К теме
Поиск по сборнику "Суп для похудения пп обед"
Найдено рецептов: 76
32 ккал
2 ч 20 мин
Готовь знаменитое первое блюдо легко и просто!
вода, говядина, помидоры, чеснок, лук, стебель сельдерея, рис, зелень, душистый перец, базилик, паприка, хмели-сунели, перец чили, соль
5 ккал
1 ч
Ароматный рыбный бульон для приготовления прозрачного супа.
рыба, вода, яичные белки, лавровый лист, душистый перец, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, петрушка, соль
34 ккал
40 мин
Яркий, острый, насыщенный суп тайской кухни!
креветки, вешенки, соевый соус, лайм, имбирь, цедра, перец чили, лук, чеснок, лемонграсс, зелень кинзы, растительное масло, вода
33 ккал
1 ч 10 мин
Быстро и вкусно, полезно и питательно!
индейка, лук, морковь, вода, лавровый лист, душистый перец, соль, специи сухие
27 ккал
1 ч 15 мин
Наваристый, ароматный, потрясающе вкусный – обед на ура!
рыба, вода, лук, морковь, соленые огурцы, маслины, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны, растительное масло
22 ккал
2 ч 20 мин
Из обычных продуктов, простой, сытный, для всей семьи!
говядина, вода, фасоль белая, морковь, укроп, лавровый лист, перец острый молотый, паприка, соль
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
9 ккал
30 мин
Легкий, простой, аппетитный, диетический!
шампиньоны, вода, лук, морковь, стебель сельдерея, лавровый лист, перец горошком, соль, куриные яйца, зелень
20 ккал
1 ч 30 мин
Менее калорийный, яркий и аппетитный - вкусно и просто!
мясо, вода, капуста квашеная, морковь, свекла, лук репчатый, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
31 ккал
20 мин
Традиционный японский суп легко готовить и вкусно есть!
паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук
34 ккал
15 мин
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
кефир, огурцы, чеснок, зелёный лук, петрушка, укроп, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
38 ккал
1 ч
Аромат и вкус просто сказочные - особенно, если готовить из дичи!
мясо лося, соль, перец черный молотый, чеснок, лук репчатый, шиитаке, вода, шпинат, яйца, растительное масло
37 ккал
45 мин
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
19 ккал
1 ч
Суп индийской кухни порадует вегитарианцев и любителей покушать
красная чечевица, морковь, корень петрушки, лук репчатый, помидоры, чеснок, растительное масло, карри, куркума, перец черный молотый, соль, зелень кинзы, вода, перец острый стручковый
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
27 ккал
30 мин
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
20 ккал
25 мин
Летний суп с особым восточным колоритом. Попробуй!
кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль
36 ккал
15 мин
Сытный супчик с легкостью заменит и первое, и второе!
бульон, креветки, куриное филе, лук, редиска, салат-латук, имбирь, перец красный молотый, лимоны
27 ккал
30 мин
Постное блюдо для тех, кто следит за фигурой.
кабачки, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры черри, зелень, соль, перец острый молотый
35 ккал
1 ч
Насыщенная и невероятно ароматная! Идеально на обед!
форель, сёмга, соленые огурцы, рассол, оливки, лук репчатый, каперсы, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие, вода, морковь, лавровый лист, перец горошком
21 ккал
15 мин
Спасение в жару и идеальный ланч с кавказским акцентом!
мацони, минеральная вода, огурцы, зелень кинзы, зелёный лук, чеснок, соль, перец черный молотый, лед
13 ккал
1 ч 25 мин
Быстрое блюдо из довольно доступных продуктов!
мясо, замороженные овощи, тыква, лук репчатый, вода, зелень, смесь перцев молотых, соль, лавровый лист
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
тыква, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, сельдерей, вода, растительное масло, аджика, специи сухие, зелень, соль
11 ккал
25 мин
Быстрое, лёгкое и полезное блюдо из свежих овощей!
вода, лук репчатый, молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, смесь перцев молотых, хмели-сунели, стебель сельдерея, петрушка, укроп
35 ккал
15 мин
Быстрое в приготовлении блюдо для здорового обеда!
вода, фарш свинина говядина, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, аджика, лавровый лист, перец горошком, хмели-сунели, соль, зелень, смесь перцев молотых
32 ккал
1 ч 10 мин
Этот суп - и вкусный, и полезный, и красивый.
фасоль белая, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, помидоры, томатная паста, болгарский перец, оливковое масло, специи сухие, соль, зелень, вода
37 ккал
5 мин
Полезный летний освежающий суп для любого возраста!
куриные яйца, огурцы, свекла, кефир, вода, зелень, смесь перцев молотых, соль
28 ккал
25 мин
Полезное и простое в приготовлении блюдо!
тыква, морковь, болгарский перец, сливки, вода, соль, смесь перцев молотых
10 ккал
2 ч
Удачное сочетание ингредиентов в легком морском супе!
