Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 259

Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Начинка из капусты для пирогов
85 ккал
40 мин
Начинка из капусты для пирогов
Вариант вкусной начинки для капустного пирога. Всем понравится!
капуста, лук репчатый, морковь, пастернак, стебель сельдерея, томатная паста, вода, оливковое масло, соль, сахар, кинза, кориандр, перец горошком, петрушка
Минтай в мультиварке в сметане
89 ккал
1 ч 15 мин
Минтай в мультиварке в сметане
Нежная и ароматная рыба без хлопот? Это возможно в мультиварке!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, сметана, зелень, соль, перец черный молотый
Начинка для пирога из горбуши с морковкой и яйцами
136 ккал
35 мин
Начинка для пирога из горбуши с морковкой и яйцами
Ищешь новых решений для пирога? Пробуйте горбушу! Это нежно и вкусно!
куриные яйца, горбуша, морковь, лук репчатый, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Жареный налим с луком
240 ккал
30 мин
Жареный налим с луком
Любишь речную рыбу? Готовь налима! Это просто и вкусно!
налим, соль, перец острый молотый, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, растительное масло, зелень
Овощной суп из замороженных овощей без мяса
42 ккал
1 ч
Овощной суп из замороженных овощей без мяса
Очень просто и невероятно вкусно - за уши не оттащишь!
замороженная итальянская смесь, помидоры, лук-порей, чеснок, душистый перец, оливковое масло, соль, макароны, вода
Вареный рис жасмин простой
153 ккал
30 мин
Вареный рис жасмин простой
Рассыпчатый рис для гарнира к любым мясным и рыбным блюдам.
рис жасмин, вода, соль
Омлет с итальянской овощной смесью
122 ккал
20 мин
Омлет с итальянской овощной смесью
Надоела яичница на завтрак? Попробуй аппетитный яркий омлет с овощами!
замороженная итальянская смесь, куриные яйца, соль, специи сухие, подсолнечное масло
Хрустящее тесто для беляшей
256 ккал
30 мин
Хрустящее тесто для беляшей
Получаются обалденно вкусные, сочные и хрустящие беляши!
пшеничная мука, кефир, растительное масло, сода, яйца
Малосольные огурцы с перцем чили в пакете
20 ккал
3 ч 10 мин
Малосольные огурцы с перцем чили в пакете
Острые малосольные огурчики придутся по вкусу настоящим гурманам!
огурцы, соль, перец чили, укроп, чеснок, листья вишни, с хреном, перец горошком
Малосольные огурцы за 5 минут в мешке
19 ккал
5 мин
Малосольные огурцы за 5 минут в мешке
Любишь похрустеть малосольными огурчиками? Приготовь их за 5 минут!
огурцы, соль, петрушка, укроп, базилик, чеснок
Итальянская овощная смесь в лаваше
210 ккал
40 мин
Итальянская овощная смесь в лаваше
Отличный вариант полезного и вкусного перекуса дома или на работе!
замороженная итальянская смесь, растительное масло, соль, перец черный молотый, лаваш тонкий, зелёный лук
Тайский нешлифованный рис с грибами в мультиварке
120 ккал
45 мин
Тайский нешлифованный рис с грибами в мультиварке
Хотите вкусно, но быстро приготовить полезный ужин? Выход есть!
нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода
Гнездышки с навагой
147 ккал
1 ч 20 мин
Гнездышки с навагой
Надоели скучные блюда из рыбы? Выход есть! Приготовь рыбные гнездышки!
навага, соль, перец черный молотый, белый хлеб, молоко, лук репчатый, зелень, твёрдый сыр, растительное масло, майонез
Начинка из тыквы для пирогов
114 ккал
1 ч 20 мин
Начинка из тыквы для пирогов
Не любите тыкву? Приготовьте с ней пироги! Пробуйте – это полезно!
тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица
Горячие бутерброды с помидорами и креветками
110 ккал
35 мин
Горячие бутерброды с помидорами и креветками
Яркие бутерброды для праздничного стола.
креветки, твёрдый сыр, помидоры, смесь трав, растительное масло, соль, салат-латук
Поджаренный морской гребешок
177 ккал
30 мин
Поджаренный морской гребешок
Вкусная, необычная и очень праздничная на вид закуска украсит стол!
морской гребешок, соль, перец черный молотый, лук-шалот, базилик, зелень, помидоры, оливковое масло, лимоны, лимонный сок
Зимний овощной суп с пшеном
25 ккал
40 мин
Зимний овощной суп с пшеном
Яркий и вкусный суп из пшена с овощами и чесноком!
вода, пшено, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль
Молдавские плацинды с творогом и луком на сковороде
169 ккал
45 мин
Молдавские плацинды с творогом и луком на сковороде
Рецепт очень вкусной молдавской плацинды с творогом и зеленью. Творог можно использовать любой, но н
вода, пшеничная мука, соль, сахар, дрожжи, творог, укроп, зелёный лук, яйца
Тефтели из наваги в духовке
199 ккал
1 ч 10 мин
Тефтели из наваги в духовке
Приготовь вкусные тефтели из наваги, которые просто тают во рту!
навага, лук репчатый, морковь, растительное масло, рис, куриные яйца, соль, специи сухие, бульон, зелень
Сочная курочка с картошкой в духовке
164 ккал
1 ч 30 мин
Сочная курочка с картошкой в духовке
Очень просто и легко , вкуснятина какая! Для тех кто не на диете:))
курица, картошка, лук, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый
Рис с оливковым маслом и замороженной итальянской смесью
184 ккал
1 ч 25 мин
Рис с оливковым маслом и замороженной итальянской смесью
Надоели скучные блюда? Выход есть! Готовь яркие овощи с рисом!
рис, оливковое масло, чеснок, замороженная итальянская смесь, соль, белый перец, смесь трав, овощной бульон
Рыбные котлеты из налима
166 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из налима
Невероятно вкусные рыбные котлетки! Непременно понравятся всей семье!
налим, батон, молоко, сало, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Как прорастить маш
86 ккал
1 д 3 ч 20 мин
Как прорастить маш
Здоровая пища на вашем столе круглый год? Нет ничего проще!
маш (мунг), вода
Поджаренное морское ушко с морским гребешком
115 ккал
25 мин
Поджаренное морское ушко с морским гребешком
Рецепт потрясающе вкусного блюда от японского шеф-повара! Попробуй!
морское ушко, морской гребешок, соль, перец черный молотый, сок лайма, кунжутное масло, соевый соус, помидоры, огурцы, лук репчатый, кукуруза, горох, растительное масло
Тушеные грибы и морские ушки
95 ккал
9 ч
Тушеные грибы и морские ушки
Приготовь дома традиционное праздничное китайское блюдо! Очень вкусно!
шиитаке, растительное масло, грудинка свиная, чеснок, морское ушко, вино, соевый соус, морковь, брокколи, соль, кукурузный крахмал
Минтай тушеный в мультиварке с овощами
85 ккал
1 ч 15 мин
Минтай тушеный в мультиварке с овощами
Сытное рыбное блюдо, которое просто приготовить и вкусно есть!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, специи сухие, соль, сметана, твёрдый сыр
Суп с мангольдом белой фасолью и помидорами
50 ккал
12 ч 10 мин
Суп с мангольдом белой фасолью и помидорами
Невероятно вкусный и аппетитный фасолевый суп с зеленью! Приготовь!
фасоль белая, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, оливковое масло, помидоры, фенхель, перец чили, виноградный уксус, овощной бульон, перец черный молотый, мангольд, миндаль
Лягушачьи лапки по-китайски в горшочке
71 ккал
1 ч 10 мин
Лягушачьи лапки по-китайски в горшочке
По-настоящему китайский вкус - приготовь необычное мясо и насладись!
лук репчатый, чеснок, имбирь, растительное масло, лягушачьи лапки, перец чили, вино, устричный соус, соевый соус, бальзамический уксус, кукурузный крахмал, вода, перец, соль, сахар, кунжутное масло, зелёный лук, перец черный молотый
Голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару
118 ккал
25 мин
Голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода
Тонтхэ-Ччигэ - Лимонелла тушеная с сыром Тофу по-корейски
72 ккал
50 мин
Тонтхэ-Ччигэ - Лимонелла тушеная с сыром Тофу по-корейски
Добавь в повседневную жизнь восточной экзотики: приготовь Тонтхэ-Ччигэ
лимонелла, редиска, тофу, зелень, перец чили, отвар, зелёный лук, бобы, соус чили, соевый соус, чеснок, имбирь, сакэ, перец красный молотый, креветки, морская соль
Лимонелла запечённая под сырной корочкой
96 ккал
45 мин
Лимонелла запечённая под сырной корочкой
Аппетитное на вид и отличное на вкус рыбное блюдо для большой компании
лимонелла, лук репчатый, морковь, растительное масло, куриные яйца, сливки, специи сухие, соль, зелёный лук, твёрдый сыр
Лимонелла жареная
258 ккал
40 мин
Лимонелла жареная
Вкусное низкокалорийное блюдо? Нет ничего проще! Попробуй!
лимонелла, куриные яйца, растительное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, укроп
Макрурус запечённый под сырной корочкой
74 ккал
45 мин
Макрурус запечённый под сырной корочкой
Запеки нежного макруруса под аппетитной сырной корочкой! Это вкусно!
макрурус, оливковое масло, соль, оливки, твёрдый сыр, зелень
Маслята с луком и с картошкой
81 ккал
1 ч
Маслята с луком и с картошкой
Вкус детства – картошка с грибочками. Всё очень просто и вкусно!
маслята, картошка, лук репчатый, растительное масло, соль
Конкильони - макароны ракушки фаршированные рикоттой с песто
329 ккал
40 мин
Конкильони - макароны ракушки фаршированные рикоттой с песто
Необычная закуска с итальянским мотивом! Украсит стол и удивит гостей!
макароны ракушки, рикотта, соус песто, тархун, эстрагон, перец черный молотый, соль, кервель, кедровые орешки
Макрурус запеченный с картофелем
76 ккал
55 мин
Макрурус запеченный с картофелем
Аппетитное блюдо из глубоководной рыбы с овощным гарниром. Приготовь!
макрурус, соль, специи сухие, лимоны, картошка, оливковое масло, укроп
Филе макруруса с перцем чили
74 ккал
30 мин
Филе макруруса с перцем чили
Утонченное рыбное блюдо! Готовим не только вкусно, но и красиво!
макрурус, морская соль, перец чили, оливковое масло, апельсины, бобы, лук-шалот, лимонная цедра
Моченые яблоки с ржаной мукой
28 ккал
52 д 30 мин
Моченые яблоки с ржаной мукой
Моченые яблоки - вкуснейший зимний гарнир и ароматная закуска!
яблоки, вода, ржаная мука, соль, сахар, мята, листья смородины
Утиная печень с луком
285 ккал
25 мин
Утиная печень с луком
Гости на пороге? Читай простой и быстрый рецепт вкусного угощения!
утиная печень, лук репчатый, коричневый сахар, соевый соус, перец красный молотый, зира, молотый кориандр, кинза, кориандр, растительное масло
Уха карповая
131 ккал
1 ч 30 мин
Уха карповая
Простой рецепт ухи из прудовой рыбы. Вкусно и сытно!
карп, перловка, картошка, морковь, лук, зелень, лавровый лист, перец горошком, соль
Лягушачьи лапки в белом вине
183 ккал
1 ч
Лягушачьи лапки в белом вине
Попробуй приготовить самостоятельно известный французский деликатес!
лягушачьи лапки, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, шафран, чеснок, лимонный сок, вино белое, оливковое масло, кукурузная мука
макароны по-флотски в томатном соусе
299 ккал
40 мин
макароны по-флотски в томатном соусе
Вариант приготовления этого вкусного и сытного блюда. Понравится всем!
макароны, растительное масло, лук репчатый, соль, сахар, тушенка, чеснок, винный уксус красный, томатная паста, перец черный молотый, специи сухие, зелень
Ржаное печенье пирожки кокурки с яйцом
190 ккал
40 мин
Ржаное печенье пирожки кокурки с яйцом
Попробуй русское блюдо, его готовят в народный праздник День Катыша.
ржаная мука, сметана, соль, куриные яйца, растительное масло
Засолка скумбрии для копчения
140 ккал
1 д 30 мин
Засолка скумбрии для копчения
Чтобы копченая рыба была потрясающе вкусной!
скумбрия, лук репчатый, вода, гвоздика, перец горошком, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, сахар, оливковое масло, яблочный уксус
Куриные шеи в духовке
262 ккал
2 ч 10 мин
Куриные шеи в духовке
Просто в приготовлении, очень питательно, а кроме того - вкусно!
куриные шеи, томатная паста, соевый соус, чесночный порошок, специи сухие
Бисквит с вишней
215 ккал
45 мин
Бисквит с вишней
Легко готовится, съедается очень быстро
яйца, сахар, пшеничная мука, вишня
Тыквенное пюре из тыквы в духовке
29 ккал
1 ч 30 мин
Тыквенное пюре из тыквы в духовке
Вкусное, нежное, густое, тыквенное пюре для ваших кулинарных шедевров!
тыква
Домашний сыр из молока кефира и яиц
57 ккал
8 ч 20 мин
Домашний сыр из молока кефира и яиц
Вкусный домашний сыр, которого не купишь в магазине
молоко, кефир, яйца, соль, укроп
Вяленый лещ
93 ккал
10 д 2 ч 20 мин
Вяленый лещ
Аппетитная рыбка, завяленная в домашних условиях! Готовь, зови друзей!
лещ, соль