Блюда без мяса - 7382 домашних вкусных рецепта - Страница 100

Жареная пророщенная соя
179 ккал
25 мин
Экзотическое корейское блюдо за 15 минут - ароматно, пикантно, вкусно!
пророщенная соя, лук, кунжутное масло, перец красный молотый, чеснок, соевый соус, рисовое вино, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый
Пюре из чечевицы с имбирем
186 ккал
1 ч 10 мин
Суперполезное вегетарианское блюдо или отличный гарнир - готовь!
зеленая чечевица, лук, имбирь, оливковое масло, лимоны, помидоры, петрушка, перец черный молотый, соль, сливки
Пшенная каша тыквенная запеченная
209 ккал
2 ч
Вкусная пшенная каша с тыквой и орехами.
вода, тыква, пшено, сливки, грецкие орехи, сливочное масло, сахар, мёд, соль
Рис жасмин с овощами
145 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
рис жасмин, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, смесь трав, шафран, вода
Белая спаржа в духовке
127 ккал
40 мин
Приобщись к искусству итальянской кухни с простым и изысканным блюдом!
спаржа белая, сливочное масло, пармезан, перец черный молотый, соль
Крем суп из белой спаржи
56 ккал
1 ч
Светлый, густой, сливочный... Приготовь изумительно вкусный суп!
спаржа белая, лук-порей, сливочное масло, пшеничная мука, бульон, картошка, мускатный орех, соль, перец, стебель сельдерея, сливки жирные, петрушка, тимьян, чабрец, лавровый лист
Банановые чипсы с медом
113 ккал
6 ч
Для тех, кто любит сладкое и чипсы. Здесь все в одном
бананы, мёд
Сладкая манная каша в мультиварке на молоке с ванилью
118 ккал
17 мин
Полезно. Вкусно. Подходит для детского и спортивного питания
манка, молоко, сливочное масло, сахар, соль, ванильный сахар
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
Постные тефтели с грибами и рисом к Новому году
121 ккал
1 ч
Простые постные вегетарианские тефтели с грибами и рисом! Готовь!
рис, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, морковь, карри, хмели-сунели, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, томатный соус, лавровый лист
Замороженная фасоль с кукурузой и зеленью на сковороде
93 ккал
45 мин
Простая очень вкусная заморозка на сковороде! Овощи сочные, ароматные!
подсолнечное масло, сливочное масло, фасоль стручковая зеленая, чеснок, соль, перец острый стручковый, цветная капуста, морковь, орегано сухой, зелёный горошек, сельдерей, кукуруза
Дорада в соли
86 ккал
45 мин
Как лучше всего приготовить дораду? Конечно, по этому рецепту!
блюда с дорадой, петрушка, тимьян, чабрец, лимоны, фенхель, специи сухие, морская соль, яйца, вода, чеснок, соль, базилик, лимонный сок, оливковое масло
Дорада запеченная в духовке в фольге
109 ккал
1 ч
Шикарное блюдо - деликатес для поклонников правильного питания!
блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав
Каша на соевом молоке
182 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, красивый и питательный завтрак для активного дня!
овсяные хлопья, чиа семена, рецепты с какао порошком, соевое молоко, кленовый сироп, грейпфрут, ягоды, мюсли
Дорада запеченная
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное средиземноморское блюдо с ароматными травами. Готовь!
блюда с дорадой, лимоны, чеснок, оливковое масло, базилик, тимьян, чабрец, соль
Кабачки запеченные с тунцом рисом и помидорами
81 ккал
1 ч
Необычная закуска из овощей с рисом и тунцом
тунец консервированный, цукини, помидоры, рис, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Жареная нежная печень щуки
321 ккал
1 ч
Вкусное простое блюдо для незабываемого романтического ужина!
печень щуки, яйца, пшеничная мука, растительное масло, соль, зелень, специи сухие
Шампиньоны запеченные с баклажанами и сыром
171 ккал
1 ч
Гости вряд ли сходу догадаются, из чего состоит начинка
шампиньоны, соль, твёрдый сыр, баклажаны, укроп, сметана, растительное масло, тимьян, чабрец
Жульен-суфле с шампиньонами
159 ккал
30 мин
Если классический омлет надоел - этот жульен прекрасно его заменит.
сметана, куриные яйца, соль, шампиньоны, твёрдый сыр, тимьян, чабрец
Фруктовый бутерброд на белом хлебе с майонезом
292 ккал
10 мин
Максимум витамин в одном бутерброде! Экзотично и быстро!
белый хлеб, чеснок, майонез, киви
Суп с опятами замороженными
27 ккал
50 мин
Супчик из замороженных опят - приятное воспоминание о грибном сезоне!
замороженные опята, вода, лук репчатый, морковь, картошка, лавровый лист, растительное масло, пастернак, соль, перец черный молотый, зелень
Тушеный таркинский перец со специями
111 ккал
30 мин
Рецепт вкуснейшего овощного блюда - фигура будет благодарна тебе!
