Бобовые азиатская кухня - 141 домашний вкусный рецепт

К теме Поиск по сборнику "Бобовые азиатская кухня"
Найдено рецептов: 141
Жареный рис по китайски
193 ккал
40 мин
Жареный рис по китайски
Ароматный и пряный, с омлетом — каждый попросит добавки!
рис, яйца, морковь, зелёный горошек, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль
Маринованное соевое мясо
273 ккал
1 д 30 мин
Маринованное соевое мясо
Отличная альтернатива мясу! Приготовь вкусную закуску!
соевое мясо, вода, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, куркума, кинза, кориандр, столовый уксус, растительное масло, чеснок, соевый соус
Суп-пюре из белой фасоли
363 ккал
9 ч
Суп-пюре из белой фасоли
Нежный и аппетитный, этот рецепт обязательно всем понравится!
фасоль, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, тмин, перец черный молотый, уксус, вермишель, зелень кинзы, перец красный молотый, соль
Стручковая фасоль по корейски маринованная
81 ккал
1 ч
Стручковая фасоль по корейски маринованная
Простота и изысканный вкус. Приготовь пикантную закуску!
фасоль стручковая зеленая, морская соль, порошок имбиря, перец черный молотый, кунжут, кунжутное масло, вино белое, рисовый уксус
Хумус на оливковом масле с базиликом
376 ккал
8 ч 15 мин
Хумус на оливковом масле с базиликом
Традиционная холодная закуска с восточным ароматом!
горох, оливковое масло, базилик, шалфей, зелень, чеснок, карри, специи сухие, соль
Стручковая фасоль по корейски
99 ккал
1 ч 25 мин
Стручковая фасоль по корейски
Приготовь, не пожалеешь! Вкуснейший салат по-корейски!
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, подсолнечное масло, соль, сахар, молотый кориандр, уксус
Хумус из нута
426 ккал
5 ч 10 мин
Хумус из нута
Вкуснейший хумус на завтрак и ты полон сил на целый день!
нут, кунжут, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие, паприка
Хумус из фасоли
408 ккал
11 ч 15 мин
Хумус из фасоли
Сытный и полезный гость с Ближнего Востока – хумус!
фасоль, кунжут, оливковое масло, соль, куркума, зелень, лавровый лист, сода, чесночный порошок, петрушка
Сыр в кисло сладком соусе
115 ккал
25 мин
Сыр в кисло сладком соусе
Невероятно пикантный вкус в каждом кусочке! Попробуйте!
тофу, болгарский перец, зелёный горошек, вода, соевый соус, мёд, рисовый уксус, кукурузный крахмал, порошок имбиря, перец красный молотый, соль, кунжут, растительное масло
Хумус паста
468 ккал
13 ч
Хумус паста
Готовь вкусную закуску! Это блюдо выручит не раз!
нут, сода, кунжут, зира, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, лимонный сок, перец черный молотый, соль, паприка
Китайский черный соус
438 ккал
2 д 40 мин
Китайский черный соус
Традиционная приправа из черных бобов. Простой рецепт!
чёрные бобы, чеснок, растительное масло, арахис, кунжут, перец чили, специи сухие, соевый соус, сахар
Фасоль с мясом по корейски
156 ккал
2 ч 15 мин
Фасоль с мясом по корейски
Пикантное блюдо разнообразит твое меню! Это очень вкусно!
свинина, лук репчатый, растительное масло, фасоль стручковая зеленая, корейская морковь, перец черный молотый, паприка, соль, укроп, кунжут
Хумус из гороха
265 ккал
13 ч 15 мин
Хумус из гороха
Блюдо, которое идеально подойдет для перекуса! Попробуй!
горох, кунжут, оливковое масло, лимоны, вода, чеснок, молотый кориандр, куркума, перец чили, соль
Фалафель с тахини
345 ккал
10 ч 20 мин
Фалафель с тахини
Восхитительное арабское блюдо, обязательное к ознакомлению!
нут, петрушка, лимонный сок, соль, чеснок, карри, семечки подсолнечника, оливковое масло
Салат из зеленой фасоли (монгольский)
99 ккал
20 мин
Салат из зеленой фасоли (монгольский)
Низкокалорийный и простой салат с неповторимой вкусовой ноткой.
