На завтрак азиатская кухня - 71 домашний вкусный рецепт

Узбекские лепешки в духовке
223 ккал
2 ч 40 мин
Без тандыра, но с настоящим восточным вкусом!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, кунжут, соль
Японский омлет тамаго
191 ккал
20 мин
Необычный вариант завтрака для хорошего начала дня!
куриные яйца, растительное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар
Курутоб по таджикски
166 ккал
15 мин
Очень сытное и в то же время лёгкое блюдо. Попробуйте!
творог, молоко, огурцы, помидоры, лепешка, соль, перец черный молотый, сливочное масло, петрушка
Японские панкейки пышные воздушные на сковороде
265 ккал
25 мин
Пышные, аппетитные, оригинальные панкейки на завтрак!
яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, сахар, молоко, сливочное масло, ванильный сахар, соль
Шакшука классическая с помидорами и яйцами
132 ккал
30 мин
Завтрак в восточном стиле - начните день по-особенному!
лук, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, томатная паста, яйца, зира, кинза, кориандр, тмин, растительное масло
Спринг роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
137 ккал
15 мин
Универсальная, лёгкая и очень яркая закуска на праздники!
рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут
Дораяки японские блинчики
250 ккал
20 мин
Оригинальные, сладкие, ароматные, для всей семьи на завтрак!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, вода, мёд, разрыхлитель, вареная сгущенка
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль
Омурайсу японский омлет на сковороде
246 ккал
40 мин
Вкусно и без лишних хлопот - оторваться будет нереально!
яйца, сливки, растительное масло, соль, рис, куриное филе, зелёный горошек, лук, кетчуп, соевый соус
Японские окономияки
131 ккал
40 мин
Легкий способ приготовить быстрый и полезный перекус!
вода, яйца, пшеничная мука, соль, соевый соус, капуста белокочанная, зелёный лук, свинина, болгарский перец, шампиньоны, петрушка, растительное масло, соус, паста
Тамагояки омлет японский
261 ккал
30 мин
Слоеный яичный рулет к завтраку — от японских мастеров.
куриные яйца, ветчина, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, рисовый уксус, сахар
Корейский салат с огурцами и курицей
43 ккал
1 ч
Пикантное азиатское блюдо. Пальчики оближешь как вкусно!
куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус
Казахский шелпек - лепешки
365 ккал
1 ч
Румяные, мягкие, простые, очень вкусные и бюджетные.
пшеничная мука, молоко, растительное масло, сливочное масло, яблочный уксус, сода, соль
Лапша вок с говядиной и овощами
123 ккал
1 ч 30 мин
Простой рецепт, а блюдо очень вкусное и ароматное.
говядина, морковь, лук репчатый, баклажаны, кабачки, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, лапша, соевый соус
Печенье с предсказаниями китайское
251 ккал
25 мин
Устроены так люди - желают знать что будет!
пшеничная мука, сахар, яичные белки, ванилин
Манго шейк
68 ккал
20 мин
Утоляет жажду и поднимает настроение!
кокосовое молоко, молоко, манго, сгущенное молоко, лед
Куймак турецкий
210 ккал
15 мин
Национальное турецкое блюдо – сытно и необычайно вкусно!
сливочное масло, кукурузная мука, чечил, вода, соль
Рисовый омлет по японски
231 ккал
45 мин
Питательный и вкусный завтрак. Станет любимым блюдом!
куриные бедрышки, сливочное масло, лук репчатый, рис, кетчуп, зелёный горошек, куриные яйца, соль
Самса из лаваша с фаршем в духовке
291 ккал
40 мин
Быстро, легко, без лишних хлопот! Вкусно и просто!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, соль, перец черный молотый, сливочное масло, яйца, кунжут
Кофе по турецки в турке
17 ккал
10 мин
Крепкий и насыщенный напиток зарядит энергией на целый день!
кофе, сахар, вода, соль
Цимес еврейский
241 ккал
20 мин
Вкусное, полезное национальное лакомство из моркови и сухофруктов!
морковь, чернослив, курага, изюм, оливковое масло, мёд, корица
Японский рулет из риса и тунца
211 ккал
30 мин
Оригинальный перекус в течение дня - как в суше-баре!
рис, тунец, майонез, нори, огурцы, авокадо, соевый соус
Суши пончик с лососем
177 ккал
1 ч 10 мин
Гастрономический тренд японских ресторанов на вашем столе!
рис, рисовый уксус, вода, лосось, огурцы, авокадо, кунжут, майонез, икра мойвы, соус чили, нори
Турецкие булочки с маслом
352 ккал
1 ч 30 мин
Простые, но такие вкусные, что хочется съесть ещё!
сахар, пшеничная мука, дрожжи, соль, молоко, растительное масло, сливочное масло, яйца, кунжут, тмин
Токпокки (ттокпокки) рисовые с соевым соусом
202 ккал
45 мин
Необычное блюдо корейской кухни в домашних условиях!
