Подборки рецептов
170 ккал
1 ч
Полезные, пышные, аппетитные, для всей семьи!
кета, лук, морковь, батон, молоко, яйца, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, растительное масло
75 ккал
30 мин
Просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
минтай, сметана, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль
93 ккал
50 мин
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
215 ккал
1 ч
Нежное, сочное, потрясающе вкусное - верх совершенства!
рыбное филе, лимонный сок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль, пиво, пшеничная мука
200 ккал
40 мин
Попробуй быстрый, вкусный и полезный ужин!
кета, оливковое масло, лимоны, соль, перец черный молотый, зелень
120 ккал
30 мин
Жареная щука сухая? Этот рецепт позволит сохранить сочность!
щука, лимонный сок, яйца, соль, растительное масло, специи сухие
158 ккал
1 ч 10 мин
Яркий, современный, феерический и вкусный!
рис, зелень кинзы, тунец, соевый соус, имбирь, кунжут, оливковое масло, сок лайма, редиска, капуста, авокадо, огурцы, яблочный уксус, соль
150 ккал
1 ч 20 мин
Приготовь простые и вкусные котлетки в духовке.
филе минтая, молоко, белый хлеб, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль, манка
118 ккал
1 ч
Маринованная рыба, жаренная на решетке, вкусно и просто!
карп, майонез, соль, душистый перец, чеснок, специи сухие, зелень, лук
177 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусная, нежная и сочная - праздник вкуса!
стейк форели, лимонный сок, оливковое масло, паприка, вино белое, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
75 ккал
1 ч
Знакомое всем блюдо, которое никогда не надоедает!
минтай, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль, растительное масло
102 ккал
1 ч
Наивкуснейшие, из обычных продуктов, на ужин для семьи!
карась, лук, сметана, растительное масло, специи сухие, соль
116 ккал
1 ч 20 мин
Полезный и очень вкусный ужин - одной порцией не обойтись!
филе минтая, картошка, майонез, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
141 ккал
2 ч
Вкусное, сочное и аппетитное блюдо на ужин и на праздник!
стейк зубатки, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, специи сухие, соль
107 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо из рыбы для праздников и будней!
судак, картошка, майонез, горчица, лук, твёрдый сыр, вода, растительное масло, соль, специи сухие
164 ккал
1 ч
Очень мягкая и нежная - лучший бюджетный ужин для всей семьи
скумбрия, болгарский перец, морковь, лук, растительное масло, томатный соус, томатная паста, сметана, специи сухие, перец черный молотый, соль
201 ккал
30 мин
Для любителей рыбы, вкусно, легко, быстро, просто!
сазан, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
178 ккал
30 мин
Вкусная и очень нежная рыба для любого стола!
стейк зубатки, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло, лимонный сок
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
241 ккал
30 мин
Филе судака в необыкновенно вкусном хрустящем кляре!
судак, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
211 ккал
45 мин
Попробуйте удивительный вкус маринованой миноги!
минога, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, сахар, уксус, гвоздика, душистый перец, перец горошком, лавровый лист
159 ккал
40 мин
Роскошный ресторанный ужин! Нежность в хрустящей корочке!
оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, стейк из семги
86 ккал
40 мин
Просто и очень аппетитно. Не останется ни кусочка!
минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
157 ккал
2 ч 30 мин
Настоящий кулинарный шедевр! Равнодушных не останется!
судак, лимоны, молоко, булочка, лук репчатый, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, майонез, зелень, маслины
252 ккал
40 мин
Нежные, сочные, такие вкусные - объедение!
филе форели, батон, молоко, лук репчатый, сало, панировочные сухари, растительное масло, зелень
72 ккал
2 ч 30 мин
Традиционное блюдо с необычной начинкой!
щука, сало, кабачки, хлеб, лук репчатый, соль, перец черный молотый, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, сметана, сливочное масло, вода, укроп, специи сухие, лавровый лист
159 ккал
45 мин
Нежная, сочная, ароматная, очень красивая.
горбуша, базилик, зелёный лук, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
160 ккал
1 ч
Стейки лосося на гриле из самых доступных продуктов!
стейк из лосося, лимоны, соль, растительное масло
109 ккал
1 ч
Нежные, сочные, очень вкусные - для здорового питания.
филе минтая, лук репчатый, яйца, овсяные хлопья, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
303 ккал
50 мин
Такая закуска будет очень эффектно смотреться на фуршете.
слоёное тесто, кальмар тушка, яйца, твёрдый сыр, маслины, икра красная, майонез
155 ккал
50 мин
Идеальный ужин: нежно, ароматно и полезно!
стейк из лосося, горчица, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, перец
142 ккал
55 мин
Нежная, сочная, такая вкусная - настоящий кулинарный шедевр!
щука, лук репчатый, лимонный сок, пшеничная мука, специи сухие, растительное масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, помидоры, сливки, мягкий сыр, яйца
195 ккал
30 мин
Вкусные, нежные, ароматные. Они точно станут любимыми.
филе трески, круглый рис, яйца, панировочные сухари, соль, перец, укроп, петрушка, подсолнечное масло
259 ккал
1 ч
Аппетитные, румяные, для всей семьи на ужин!
рыбное филе, сало, лук репчатый, яйца, панировочные сухари, растительное масло, перец черный молотый, соль
102 ккал
40 мин
Ароматная, сочная рыбка! Просто и быстро, на каждый день.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, томатная паста, сметана, вода, соль, смесь трав, лавровый лист
97 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая рыба для всей семьи! Вам точно понравится!
щука, картошка, лук, растительное масло, карри, соль, розмарин сухой, помидоры черри, лимоны, перец черный молотый, зелень
171 ккал
40 мин
Вкусные, сытные, полезные, сочные, на обед или ужин!
треска, лук, белый хлеб, молоко, яйца, сливочное масло, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
237 ккал
1 ч 10 мин
Золотистые, сочные, без лишнего жира - что может быть лучше?
рыбное филе, хлеб, панировочные сухари, молоко, лук репчатый, куриные яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
232 ккал
35 мин
Рыба в новом формате! Мягкие внутри, с хрустящей корочкой
сазан, лук, батон, соль, специи сухие, панировочные сухари, растительное масло
162 ккал
1 ч
Замечательные, из доступных ингредиентов, на ужин!
рыбный фарш, сало, картошка, яйца, манка, растительное масло, сливочное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, панировочные сухари
231 ккал
20 мин
Вкусный ужин для всей семьи, из обычных продуктов!
филе трески, рис, пшеничная мука, растительное масло, лимонный сок, перец, соль, сливки, сливочное масло, базилик
159 ккал
1 ч
Сочное, ароматное, вкусное! На праздник и на каждый день!
рыбное филе, сметана, твёрдый сыр, лук репчатый, помидоры, лимонный сок, соль, базилик, смесь трав
241 ккал
25 мин
Нежная, сочная, полезная, наивкуснейшая!
стейк форели, лимонный сок, растительное масло, соль
122 ккал
1 ч 30 мин
Щедро, вкусно, по-домашнему! Для всей семьи!
карп, сметана, лимоны, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
201 ккал
45 мин
Очень нежные, сочные, полезные и вкусные котлеты!
тунец, куриные яйца, лук репчатый, белый хлеб, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло














































