Лечо из помидор перца моркови и лука на зиму

Густая ароматная закуска - овощная радуга в банке! Лечо из помидор перца моркови и лука на зиму не только вкусное, но и полезное! Натуральные овощи без консервантов - источник клетчатки и антиоксидантов.
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 7% 1 г
Жиры 29% 4 г
Углеводы 64% 9 г
73 ккал
ГИ: 63 / 0 / 38

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 3 ч

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как закрыть лечо из помидор болгарского перца моркови и лука?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты. Вес овощей указан в не очищенном виде. Овощи берите только свежего урожая, не перезревшие. Перец надо выбрать толстостенный, сочный, тогда и лечо получится особенно вкусным. Вымойте овощи под проточной водой. Морковь очистите от кожуры, у перца удалите плодоножку и семена.

  2. Шаг 2. Как стерилизовать банки в духовке?

    Шаг 2.

    Промойте банки с содой, хорошо прополощите под проточной водой. Мокрыми поставьте в холодную духовку горлышком вниз, также разложите крышки. Включите на 150 градусов, после достижения заданной температуры стерилизуйте банки 0,5л - 10 минут, 1л - 15 минут. Для меня этот способ стерилизации самый удобный, пользуюсь им много лет, не подводил. О выборе и стерилизации банок читайте в отдельных статьях внизу под описание рецепта.

  3. Шаг 3. Как нарезать овощи для ароматного лечо на зиму?

    Шаг 3.

    Все овощи нарежьте соломкой, не мельчите, оптимально 0,6-0,7 см. Морковь можно натереть на "корейской" тёрке. Помидоры порежьте дольками или крупным кубиком, кожуру я не убираю.

  4. Шаг 4. Как приготовить маринад с уксусной эссенцией?

    Шаг 4.

    Приготовьте маринад: в варочном тазу или подходящей кастрюле смешайте воду, сахар (можете положить по вкусу), соль (положите чуть меньше, а в процессе, когда добавите овощи, пробуйте по вкусу и добавляйте по необходимости), растительное масло, последней добавьте уксусную эссенцию. Помешивая, дайте покипеть примерно 4 - 5 минут. Как выбрать подходящую кастрюлю и растительное масло читайте в статьях под описанием рецепта по отдельным ссылкам.

  5. Шаг 5. В какой последовательности добавлять овощи?

    Шаг 5.

    Поочерёдно положите в кастрюлю овощи, каждый раз доводя до кипения, в такой последовательности: лук, морковь, болгарский перец, помидоры. С момента последнего закипания варите примерно 20 - 30 минут на сильном нагреве. Время и режим нагрева указаны приблизительно, ориентируйтесь на особенности своей техники.

  6. Шаг 6. Как разлить в банки и утрамбовать лечо без пузырей?

    Шаг 6.

    Горячим разлейте в тёплые, стерильные банки. Разливая, я таз с плиты не убираю, периодически включаю подогрев, чтобы всё время разливать лечо горячим. Наполнив баночку почти по плечики, беру чистую ложку и по стеночке аккуратно утрамбовываю, выгоняя воздух, затем наполняю доверху, под самое горлышко.

  7. Шаг 7. Как правильно остудить и хранить лечо после закатки?

    Шаг 7.

    Наполненные банки оботрите начисто и, аккуратно перевернув на крышку, укройте одеялом, дайте так остыть. Сразу уберите в тёмное, прохладное место. Банки с лечо хранятся больше года, но съедаются первыми.

  8. Шаг 8. С чем подавать лечо из помидор перца моркови и лука?

    Шаг 8.

    Густое лечо из помидор перца моркови и лука на зиму - настоящий вкус лета в каждой ложке! Идеальное сочетание овощей - сладковатое, с легкой кислинкой. Исчезает из банок мгновенно! Подавайте его как гарнир к мясу, рыбе или как соус для пасты или риса. Приятного аппетита!

Краткая история:
Лечо - традиционное блюдо венгерской кухни, которое стало популярным в СССР в середине XX века. Изначально его готовили из перца, лука и томатов, но в русской версии добавили морковь для сладости и густоты. Это универсальная заготовка, которую используют как гарнир, соус или основу для супов.