рисовая мука, вода, соль, соевый соус, сахар, чеснок, кунжут
Закуска из баклажанов с соусом по-китайски
103 ккал
45 мин
Быстрое блюдо из самых доступных сезонных продуктов!
баклажаны, соль, вода, картофельный крахмал, растительное масло, чеснок, имбирь, молотый кориандр, перец острый молотый, сахар, соевый соус
Катлама с луком на сковороде
232 ккал
1 ч 30 мин
Довольно простой рецепт великолепного теста на воде!
пшеничная мука, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, сливочное масло
Японские короккэ
262 ккал
2 ч
Вкусные картофельные крокеты с мясной начинкой!
картошка, лук, морковь, древесные грибы, свиной фарш, яйца, перец черный молотый, соль, растительное масло, соевый соус, пшеничная мука, панировочные сухари
Салат курица и корейская морковь без майонеза
160 ккал
40 мин
Сытный и яркий, с кисло-сладким вкусом!
куриные грудки, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, молотый кориандр, яблочный уксус
Самса с  фаршем из баранины и говядины
237 ккал
1 ч 35 мин
Получите шквал аплодисментов от своих близких!
вода, растительное масло, пшеничная мука, топленое масло, крахмал, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, молотый кориандр, зира, смесь перцев молотых, кунжут, соль
Израильская шакшука
106 ккал
55 мин
Популярное блюдо на завтрак или ужин. Вкусно и питательно!
яйца, оливковое масло, лук, болгарский перец, чеснок, молотый кориандр, паприка, тмин, перец красный молотый, перец черный молотый, соль, помидоры, томатный соус, сахар, петрушка, мята
Шакшука на завтрак (шакшуша)
97 ккал
30 мин
Вкуснейший и сытный вариант завтрака!
яйца, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец, куркума, паприка, зелень
Нежные молочные булочки с корицей Хоккайдо
294 ккал
3 ч
Булочки сладкие как мед и пышные как пух!
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, сливочное масло, растительное масло, сухие дрожжи, молотая корица, сахар, соль
Нэм вьетнамские блинчики
88 ккал
1 ч 35 мин
Вкусное и полезное угощение в азиатском стиле. Готовь!
рисовая бумага, растительное масло, лук, свинина, сахар, соль, рисовый уксус, креветки, огурцы, морковь, листья салата, мята, базилик, рисовая лапша, перец чили, вода
Кутабы с зеленью и адыгейским сыром
181 ккал
40 мин
Кутабы - это традиционные пироги азербайджанской кухни.
пшеничная мука, адыгейский сыр, зелёный лук, шпинат, кинза, кориандр, укроп, мята, листья салата, соль, вода
Пудинг из тапиоки ПП
53 ккал
3 ч 40 мин
Очень питательный и вкусный завтрак родом из тропиков
кокосовое молоко, вода, мёд, тапиока, сахар, бананы, манго, ананасы, кунжут
Кутабы с мясом по азербайджански
254 ккал
2 ч
Невероятно вкусное блюдо азербайджанской кухни!
пшеничная мука, вода, соль, филе говядины, курдючный жир, лук репчатый, перец, сумах, сливочное масло
Хумус из нута
426 ккал
5 ч 10 мин
Вкуснейший хумус на завтрак и ты полон сил на целый день!
нут, кунжут, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие, паприка
Салат из пророщенной сои по корейски
253 ккал
25 мин
Мощный источник белка в одном салате! Обязательно попробуй!
пророщенная соя, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, перец черный молотый
Соя пророщенная по корейски
263 ккал
1 ч 25 мин
Быстро, вкусно и незабываемо! Используй только лучшие рецепты!
пророщенная соя, лук, растительное масло, столовый уксус, соевый соус, чеснок, перец черный молотый
Коспа
110 ккал
10 ч 30 мин
Попробуй приготовить традиционное казахское лакомство!
молоко, кефир, сливочное масло, сахар, оливковое масло
Узбекские слоеные лепешки на топленом масле
288 ккал
1 ч 40 мин
Вкусные слоеные коржики из самых простых ингредиентов!
пшеничная мука, вода, лук репчатый, соль, растительное масло, топленое масло
Сладкий воздушный рис
616 ккал
1 ч 35 мин
Любишь рис? Готовь заморскую сладость! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, растительное масло, мёд
Сладкий рис в мультиварке
166 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный завтрак или потрясающий десерт - готовь сладкий рис по-тайски!
сладкий рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, морская соль, мёд, манго
Пиде по-турецки с сыром и помидорами
200 ккал
1 ч 45 мин
Новая идея — сытно, вкусно, бюджетно! На все случаи в жизни.
пшеничная мука, вода, соль, сахар, дрожжи, твёрдый сыр, яйца, помидоры, перец чили
Японский десерт йомоги дайфуку
185 ккал
2 ч 20 мин
Традиционный японский десерт с начинкой из бобов - попробуй на вкус!
полынь, вода, рисовая мука, соль, рисовый уксус, бобы, сахар, соевая мука, картофельный крахмал