Основные ингредиенты
Солянку готовят на воде, а также курином, мясном, овощном и рыбном бульоне. В ее состав входит несколько сортов колбасы, сосиски и мясо. В блюдо обязательно добавляют копчености. Например, солями, охотничьи колбаски, бекон, куриное филе.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах солянки с колбасой:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Лимоны | 16 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Томатная паста | 28 | 5.6 | 1.5 | 16.7 |
| Соленые огурцы | 11 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
| Морковь | 33 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Картошка | 80 | 2 | 0.4 | 18.1 |
Характерный кисловатый вкус супу придает сок лимона, соленые огурцы, каперсы, маслины и оливки. Также в блюдо добавляют томатную пасту, картофель, овощи, грибы, крупы и зелень.
Особенности приготовления солянки с колбасой
Ароматное блюдо готовится быстро, получается сытным и вкусным.
Пять самых быстрых рецептов колбасной солянки:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Солянка с копченой колбасой | 30 мин | 146 | +69 |
| Суп солянка с оливками колбасой лимоном и огурцами | 40 мин | 81 | +184 |
| Мясная сборная солянка с картошкой морковью горошком | 40 мин | 225 | +4 |
| Очень простая солянка | 40 мин | 152 | +51 |
| Простая солянка классическая с колбасой без мяса | 50 мин | 35 | +311 |
Рекомендации:
- Бульон для супа варят на говяжьих костях или копченых ребрах. В него добавляют очищенную луковицу, морковь и чеснок. Готовую основу процеживают через мелкое сито. Мясо с костей срезают, измельчают и возвращают в бульон.
- Колбасу режут соломкой и тушат в томатной пасте. В заправку добавляют измельченный репчатый лук, маринованные огурцы, свежие томаты.
- Бульон доводят до кипения второй раз и кладут в него нарезанный кубиками картофель. В некоторых случаях вместо него используют крупу или квашеную капусту. Когда овощи будут готовы, в суп добавляют тушеные в томатном соусе овощи, сосиски, копченую и вареную колбасу.
- В самом конце блюдо доводят до вкуса солью и специями, кладут в него лавровый лист.
- Оливки и маслины можно нарезать кружочками или использовать целые.
- Лимон лучше положить в тарелки перед подачей. Если добавить его в суп во время готовки, на следующий день блюдо будет горчить.
- Солянку можно приготовить и в мультиварке. Сначала овощи и колбасу готовят в режиме «Жарка», затем в чашу вливают бульон и кладут добавки. Блюдо доводят до готовности в режиме «Тушение», «Суп» или «Мультиповар».
Солянку разливают в тарелки, украшают ломтиками лимона и рубленой зеленью.
Суп подают с черным хлебом, майонезом или сметаной.