Целевая аудитория:
Любители домашних заготовок
Те, кто ищет рецепты без стерилизации
Хозяйки, ценящие время
Приверженцы здорового питания

Замены ингредиентов:
Уксусная эссенция → столовый уксус 9% (1:7)
Свежие помидоры → томатная паста + вода
Болгарский перец → острый перец для пикантности
Сахар → мед или сироп топинамбура

Советы по выбору продуктов:
Помидоры: выбирайте мясистые сорта (сливки, бычье сердце)
Перец: толстостенный, яркого цвета
Морковь: сладкие сорта (нантская, каротель)
Лук: золотистый или красный для мягкости

Варианты подачи:
Как намазка на хлеб
Как основа для супа-пюре

Условия хранения:
В прохладном темном месте срок хранения: 1-2 года
После вскрытия — в холодильнике 1 неделя

Диетические адаптации:
Без сахара для диабетиков
Уменьшить количество масла

Профессиональные советы:
Для густоты добавьте томатную пасту
Дайте лечо настояться 2 недели перед употреблением
Используйте свежие овощи для хрусткости

Интересные факты:
В Венгрии лечо подают с колбасами
Морковь добавляют только в славянской версии
Лечо можно замораживать порциями

Рецепт старый, когда отмеряли гранёным стаканом и ложками, я его так и сейчас готовлю. Вес овощей указан не подготовленных, но я пробовала готовить взяв вес уже нарезанных овощей, маринада хватает. На выходе только получается на 3 баночки больше. То есть обычно получается 5 банок по 0,720 л, а из нарезанных получилось 8 шт по 0,720 л и 1 банка - 0,5 л. Если кладу неполный вес овощей, то маринад остаётся. Этим маринадом можно залить пару баночек по 0,5 л томаты черри - они получаются сладенькие.

Как рассчитать количество банок, почему взрываются банки и как этого избежать, а также секреты и лайфхаки читайте в статье о заготовках на зиму.

Как правильно стерилизовать банки для заготовок, а также стерилизовать (пастеризовать) заготовки для длительного хранения, зачем вообще это делать, какой способ стерилизации самый надежный и удобный читайте в этой статье.

Как выбрать идеальную кастрюлю, читайте в статье о кастрюлях.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Лечо готовлю всегда и много, поэтому рецепт для меня актуален. Буду пробовать. Обычно я готовлю лечо с томатной пастой без моркови и лука. Всем нравится)))

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ЛЕЧО С ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ? Вкусное лечо из болгарского перца с томатной пастой на зиму
Моя оценка рецепта:

Каждый год заготавливаю лечо на зиму. Заготовка по этому рецепту мне понравилась, лечо получилось красивым и вкусным. Я сделала две порции, но при этом убавила количество лука и прибавила перца, общий вес овощей остался таким же. Перцы нарезала крупными кусочками. А вот помидоры не получилось нарезать дольками, очень уж они были мягкие. Поэтому помидоры обрезала и пропустила через мясорубку. Обычно в лечо кладу много чеснока, по этому рецепту его нет и это для меня стало открытием) Без чеснока вкус лечо сладковатый, без горечи и остроты. Я думаю, зимой даже дочка будет его есть, ведь закуска совсем не острая. Спасибо за новый для меня рецепт лечо)

Наташа, на здоровье ! Я тоже люблю пробовать готовить для семьи что-то новое. Если у вас есть хороший урожай перчиков, попробуйте и такой рецепт, его дети просто обожают ! Улыбка Спасибо за фотоотчет ! Цветочек
https://1000.menu/cooking/22768-marinovannyi-bolgarskii-perec-bez-sterilizacii

Моя оценка рецепта:

Отличный рецепт! Из всех просмотренных подкупил тем, что не надо пропускать помидоры на сок. Раньше делала лечо всегда с томатным соком и без моркови. Овощей взяла строго по рецепту, но добавила еще 6 зубчиков чеснока. Лечо очень сочное получилось. Банки набивала плотно, осталось много маринада. Я его закатала отдельно, 3 баночки по 0,7. У нас в семье любят тушеную капусту без моркови и лука и вообще без всяких приправ, только соль и томатная паста. Марианад очень душистый, поэтому я решила добавить его при тушении капусты вместо томатной пасты. Получилось очень вкусно!!! Семья в восторге!!! Так что из одного рецепта у нас получилось сразу 2 блюда! Из общего количества овощей у меня получилось 4 банки по 0,5, 2 банки по 0,7 плотно набитые овощами и 3 банки маринада.

Моя оценка рецепта:

Рецепт самый удачный за все годы моих заготовок, очень ароматное и вкусное лечо! Огромная благодарность за рецепт! Мы сначала сделали из расчёта на 1кг помидор а потом, когда раскушали, наделали ещё кучу банок. У нас были сладкие помидоры кубанские и поэтому соли положили 25гр на 1кг помидор, самое то вышло. Второй раз перцев чуть больше и лука меньше, очень уж ядерный попался. Распечатали этот рецепт и положили в семейную кулинарную книгу. Автора просто просим ещё и других рецептов побольше подобных. Ещё раз спасибо!

