйки, любящие быстрые и эффектные закуски; поклонники домашних маринадов и солений; те, кто следит за здоровым питанием и ищет полезные перекусы; все, кто готовит к праздничному столу.

Замены ингредиентов:

Столовый уксус 9%: яблочный уксус, винный уксус, лимонный сок (влейте его в конце варки маринада, не кипятите).
Перец горошком: душистый перец, семена горчицы, кориандр, тмин, кусочек острого перчика чили.
Свекла: можно добавить морковь, нарезанную брусочками, или сладкий болгарский перец для дополнительного вкуса и цвета.

Советы по выбору продуктов:

Капуста: Идеально подходят плотные, слегка приплюснутые кочаны поздних (зимних) сортов. Они более хрустящие и лучше держат форму при мариновании.
Свекла: Выбирайте небольшие, темно-бордовые корнеплоды без светлых колец. Они дадут самый насыщенный и красивый цвет.
Чеснок: Берите свежий, с крупными, сочными зубчиками. Молодой чеснок сделает вкус более нежным.

Варианты подачи:

Как самостоятельная закуска: Выложить в салатник, полить небольшим количеством маринада и посыпать свежей зеленью (укропом, петрушкой).
Гарнир к горячему: Идеально подходит к жареному или печеному картофелю, котлетам, свинине, курице-гриль.
На праздничный стол: Украсить веточкой укропа или колечками лука, подавать в небольшой красивой пиале как часть мясной нарезки.

Условия хранения: Готовую капусту необходимо хранить в холодильнике в той же таре под крышкой. Срок хранения — до 10-14 дней. Для более длительного хранения закуску можно простерилизовать в банках и закатать.

Диетические адаптации:

С уменьшением сахара: количество сахара можно сократить вдвое или заменить на мед (добавлять в остывший до 40°C маринад).
Менее острая: уменьшить количество уксуса или заменить часть его на лимонный сок. Убрать перец горошком или чеснок.
Без масла: масло можно исключить из рецепта, но оно делает вкус более мягким и округлым.

Профессиональные советы:

Секрет хруста: не режьте капусту слишком мелко и не переваривайте маринад. Заливка должна быть горячей, но не кипящей более 2-3 минут.
Чтобы цвет был равномерным и насыщенным, укладывайте кусочки свеклы между слоями капусты, а не только сверху.
Для ускорения процесса маринования можно слегка помять нарезанную капусту руками с небольшим количеством соли перед укладкой в банку.

Интересные факты:

Свекла в маринаде выполняет не только роль красителя. Она придает закуске характерную сладковатую ноту, которая идеально балансирует кислоту уксуса.
Такой способ приготовления часто называют «капуста по-грузински» или «капуста по-украински», хотя рецепт имеет множество региональных вариаций по всему миру.

Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.

Уксус в рецептах, если автором не указано иное, по умолчанию добавляется в концентрации 9%. 

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Как правильно стерилизовать банки для заготовок, а также стерилизовать (пастеризовать) заготовки для длительного хранения, зачем вообще это делать, какой способ стерилизации самый надежный и удобный читайте в этой статье.

Как натереть на тёрке разные продукты? Какие бывают тёрки и для чего нужна каждая её сторона? Все секреты и тонкости работы с привычной кухонной тёркой - в этой статье.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Мне очень нравится маринованная капуста со свеклой. Автору спасибо за напоминание, надо будет приготовить) ТОлько я немного по другому готовлю, добавляя морковку.

Смотри видеоКАК ПРИГОВОРИТЬ КАПУСТУ ПИЛЮСКУ СО СВЕКЛОЙ? Квашенная капуста пилюстка / Капуста на зиму со свеклой
Моя оценка рецепта:

Я просто в восторге от этой капусты с чесноком и свеклой быстрого приготовления! Мне нужно было быстро приготовить закуску из капусты к праздничному столу и на любимом сайте сразу же обнаружился нужный рецепт) Капуста действительно готовится быстро и полностью готова уже через сутки. Капуста у меня была молодая, сочная, рыхлая, как раз для маринования. Овощи я нарезала фигурным ножом для красоты) Уложила все слоями в пищевой пластиковый контейнер и залила кипящим маринадом. На 1,5 кг. капусты у меня ушло 1,5 литра маринада. Я капусту особо не прижимала, было много пустот. После остывания поставила контейнер в холодильник. Ровно через сутки сняла пробу и осталась очень довольна результатом. Капуста получилась хрустящая, сочная, сладко-соленая. Вкус отлично сбалансирован. А какая она красивая))) Это самый удачный рецепт капусты со свеклой! Всем рекомендую!

Захотелось сразу капусточки) Спасибо за отчет!

Моя оценка рецепта:

Отличный рецепт маринованной капусты. Пропорции дают уравновешенную остроту, однако, я позволила себе усилить яркость добавив больше специй. Острый перей Чили и для пряности положила пару бутонов гвоздики, цельный кориандр и пару зёрен душистого перца . Сухой стручок чили я разломила на части и положила прямо в банку, как и остальные специи.
Результат яркий, нарядный, вкусный. Хрустящая остро-сладкая, бодрит аппетит, понравилась всем вкушающим. Хорошо в качестве закуски к хинкалям, пельменям и запеченому мясу.
Ньюанс: приобретая комнатную температуру вкус капусты раскрывается по-другому. Перцовое послевкусие мягче, а аромат специй ярче.

Как вы вкусно процесс описали! Захотелось капусточки вашей отведать)

Капуста очень вкусная, спасибо за рецепт! Съели за 2 дня, ребенок даже с удовольствием ел.

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Перец черный горошек - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Столовый уксус - 11 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста, Свекла, Чеснок, Лавровый лист, Перец горошком, Сахар, Растительное масло, Соль, Вода, Столовый уксус