фасоль стручковая зеленая, растительное масло, уксус, перец черный молотый, соль, помидоры
Рис с красными бобами
180 ккал
7 ч 30 мин
Рис с красными бобами
Хочешь блюдо с изюминкой? Тогда это именно оно..
рис, бобы, соевый соус, соль, петрушка
Свинина со стручковой фасолью и луком
179 ккал
35 мин
Свинина со стручковой фасолью и луком
Свинина со стручковой фасолью - необычно, быстро и вкусно.
свинина, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, соевый соус, кунжут, подсолнечное масло, соль, смесь перцев молотых
Домашние запеченные суши с тофу
202 ккал
2 ч
Домашние запеченные суши с тофу
Готовь вкусные блюда японской кухни не напрягаясь
соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, рис, соль, рисовый уксус, тофу, майонез, специи сухие, соус чили
Салат в японском стиле
133 ккал
9 ч
Салат в японском стиле
Почуствуй себя самураем - съешь салат из фасоли "черный глаз"!
фасоль белая, огурцы, укроп, кунжут, оливковое масло, рисовый уксус, соевый соус, сахар, имбирь, чеснок
Фуль с фасолью
165 ккал
40 мин
Фуль с фасолью
Потрясающе вкусное и просто в приготовлении арабское блюдо!
фасоль, лук репчатый, помидоры, томатный сок, оливковое масло, лимоны, перец черный молотый, соль, сахар
тушенная баранина с фасолью
250 ккал
12 ч
тушенная баранина с фасолью
Приготовленная таким способом фасоль обретает истинно восточный вкус!
баранина, фасоль, лук репчатый, сливочное масло, пшеничная мука, сливки
Фалафели из гороха
633 ккал
1 ч 15 мин
Фалафели из гороха
Нежное название - нежное блюдо! Кушай и получай удовольствие!
горох, пшеничная мука, чеснок, кинза, кориандр, тмин, сода, перец, соль, растительное масло, петрушка
Овощи в соевом соусе на сковороде
119 ккал
20 мин
Овощи в соевом соусе на сковороде
На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день!
фасоль стручковая зеленая, цукини, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соевый соус, кунжут
Овощи в соусе терияки
90 ккал
2 ч
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль
Удон с креветками и овощами
169 ккал
40 мин
Удон с креветками и овощами
Острая пшеничная лапша в азиатском стиле!
лапша удон, креветки, фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, зелёный лук, имбирь, растительное масло, соевый соус, бульон, сахар, перец черный молотый, соль
Суп кимчи
328 ккал
1 ч 40 мин
Суп кимчи
Гости и домашние оценят экзотику по достоинству!
корейка свиная, соус, паста, сакэ, шиитаке, перец черный молотый, лук, зелёный лук, перец чили, тофу, растительное масло, соус чили, соевый соус, чеснок
Корейские пельмени дамплинги со свининой
137 ккал
1 ч 30 мин
Корейские пельмени дамплинги со свининой
Классическое блюдо восточной кухни! Готовь разнообразно!
пшеничная мука, яйца, соль, вода, свинина, говядина, лук репчатый, чеснок, тофу, капуста, зелёный лук, соевый соус, перец черный молотый, зелень
Лапша Пад Тай с тофу
141 ккал
40 мин
Лапша Пад Тай с тофу
Быстрое и необычное блюдо - потрясающе вкусно!
рисовая лапша, тофу, зелёный лук, чеснок, морковь, пророщенный маш, зелень кинзы, яйца, арахис, тамаринд, рыбный бульон, соевый соус, сахар, сок лайма, растительное масло, лайм
Соус Пад Тай
142 ккал
10 мин
Соус Пад Тай
Классика тайской кухни у вас дома - непередаваемый вкус!
тамаринд, рыбный бульон, коричневый сахар, соевый соус, рисовый уксус, соус чили, вода
Кимчи Тиге - острый корейский суп со свининой и кимчи
55 ккал
40 мин
Кимчи Тиге - острый корейский суп со свининой и кимчи
Простой в приготовлений и очень вкусный корейский суп.
грудинка свиная, лук, капуста, рассол, сахар, перец красный молотый, соус, паста, кунжутное масло, вода, тофу
Фалафель классический
178 ккал
11 ч
Фалафель классический
Попробуй приготовить любимую арабскую еду у себя дома!
нут, вода, петрушка, зелень кинзы, мята, чеснок, лук, паприка, тмин, молотый кориандр, сода, кунжут, соль, перец черный молотый, растительное масло
Шурпа с нутом и бараниной в кастрюле
127 ккал
12 ч 30 мин
Шурпа с нутом и бараниной в кастрюле
Пробуй блюдо узбекской кухни! Очень вкусно и ароматно!
баранина, нут, перец чили, лук репчатый, морковь, картошка, болгарский перец, помидоры, чеснок, зира, молотый кориандр, перец красный молотый, соль, зелень
Яичная лапша с вигной и цукини
170 ккал
30 мин
Яичная лапша с вигной и цукини
Сытное аппетитное блюдо на ужин в азиатском стиле. Готовить просто!
вигна, болгарский перец, огурцы, цукини, яичная лапша, оливковое масло, соевый соус, кунжут
Вегетарианский суп с помидорами, булгуром и мятой
230 ккал
40 мин
Вегетарианский суп с помидорами, булгуром и мятой
Ароматный, яркий и вкусный супчик разнообразит рацион вегетарианцев!
булгур, красная чечевица, помидоры, лук репчатый, паприка, мята, перец горошком, растительное масло, соль
Тайские сладкие фрикадельки
319 ккал
45 мин
Тайские сладкие фрикадельки
Уникальное блюдо для ценителей тайской кухни!
кокос, фасоль, куриные яйца, сахар
Бобово-кокосовые фрикадельки в пальмовом сиропе по-тайски
370 ккал
45 мин
Бобово-кокосовые фрикадельки в пальмовом сиропе по-тайски
Вкуснейшие фрикадельки для вегетарианцев!
фасоль, кокос, яйца, сахар, жасмин
Фалафель, запеченный в духовке
120 ккал
8 ч 40 мин
Фалафель, запеченный в духовке
Внешне вызывает сомнения? Читай рецепт! Слюнки сразу потекут!
нут, сода, зелёный лук, зира, перец черный молотый, чеснок, молотый кориандр, петрушка, лепешка, яйца, соль, разрыхлитель
Грудка индейки по-тайски в микроволновке
156 ккал
20 мин
Грудка индейки по-тайски в микроволновке
Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса!
грудка индейки, бульон, соя, сливы, крахмал, карри, соевый соус, перец черный молотый
Рис жареный на сковороде с яйцом
122 ккал
30 мин
Рис жареный на сковороде с яйцом
Оригинальный, пикантный, простой, вкуснейший!
рис, вода, куриные яйца, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, чеснок, оливковое масло, соевый соус, карри, перец черный молотый, соль
Лапша с мясом и овощами
176 ккал
1 ч
Лапша с мясом и овощами
Яркое и сочное блюдо для любителей острых ощущений!
лапша, говядина, лук, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, вода, соевый соус, соус чили, имбирь, чеснок, кунжут
Гречневая лапша с курицей и овощами
139 ккал
30 мин
Гречневая лапша с курицей и овощами
Знаменитое азиатское блюдо на вашем столе!
гречневая лапша соба, куриные грудки, лук, морковь, чеснок, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
Лапша удон с говядиной и овощами в соусе терияки
159 ккал
40 мин
Лапша удон с говядиной и овощами в соусе терияки
Сытный обед или ужин для всей семьи просто и быстро.
филе говядины, лапша удон, фасоль стручковая зеленая, пекинская капуста, соевый соус, болгарский перец, баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соус терияки, перец чили, кунжут, зелёный лук
Плов самаркандский
279 ккал
2 ч
Плов самаркандский
Оригинальный, вкуснейший, яркий и красивый, на ужин!
баранина, рис, нут, растительное масло, изюм, чеснок, морковь, лук, зира, перец чили, перец черный молотый, соль
Тепаньяки с курицей
254 ккал
40 мин
Тепаньяки с курицей
Аппетитное куриное блюдо восточной кухни, пробуем)
куриное филе, рис, болгарский перец, лук репчатый, шампиньоны, соя, куриные яйца, кунжутное масло, соевый соус, растительное масло
Машкичири по узбекски
93 ккал
1 ч 30 мин
Машкичири по узбекски
Ароматное и сытное! Непременно приготовьте!
филе говядины, лук репчатый, морковь, картошка, подсолнечное масло, рис, маш (мунг), соль, молотый кориандр, зира, вода
Жареные спринг роллы со свиным фаршем
247 ккал
1 ч 20 мин
Жареные спринг роллы со свиным фаршем
Хрустящие рулетики из рисовой бумаги с начинкой. Это вкусно!
рисовая бумага, кукурузная мука, вода, растительное масло, свиной фарш, шиитаке, морковь, фасоль, пекинская капуста, чеснок, устричный соус, соевый соус, яблочный уксус, коричневый сахар, томатный соус
Рисовый омлет по японски
231 ккал
45 мин
Рисовый омлет по японски
Питательный и вкусный завтрак. Станет любимым блюдом!
куриные бедрышки, сливочное масло, лук репчатый, рис, кетчуп, зелёный горошек, куриные яйца, соль
Китайский соус лаоганма - Lao Gan Ma
514 ккал
10 мин
Китайский соус лаоганма - Lao Gan Ma
Китайский хит, который разожжет ваши вкусовые рецепторы!
арахисовое масло, соевый соус, кунжутное масло, перец чили, чеснок, имбирь, чёрные бобы, сахар, соль
Гречневая лапша с говядиной и овощами
179 ккал
1 ч
Гречневая лапша с говядиной и овощами
Красочное угощение в азиатском стиле у вас дома.
филе говядины, гречневая лапша соба, морковь, болгарский перец, брокколи, фасоль стручковая зеленая, базилик, майоран, соевый соус, соус чили, томатная паста, соль, растительное масло
Грибы Эноки в кисло-сладком соусе
61 ккал
25 мин
Грибы Эноки в кисло-сладком соусе
Нежные грибы, и яркий, пикантный соус - отличное сочетание!
грибы, болгарский перец, кукуруза, фасоль стручковая зеленая, чеснок, имбирь, вода, соевый соус, кетчуп, кукурузный крахмал, сахар, рисовый уксус, соль, растительное масло, кунжут
Минтай в кисло сладком соусе
107 ккал
35 мин
Минтай в кисло сладком соусе
Золотистая рыбка в пикантном соусе с экзотическими нотками!
минтай, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, ананасы, лук репчатый, пшеничная мука, соевый соус, мёд, рисовый уксус, кетчуп, порошок имбиря, перец черный молотый, соль, кунжут, растительное масло
Карп в кисло сладком соусе
103 ккал
30 мин
Карп в кисло сладком соусе
Нежная рыбка с оригинальным соусом для любителей необычного!
карп, ананасы, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, соевый соус, лимонный сок, кукурузный крахмал, коричневый сахар, томатный сок, вода, растительное масло, кунжут
Индейка в кисло-сладком соусе в стиле китайского фаст-фуда
95 ккал
30 мин
Индейка в кисло-сладком соусе в стиле китайского фаст-фуда
Нежное мясо с аппетитной хрустящей корочкой и яркий соус!
филе индейки, болгарский перец, ананасы, зелёный горошек, чеснок, соевый соус, вода, кетчуп, сахар, кукурузный крахмал, молотый кориандр, перец красный молотый, соль, кунжут, растительное масло
Окунь в кисло сладком соусе
108 ккал
35 мин
Окунь в кисло сладком соусе
Морская рыба в яркой глазури - идеальный выбор для гурманов!
морской окунь, болгарский перец, ананасы, фасоль стручковая зеленая, томатная паста, соевый соус, сок лайма, рисовый уксус, коричневый сахар, пшеничная мука, соль, оливковое масло
босо лагман жареный
113 ккал
45 мин
босо лагман жареный
Сытный, ароматный, с насыщенным вкусом. Пальчики оближешь!
лапша, говядина, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, фасоль стручковая зеленая, помидоры, соевый соус, томатная паста, винный уксус красный, сахар, перец черный молотый, паприка, молотый кориандр, растительное масло, соль, зелень кинзы
Теплый салат из свиного языка с овощами
48 ккал
2 ч 30 мин
Теплый салат из свиного языка с овощами
Вкусно, ярко, ароматно - гармония в вашей тарелке!
язык свиной, морковь, болгарский перец, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, кунжут, растительное масло, вода, лавровый лист, перец горошком, соль, соевый соус, рисовый уксус, сахар