Подборки рецептов
9 ккал
20 мин
Нежное, простое, диетическое повседневное блюдо!
кабачки, соль, вода, зелень, специи сухие
20 ккал
30 мин
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
58 ккал
40 мин
Вкусный и ароматный гарнир к любому мясному блюду!
морковь, лук, болгарский перец, чеснок, сметана, вода, соль, специи сухие, лавровый лист
135 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, пышная, аппетитная!
красная чечевица, вода, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль
84 ккал
40 мин
Идеальный вариант ужина - просто и быстро!
рис, капуста, томатная паста, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, лавровый лист
128 ккал
1 д 16 ч
Быстро и просто, на каждый день, для всей семьи!
пшено, вода, сливочное масло, соль
123 ккал
1 ч
Вкуснейшая, нежная, мягкая, но с корочкой - для всей семьи!
картошка, лук, растительное масло, соль
244 ккал
2 ч 30 мин
Вкусное и ароматное, сытное блюдо турецкой кухни.
нут, филе говядины, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, соль, сахар, растительное масло, вода, паприка, зира, перец, специи сухие, зелень
66 ккал
45 мин
Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.
картошка, сливочное масло, соль, зелень, вода
83 ккал
32 мин
Быстро, просто, на скорую руку, ароматно и вкусно!
капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
118 ккал
25 мин
Без хлопот и забот вкусная, полезная каша на вашем столе!
перловка, вода, молоко, соль, сливочное масло
61 ккал
12 ч
Полезнейший продукт на вашем столе без лишних хлопот!
нут, вода
54 ккал
1 ч 15 мин
Идеально как самостоятельное блюдо и как гарнир!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
146 ккал
30 мин
Ароматная жареная картошка с чесноком за 30 минут
картошка, поваренная соль, специи сухие, подсолнечное масло, вода
работа
36 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло
104 ккал
15 мин
Низкокалорийный гарнир для любого мясного блюда!
гречка, вода, соль
112 ккал
1 ч 30 мин
Картошка в сметане в мультиварке - желанный гость на столе.
картошка, морковь, сметана, вода, сливочное масло, соль, перец черный молотый, мускатный орех, лавровый лист
71 ккал
15 мин
Любимый гарнир просто и быстро - то, что нужно!
рожки, вода, соль, сливочное масло
123 ккал
35 мин
Вкусная, рассыпчатая каша с маслицем - ну просто объедение!
гречка ядрица, вода, сливочное масло, соль, сахар
154 ккал
40 мин
Питательная и очень вкусная - получится у всех!
пшено, вода, сливочное масло, соль
122 ккал
1 ч
Самая полезная, ароматная, рассыпчатая, для всей семьи!
гречка, вода, сливочное масло, соль
149 ккал
40 мин
Вкусный и полезный гарнир очень прост в приготовлении.
гречка, замороженная итальянская смесь, растительное масло, вода, соль, зелень
92 ккал
1 ч 30 мин
Яркое солнечное блюдо, поднимающее настроение!
морковь, лук, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, лавровый лист
88 ккал
1 ч 40 мин
На гарнир к любому блюду - вкусно, просто, полезно!
цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри
104 ккал
25 мин
Вкусная, нежная, ароматная картофельная пюрешка!
картошка, молоко, сливочное масло, соль, перец
94 ккал
40 мин
Прекрасное дополнение к блюдам из картофеля и макарон!
шампиньоны, лук, сливки, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
159 ккал
1 ч
Очень простой и вкусный рецепт риса для суши в мультиварке
круглый рис, вода, рисовый уксус, лимонный сок, соевый соус, соль, сахар
70 ккал
50 мин
Один из самых популярных и вкусных гарниров!
замороженная мексиканская смесь, пропаренный рис, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
134 ккал
1 ч
Это просто объедение! Да еще и море пользы!
рис, морковь, лук репчатый, сливочное масло, куркума, морская соль, зелень, вода
работа
47 ккал
3 ч 30 мин
Получается фасоль такая же, как в магазине.
фасоль красная, лук репчатый, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, сливочное масло, зелень, соль, вода
68 ккал
1 ч 20 мин
Готовь овощи в мультиварке, это вкусно и полезно!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, соль
115 ккал
40 мин
Предпочитаешь овощные блюда? Готовь брокколи!
брокколи, моцарелла, базилик, орегано сухой, соль, оливковое масло
33 ккал
1 ч 15 мин
Мягкие и ароматные овощи, блюдо легко готовится!
картошка, капуста белокочанная, кабачки, морковь, вода, томатная паста, соль, перец черный молотый
132 ккал
2 ч 10 мин
Готовь вкусный гарнир на ужин в мультиварке!
горох, вода, оливковое масло, соль, специи сухие
58 ккал
1 ч
Простой и в то же время очень вкусный гарнир!
картошка, вода, укроп, чеснок, соль, молоко, сливочное масло
44 ккал
1 ч 40 мин
Рис получается рассыпчатый, золотистый и очень вкусный!
пропаренный рис, вода, бульонный кубик
120 ккал
45 мин
Хотите вкусно, но быстро приготовить полезный ужин? Выход есть!
нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода
137 ккал
35 мин
Вкусный и полезный рассыпчатый рис! Готовить быстро и просто!
рис басмати, вода, сушеный лук, морковь, соль, оливковое масло, зелень
116 ккал
45 мин
Вкусная рассыпчатая каша в качестве основного блюда или на гарнир
пшеничная крупа, вода, соль, сливочное масло
81 ккал
45 мин
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
пшеничная крупа, вода, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
132 ккал
30 мин
Вкусная кашка подойдет как гарнир к любому блюду! А готовить просто!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
353 ккал
3 ч
Рассыпчатый и ароматный гарнир подойдет к любому блюду! Попробуй!
рис жасмин, соль
52 ккал
30 мин
Вкусные, нежные овощи на ужин. К тому же совершенно некалорийные!
кабачки, сметана, чеснок, соевое масло, укроп, петрушка, соль, душистый перец
71 ккал
2 ч
Постная, сытная, легкая, из доступных продуктов, для семьи!
пшено, морковь, лук репчатый, карри, растительное масло, соль, вода
87 ккал
2 ч
Синий рис отлично подчеркнет блюда желто-оранжевой палитры!
круглый рис, вода, синий чай
34 ккал
40 мин
Узнай как приготовить диетический овощной гарнир на пару
замороженная капуста, соль