Подборки рецептов
81 ккал
1 ч 15 мин
Домашнее горячее без суеты и сложных ингредиентов.
хек, морковь, лук репчатый, помидоры, петрушка, лимоны, молотый кориандр, перец черный молотый, сахар, твёрдый сыр, соль
118 ккал
5 ч
Очень просто, вкусно, сочно! Горбуша под маринадом! Еще не ела? Зря!
горбуша, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, томатная паста, уксус, подсолнечное масло, вода, лавровый лист, перец горошком, сахар
148 ккал
25 мин
Нежная треска в сливочном соусе с вялеными томатами!
треска, топленое масло, оливковое масло, сметана, лук, вяленые помидоры, тимьян, чабрец, смесь трав, паприка, соль, перец черный молотый, петрушка, розмарин
144 ккал
1 ч 10 мин
Вкусные, невероятно сочные и доступные. Для всей семьи!
минтай, лук, яйца, пшеничная мука, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
115 ккал
30 мин
Быстрый и простой ужин за считанные минуты!
хек, соль, лимоны, сливочное масло, базилик, перец черный молотый, петрушка
75 ккал
1 ч 20 мин
Приготовленная в духовке нежная рыба - шикарная альтернатива
морской окунь, картошка, помидоры, болгарский перец, соль, специи сухие, растительное масло
87 ккал
1 ч 20 мин
Такая аппетитная, яркая и ароматная! Пальчики оближешь!
камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль
145 ккал
40 мин
Простое приготовление запечённой кефали.
кефаль, лимоны, итальянские травы, растительное масло, сливочное масло, соль, перец
95 ккал
1 ч 40 мин
Окунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
170 ккал
55 мин
Идеальный ужин для всей семьи - восхитительно!
скумбрия, лук репчатый, лимонный сок, сметана, соль, перец черный молотый
190 ккал
50 мин
Ароматная, пикантная, аппетитная, вкусная и полезная!
скумбрия, лук репчатый, горчица готовая, майонез, соевый соус
102 ккал
1 ч 40 мин
Рыбные блюда - это всегда вкусно и очень полезно!
минтай, оливковое масло, апельсины, розмарин, лук-шалот, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
182 ккал
40 мин
Вкуснейшая закуска для праздничного застолья!
сёмга, рис, сливочный сыр, рисовый уксус, болгарский перец, огурцы, крабовое мясо, креветки, майонез, нори
157 ккал
1 ч 10 мин
Из картофельного пюре, с красной рыбой, ярко, красиво, вкусно!
картошка, рыбное филе, оливковое масло, сливочное масло, твёрдый сыр, молоко, соль, базилик, смесь трав, пшеничная мука, петрушка
167 ккал
40 мин
Стейк кеты в фольге - вкусное, ароматное и полезное блюдо.
кета, соевый соус, лимонный сок, дижонская горчица, подсолнечное масло, мёд, тимьян, чабрец
103 ккал
1 ч
Нежно, вкусно, ароматно, на обед или ужин для всей семьи!
хек, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
176 ккал
45 мин
Полезное и легкое блюдо для рыбного дня.
рыбное филе, яйца, батон, вода, петрушка, соль, специи сухие, лимонный сок, пшеничная мука, йогурт, оливковое масло, чеснок
136 ккал
1 ч
Очень нежная рыбка, полезная для твоего здоровья!
окунь, сметана, пармезан, помидоры, укроп, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
112 ккал
50 мин
Рыбка для повседневного меню, так и для праздничного ужина.
скумбрия, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, томатная паста, соль, специи сухие, растительное масло
114 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная рыба с лимоном и специями к ужину.
скумбрия, картошка, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
74 ккал
1 ч
Вкусно, сочно, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
филе горбуши, рис, вода, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, лимонный сок, базилик, смесь трав, петрушка, соль
214 ккал
30 мин
Вкусно, изыскано, просто, на скорую руку.
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелёный лук
120 ккал
1 ч 10 мин
Насыщенный вкус и аромат! Идеальная пара к любому гарниру!
филе минтая, чеснок, специи сухие, молотый кориандр, орегано сухой, оливковое масло, лук, болгарский перец, помидоры, сметана, лавровый лист, укроп
110 ккал
2 ч 15 мин
Супер вкусный ужин для любимой семьи - не оторваться!
минтай, картошка, лук, чеснок, майоран свежий, перец черный молотый, соль, сметана
107 ккал
40 мин
Быстрое блюдо из запеченной с молоком и сыром пикши.
пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый
181 ккал
35 мин
Быстрый и вкусный обед или ужин для всей семьи!
рыбное филе, моцарелла, помидоры, майонез, перец черный молотый, соль
88 ккал
30 мин
Идеальный ужин для всей семьи - не отказаться!
филе минтая, укроп, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
242 ккал
20 мин
Невероятно вкусная рыба! Просто и очень быстро приготовить!
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль
175 ккал
40 мин
Обалденная ароматная рыбка станет украшением на любом столе
скумбрия, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, чеснок, оливковое масло, поваренная соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, майонез
117 ккал
1 ч 10 мин
Нежная и сочная рыбка! Приготовь и насладись незабываемым вкусом!
форель, лук, морковь, сливочное масло, вино белое, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
124 ккал
1 ч 15 мин
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
хек, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, томатный сок, пшеничная мука
179 ккал
1 ч 25 мин
Необычное и вкусное сочетание самых полезных продуктов!
рыбное филе, творог, лук, яйца, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
186 ккал
45 мин
Хочешь жареной рыбки? Как на счет скумбрии? Попробуй - оцени!
скумбрия, куриные яйца, вино белое, лимонный сок, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
85 ккал
40 мин
Рыба, которая тает во рту - ароматно и сочно!
стейк зубатки, картошка, лимоны, перец черный молотый, соль
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
128 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
898 ккал
4 ч
Домашние шпроты - мечта гурмана. Мягкие, ароматные, готовить просто!..
рыба, подсолнечное масло, соль, специи сухие
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
225 ккал
35 мин
Быстрая, бюджетная закуска для большой компании!
килька, кукурузная мука, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
92 ккал
1 ч 30 мин
Готовь вкусные блюда, разнообразь семейное меню!
морской язык, картошка, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, твёрдый сыр, смесь трав, паприка, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый, растительное масло
118 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное блюдо для любителей рыбы и не только!
лещ, картошка, растительное масло, фенхель, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло, семечки подсолнечника, лимоны, петрушка
126 ккал
50 мин
Вкусная и сочная рыба на ужин легко и просто!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, вода, соль, перец черный молотый, сметана
72 ккал
50 мин
Вкусно, быстро, на ужин, оценит вся семья!
форель, лимонный сок, перец черный молотый, соль, йогурт, маринованные огурцы, чеснок, горчица зернистая, укроп
190 ккал
1 ч 20 мин
Быстрые, бюджетные и не хуже магазинных аналогов!
мойва, вода, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, черный чай, бульонный кубик, луковая шелуха, жидкий дым, соль
94 ккал
40 мин
Золотистая рыба с овощами и ароматным соусом.
карась, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, майонез, лимоны
222 ккал
40 мин
Очень нежные, диетические - польза в каждом кусочке!
рыбное филе, белый хлеб, сливки, яйца, соль
76 ккал
1 ч 10 мин
Довольно быстро, очень просто и вкусно! Идеально для ужина
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие
173 ккал
40 мин
Вкусные, полезные, нежные - добавку попросят все!
сазан, рис, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
189 ккал
40 мин
Простая, но очень вкусная рыба покорит всех без исключения!
ряпушка, растительное масло, кукурузная мука, соль, перец черный молотый


















































