Подборки рецептов
111 ккал
50 мин
Потрясающе вкусное блюдо из любимой русской рыбы!
карп, лук, морковь, помидоры, лимоны, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, оливковое масло, специи сухие
159 ккал
30 мин
Да, эти стейки будут главной темой для разговора за ужином!
стейк из горбуши, сливочное масло, лимоны, розмарин, чеснок, соль, перец горошком
143 ккал
20 мин
За счёт оригинальной подачи блюдо смотрится очень аппетитно
филе трески, петрушка, укроп, оливковое масло, лимонный сок, имбирь, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец острый молотый
234 ккал
1 ч 30 мин
Праздничное и простое блюдо с креветками в духовке.
кальмары, рис, креветки, твёрдый сыр, чеснок, петрушка, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль, сливки, творожный сыр, сливочное масло
156 ккал
50 мин
Сытно, просто, оригинально — семья будет в восторге!
рис, шпинат, бобы, редиска, тунец консервированный, огурцы, соевый соус, растительное масло, соус, паста, майонез, мёд, чесночный порошок, порошок имбиря, кунжутное масло
183 ккал
40 мин
Вкуснейшая, аппетитная, недорогая, на ужин или праздник!
горбуша, твёрдый сыр, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
249 ккал
40 мин
Аромат этой запеченной рыбки покорит твое сердце!
стейк форели, сыр с плесенью, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, розмарин, специи сухие
146 ккал
40 мин
Быстро готовится, а получается вкусно и питательно.
кальмар тушка, рис, морковь, лук репчатый, сметана, соль, зелень, растительное масло
205 ккал
1 ч 15 мин
Чтобы блюдо получилось нежнее, нужно охладить консервы.
сайра консервированная, рис, картошка, панировочные сухари, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
159 ккал
1 ч 15 мин
Тушеный в сметане судак – идеально сбалансированное блюдо.
судак, лук, морковь, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
144 ккал
40 мин
Запеченная семга для любителей изысканной простоты!
сёмга, лук репчатый, укроп, специи сухие, соль, растительное масло
117 ккал
20 мин
Изумительная рыбка, сочная, с хрустящей золотистой корочкой.
пикша, пекинская капуста, пшеничная мука, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
81 ккал
30 мин
Так рыбу вы ещё не запекали! Все будут в восторге!
камбала, картошка, помидоры, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
107 ккал
30 мин
Отличный ужин для всей семьи - сытно и вкусно!
палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок
140 ккал
1 ч 40 мин
Легкий, вкусный и полезный ужин, который просто приготовить.
лосось, картошка, лимоны, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари, укроп, соль, перец черный молотый, фета, бульон
103 ккал
45 мин
Ярко, ароматно и невероятно вкусно - ужин на пять с плюсом!
тилапия, лук репчатый, помидоры, специи сухие, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, маслины, чеснок
234 ккал
1 ч 15 мин
Попробуй приготовить вкусные рыбные котлеты!
пикша, сливочное масло, лук репчатый, яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
253 ккал
1 ч
Вкусная и нежная рыбка, которая непременно понравится вашим близким!
лосось, сливки, соль, перец черный молотый, зелень, сливочное масло, пшеничная мука
120 ккал
1 ч
Фантастически вкусная рыбка со специями!
палтус, картошка, чеснок, оливковое масло, сливочное масло, тимьян, чабрец, лимоны, соль, перец черный молотый
124 ккал
1 ч 40 мин
Сочная, ароматная и нежная красная рыба - для всей семьи.
стейк из горбуши, лук репчатый, соль, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, базилик
224 ккал
50 мин
Совсем немного усилий и сочная рыбка у тебя на столе!
рыбное филе, оливковое масло, тимьян, чабрец, орегано свежий, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, морская соль, лимоны
177 ккал
45 мин
Мягкое, нежное и полезное блюдо! Неповторимый вкус!
хек, сметана, соль, растительное масло
243 ккал
1 ч 10 мин
Очень простой рецепт приготовления вкусной и нежной рыбы.
лосось, укроп, сливки, базилик, соль, растительное масло
87 ккал
1 ч
Полезная, сочная и бесподобно вкусная рыба на вашем столе!
форель, лук, шампиньоны, лимоны, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
121 ккал
40 мин
Оригинальные, вкусные, яркие, на все случаи жизни!
кальмары, растительное масло, рикотта, болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль
46 ккал
20 мин
Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!
