Мясо и мясопродукты диета дюкана 3 консолидация - 62 домашних вкусных рецепта

Долма из свежих виноградных листьев
147 ккал
3 ч 30 мин
Если ты любишь сытно и вкусно покушать, это блюдо для тебя!
говядина, рис, зелень кинзы, тимьян, чабрец, мята, соль, перец, листья виноградные
Сальтисон из свиной головы в желудке
202 ккал
1 д 12 ч
Потрясающая закуска - необычно, вкусно и сытно!
свиная голова, желудки свиные, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком, уксус, перец черный молотый, соль
Гусь с квашеной капустой
189 ккал
3 ч
Может стать украшением любого праздничного ужина.
гусь, капуста квашеная, лук репчатый, бекон, перец горошком, можжевеловые ягоды, вода, соль
Шашлык в микроволновке
210 ккал
2 ч 20 мин
С таким рецептом весна будет присутствовать дома даже зимой!
свинина, вино, соевый соус, перец черный молотый, тмин
Грудинка с чесноком запеченная в духовке
259 ккал
1 ч 50 мин
Сочная, аппетитная, запеченная грудинка. Любители мяса будут довольны.
свинина, чеснок, специи сухие, соль
Ростбиф быстрый
324 ккал
45 мин
Сочное и нежное мясо! Что может быть лучше?!
говяжья вырезка, соль, перец
Запеченная курочка в духовке целиком
238 ккал
50 мин
Трудно представить себе праздник без курочки с хрустящей корочкой!
курица, перец черный молотый, соль, паприка, хмели-сунели, лавровый лист
Куриный шашлык в беконе
447 ккал
40 мин
Сытный и сочный, шашлык порадует вкусом и легкостью приготовления
куриные грудки, бекон, соль, перец черный молотый
Домашняя Буженина с чесноком вкусно и просто
259 ккал
1 д 1 ч 40 мин
Духмяная буженина просто превзойдет по вкусу магазинную.
свинина, лавровый лист, чеснок, перец черный молотый, соль
Жареное мясо на вертеле
261 ккал
4 ч 10 мин
Отличный рецепт особенно понравится вашим мужчинам!
свинина, соль, специи сухие, лимонный сок
Отварная курица с чесночным соусом
209 ккал
1 ч 15 мин
Такую курицу и готовить не трудно, и кушать приятно!
курица, бульон, чеснок, соль
Курица в банке в собственном соку с томатами и перцем
200 ккал
2 ч
Ароматная курочка в банке - просто пальчики оближешь!
курица, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, соль
Свиная рулька от Алексея
195 ккал
2 ч 50 мин
Для того, кто любит вкусно и сытно поесть!
рулька свиная, перец острый молотый, лавровый лист, пиво, соус чили, кинза, кориандр, лук репчатый, сельдерей
Свиные шашлычки с копчёной грудинкой
217 ккал
15 ч
Это ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ вкусно!!! Мяско мягкое и нежное!
свиная шейка, бекон, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, аджика, вода, столовый уксус
Кролик в мультиварке мягкий и сочный
29 ккал
3 ч
Обалденный вкус этого блюда не оттащит за уши от него всю твою семью
кролик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, петрушка, соль, специи сухие
Шашлык в мультиварке из курицы
155 ккал
4 ч
Всеми любимое блюдо с полезными свойствами.
курица, уксус, лук репчатый, специи сухие, зелень, соль, перец
Террин из мяса птицы с перцем и оливками
139 ккал
18 ч 30 мин
Это блюдо готовится долго, но результат потрясающий!
болгарский перец, оливки, петрушка, перец черный молотый, лимонный сок, кетчуп, филе индейки, куриные ножки, лук репчатый, овсяные хлопья, вермут, чеснок, паприка, тмин, орегано сухой, поваренная соль, бекон
Микс цыпленка с овощами
155 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный домашний обед на всю семью!
курица, картошка, морковь, болгарский перец, чеснок, приправа магги, перец черный молотый
Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе
134 ккал
40 мин
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное
курица, капуста, укроп, соль, вода
Долма из фарша с мятой в виноградных листьях в соусе мацони
199 ккал
3 ч
Этим рецептом поделилась со мной грузинская хозяюшка
фарш мясной, круглый рис, лук репчатый, чеснок, мята, кинза, кориандр, соль, перец острый молотый, перец красный молотый, листья виноградные, мацони
Говядина с соусом
81 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобная на вкус говядина по-абхазски может стать коронным блюдом!
говядина, лук, чеснок, соус, паста, зелень кинзы, укроп, соль, перец чили
Аппетитная курочка со стручковой фасолью
119 ккал
1 ч 40 мин
Сочное, сытное, ароматное блюдо для всей семьи!
курица, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, помидоры, базилик, перец чили, поваренная соль
Картошечка с фаршем
86 ккал
30 мин
Вкуснейшее и быстрое блюдо на скорую руку!
картошка, фарш мясной, лук репчатый, соль, перец черный молотый, вода
Яйцо-scotch в коконе в можжевеловом дымке
316 ккал
45 мин
Блюдо разнообразило скудную пищу шотландских горцев в давние времена!
куриные яйца, фарш мясной, бекон, чеснок, тмин, корица, молотый кориандр, поваренная соль, перец черный молотый, можжевеловые ягоды
Фаршированный перец запеченный в духовке с мясом
102 ккал
40 мин
Яркое, красивое и вкусное блюдо для семейного обеда!
болгарский перец, свинина, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, душистый перец, соль, зелень
Фаршированные куриные окорочка без кости
177 ккал
30 мин
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
куриные окорочка, грибы маринованные, твёрдый сыр
Куриные рулетики Вкусные
195 ккал
1 ч
Этими вкусными рулетиками можно порадовать себя и своих гостей!
куриное филе, петрушка, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Мраморный мясной орех
129 ккал
3 ч
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
113 ккал
40 мин
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
куриные грудки, соус, паста, соль
Куриные крылья в остром маринаде с карри
174 ккал
1 ч
Со стола сметаются за секунды - пробуйте, это безумно вкусно!!!
куриные крылышки, соевый соус, чеснок, карри, кайенский перец, соль
Каччиаторе курица запеченная с помидорами по итальянски
73 ккал
1 ч 25 мин
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
Куриные окорочка жареные с луком на сковороде
219 ккал
1 ч
Мужчины оценят! Очень аппетитно, просто и к тому же быстро!
куриные ножки, лук репчатый, перец черный молотый, соль, растительное масло
Гуляш из куриных грудок
80 ккал
50 мин
Курица - всегда вкусно и полезно, минимум калорий, максимум вкуса.
куриные грудки, бульон, вино белое, крахмал, лук-порей, болгарский перец, поваренная соль, перец черный молотый
Желудочки куриные с соевым соусом
95 ккал
2 ч 15 мин
Отличное горячее с ярким и нежным вкусом.
куриные желудки, лук, специи сухие, соевый соус
Запеченная репа с окороком
48 ккал
1 ч 10 мин
Довольно экзотическое блюдо - на любителя
репа, мясо оленя, зелёный горошек, соль
Ветчина куриная с шампиньонами и сухими специями
225 ккал
12 ч
Домашняя куриная ветчина - это вкусно и полезно!
курица, шампиньоны, специи сухие, соль, перец черный молотый
Курица запечённая под йогуртом
195 ккал
1 ч 45 мин
Легкая и полезная курица под йогуртом получится нежной и сочной
курица, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, соль
Картошка азу со свининой
108 ккал
1 ч 20 мин
Вкусняшное блюдо для сытного семейного обеда!
свинина, картошка, лук, томатная паста, чеснок, соленые огурцы, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Баклажаны с овощами и говяжьим фаршем в духовке
117 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитное, красивое и очень ароматное блюдо!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, перец острый стручковый, чеснок, фарш мясной, помидоры, мята, перец черный молотый, соль, зелень
Тыквенная каша с беконом
136 ккал
40 мин
Даже те, кто не любит тыкву, ест эту "кашку" с удовольствием!
тыква, бекон, лук репчатый, чеснок, шалфей свежий, поваренная соль, перец черный молотый
Большой хрустящий картофельный завтрак
130 ккал
40 мин
Сытный поздний завтрак готовится быстро даже для самой большой семьи!
картошка, бекон, болгарский перец, яйца, твёрдый сыр, зелень, соль, перец черный молотый
171 ккал
25 мин
Это стоит попробовать приготовить на праздничный стол и не только
свинина, соленые огурцы, соль, перец черный молотый
Котлета с вермишелью
182 ккал
1 ч
Узнай, как красиво оформить второе блюдо для подачи на детский стол!
фарш мясной, вермишель, маслины, помидоры, зелёный горошек
Говяжья голяшка в духовке от Джейми Оливера
125 ккал
7 ч 30 мин
Оцени первой безумно вкусное блюдо от Джейми Оливера!
голяшки говяжьи, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, розмарин свежий, бальзамический уксус, помидоры, вода
Голубцы из мангольда
88 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно вкусное блюдо, не уступающее капустным голубцам!
говяжий фарш, лук, мангольд, перец черный молотый, соль
Котлета с тыквой паровая для раздельного питания
94 ккал
1 ч
Тыква придает этим котлеткам невероятный аромат!
говядина, тыква, лук репчатый, вода, поваренная соль, перец острый молотый