Винегрет с горошком классический

Самый простой, самый легкий, самый полезный, без майонеза! Винегрет с горошком классический готовится без мяса из бюджетных продуктов, которые доступны в любой сезон и подходят почти под все диеты и ограничения. Хотя по настроению это, скорее, зимний салат - попробуйте приготовить его на ужин!
МарияAuthor avatar
Автор
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 15% 2 г
Жиры 31% 4 г
Углеводы 54% 7 г
69 ккал
ГИ: 25 / 38 / 38

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч

Оборудование и инструменты:

  • Кастрюля
  • Нож
  • Разделочная доска
  • Салатник
  • Кулинарное кольцо (по желанию, для подачи)
  1. Шаг 1. Как сделать классический винегрет с консервированным зеленым горошком?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Картофель, свеклу и морковь вымойте, выложите в кастрюлю, залейте водой и отварите в кожуре до готовности. Затем воду слейте, а овощи охладите. С квашеной капусты слейте рассол, капусту слегка отожмите, иначе салат получится водянистым, а на дне скопится много сока от капусты.

  2. Шаг 2. Как нарезать морковь для винегрета?

    Шаг 2.

    Вареную морковь нарежьте небольшими кубиками.

  3. Шаг 3. Как нарезать лук для винегрета?

    Шаг 3.

    Лук очистите, помойте и нарежьте мелким кубиком.

  4. Шаг 4. Как нарезать свеклу для винегрета?

    Шаг 4.

    Вареную свеклу нарежьте небольшими кубиками. Я свеклу уже давно не отвариваю, а покупаю в магазине уже вареную целиком в герметичной упаковке. Так получается сократить время варки (свекла варится дольше всего) и сохранить руки чистыми. Сок от консервированной свеклы легче и быстрее смывается и не так сильно въедается в кожу.

  5. Шаг 5. Как нарезать картофель для винегрета?

    Шаг 5.

    Картофель также нарежьте небольшими кубиками. У меня картофелины небольшие,поэтому я взяла 3 штуки.

  6. Шаг 6. Как нарезать огурцы для винегрета?

    Шаг 6.

    Маринованные огурцы отряхните от рассола и также нарежьте небольшими кубиками.

  7. Шаг 7. Как подготовить горошек перед добавлением в салат?

    Шаг 7.

    Консервированный горошек откиньте на сито и обсушите.

  8. Шаг 8. Как нарезать зелень для винегрета?

    Шаг 8.

    Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. Вместо петрушки можно взять любую другую зелень по вкусу.

  9. Шаг 9. Как собрать и заправить салат?

    Шаг 9.

    Переложите нарезанные овощи в салатник, добавьте квашеную капусту и консервированный горошек. Слегка перемешайте ингредиенты. Посыпьте салат измельченной зеленью, полейте растительным маслом - сюда больше подойдет нерафинированное душистое подсолнечное. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте.

  10. Шаг 10. Как подать винегрет к столу?

    Шаг 10.

    Подавать салат можете прямо в салатнике, а можете придать ему более нарядный вид и выложить готовый салат в кулинарное кольцо. Перед подачей кулинарное кольцо снимите и подайте салат к столу. Приятного аппетита!

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).

Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

При желании можете добавить в салат свежую мелконарезанную репчатую луковицу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Супер салатик, с горошком не готовила, а вот с квашеной капустой очень вкусно!

Смотри видеоСОКРОВИЩНИЦА ВИТАМИНОВ
Моя оценка рецепта:

Наступают холода и первое, что приходит в голову, это приготовить винегрет! Мне нравится сам процесс) Свеклу я запекаю в духовке, обернув фольгой, так она получается более сладкой и совсем не водянистой. А вот морковь и картошку отвариваю. Это мой своеобразный релакс - чистить овощи, потом нарезать на кубики и при этом смотреть какой-нибудь фильм) Огурчики взяла из своих летних заготовок, я специально закатываю несколько небольших баночек, чтобы порция была как раз на салат. К тому же и пробу сняла, огурцы вкусные получились. Горошек для винегрета всегда беру из мозговых сортов, чтобы уж точно вкусно было. Капусту в этот раз взяла покупную. Винегрет - самый осенний и самый вкусный салат! В нем множество витаминов, все очень полезное. К тому же это невероятно вкусно!

Моя оценка рецепта:

Салатик получился потрясающий, ничего лишнего! Капуста своя квашеная, масло использовала нерафинированное ароматное, как раньше мама в детстве делала. А еще поперчила, чтобы вкус был более пикантный. Если салат настоится 1 час в холодильнике, то будет еще вкуснее. Зелени не было, к сожалению, у нас в декабре ее сложно найти.

Моя оценка рецепта:

Люблю салатики. Классический винегрет один из любимых. Спасибо автору рецепта. Фото очень аппетитные. Сразу захотелось повторить 😍🙂👍

Спасибо и вам за добрый отзыв 😍 Я очень рада, что рецепт пришёлся по душе!

Моя оценка рецепта:

Этот салат оказался настоящим гастрономическим открытием.
Свежесть овощей и их гармоничное сочетание просто поражают. Каждый ингредиент чувствуется, но при этом всё вместе создаёт неповторимый вкусовой букет. Особенно порадовал баланс кисло-сладких нот, который придаёт заправке особую пикантность.
Винегрет стал отличным дополнением к моему обеду, добавив ему лёгкости и свежести. Теперь этот салат занял почётное место в моём списке любимых блюд.

Очень рада, что винегрет произвёл на вас такое впечатление! Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Зеленый горох свежий - 280 ккал / 100 г
  • Горошек зелёный консервированный - 55 ккал / 100 г
  • Капуста квашеная - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук, Свекла, Морковь, Петрушка, Укроп, Зелёный горошек, Капуста квашеная, Соль, Оливковое масло, Маринованные огурцы