На завтрак и лёгкий ужин - 95 домашних вкусных рецептов

кабачки, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль

помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок

тыква, пшено, молоко, курага, сахар, соль, ванилин, сливочное масло

кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль

кабачки, куриные яйца, чеснок, лук, овсяные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

вода, яйца, соль

молодые кабачки, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый

пшено, вода, молоко, сахар, тыква, соль

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

кефир, огурцы, укроп, петрушка

огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль

кефир, бананы

черный чай, молотая корица, палочка корицы, сахар, лимоны, вода

вода, лимоны, огурцы, мята

цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль

киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода

бананы, клубника, молоко, сахар

брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль

молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник

кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

вода, семена льна, мёд, лимонный сок

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

вода, листья смородины, черная смородина, мята, сахар

молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм

молодые кабачки, яйца, укроп, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, соль

цветная капуста, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, вода, уксус

редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль

компот, крахмал, сахар

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

бананы, молоко, мёд

макароны, вода, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, моцарелла, соль, перец черный молотый, сливочное масло, панировочные сухари

молодая капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, яйца, редиска, соль, сметана, растительное масло, корень хрена

грибы, пшено, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль

брокколи, молоко, зелёный горошек, помидоры, куриные яйца, растительное масло, смесь перцев молотых, соль

козье молоко, лимонный сок, соль