Вторые блюда из рыбы: 1323 домашних вкусных рецепта - Страница 14

Рыбные котлеты для детей
138 ккал
40 мин
Простые, вкусные, нежные, на каждый день, с любым гарниром!
минтай, куриные яйца, батон, молоко, лук репчатый, соль, панировочные сухари
Стейки трески на сковороде
232 ккал
40 мин
Сочная ароматная рыба быстро и просто. Семья оценит!
стейк трески, яйца, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Окунь в мультиварке
95 ккал
1 ч 40 мин
Окунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки
Хек в мультиварке
124 ккал
1 ч 15 мин
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
хек, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, томатный сок, пшеничная мука
Кета на гриле
225 ккал
11 ч
Способ приготовить нежную вкусную рыбку, просто тающую во рту!
кета, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, мускатный орех, имбирь, паприка, кардамон, апельсиновая цедра, куркума, лук репчатый, лук-порей
Толстолобик на мангале на решетке в сметане
91 ккал
1 ч 30 мин
Тающая во рту с неповторимым ароматом костра!
толстолобик, сметана, специи сухие, смесь перцев молотых, соль
Минтай в мультиварке с луком
126 ккал
50 мин
Вкусная и сочная рыба на ужин легко и просто!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, вода, соль, перец черный молотый, сметана
Фаршированные кальмары в мультиварке
146 ккал
40 мин
Быстро готовится, а получается вкусно и питательно.
кальмар тушка, рис, морковь, лук репчатый, сметана, соль, зелень, растительное масло
Рыбные котлеты ПП на пару
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
Морской язык с картошкой
92 ккал
1 ч 30 мин
Готовь вкусные блюда, разнообразь семейное меню!
морской язык, картошка, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, твёрдый сыр, смесь трав, паприка, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый, растительное масло
Нигири суши и роллы
182 ккал
40 мин
Вкуснейшая закуска для праздничного застолья!
сёмга, рис, сливочный сыр, рисовый уксус, болгарский перец, огурцы, крабовое мясо, креветки, майонез, нори
Минтай в мультиварке с морковью
76 ккал
1 ч 10 мин
Довольно быстро, очень просто и вкусно! Идеально для ужина
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Килька жареная на сковороде
225 ккал
35 мин
Быстрая, бюджетная закуска для большой компании!
килька, кукурузная мука, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Кнели рыбные
222 ккал
40 мин
Очень нежные, диетические - польза в каждом кусочке!
рыбное филе, белый хлеб, сливки, яйца, соль
Радужная форель в фольге с грибами в духовке
87 ккал
1 ч
Полезная, сочная и бесподобно вкусная рыба на вашем столе!
форель, лук, шампиньоны, лимоны, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
Судак в мультиварке
159 ккал
1 ч 15 мин
Тушеный в сметане судак – идеально сбалансированное блюдо.
судак, лук, морковь, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
Зубатка запеченная в фольге в духовке
85 ккал
40 мин
Рыба, которая тает во рту - ароматно и сочно!
стейк зубатки, картошка, лимоны, перец черный молотый, соль
Карп в фольге на углях
92 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, сочный, полезный, с летним настроением!
карп, лимоны, помидоры, зелёный лук, зелень, соль, смесь перцев молотых
Камбала в духовке с картошкой
81 ккал
30 мин
Так рыбу вы ещё не запекали! Все будут в восторге!
камбала, картошка, помидоры, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
Пикша жареная
117 ккал
20 мин
Изумительная рыбка, сочная, с хрустящей золотистой корочкой.
пикша, пекинская капуста, пшеничная мука, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
Лещ в духовке с картошкой
118 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное блюдо для любителей рыбы и не только!
лещ, картошка, растительное масло, фенхель, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло, семечки подсолнечника, лимоны, петрушка
Лосось в мультиварке
253 ккал
1 ч
Вкусная и нежная рыбка, которая непременно понравится вашим близким!
лосось, сливки, соль, перец черный молотый, зелень, сливочное масло, пшеничная мука
Карась запеченный с картошкой в духовке с майонезом
94 ккал
40 мин
Золотистая рыба с овощами и ароматным соусом.
карась, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, майонез, лимоны
Азиатский салат с эдамаме хрустящим рисом и тунцом
156 ккал
50 мин
Сытно, просто, оригинально — семья будет в восторге!
рис, шпинат, бобы, редиска, тунец консервированный, огурцы, соевый соус, растительное масло, соус, паста, майонез, мёд, чесночный порошок, порошок имбиря, кунжутное масло
Хек в сметане в духовке
177 ккал
45 мин
Мягкое, нежное и полезное блюдо! Неповторимый вкус!
хек, сметана, соль, растительное масло
Карп запеченный в майонезе в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Потрясающе вкусное блюдо из любимой русской рыбы!
карп, лук, морковь, помидоры, лимоны, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, оливковое масло, специи сухие
Домашние шпроты из мойвы
190 ккал
1 ч 20 мин
Быстрые, бюджетные и не хуже магазинных аналогов!
мойва, вода, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, черный чай, бульонный кубик, луковая шелуха, жидкий дым, соль
Шпроты из уклейки
898 ккал
4 ч
Домашние шпроты - мечта гурмана. Мягкие, ароматные, готовить просто!..
рыба, подсолнечное масло, соль, специи сухие
Горбуша в рукаве в духовке
140 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
горбуша, лимоны, лавровый лист, перец горошком, морская соль
Палтус с картошкой в духовке
120 ккал
1 ч
Фантастически вкусная рыбка со специями!
палтус, картошка, чеснок, оливковое масло, сливочное масло, тимьян, чабрец, лимоны, соль, перец черный молотый
Котлеты из сайры консервированной
205 ккал
1 ч 15 мин
Чтобы блюдо получилось нежнее, нужно охладить консервы.
сайра консервированная, рис, картошка, панировочные сухари, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
Манты с рыбой и рисом
192 ккал
2 ч
От таких мант вскружит голову любому гостю!
пшеничная мука, куриные яйца, соль, вода, рыбное филе, лук репчатый, рис, перец черный молотый, перец красный молотый
Тилапия с овощами
103 ккал
45 мин
Ярко, ароматно и невероятно вкусно - ужин на пять с плюсом!
тилапия, лук репчатый, помидоры, специи сухие, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, маслины, чеснок
Горбуша на решетке
146 ккал
20 мин
Просто, быстро и при этом божественно вкусно!
горбуша, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лайм
Карп на гриле мангале
150 ккал
1 ч 30 мин
Аромат карпа на мангале вскружит голову даже сытому человеку)
карп, специи сухие, тмин, укроп, соль, оливковое масло
Стейк рыбы на сковороде гриль
224 ккал
50 мин
Совсем немного усилий и сочная рыбка у тебя на столе!
рыбное филе, оливковое масло, тимьян, чабрец, орегано свежий, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, морская соль, лимоны
Треска на пару в мультиварке
46 ккал
20 мин
Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!
филе трески, имбирь, апельсиновая цедра, перец розовый молотый, оливковое масло, соль, соевый соус, апельсиновый сок, яблочный уксус, вода, зелень
Скумбрия с помидорами рыбный салат на зиму
87 ккал
1 ч 45 мин
Рыба на зиму с овощами - удачный рецепт! К картошке, студенту! Вкусно!
помидоры, скумбрия, морковь, лук репчатый, болгарский перец, подсолнечное масло, сахар, уксус, соль, лавровый лист, перец горошком
Треска запеченная с картофелем и помидорами
95 ккал
45 мин
Вкусное и диетическое блюдо! Вы будете в восторге!
треска, помидоры, картошка, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
Котлеты из консервы сардины с рисом
191 ккал
1 ч
Вкусное, сытное и совсем недорогое блюдо!
сардины консервированные, рис, вода, лук, куриные яйца, укроп, панировочные сухари, растительное масло, соль
Мойва на зиму, рыбный салат с овощами
161 ккал
1 ч
Мойва с овощами на зиму разоряет магазины - консервы стали домашними!
мойва, томатный сок, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, лавровый лист, сахар, пшеничная мука, душистый перец, соль, уксус
Салат с килькой на зиму
82 ккал
3 ч
Необычная заготовка из рыбы и овощей! Отличное сочетание!
килька, помидоры, морковь, лук репчатый, растительное масло, сахар, соль, уксус, специи сухие
Скумбрия запечённая в духовке с соусом Терияки
190 ккал
3 ч
Скумбрия в соусе терияки получается очень нежной и вкусной.
скумбрия, лук репчатый, чеснок, соус терияки, растительное масло, специи сухие, поваренная соль
Филе дорадо на сковороде
149 ккал
1 ч
Просто, но очень элегантно - ресторанный хит у вас на кухне!
дорадо, растительное масло, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, корнишоны, яичные желтки, петрушка, каперсы, лимонный сок, горчица готовая, молодая картошка, чеснок, зелень
Карп в сметане запеченный в духовке кусочками
145 ккал
1 ч
Запеченный в ароматной подливке!
карп, сметана, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, укроп, лавровый лист, соль, молотый кориандр, специи сухие
Рыбные фрикадельки из консервированного тунца
177 ккал
35 мин
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло