Подборки рецептов
142 ккал
45 мин
Очень нежное блюдо с неповторимым вкусом для позднего ужина.
тыква, яйца, сливочное масло, перец, соль, сметана
92 ккал
40 мин
Так вкусно, сочно, сытно и так просто! Скорее готовь!
скумбрия, помидоры, лук, лимоны, соль, специи сухие
109 ккал
1 ч
Вкусно, полезно, питательно, подойдет для обеда или ужина!
белый амур, кабачки, морковь, лук-порей, растительное масло, лимонный сок, соль, специи сухие
85 ккал
40 мин
Рыба, которая тает во рту - ароматно и сочно!
стейк зубатки, картошка, лимоны, перец черный молотый, соль
185 ккал
45 мин
Очень вкусно и просто! Попробуй обязательно!
скумбрия, морковь, лук, растительное масло, душистый перец, соль, лимонный сок
76 ккал
55 мин
Аппетитное блюдо из глубоководной рыбы с овощным гарниром. Приготовь!
макрурус, соль, специи сухие, лимоны, картошка, оливковое масло, укроп
204 ккал
30 мин
Простые и вкусные булочки из слоеного теста для летнего завтрака.
кабачки, помидоры, слоёное тесто, сметана, соль, специи сухие, зелень
73 ккал
1 ч
Бюджетное блюдо, которое оценит вся семья.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
76 ккал
4 ч
Любители рыбки оценят! Простой рецепт для гурманов!
камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
75 ккал
1 ч 20 мин
Приготовленная в духовке нежная рыба - шикарная альтернатива
морской окунь, картошка, помидоры, болгарский перец, соль, специи сухие, растительное масло
129 ккал
1 ч 30 мин
Мягкая, сочная, необычная на обед или ужин!
горбуша, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, шампиньоны, базилик, смесь трав, петрушка
76 ккал
1 ч 10 мин
Сочная и ароматная! Нереально вкусная рыба!
пеленгас, лук репчатый, помидоры черри, зелень, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
209 ккал
2 ч
Вкусная пшенная каша с тыквой и орехами.
вода, тыква, пшено, сливки, грецкие орехи, сливочное масло, сахар, мёд, соль
109 ккал
1 ч
Шикарное блюдо - деликатес для поклонников правильного питания!
блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав
143 ккал
30 мин
Очень вкусное блюдо без лишних затрат времени и денег
салака, лук, подсолнечное масло, укроп, карри, перец красный молотый, порошок имбиря, поваренная соль
120 ккал
55 мин
Витаминная бомба в запеканке с тыквой - то, что нужно организму зимой!
тыква, яблоки, апельсины, твёрдый сыр, сахар, сливочное масло, молотая корица
124 ккал
40 мин
Ароматные, сытные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, сметана, соль
114 ккал
40 мин
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
132 ккал
1 ч
Полезно, без майонеза, на ужин, быстро и просто!
филе горбуши, лук, морковь, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, душистый перец, соль
187 ккал
30 мин
Однозначно! Лучший рецепт трески, приготовленной в духовке!
стейк трески, соль, перец черный молотый, оливковое масло, помидоры черри, лимоны, чеснок, тимьян, чабрец, петрушка
113 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразь семейное меню рыбными блюдами!
макрель, соль, специи сухие, розмарин, лимонный сок, оливковое масло, лук репчатый, картошка, морковь, перец черный молотый
122 ккал
35 мин
Изысканное и оригинальное блюдо! Приготовь и удиви родных!
королевские шампиньоны, чеснок, петрушка, сливочное масло, моцарелла, помидоры черри, базилик, бальзамический уксус, коричневый сахар, соль
136 ккал
2 ч
Невероятно сочная и нежная морская рыбка, запеченная в духовке!
лакедра, соль, помидоры черри, специи сухие, оливковое масло, лимонный сок
100 ккал
1 ч
Быстро, просто, вкусно - отличный гарнир для мяса и рыбы!
картошка, укроп, петрушка, майонез, лук репчатый, перец черный молотый, соль, майоран, паприка
160 ккал
2 ч 30 мин
В духовке беляши получаются более нежными и мягкими, менее жирными!
пшеничная мука, сухие дрожжи, соль, сахар, яйца, сливочное масло, молоко, говядина, свинина, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, укроп, зелень кинзы, перец
78 ккал
1 ч 15 мин
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
167 ккал
1 ч 20 мин
Сочная и нежная, для здорового питания!
селедка, лук репчатый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
169 ккал
1 ч
Быстрый и простой рецепт ставриды в духовке! А еще - вариабельный!
ставрида, соль, специи сухие, подсолнечное масло, лук репчатый, лавровый лист
95 ккал
45 мин
Вкусное и диетическое блюдо! Вы будете в восторге!
треска, помидоры, картошка, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
96 ккал
45 мин
Просто и бюджетно. Нежный и очень вкусный! Для всей семьи.
минтай, лук, чеснок, оливковое масло, горчица, соль, перец черный молотый, орегано сухой, лимоны
140 ккал
1 ч
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
скумбрия, соль, специи сухие, петрушка, укроп, лимоны, лук репчатый
90 ккал
40 мин
Вкусная, сочная, полезная рыбка - пробуй)
форель, с хреном, соль, душистый перец, лимоны, петрушка, тархун, эстрагон, зелёный лук, лук репчатый, сахар
134 ккал
1 ч
Отличное блюда для празднования маленьких побед в вашей жизни!
морской сиг, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, картошка, подсолнечное масло, зелёный лук, соль, перец черный молотый
70 ккал
40 мин
Это простое и быстрое в приготовлении блюдо доставит одно удовольствие
хек, лимоны, лук репчатый, розмарин, тимьян, чабрец, петрушка
145 ккал
35 мин
Нежнейшее мясо рыбки станет главным блюдом на столе!
кефаль, оливковое масло, петрушка, оливки, соль, перец черный молотый, специи сухие
62 ккал
1 ч 10 мин
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и с душой!
рыба, сельдерей, корень петрушки, чеснок, морковь, лимоны, помидоры, лук репчатый, перец горошком, растительное масло, соль
75 ккал
33 мин
Рыба запеченная целиком в фольге - беспроигрышный вариант!
рыба, смесь трав, соль, оливковое масло, лук репчатый, лимоны
143 ккал
1 ч 30 мин
Полезно, вкусно, аппетитно, легко, на праздничный стол!
карп, гречка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
127 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитная, румяная, из обычных продуктов, для всей семьи!
картошка, сметана, твёрдый сыр, вода, специи сухие, соль
159 ккал
45 мин
Нежная, сочная, ароматная, очень красивая.
горбуша, базилик, зелёный лук, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
71 ккал
45 мин
Оригинальный ответ варке вареников! Готовь по-новому!
вареники готовые, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло, смесь трав
194 ккал
3 ч
По настоящему праздничное блюдо! Готовь фаршированную рыбу!
севрюга, круглый рис, овощи, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
171 ккал
1 ч
Гости вряд ли сходу догадаются, из чего состоит начинка
шампиньоны, соль, твёрдый сыр, баклажаны, укроп, сметана, растительное масло, тимьян, чабрец
200 ккал
40 мин
Изысканный обед для самых привередливых гурманов!
лосось, перец черный молотый, соль, лимоны, салат-латук, каперсы, оливковое масло, петрушка, базилик, укроп, тимьян, чабрец, мята
81 ккал
3 ч
Вкусная, нежная, полезная, тает во рту, самая лучшая!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, подсолнечное масло, уксусная эссенция, сахар, соль














