мидии, вода, соль, куриный бульон, оливковое масло, лук-порей, чеснок, шафран, куркума, перец черный молотый, сливки, базилик
24 ккал
45 мин
Простой, но очень интересный низкокалорийный рецепт!
брокколи, растительное масло, грибы, соевый соус, морковь, лимонный сок, вода, овощной бульон, чеснок, лук, сельдерей
28 ккал
45 мин
Овощные отвары - это очень просто и вкусно!
морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, петрушка, укроп, растительное масло
19 ккал
3 ч 30 мин
Научись готовить вкусный бульон правильно!
сахарные кости, морковь, лук репчатый, корень петрушки, соль, вода
28 ккал
1 ч 30 мин
Приготовление вкусного наваристого супа из белуги!
белуга, растительное масло, лук, морковь, корень петрушки, лавровый лист, перец горошком, каперсы, маслины, томатная паста, лимоны, соль, вода, зелень
23 ккал
25 мин
Экзотический вкусный суп, приготовленный дома!
перец чили, филе трески, креветки, сок лайма, вода, зелень кинзы, зелёный лук, помидоры, соль, лемонграсс
38 ккал
45 мин
Густое овощное блюдо с глубоким насыщенным вкусом.
лук репчатый, чеснок, кабачки, бульон, сливки, соль, перец черный молотый, пармезан
25 ккал
40 мин
Яркий и вкусный суп из пшена с овощами и чесноком!
вода, пшено, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль
32 ккал
55 мин
Согревающий и ароматный армянский суп! Приготовь и попробуй!
авелук, вода, лук, растительное масло, пшеничная крупа, соль, чеснок
33 ккал
30 мин
Чудесный супчик с морским коктейлем! Вкусно, полезно, сытно!
морской коктейль, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, шафран, смесь трав, базилик, поваренная соль, кайенский перец, куриные яйца, томатный сок, вода, лимонный сок
20 ккал
5 мин
Очень вкусный и очень простой азиатский суп. Запасайся водорослями!
вода, водоросли, паста мисо, тофу
30 ккал
1 ч
Жарко? Охладись вкусным и полезным супчиком
свекла, огурцы, кефир, минеральная вода, редиска, зелёный лук, петрушка, укроп, уксус, куриные яйца
12 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасная основа для других блюд. Хозяюшкам на заметку.
морковь, пастернак, петрушка, лук-порей, лук репчатый, сельдерей, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, чеснок, вода
9 ккал
25 мин
Традиционное японское блюдо - подается к каждой трапезе.
вода, анчоусы, тофу, морская капуста, паста мисо, зелёный лук
32 ккал
45 мин
Простейший рецепт вкусной, наваристой ухи для сытного и вкусного обеда
рыба, коренья, соль
15 ккал
45 мин
Нестандартный подход к приготовлению данного блюда! Но очень неплохой!
рыба, паприка, лавровый лист, соль, зелень, перец горошком, морковь, томатная паста, болгарский перец
31 ккал
1 ч
Готовится не трудно, не пугайся сложного названия! А на вкус - супер!
кизил, вода, лук, мята, грецкие орехи, соль
36 ккал
20 мин
Легкий супчик на скорую руку. А главное быстрый!
мясной бульон, капуста белокочанная, зелёный горошек, зелень, морковь, лук репчатый
36 ккал
25 мин
Быстрый, доступный, вкусный, питательный и легкий
вода, замороженные овощи, плавленый сыр, зелень, смесь перцев молотых
28 ккал
1 ч
Полезный супчик быстрого приготовления
морковь, корень сельдерея, корень петрушки, цветная капуста, кабачки, лук-порей, помидоры
39 ккал
30 мин
Томатный суп с базиликом - настоящая классика жанра!
вода, помидоры, растительное масло, лук репчатый, чеснок, специи сухие, соль, перец, базилик
33 ккал
2 ч
Экзотическое ресторанное блюдо на твоей кухне - это реально
черепашье мясо, бананы, вода, зелень, соль
14 ккал
2 ч
Полезно, вкусно, просто.
филе индейки, вода, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, брокколи, поваренная соль, перец черный молотый
31 ккал
35 мин
Яркий, изысканный, с тонким ароматом морепродуктов и лайма!
кальмар тушка, креветки, шампиньоны, помидоры, соевый соус, вода, имбирь, лемонграсс, сок лайма
38 ккал
20 мин
Сытный, вкусный, с тонкой ноткой специй, зелени и чеснока быстросуп)
вода, куриное филе, лук, морковь, томатный соус, чеснок, укроп, растительное масло, пропаренный рис
35 ккал
1 ч
Вкусно, быстро, незатратно и по-домашнему
вода, замороженные овощи, куриные яйца, плавленый сыр, зелень






















