филе трески, имбирь, апельсиновая цедра, перец розовый молотый, оливковое масло, соль, соевый соус, апельсиновый сок, яблочный уксус, вода, зелень
129 ккал
1 ч 30 мин
Мягкая, сочная, необычная на обед или ужин!
горбуша, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, шампиньоны, базилик, смесь трав, петрушка
140 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
горбуша, лимоны, лавровый лист, перец горошком, морская соль
303 ккал
50 мин
Такая закуска будет очень эффектно смотреться на фуршете.
слоёное тесто, кальмар тушка, яйца, твёрдый сыр, маслины, икра красная, майонез
95 ккал
45 мин
Вкусное и диетическое блюдо! Вы будете в восторге!
треска, помидоры, картошка, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
157 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте рыбное меню вкусным красивым и сочным рулетом!
рыбное филе, яйца, лук репчатый, соль, морковь, болгарский перец, маслины, паприка, базилик, растительное масло, петрушка, твёрдый сыр
191 ккал
1 ч
Вкусное, сытное и совсем недорогое блюдо!
сардины консервированные, рис, вода, лук, куриные яйца, укроп, панировочные сухари, растительное масло, соль
160 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная и полезная рыба с гарниром на второе без проблем!
ряпушка, картошка, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, чеснок, паприка
192 ккал
2 ч
От таких мант вскружит голову любому гостю!
пшеничная мука, куриные яйца, соль, вода, рыбное филе, лук репчатый, рис, перец черный молотый, перец красный молотый
190 ккал
3 ч
Скумбрия в соусе терияки получается очень нежной и вкусной.
скумбрия, лук репчатый, чеснок, соус терияки, растительное масло, специи сухие, поваренная соль
149 ккал
1 ч
Просто, но очень элегантно - ресторанный хит у вас на кухне!
дорадо, растительное масло, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, корнишоны, яичные желтки, петрушка, каперсы, лимонный сок, горчица готовая, молодая картошка, чеснок, зелень
145 ккал
1 ч
Запеченный в ароматной подливке!
карп, сметана, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, укроп, лавровый лист, соль, молотый кориандр, специи сухие
177 ккал
35 мин
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
156 ккал
1 ч
Вкусно и полезно. Изысканное блюдо с минимум усилий.
форель, оливковое масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы, лимоны
82 ккал
1 ч 30 мин
Великолепный вариант вкусного и полезного блюда!
судак, картошка, лимоны, соль, специи сухие, растительное масло
239 ккал
30 мин
Вкусно, быстро, необычно для новогоднего стола!
красная рыба, кунжутное масло, соевый соус, кунжут, специи сухие
177 ккал
1 ч 10 мин
Гастрономический тренд японских ресторанов на вашем столе!
рис, рисовый уксус, вода, лосось, огурцы, авокадо, кунжут, майонез, икра мойвы, соус чили, нори
180 ккал
15 мин
Оригинальный и очень вкусный - лучший для завтрака!
куриные яйца, молоко, лосось, укроп, растительное масло, перец черный молотый
72 ккал
40 мин
Нежная и сочная рыба - обязательно покорит ваше сердце!
стейк зубатки, кабачки, лук, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
99 ккал
40 мин
Потрясающе нежные и сочные - покорят сердце с первого раза!
стейк форели, картошка, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, соль, перец черный молотый, петрушка
128 ккал
50 мин
Простое и элегантное блюдо для любого повода.
форель, сметана, лук репчатый, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимонный сок
128 ккал
30 мин
Изысканное сочетание русской и азиатской кухни у вас дома!
судак, болгарский перец, ананасы, зелёный лук, чеснок, соевый соус, сок лайма, винный уксус белый, картофельный крахмал, мёд, имбирь, соль, растительное масло
107 ккал
35 мин
Золотистая рыбка в пикантном соусе с экзотическими нотками!
минтай, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, ананасы, лук репчатый, пшеничная мука, соевый соус, мёд, рисовый уксус, кетчуп, порошок имбиря, перец черный молотый, соль, кунжут, растительное масло
115 ккал
30 мин
Полезно, вкусно, оригинально! Для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
260 ккал
30 мин
Просто, быстро и вкусно - лучший ужин без хлопот!
слоёное тесто, тунец консервированный, зелёный лук, твёрдый сыр, помидоры, томатная паста, соль, растительное масло


















































