Подборки рецептов
82 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вариант приготовления щуки с начинкой внутри, пробуй!
щука, кускус, соевый соус, сметана, кабачки, яичные желтки, морская соль
95 ккал
1 ч
Ищешь простого, но вкусного рецепта? Тебе сюда!
тилапия, лук репчатый, куриные яйца, сливочное масло, бекон, панировочные сухари, морская соль, перец черный молотый, специи сухие, пекинская капуста, огурцы, помидоры, зелёный лук, укроп, лимонный сок, бальзамический уксус, перец чили
280 ккал
15 мин
Удиви семью этим интересным и вкусным блюдом
красная рыба, мак пищевой, специи сухие, морская соль, растительное масло, рис жасмин
176 ккал
45 мин
Необычно и очень вкусно - пробуй обязательно
спагетти, красная рыба, кабачки, зелёный горошек, плавленый сыр, сыр с плесенью, молоко, морская соль, перец черный молотый, руккола, базилик
52 ккал
35 мин
Вкусно, полезно и быстро - то, что нужно!
цветная капуста, сливочное масло, морская соль, перец черный молотый, вода
110 ккал
1 ч
Легкий салатик - хорошо освежает!
фенхель, лук репчатый, апельсины, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
132 ккал
1 ч 30 мин
Подходит и под обычный картофель - пробуй!
батат, коричневый сахар, сливочное масло, перец красный молотый, шалфей свежий, тимьян, чабрец, бекон, руккола, морская соль, перец черный молотый
113 ккал
40 мин
Ищешь новый гарнир? Попробуй этот - вкусно!
морковь, оливковое масло, мёд, кинза, кориандр, тмин, чеснок, петрушка, лимонная цедра, морская соль, перец черный молотый
321 ккал
40 мин
Обалденная утренняя каша для здоровья и настроения!
овсяные хлопья, куриный бульон, бекон, куриные яйца, пармезан, кайенский перец, перец, морская соль, сливочное масло
170 ккал
30 мин
Богатый вкус грибов дополнен сыром помидорами, базиликом. Очень вкусно
шампиньоны, моцарелла, помидоры черри, базилик, чеснок, сливочное масло, петрушка, бальзамический уксус, коричневый сахар, морская соль
157 ккал
1 ч 30 мин
Здоровое блюдо для любителей вкусной рыбки
апельсины, болгарский перец, лук репчатый, зелень кинзы, имбирь, апельсиновая цедра, кунжутное масло, морская соль, перец чили, лосось, апельсиновый сок, вино белое, соевый соус, кунжут, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло
252 ккал
30 мин
Быстро и очень вкусно. Рыбка получается очень нежной и сочной.
треска, морковь, лук репчатый, корень петрушки, растительное масло, морская соль
90 ккал
15 мин
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
89 ккал
30 мин
Необычный вкус, простота в приготовлении, минимум затрат!
баклажаны, помидоры, чеснок, растительное масло, твёрдый сыр, лимонный сок, зелень, морская соль, перец черный молотый
167 ккал
1 ч
Вкусные, ароматные кальмары для всей семьи!
кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло
176 ккал
30 мин
Богатый салатик в красивом исполнении идеален для особых случаев!
огурцы, помидоры, тунец консервированный, мягкий сыр, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, морская соль, укроп
62 ккал
30 мин
Оригинальная закуска обладает отменным вкусом и быстра в приготовлении
свекла, капуста, морковь, чеснок, зелёный лук, лук репчатый, твёрдый сыр, петрушка, базилик, морская соль, перец черный молотый, мёд, оливковое масло, винный уксус белый
46 ккал
15 мин
Эти утерброды с оригинальными ингредиентами оживят любое меню!
тунец, белый хлеб, салат-латук, помидоры, огурцы, авокадо, кунжут, морская соль
131 ккал
6 ч
Прекрасный постный вариант традиционной шубы!
майонез, грузди, морковь, свекла, картошка, лук, морская соль, столовый уксус
118 ккал
1 д 5 мин
Легкий витаминный салатик со сложным вкусом!
огурцы, редиска, зелень, клюква, пармезан, пшеничная крупа, растительное масло, морская соль, лимонный сок
266 ккал
1 ч
Изысканый вкус от французского повара Алена Дюкасса!
сливочное масло, молоко, морская соль, вода, перец черный молотый, твёрдый сыр, яйца, мускатный орех, пшеничная мука
63 ккал
50 мин
Подойдет как гарнир к мясу или курице или как основное блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, морская соль, укроп, оливковое масло
146 ккал
1 ч 30 мин
Изысканное деликатесное блюдо в восхитительном соусе!
перепела, гречка, сливки, свекла, лук-шалот, лук репчатый, сливочное масло, вино белое, вода, ткемали соус, сахар, перец чили, зелень кинзы, растительное масло, морская соль, перец черный молотый
146 ккал
35 мин
Потрясающе вкусное и сытное блюдо на скорую руку!
куриные грудки, куриные яйца, твёрдый сыр, растительное масло, пармезан, сухарики, помидоры, пшеничная мука, мята, чеснок, морская соль
116 ккал
45 мин
От вкуса и аромата этих куриных грудок обалдеют все твои гости!
куриные грудки, лук, чеснок, оливковое масло, цукини, болгарский перец, пармезан, базилик, перец черный молотый, морская соль
203 ккал
2 ч 10 мин
Изысканное блюдо для настоящих гурманов!
филе свинины, сало, тмин, растительное масло, сметана, пшеничная мука, лук репчатый, морская соль, картошка, рис, зелень
119 ккал
1 ч 35 мин
Питательное блюдо особенно богато полезными веществами!
треска, лук репчатый, куриные яйца, петрушка, укроп, сахар, пшеничная мука, растительное масло, морская соль, перец
239 ккал
1 ч 10 мин
Праздничная курица в духовке, с хрустящей ароматной корочкой
горчица, перец черный молотый, морская соль, курица
213 ккал
55 мин
Превосходнейшее блюдо с невероятным вкусом!
куриные крылышки, сливки, мёд, горчица, карри, морская соль
223 ккал
45 мин
Необыкновенно вкусная закуска мексиканского происхождения!
говядина, фасоль, томатная паста, пармезан, тортилья, лук репчатый, перец чили, кукуруза, зира, зелень кинзы, растительное масло, сливочное масло, морская соль
150 ккал
30 мин
Пикантная хрустящая морковь с грибами - отличная закуска
морковь, сахар, уксус, растительное масло, чеснок, опята, перец черный молотый, перец чили, морская соль
118 ккал
1 ч 30 мин
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!
куриные яйца, сливки, лук репчатый, хек, манка, белый перец, морская соль
265 ккал
30 мин
Необычный салат, легкий, но питательный.
чечевица, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, сахар, морская соль, бекон, фета
66 ккал
30 мин
Идеальное сочетание продуктов - вкусно и полезно!
куриные грудки, помидоры зеленые, болгарский перец, зелёный лук, базилик, петрушка, оливковое масло, горчица, сахар, морская соль, перец
149 ккал
30 мин
Оригинальный вкус вкупе с простым исполнением - секрет этого салата!
фунчоза, мясо, капуста белокочанная, морковь, редька, чеснок, лук репчатый, джусай, болгарский перец, соевый соус, перец черный молотый, перец красный молотый, морская соль
98 ккал
25 мин
Вкусный, простой салат с нежным и сочным вкусом!
крабовые палочки, куриные яйца, лук репчатый, укроп, кукуруза консервированая, зелёный горошек, рис, майонез, салат-латук, морская соль
216 ккал
1 ч 10 мин
Этот супчик, словоно палочка-выручалочка для занятых хозяек.
грибы, лук, морковь, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, яичные желтки, морская соль
93 ккал
2 ч 30 мин
Прекрасная закуска с пикантным вкусом обязательно вам понравится!
перец черный молотый, молотый кориандр, зелень кинзы, чеснок, морская соль, уксус, перец красный молотый, сахар, морковь, капуста, лук репчатый, растительное масло, зелёный лук
156 ккал
40 мин
Нежные сочные котлетки для увеличения вкусного списка домашнего меню.
говяжий фарш, молоко, сливочное масло, лук, картофельный крахмал, укроп, перец черный молотый, морская соль, петрушка
115 ккал
1 ч
Сытная и питательная картофельная запеканка!
картошка, сливочное масло, шампиньоны, пшеничная мука, куриные яйца, пармезан, растительное масло, морская соль
39 ккал
50 мин
Ароматный и очень полезный супчик на каждый день.
томатная паста, оливковое масло, розмарин, чеснок, тыква, бульон, перец черный молотый, морская соль
173 ккал
9 ч 15 мин
Очень полезный и питательный супчик придется по вкусу всей семье!
обезжиренные сливки, оливковое масло, морская соль, картошка, лук репчатый, фасоль
84 ккал
7 ч 20 мин
Вкус этого салата делает его одним из самых дорогих в ресторанах!
фасоль белая, морковь, сельдерей, салат-латук, растительное масло, горчица, лимонный сок, сахар, морская соль
105 ккал
1 ч 20 мин
Из минимума продуктов получится очень даже вкусненькая запеканка!
фарш мясной, картошка, лук репчатый, обезжиренные сливки, сметана, растительное масло, морская соль, перец черный молотый
68 ккал
1 ч 10 мин
Сельдерей сможет утолить Ваш голод и сохранить фигуру!
шампиньоны, куриные грудки, корень сельдерея, соленые огурцы, йогурт, горчица, перец черный молотый, лимонный сок, зелёный лук, морская соль
136 ккал
35 мин
Вкус лета! Очень аппетитный салат для особенных гостей!
болгарский перец, салат-латук, помидоры черри, огурцы, лук-шалот, чеснок, имбирь, кетчуп, рисовый уксус, вода, растительное масло, соевый соус, морская соль, белый перец













