Яло Иреева, спасибо за такой тёплый отзыв и благодарность, мне очень приятно ! Отдельное спасибо за фото ! Цветочек По вкусу моего семейства, это тоже самый любимый рецепт ! Улыбка

На приготовление лечо ушло 2 часа.По ходу приготовления пробовала - вкусно.

мой любимый перчик, зимой открою баночку и с удовольствием подам к любому овощному и мясному блюду. Я даю постоять сначала маринаду и пропитаться хорошо перцу соком, а потом уже провариваю. Полезный Дружба рецептик!

Да болгарский перчик - один из самых полезных и нужных овощей! Аплодисменты

Отличный рецепт и хорошие советы по технологии приготовления, спасибо, девочки! А я всегда намешиваю подольше, чтобы пооднороднее масса была(((Взяла в К.К. Ой, мамочки...

Попробовала приготовить, очень понравилось. Достаточно не сложно и вкусно. И состав не сложный.Я еще пробовала - добавляла в разные порции разные специи. Очень понравилось когда добавила гвоздичку и с хреном. по своему рецепту делаю лечо с крупными кусками перца, но этот рецепт у меня теперь тоже на заметке. Вкусно!!!

Очень хороший рецепт, я тоже так делаю. А еще я делаю почти так же но не так) Я беру помидоры, и кручу их на мясорубку ( в объеме, примерно 5-6 литров), туда добавляю морковку( грамм 300-400, можно больше, на ваш вкус), две болгарских перца и одну ложку хрена домашнего, (корень перекрученный на мясорубку) Получается не то аджика. не то просто салат. Короче очень вкусно получается)

Как раз сейчас время заготовок на зиму, а лечо с болгарским перцем я готовлю каждый год, и зимой он уходит быстро!!! Нямка

У меня тоже перец любят и я готовлю его каждый год, в этом сезоне еще не делала, он пока еще набирает цвет, вот, как только соберусь сделаю по Вашему рецепту, девочки. Восторг

Отличный рецепт, но я готовлю немного по другому: сначала делаю из помидоров томатный сок, потом запускаю лук и варю. Перец я запускаю за 5-10 минут до готовности. Причём Помидоры, лук и перец беру примерно в равных пропорциях.
Не знала, что в лечо ещё и морковь кладут, нужно будет опробовать.

Отличный рецептик заготовки перчика, готовлю его каждый год!!! Как раз я сейчас этим и занимаюсь, только я не добавляю лук и томатом давно уже пользуюсь готовым, у нас местные фермера выращивают на полях помидорчики, тут же их выжимают и мы уже без выжимок и семечек забираем готовый томатик, очень удобно!!! Супер

Готовлю такое лечо каждый год - обожаю его!

В прошлом году сохранила этот рецепт и осенью приготовила лечо. Очень вкусное лечо получилось. В этом году планируюсь опять приготовить

Привет, Валя ! Спасибо за интерес и доверие к рецепту ! Цветочек Нам это лечо также очень нравится, это пожалуй один из любимых рецептов. Готовьте на здоровье !

Спасибо за лечо из помидор с луком перцем и морковью на зиму. Сделала немножко по-своему. Овощи нарезала соломкой, лук полукольцами, а помидоры перекрутила на мясорубке. Мой лечо совсем не похож на привычный, в нём куски перца плавают в томатном соке. Но из-за большой любви к томатному соку решила так заготовить его на зиму, и, поверьте, получается очень душевно. Эта еда немного скрашивает зимнюю ностальгию по лету. Спасибо автору за рецепт!

Вчера сделала лечо по вашему рецепту. Получилось очень вкусно. Количество соли уменьшила. Спасибо!

Вот делаю лечо по этому рецепту и закралось сомнение - точно полтора стакана сахара? Мне кажется что много - варение получится. Пожалуйста, кто нибудь подскажите поскорее, а то дело встало.

Здравствуйте! Спасибо, что готовите по моему рецепту. Для меня количество всех ингредиентов сбалансировано. Вы можете положить сахара меньше - по вкусу. Добавляйте его частями и пробуйте маринад.

Научиться адаптировать рецепты под свои предпочтения и продукты так, чтобы блюдо всегда получалось вкусным, вам поможет вводный курс нашей Кулинарной Академии. У вас всё получится!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук, Помидоры, Болгарский перец, Сахар, Уксус, Соль, Подсолнечное масло