Постный ужин из кабачков - 55 домашних вкусных рецептов

Кабачки кружочками на сковороде в муке
193 ккал
20 мин
Самый простой и быстрый, на скорую руку, для всей семьи!
молодые кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль, укроп, чеснок
Тушеная картошка с овощами на сковороде
68 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
66 ккал
1 ч 30 мин
Горячее, пряное, с чесночком — идеальный летний ужин!
баклажаны, кабачки, болгарский перец, помидоры, морковь, лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Летнее рагу у вас на кухне. Готовится в одной сковороде.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Кабачки с болгарским перцем
83 ккал
30 мин
Быстро, просто, бюджетно, сочно и ароматно!
молодые кабачки, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Соус с кабачками и картошкой
76 ккал
1 ч 30 мин
Лёгкое овощное блюдо для вегетарианцев и не только!
кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Рататуй классический в духовке овощной
75 ккал
2 ч
Очень вкусно, сочно и ярко - праздник каждый день!
помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук
Овощное рагу с кабачками и помидорами
65 ккал
30 мин
Ароматные тушёные плоды — готово за полчаса!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
Овощи в аэрогриле
48 ккал
40 мин
Яркая смесь овощей с золотистой корочкой к столу.
молодые кабачки, баклажаны, лук, морковь, помидоры черри, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
44 ккал
1 ч 20 мин
Ярко, сочно, полезно - гармония вкуса с ароматом лета!
кабачки, помидоры, баклажаны, петрушка, лук, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
Малосольные кабачки быстрого приготовления
25 ккал
2 ч
Быстрая и обалденная летняя закуска, вкуснее огурцов!
молодые кабачки, укроп, морская соль, смесь перцев молотых, чеснок
Рагу овощное с капустой и с картошкой
56 ккал
50 мин
Легкий ужин из сезонных овощей — просто объедение!
капуста, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, зелень, лавровый лист, сахар, вода
Овощное рагу на сковороде с картошкой
54 ккал
40 мин
Постное блюдо из сезонных овощей — ужин за 40 минут!
картошка, лук, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Спагетти из кабачков
98 ккал
20 мин
Еще один способ утилизации урожая овощей - вкуснотища!
молодые кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, соль
Соте из кабачков
49 ккал
40 мин
Ароматные овощи со сковороды: быстро, вкусно, по-домашнему!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, зелёный лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Овощное рагу в духовке
61 ккал
1 ч
Летняя симфония овощей с хрустящей корочкой!
помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
51 ккал
30 мин
Вкусное, сочное и полезное блюдо из овощей!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Овощное рагу с кабачками в мультиварке
74 ккал
45 мин
Лёгкое, безумно ароматное, со вкусом теплого лета!
кабачки, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
Кабачки с капустой на сковороде
77 ккал
1 ч
Идеальный гарнир или сытное вегетарианское блюдо - вкусно!
кабачки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Овощное рагу с кабачками помидорами и картошкой
81 ккал
1 ч 20 мин
Сытный, вкусный и при этом легкий в приготовлении ужин!
кабачки, картошка, помидоры, болгарский перец, лук, морковь, подсолнечное масло, укроп, соль, специи сухие
Кабачки тушеные с морковью и луком
47 ккал
30 мин
Постное блюдо из свежих овощей! Вкусно и полезно!
кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
75 ккал
1 ч
Простой, быстрый, универсальный гарнир для любого случая!
картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Овощное рагу с грибами и картошкой
46 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
Овощное рагу кабачки баклажаны капуста
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
баклажаны, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, сахар, перец черный молотый, соль
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
69 ккал
30 мин
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Кабачки баклажаны картофель в духовке
52 ккал
1 ч
Сочные запеченные овощи с ароматными травами - фантастика!
баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Кабачки тушеные с овощами в мультиварке
52 ккал
45 мин
Легкий овощной гарнир для желающих похудеть!
молодые кабачки, помидоры, морковь, лук репчатый, оливковое масло, зелень, перец черный молотый, соль
Овощное рагу из кабачков с рисом
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
Салат с булгуром и овощами
153 ккал
30 мин
Сытный перекус с идеальным балансом злаков и овощей!
булгур, кабачки, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Кабачковое рагу
47 ккал
1 ч
Лёгкое овощное блюдо с летним ароматом и насыщенным вкусом.
кабачки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Овощное рагу в мультиварке кабачки баклажаны
55 ккал
1 ч 20 мин
Отменный результат без хлопот! Готовь хоть каждый день!
баклажаны, кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Овощное рагу с картошкой в духовке
92 ккал
1 ч
Яркое, летнее, без мяса - просто, вкусно и полезно!
цукини, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри, оливковое масло, соль, смесь трав
Кабачки с грибами на сковороде
55 ккал
45 мин
Легкое и полезное рагу из сочных, ароматных овощей!
кабачки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Постная пицца
150 ккал
1 ч 10 мин
Нетрадиционная, но такая же сочная и вкусная!
вода, дрожжи, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, лук репчатый, базилик, кабачки, болгарский перец, шампиньоны, растительное масло, оливки
Овощное рагу в горшочках в духовке
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
картошка, морковь, лук, баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, помидоры, овощной бульон, лимонный сок, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Овощи на сковороде гриль
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Овощное рагу с баклажанами в мультиварке
50 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и яркое блюдо без лишних хлопот - вкуснее не найти!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, специи сухие, сахар, подсолнечное масло
Мидии с овощами
89 ккал
25 мин
Настоящий гимн простоте и свежести - гурманы оценят!
замороженные мидии, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль
Овощное рагу с тыквой и кабачками
75 ккал
50 мин
Ароматное и сочное! Полезный ужин в кругу семьи!
кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик
Кабачки на сковороде гриль без масла
24 ккал
30 мин
Постные, красивые, на скорую руку, на вкусный перекус!
кабачки, тимьян, чабрец, базилик, перец черный молотый, соль
Салат кабачки с грецкими орехами
112 ккал
1 ч 30 мин
Идеальный баланс нежности и хруста. Быстро и безумно вкусно.
кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло
Овощное рагу в аэрогриле
51 ккал
45 мин
Яркое и потрясающе ароматное с идеально нежной текстурой!
картошка, кабачки, баклажаны, морковь, лук, помидоры черри, чеснок, растительное масло, вода, соль, паприка, специи сухие
Булгур с кабачками
94 ккал
40 мин
Ароматный, полезный и очень вкусный - быстро и просто!
булгур, кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
Морской коктейль с рисом
160 ккал
40 мин
Невероятно вкусный, но очень простой, всего за 20 минут!
морской коктейль, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, кукуруза консервированая, зелёный горошек, цукини, соль, перец черный молотый, смесь трав, оливковое масло
Картошка с овощами в аэрогриле
63 ккал
40 мин
Ароматный ужин без хлопот - сочно и полезно!
картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие