Подборки рецептов
90 ккал
1 ч 20 мин
Курица с огурцами и картошкой - мясо и гарнир
куриное филе, картошка, соленые огурцы, вода, рассол, помидоры, растительное масло, перец черный молотый, соль
110 ккал
1 ч 40 мин
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый
76 ккал
1 ч
Сытное и вкусное повседневное блюдо для всей семьи!
куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, карри, растительное масло, перец черный молотый, соль
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
пекинская капуста, куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, оливковое масло, петрушка, соль, специи сухие
132 ккал
1 ч
Вкус и аромат грузинского гостеприимства на вашей кухне!
курица, помидоры, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
146 ккал
15 мин
Легкий, простой, безумно вкусный - с бомбической заправкой!
пекинская капуста, курица, помидоры, болгарский перец, лук, сухарики, оливковое масло, чеснок, лимоны, соль, смесь перцев молотых, зелень
237 ккал
30 мин
Отличная замена уже надоевшим горячим бутербродам.
лаваш тонкий, курица, капуста, кетчуп, огурцы, корейская морковь, майонез, помидоры, растительное масло
107 ккал
25 мин
Попробуйте — и влюбитесь с первого кусочка!
куриное филе, помидоры, авокадо, лук, листья салата, перец черный молотый, сок лайма, оливковое масло, сахар, морская соль
124 ккал
45 мин
Красочный и питательный, с потрясающей пряной заправкой!
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица зернистая, яблочный уксус, мёд, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
239 ккал
1 ч
Хочешь вкусно поужинать? Вот идея для всей семьи!
куриное филе, пенне, вяленые помидоры, сливки, моцарелла, чеснок, базилик, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль
135 ккал
40 мин
Такой яркий, пестрый, красочный. Для хорошего настроения!
куриное филе, яйца, лук репчатый, маринованные огурцы, болгарский перец, помидоры, петрушка, растительное масло, соль, специи сухие, майонез
125 ккал
40 мин
Простой, яркий, сытный, праздничный, из свежих овощей!
куриное филе, помидоры черри, брынза, маслины, болгарский перец, огурцы, лук, листья салата, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, базилик
130 ккал
2 ч
Сочная, вкусная, такая ароматная - сбегутся все соседи!
куриные ножки, картошка, растительное масло, майонез, горчица готовая, паприка, базилик, чеснок, соль, лук, помидоры
124 ккал
1 ч
Сытный и вкусный, на каждый день и на праздники!
куриное филе, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, майонез
92 ккал
1 ч 20 мин
Не выливаем маринад - он станет основой для сырной корочки.
куриные грудки, картошка, помидоры, кефир, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр, лук репчатый
60 ккал
1 ч
Вкусный обед для всей семьи - согреет в ненастные дни!
вода, курица, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, паприка, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист
83 ккал
15 мин
Насытит и восполнит потребность в белке — идеальная трапеза!
куриное филе, помидоры, огурцы, пекинская капуста, мягкий сыр
149 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, сытный, праздник каждый день!
копченая курица, шампиньоны, лук репчатый, плавленый сыр, куриные яйца, чеснок, помидоры, майонез, растительное масло, соль
121 ккал
55 мин
Яркая, ароматная, такая вкусная - ужин в испанском стиле!
круглый рис, куриное филе, креветки, куриный бульон, вино белое, помидоры черри, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, шафран, перец черный молотый, соль
192 ккал
1 ч 30 мин
Безглютеновая диета и пицца - это возможно. Читай рецепт!
вода, соль, сухие дрожжи, сахар, оливковое масло, рисовая мука, кукурузная мука, куриное филе, помидоры, болгарский перец, томатная паста, базилик, моцарелла
171 ккал
1 ч
Вкусно, ароматно, сытно, для обеда или ужина!
курица, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, морковь, томатная паста, сметана, пшеничная мука, паприка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло
114 ккал
1 ч
Яркий, красивый, такой вкусный! Станет хитом на вашем столе!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло
132 ккал
1 ч 30 мин
Безумно ароматные и нежные. Отличное повседневное блюдо!
куриные ножки, картошка, помидоры черри, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик
153 ккал
45 мин
Сытное блюдо грузинской кухни на обед за 40 минут!
курица, картошка, лук, помидоры, растительное масло, зелень, соль, паприка, перец черный молотый, молотый кориандр
148 ккал
15 мин
Витаминный, без майонеза, вкуснейший, яркий, на скорую руку!
пекинская капуста, куриные грудки, яйца, огурцы, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, зелень
139 ккал
1 ч 20 мин
Полезное, вкусное и сытное ПП блюдо для всей семьи!
куриное филе, булгур, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, соль
176 ккал
1 ч
Вкусный, лёгкий, нежный, сочный и яркий салат на праздник!
курица, яйца, лук репчатый, помидоры, твёрдый сыр, киви, соль, майонез
138 ккал
2 ч
Невероятно вкусный и сочный! На праздники и будни.
лаваш тонкий, куриное филе, шампиньоны, плавленый сыр, помидоры, маринованные огурцы, лук, петрушка, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
148 ккал
1 ч 30 мин
Сытно, просто, невероятно вкусно - то, что вы искали!
пропаренный рис, куриные бедрышки, куриный бульон, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливочное масло, растительное масло, паприка, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень
67 ккал
45 мин
Быстро, просто, низкокалорийно, очень вкусно!
куриные грудки, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
175 ккал
2 ч 30 мин
Готовь на завтрак питу! Это вкусно, а также практично!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, соль, куриное филе, перец черный молотый, паприка, панировочные сухари, растительное масло, куриные яйца, твёрдый сыр, листья салата, шпинат, помидоры, огурцы, болгарский перец, кетчуп
130 ккал
3 ч 20 мин
Хрустящий лаваш и сочная курица без лишнего масла.
лаваш тонкий, куриное филе, капуста белокочанная, кефир, соевый соус, помидоры, огурцы, чеснок, петрушка, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, сметана, лимонный сок
209 ккал
35 мин
Сочный, аппетитный, с пикантной заправкой - просто бомба!
помидоры, куриное филе, ветчина, сухарики, растительное масло, чеснок, майонез, аджика
171 ккал
30 мин
Самый лучший, самый вкусный, самый быстрый, без майонеза!
куриные грудки, оливковое масло, специи сухие, куркума, соль, белый хлеб, яйца, горчица готовая, лимонный сок, чеснок, пекинская капуста, помидоры черри, пармезан
94 ккал
1 ч 30 мин
Узнай как приготовить курицу вкусно и аппетитно!
куриное филе, помидоры, вино белое, винный уксус красный, томатная паста, лук-шалот, оливковое масло, сливочное масло, каперсы, оливки, тархун, эстрагон, чеснок, мята, соль, перец черный молотый
154 ккал
1 ч 35 мин
С аппетитной хрустящей сырной корочкой — пальчики оближешь!
макароны, куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, сметана, вода, специи сухие, соль, растительное масло
249 ккал
1 ч
Аппетитное китайское блюдо с ярким и насыщенным вкусом!
куриное филе, вино, чеснок, болгарский перец, помидоры, зелёный лук, растительное масло, пшеничная мука, кукурузный крахмал, вода, разрыхлитель, кетчуп, соус чили, соус, паста, вустерский соус, рисовый уксус, устричный соус, сахар, белый перец
139 ккал
40 мин
Очень нежный салат. Любителям грудки с ананасами посвящается
куриные грудки, яйца, ананасы, помидоры, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез
108 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальная, малокалорийная и вкусная - понравится всем!
куриное филе, яйца, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, базилик, оливковое масло, сахар, моцарелла, оливки, болгарский перец
152 ккал
1 ч
Простой, но оригинальный на вкус - удивите всех!
куриное филе, помидоры, шампиньоны, фета, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, мёд, перец черный молотый, соль
206 ккал
40 мин
Легкий, но сытный - идеален для любого случая!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры черри, листья салата, сухарики, растительное масло, панировочные сухари, чеснок, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
174 ккал
1 ч 15 мин
Просто, ароматно и вкусно, как в лучших ресторанах!
курица, болгарский перец, помидоры, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, вино белое, базилик, майоран сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
43 ккал
1 ч 10 мин
Вкуснейший сытный суп из солнечного Узбекистана!
куриное филе, куриный бульон, лапша, вода, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень кинзы, мята, соль, перец черный молотый, паприка, сахар, растительное масло, сливочное масло
160 ккал
30 мин
Салат Капрезе, только с куриной грудкой!
куриные грудки, помидоры, зелень, бальзамический уксус, оливковое масло, соль, перец острый молотый, моцарелла, итальянские травы
175 ккал
40 мин
Сочетание курицы и сыра делает салат необыкновенно нежным!
майонез, перец черный молотый, твёрдый сыр, чеснок, яйца, лук, куриное филе, соль, яблочный уксус, помидоры черри
132 ккал
55 мин
Полноценное блюдо без особых хлопот - просто и вкусно!
спагетти, куриное филе, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, томатная паста
75 ккал
1 ч 15 мин
Невероятно нежный, ароматный, вкусный - идеален для пикника!
куриное филе, кефир, соль, специи сухие, лук, помидоры















































