Куриное рагу по-китайски в мультиварке

Шикарное низкокалорийное блюдо для стройняшек.
НикаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 41% 7 г
Жиры 35% 6 г
Углеводы 24% 4 г
97 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч
Все нарезать кусочками, смешать, установить программу "Тушение" на 1 час.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал/100г
  • Курица ii категории - 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал/100г
  • Цыплята - 140 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Кабачки - 23 ккал/100г
  • Перец сладкий - 27 ккал/100г
  • Баклажаны - 24 ккал/100г
  • Зеленый горох свежий - 280 ккал/100г
  • Горошек зелёный консервированный - 55 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Болгарский перец, Кабачки, Зелёный горошек, Помидоры, Баклажаны