Киш Лорен с курицей

Сытный, вкусный, аппетитный, для всей семьи! Киш Лорен можно подавать на стол в любое время суток: и на завтрак со сладким чаем, и на перекус со свежими овощами, даже на обед или ужин он будет весьма кстати. Одного кусочка достаточно, чтобы наесться вдоволь.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 31% 13 г
Жиры 33% 14 г
Углеводы 36% 15 г
240 ккал
ГИ: 7 / 0 / 93

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как испечь киш Лорен в духовке? Подготовьте все указанные ингредиенты. Холодное сливочное масло нарежьте кубиками и поместите в чашу блендера. Всыпьте туда же просеянную через сито муку и пол чайной ложки соли. Измельчите смесь блендером в крошку.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Далее в чашу блендера вбейте яйцо и перемешайте блендером смесь до однородности. После частями добавляйте холодную воду и замесите тесто. Можно начать это делать в блендере, а когда масса станет плотнее продолжить на рабочей поверхности или сразу переложить мучную часть в миску и уже туда подливать воду. Муки может потребоваться чуть меньше или большее чем указано. Тесто должно получиться эластичным и не липнуть к рукам.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Долго тесто руками не месите, так как от этого масло начнет таять. Сформируйте из теста шар и положите его в миску. Затяните ее пищевой плёнкой и уберите в холодильник примерно на час.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Как сделать начинку для французского пирога Лорен с курицей? Куриное филе вымойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте филе средним кубиком.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Лук очистите от шелухи и мелко нашинкуйте. В сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте на среднем огне лук пару минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Выложите в сковороду куриное филе и тушите вместе с луком около десяти минут, пока курица станет мягкой.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Влейте в сковороду сливки и тушите начинку ещё пять-семь минут. Сливки должны загустеть, начинка не должна содержать лишней влаги. Наша начинка готова

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Тем временем в отдельном стакане взбейте миксером яйца, сметану и щепотку соли. Необходимо добиться однородной консистенции. Яйца вымойте в теплой воде с чистящим средством, так как на их поверхности могут находиться вредные бактерии.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Тесто достаньте из холодильника и раскатайте по размеру формы, оставляя запас для бортиков. Дно формы смажьте каплей подсолнечного масла и распределите тесто. Бортик должен быть высотой около четырёх сантиметров. Тесто наколите вилкой. У меня форма диаметром 22 сантиметра.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Начинку равномерно распределите на основе из теста.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Пирог сверху залейте взбитой яичной смесью. И посыпьте натёртым на мелкой тёрке сыром. Выпекайте пирог киш Лорен в разогретой до 180с духовке около 40 минут. На поверхности пирога должна образоваться аппетитная румяная корочка. Время указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы вашей духовки. Готовый пирог достаньте из печи, дайте ему остыть, нарежьте на кусочки и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Вместо того чтобы при приготовлении теста использовать блендер, можно натереть холодное масло на крупной тёрке. И растереть его с мукой руками. В таком случае нужно работать быстро, чтобы масло не успело растаять от тепла рук.
По желанию перед запеканием можно украсить пирог томатами черри, как бы утопив их в начинку. После термической обработки помидорки придадут пирогу особый шарм.
Киш получился очень сытным, с приятной сливочное ноткой. Тесто равномерно пропеклось и было гармоничным по вкусу за счёт добавления небольшого количества соли.
Киш хорош как тёплым, так и холодным. Его дегустация в компании со сладким чаем оставила только положительные эмоции.

Все секреты выпечки из песочного теста, почему оно получается сухим, твердым или невкусным и как этого избежать читайте в статье о рассыпчатом и нежном песочном тесте.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Заинтересовал рецепт Киш Лорен с курицей, несладкий пирог из такого теста я еще ни разу не готовила. Тем интереснее стало попробовать. Измельчила в крошку муку и масло, добавила яйцо и воду, замесила тесто. Оно интересно замешивается, сначала хлопья ни в какую не хотят собираться вместе, а потом получается один плотный эластичный шарик. Его я отправляю на холод пока делаю начинку для пирога. Филе куриного у меня не было, но был фарш. Его я и использую для начинки. Обжарила в сковороде на масле с репчатым луком, добавила сливки, протушила некоторое время, добавила соль. Раскатала тесто по размеру формы, выложила на него начинку из фарша. В отдельной посуде взбила яйцо со сметаной и вылила поверх начинки. По ощущениям казалось что количество указанных ингредиентов обязательно окажется меньше или больше, вдруг чего-то не хватит, или чего-то будет много. Но нет, все оказалось как раз, и уместилось в одну форму. Сверху посыпала тертым сыром и поставила в духовку. У меня духовка очень капризная, и форма достаточно тонкая, поэтому выпекала на медленном огне, решетку с формой поставила почти на самый верх, иначе низ горит, а верх не румянится. Киш Лорен выпекался по времени почти час, и получился очень вкусным. Песочное тесто пропиталось сочной начинкой, сыр дал аппетитную корочку. Это замечательный рецепт на перекус к чаю.

Посыпала пирог сверху зеленью (её нет в рецепте). В нашей семье зелень добавляют практически в любое блюдо: суп, посыпаем гарниры, мясо и т.д. Мы так привыкли. Поэтому когда я взялась испечь пирог, решила не нарушать семейные традиции.
Спасибо автору за подробный фото-рецепт. У меня всё получилось! Делала первый раз, очень переживала, что ничего не выйдет. В итоге получился очень вкусный Киш. Домашние оценили, просят повторить!

Рецепт стал для меня открытием! Ничего не меняла, не добавляла, делала строго по рецепту (даже черри уложила) и посмотрите, какая получилась красота!!! С первого раза! Я очень довольна! Не подгорел, поднялся, на вкус очень нежный, блеск!!!
Спасибо!!!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная - 333 ккал / 100 г
  • Мука из цельной твердой пшеницы универсальная - 364 ккал / 100 г
  • Мука крупчатка - 348 ккал / 100 г
  • Мука - 325 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сливки, Сметана, Твёрдый сыр, Куриное филе, Лук, Яйца, Мука, Сливочное масло, Соль, Вода