Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Куриное мясо нарезать, яйца почистить и разрезать четвертушками.
Помидоры нарезать ломтиками, огурцы - лентами, редис - соломкой.
Из указанных ингредиентов приготовить заправку, аккуратно все смешав.
На широкое блюдо выложить чистые листья салата, выложить мясо, овощи, яйца, маслины.
Порвать чистую зелень руками и выложить сверху.
Сбрызнуть приготовленной заправкой, посыпать кунжутом.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Подача салата обалденная! 
Так и хочется попробовать его! 
Спасибо!)
да фотка красивая 
и состав аппетитный 
Спасибо!)
Мы в семье такой готовим)Маслины придают довольно специфический вкус, поэтому они на "любителя", а еще можно добавить лимонного соку)
Салатик мне в целом знакомый, но я заправляла его просто майонезом. Получалось очень жирно и это портило все впечатление от блюда. Теперь я знаю, как приготовить интересную и новую для меня заправку. Аппетитную, ароматную и совсем несложную. Во всяком случае полезнее всякого там майонеза. Спасибо за прекрасный салат и чудесную идею заправки. Беру на вооружение. Всем рекомендую Приятного аппетита!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Курица i категории - 238 ккал / 100 г
- Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
- Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
- Цыплята - 140 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Редис - 20 ккал / 100 г
- Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
- Горчица - 417 ккал / 100 г
- Салат листовой - 14 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Бальзамический уксус - 88 ккал / 100 г