таркинский перец, тамаринд, мёд, вода, кокосовое масло, лук репчатый, чеснок, соль, имбирь, тмин, куркума, молотый кориандр, перец чили, гарам масала, арахис, кокосовая стружка, йогурт
Брюшки семги с картошкой в духовке
167 ккал
1 ч 30 мин
Готовь аппетитное блюдо на ужин - это вкусно, полезно и экономно!
брюшки семги, картошка, лук репчатый, укроп, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Таркинский перец с авокадо и помидорами
114 ккал
1 ч 10 мин
Изумительное на вкус и очень изысканное блюдо - готовь и угощай семью!
таркинский перец, помидоры, авокадо, оливковое масло, перец чили, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лайм
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
133 ккал
35 мин
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
свекла, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, укроп, помидоры, чеснок
Строчки жареные в сметане
94 ккал
3 ч 30 мин
Аппетитное и яркое весеннее блюдо - строчки со сливочным вкусом
строчки, лук репчатый, сливочное масло, сметана, зелёный лук, соль
Печень щуки по-царски
53 ккал
6 ч
По-царски - это звучит колоритно. Попробуй приготовить и оцени вкус!
печень щуки, вода, лавровый лист, смесь перцев горошком, соль, лук репчатый, яблоки, уксус, мускатный орех, оливковое масло
Рулетики из кабачков с помидорами и сыром
248 ккал
25 мин
Отличное украшение на праздничный стол .Ситно и быстро!
молодые кабачки, плавленый сыр, чеснок, помидоры, соль, зелень, салат-латук, сметана, растительное масло
Домашние сухари с чесноком
143 ккал
1 ч
Вкусно. Дешево. Подходит как закуска к пиву
чеснок, черный хлеб, соль
Строганина из муксуна
0 ккал
25 мин
Это необычное блюдо станет изюминкой на праздничном столе!
рыба, соль, перец черный молотый
Котлетки из овощного рагу
257 ккал
30 мин
Легкое блюдо, отличный вариант перекуса!
замороженные овощи, яйца, кукурузный крахмал, соль, растительное масло
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, вода, изюм, курага
Рыбный суп в микроволновке без картошки
106 ккал
15 мин
Быстрый, очень вкусный, чудо из чудес! Готовь!
лосось, креветки, морковь, чеснок, лук-порей, оливковое масло, петрушка, соль, перец черный молотый, стебель сельдерея, вода
Малосольные огурчики в пакете и зимой и летом
21 ккал
1 ч 40 мин
Приготовление проще простого. С картошечкой вкусняха!
огурцы, соль, перец горошком, зелень, чеснок
Пшенная каша на сухих сливках
56 ккал
1 ч
Аппетитная пшенная каша - рассыпчатая и со сливочным вкусом! Готовь!
пшено, вода, сухие сливки, сливочное масло, сахар, соль
Жареная щучья икра
132 ккал
20 мин
Идеальный ужин! Попробуй и убедись в этом!
щучья икра, спаржа, оливковое масло, соль, перец, помидоры
Капуста в тесте в духовке
139 ккал
30 мин
Быстрая и вкусная капуста в духовке! Изумительная корочка! Готовь!
цветная капуста, пшеничная мука, кетчуп, чеснок, соль, паприка, вода
Праздничные лодочки
248 ккал
40 мин
Красиво, вкусно, необычно, подходит для любого праздника!
готовые тарталетки, красная рыба, плавленый сыр, мягкий сыр
Чипсоны
898 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно! Получается как жаренная картошечка!
картошка, подсолнечное масло, поваренная соль, приправа магги
Постные котлеты с псиллиумом
185 ккал
45 мин
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
красная чечевица, петрушка, лук, псиллиум, болгарский перец, рисовая мука, паприка, перец чили, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
Запеченные кабачки и помидоры с сыром
72 ккал
15 мин
Нежные кабачки, мягкие помидоры. Просто, быстро и сочно!
кабачки, помидоры, твёрдый сыр, яйца, молоко, сметана, соль, перец черный молотый
Хариус в духовке
105 ккал
45 мин
Любишь рыбу? Попробуй жемчужину Сахалина - хариуса! Это вкусно!
хариус, соль, перец черный молотый, зелёный лук, укроп, петрушка, сухарики, руккола
Сырные корзинки для салата
374 ккал
10 мин
А вы знали, что самую красивую тарелку для салата можно еще и съесть?
твёрдый сыр, растительное масло
Салат из овощей морского гребешка и креветок
170 ккал
30 мин
Приготовь блюдо тайской кухни! Экзотический салат понравится всем!
морской гребешок, оливковое масло, креветки, шампиньоны, чеснок, огурцы, болгарский перец, перец чили, растительное масло, лимонный сок, соль, сахар, перец черный молотый, помидоры черри, базилик, маслины
Нешлифованный рис с яблоками и изюмом
190 ккал
2 ч 50 мин
Полезный десерт или полноценное блюдо - в любом случае вкусно!
нешлифованный рис, изюм, яблоки, бадьян, корица, барбарис, гвоздика
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника