Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 205

Квашеная капуста со свеклой крупными кусками с сахаром
26 ккал
7 д
Полезная и супер быстрая засолка для любителей!
капуста белокочанная, свекла, вода, соль, сахар, перец горошком
Творог из кефира и сметаны в мультиварке
46 ккал
1 ч
Домашний, вкуснейший - сделать проще простого!
кефир, сметана, соль, перец черный молотый, укроп
Креветки темпура с соусом том ям
229 ккал
30 мин
Эффектно и нереально вкусно - равнодушных не останется!
кокосовое молоко, лемонграсс, соус, паста, лимонный сок, коричневый сахар, вода, соль, креветки, минеральная вода, рисовая мука, яичные желтки, панировочные сухари, соевый соус, растительное масло
Кнели из индейки
54 ккал
1 ч 30 мин
Легкие, нежные и невероятно вкусные! Для разнообразия меню!
филе индейки, батон, сливки, яичные белки, соль, перец черный молотый, вода, индейка, лавровый лист, перец горошком
Кордон блю из свинины
304 ккал
40 мин
Изыскано, пикантно и восхитительно вкусно! Просто восторг!
свинина, ветчина, твёрдый сыр, панировочные сухари, пшеничная мука, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
Куриные грудки запечённые в соусе из слив
103 ккал
1 ч 30 мин
Спорим, такое вы ещё не пробовали? Пора это исправить!
куриное филе, сливы, перец черный молотый, соль, соевый соус, оливковое масло, мёд
Моти баунти
341 ккал
45 мин
Традиционный японский десерт с ярким тропическим акцентом!
рисовая мука, кокосовое молоко, сахар, темный шоколад, кокосовая стружка, кукурузный крахмал, ванильный экстракт
Трайфл баунти
317 ккал
3 ч
Восхитительный шоколадный десерт с тропическими мотивами!
коржи бисквитные, кокосовое молоко, сливки жирные, шоколад, сахарная пудра, кокосовая стружка, желатин, вода
яблочно вишневое варенье на зиму
166 ккал
1 ч
Невероятный аромат! Идеальный баланс сладости и кислинки!
яблоки, вишня, сахар, вода
Ассорти с цветной капустой на зиму
23 ккал
1 ч
Главное — два вида капусты в одной банке. Ярко, полезно!
брокколи, цветная капуста, морковь, помидоры, чеснок, лук, зелень, болгарский перец, уксус, сахар, соль, вода
Клюквенный джем на зиму
193 ккал
40 мин
Яркий вкус и неповторимый аромат! Кладезь витаминов!
клюква, сахар, пектин, лимонный сок
Батат с соусом дзадзики и беконом
122 ккал
1 ч
Невероятно вкусно и изысканно - как в ресторане!
батат, бекон, йогурт, огурцы, лимонный сок, чеснок, зелень, соль, оливковое масло
Фаршированные макароны с сыром на сковороде
126 ккал
1 ч 30 мин
Побалуйте родных вкусным и сытным блюдом!
макаронные изделия, фарш мясной, куриные грудки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, чеснок, морковь, томатный соус, сметана, вода, растительное масло, твёрдый сыр
Шашлык из куриных окорочков на мангале
153 ккал
2 ч
Изумительно вкусный, ароматный и сочный - фантастика!
куриные окорочка, помидоры, соль, зелень кинзы, перец черный молотый, перец красный молотый, чесночный порошок
Печенье Савоярди без яиц
269 ккал
35 мин
Это настоящее произведение искусства! Вам точно понравится!
пшеничная мука, сахар, аквафаба, молоко без лактозы, разрыхлитель, ванильный экстракт, лимонный сок
Шулюм в афганском казане
35 ккал
2 ч
Ароматный, наваристый, вкуснейший! Польза в каждой ложке!
говядина, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, чеснок, вода, перец горошком, лавровый лист, соль
Щи в афганском казане
29 ккал
1 ч
Наваристые и ароматные! Богатство вкуса в каждой ложке!
грибной бульон, капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, соль
Яблочный пудинг десерт без муки и без выпечки
88 ккал
2 ч 20 мин
Освежающий, ароматный, очень нежный - райское наслаждение!
яблочный сок, яблоки, кукурузный крахмал, молотая корица, сахар, ванильный сахар
Острая свинина по азиатски в кокосовом молоке
247 ккал
1 ч 25 мин
Насыщенный вкус и аромат Востока в каждом кусочке!
свинина, кокосовое молоко, лук репчатый, перец чили, имбирь, чеснок, перец острый молотый, растительное масло, куркума, тмин, молотый кориандр, соль, сок лайма, зелень кинзы, петрушка
Омлет с лососем
180 ккал
15 мин
Оригинальный и очень вкусный - лучший для завтрака!
куриные яйца, молоко, лосось, укроп, растительное масло, перец черный молотый
Творожные шарики с манкой
512 ккал
40 мин
Супер вкусные и румяные - понравятся всем без исключения!
творог, сахар, манка, пшеничная мука, яйца, ванильный сахар, растительное масло, разрыхлитель
Стейки индейки с овощами в духовке
154 ккал
1 ч 15 мин
Сочные, нежные, с пикантной заправкой - праздник вкуса!
индейка, баклажаны, помидоры, лук, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Сырный пирог из лаваша с майонезом в духовке
275 ккал
40 мин
Самый простой вкусный завтрак для всей семьи!
твёрдый сыр, майонез, молоко, лаваш тонкий, яйца
Соус Чатни из крыжовника на зиму
158 ккал
3 ч 30 мин
Вкусно и остро! Готовьтесь удивлять – крыжовник уже не тот!
крыжовник, сахар, имбирь, чеснок, соль, корица, гвоздика, перец чили
Жаркое из говядины с картошкой в мультиварке
87 ккал
2 ч
Потрясающе вкусно, сочно и ароматно! Непременно попробуйте!
говядина, картошка, лук, помидоры, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Форель целиком в соевом соусе с грибами на пару
93 ккал
50 мин
Оригинальный способ разнообразить меню
форель, имбирь, чеснок, соевый соус, апельсины, грибы, мёд, кунжутное масло, кунжут, зелёный лук
Шашлык из мяса нутрии
167 ккал
2 ч
Сочный, бесподобно вкусный, тающий во рту!
мясо нутрии, лук, соевый соус, паприка, соль, зелень кинзы
Кабачки маринованные в пакете
77 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальная закуска! Откройте новый вкус летних овощей!
молодые кабачки, лук репчатый, яблочный уксус, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый
Долма из свинины в виноградных листьях
137 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшая, сытная и невероятно сочная! Изумительно!
свинина, листья виноградные, лук, круглый рис, куриный бульон, лимонный сок, соль, специи сухие
Рис на сковороде плов
127 ккал
45 мин
С курицей и грибами - вкусный, сытный и ароматный!
куриное филе, лук, морковь, рис, вода, чеснок, растительное масло, приправа магги, соль, перец черный молотый
Стрипсы из индейки
303 ккал
2 ч
Нежнейшее мясо в хрустящей кукурузной панировке! Объедение!
грудка индейки, куриные яйца, кукурузные хлопья, пшеничная мука, растительное масло, соевый соус, паприка, перец черный молотый, соль
Вафли из ржаной муки в вафельнице пп
181 ккал
40 мин
Потрясающе нежный десерт без вреда для фигуры! Попробуй!
творог, куриные яйца, молоко, ржаная мука, соль, разрыхлитель, сахарозаменитель, растительное масло
Варенье из красного крыжовника с пряностями
197 ккал
2 ч
Ароматное лакомство! Наслаждение в каждой ложке!
крыжовник, апельсины, сахар, палочка корицы, бадьян
Борщ из телятины
35 ккал
2 ч
Яркий, аппетитный, безумно вкусный! Просто объедение!
телятина, капуста белокочанная, свекла, морковь, лук, картошка, вода, томатная паста, чеснок, лавровый лист, соль
Тещин язык из кабачков на зиму с луком
28 ккал
1 ч 20 мин
Ароматная закуска с аппетитной остринкой для вашего стола!
кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец горошком, вода, перец острый молотый, соль, сахар, столовый уксус
Сладкие такояки с шоколадом
264 ккал
1 ч
Превосходный десерт, от которого нельзя отказаться!
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, растительное масло, сода, сахар, шоколад
Пирог из сдобного дрожжевого теста со свежей черникой
253 ккал
2 ч 50 мин
Домашняя выпечка с чудесным ароматом лета!
пшеничная мука, сухие дрожжи, молоко, сахар, яйца, растительное масло, черника, крахмал, соль
Макароны с сосисками, помидорами и сыром запеченные духовке
73 ккал
40 мин
Вкуснейшее блюдо в итальянском стиле на вашем столе!
макароны, сосиски, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, вода, соль, специи сухие, базилик, растительное масло
Поке боул с форелью и заправкой из йогурта
78 ккал
35 мин
Гармония для гурмана, стремящегося к совершенству.
филе форели, молодая картошка, свекла, огурцы, йогурт, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Перцы в афганском казане
38 ккал
1 ч
Яркие, сочные и удивительно вкусные! Для домашнего обеда!
болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, соль, капуста белокочанная, шампиньоны, специи сухие
Булгур с тушенкой
183 ккал
40 мин
Безупречно вкусный и без лишних хлопот - ужин на раз-два!
булгур, тушенка, лук, вода, растительное масло, соль
Жареный арбуз в кляре на сковороде
169 ккал
30 мин
Необычайно оригинальный десерт приведёт всех в восторг!
арбузы, картофельный крахмал, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахарная пудра
Салат брокколи, цветная капуста, болгарский перец на зиму
59 ккал
1 ч 20 мин
Яркая и полезная закуска на любой случай - сохрани витамины!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, лук репчатый, перец горошком, вода, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
ПП соус для шаурмы
456 ккал
15 мин
Вкусный и быстрый - сделайте любимое блюдо ещё аппетитнее!
растительное масло, яйца, чеснок, лимоны, кефир, зелёный лук, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый
Фрикадельки в соусе в мультиварке
122 ккал
1 ч
Невероятно нежные, сочные и ароматные - неописуемо вкусно!
куриный фарш, твёрдый сыр, панировочные сухари, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, орегано сухой, итальянские травы, морковь, помидоры, вода
Бутерброды авокадо и вяленые помидоры
247 ккал
15 мин
Простая, быстрая и яркая закуска на все случаи жизни!
хлеб, вяленые помидоры, авокадо, петрушка, творожный сыр, бальзамический уксус, оливковое масло, арахис, соль, лимонный сок