Постный рис с овощами - 177 домашних вкусных рецептов

Рис с капустой в духовке
167 ккал
50 мин
Сочно, бюджетно, сытно, потрясающе вкусно! Для всей семьи.
капуста, рис, морковь, томатная паста, вода, соль, растительное масло
Салат с рисом и овощами
168 ккал
40 мин
Такой свежий и яркий — идеальный для лета!
рис басмати, помидоры, болгарский перец, огурцы, кукуруза консервированная, петрушка, лимонный сок, растительное масло, перец, соль
Спринг роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
137 ккал
15 мин
Универсальная, лёгкая и очень яркая закуска на праздники!
рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут
Тушеная капуста с рисом на сковороде
119 ккал
39 мин
Овощное блюдо, которое можно подавать в качестве гарнира.
капуста, рис, лук, морковь, томатная паста, вода, соль, растительное масло
Рис с болгарским перцем
120 ккал
1 ч 10 мин
Ароматный, с насыщенным вкусом – удачный выбор для ужина!
рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав
Котлеты из моркови на сковороде
151 ккал
1 ч 15 мин
Нежные, мягкие - разнообразят с пользой привычное меню!
морковь, лук репчатый, рис, соль, перец черный молотый, кукурузный крахмал, пшеничная мука, растительное масло
Суп на грибном бульоне
82 ккал
40 мин
Очень ароматный и насыщенный, для семейного обеда!
грибной бульон, картошка, морковь, лук, болгарский перец, рис, зелень, растительное масло, соль, перец горошком, молотый кориандр, лавровый лист
Овощное рагу из кабачков с рисом
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
Плов с тыквой
206 ккал
40 мин
Оригинальный, яркий, ароматный, из обычных продуктов!
рис, тыква, лук, морковь, растительное масло, изюм, барбарис, специи сухие, куркума, соль
Голубцы овощные с рисом без мяса
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
капуста, рис, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, томатная паста, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Овощной плов с овощами
250 ккал
30 мин
Рассыпчатый, ароматный, очень вкусный - супер вариант!
рис, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Фаршированные кабачки овощами и рисом в духовке
90 ккал
1 ч
Оригинальная закуска, которая украсит любое застолье!
кабачки, лук репчатый, рис, зелёный горошек, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Рыбный суп в мультиварке
49 ккал
1 ч 20 мин
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
Постный суп харчо
132 ккал
1 ч 30 мин
Постный суп харчо не оставит тебя равнодушной!
картошка, морковь, рис, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, перец красный молотый, базилик, петрушка, корица
Капустняк тушеный с рисом и картошкой
113 ккал
30 мин
Капустняк - первое и второе в одном блюде!
картошка, морковь, лук репчатый, рис, капуста белокочанная, растительное масло, соль, специи сухие
Рис с морепродуктами, луком и перцем
187 ккал
30 мин
Крайне нежное и деликатное блюдо для любителей морепродуктов
рис, морепродукты, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, соль
Рассольник овощной
49 ккал
30 мин
Если вы на диете, это еще не значит, что Вам нельзя рассольник!
картошка, морковь, соленые огурцы, лук, лук-порей, рис, пастернак, сельдерей, петрушка, укроп, лавровый лист
Кабачки запеченные с тунцом рисом и помидорами
81 ккал
1 ч
Необычная закуска из овощей с рисом и тунцом
тунец консервированный, цукини, помидоры, рис, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
42 ккал
30 мин
Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска
креветки, болгарский перец, помидоры, огурцы, рисовая бумага, салат-латук
Дикий рис с помидорами и авокадо
227 ккал
25 мин
Интересное сочетания дикого риса и авакадо не оставит вас равнодушным
дикий рис, помидоры, авокадо, сливочное масло, зелень, морская соль
Суп рыбный с горбушей и рисом
113 ккал
50 мин
Потрясающе вкусный, полезный, наваристый! Скорее готовь!
горбуша, картошка, лук, морковь, болгарский перец, рис, лавровый лист, душистый перец, соль
Рис с капустой и помидорами
133 ккал
30 мин
Быстро, просто, вкусно - поможет разнообразить меню!
капуста белокочанная, морковь, зелёный лук, растительное масло, помидоры, рис, зелёный горошек, вода, соль, чеснок
Ком ранг чай - рис с овощами
163 ккал
50 мин
Рецепт прямиком от вьетнамских умельцев! Простой и вкусный гарнир!
рис, лук репчатый, морковь, болгарский перец, кабачки, зелёный горошек, кукуруза, грибы, растительное масло, соль, корица, перец горошком, кардамон
Рис с тыквой
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
Рассольник на зиму с рисом в банках
70 ккал
2 ч
Специально для нелюбителей перловки - рассольник с рисом!
соленые огурцы, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, морковь, вода, рис, растительное масло, соль, уксусная эссенция, сахар, петрушка, укроп
Рис с капустой в мультиварке
84 ккал
40 мин
Идеальный вариант ужина - просто и быстро!
рис, капуста, томатная паста, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, лавровый лист
Рис с нутом
133 ккал
45 мин
Колоритное индийское блюдо - яркое, пряное, вкусное!
рис, нут, растительное масло, лук, перец чили, чеснок, имбирь, карри, куркума, тмин, помидоры, вода, соль, зелень кинзы
Постный фаршированный перец с рисом и грибами в духовке
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
болгарский перец, рис, грибы, лук, оливковое масло, тимьян, чабрец, петрушка, морская соль, перец черный молотый, паприка, вяленые помидоры, овощной бульон, вода, лавровый лист
Постные голубцы с рисом и грибами
71 ккал
2 ч
Сытное и ароматное, придется по вкусу взрослым и детям!
капуста белокочанная, рис, шампиньоны, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон
Морской коктейль с рисом
160 ккал
40 мин
Невероятно вкусный, но очень простой, всего за 20 минут!
морской коктейль, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, кукуруза консервированая, зелёный горошек, цукини, соль, перец черный молотый, смесь трав, оливковое масло
Рис с тунцом и овощами
175 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, яркое и полезное блюдо из риса!
рис, тунец консервированный, лук, болгарский перец, оливковое масло, морковь, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый, соль
Тефтели с грибами
315 ккал
1 ч
В таких тефтелях прекрасно сочетаются грибы и рис.
грибы, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень кинзы, растительное масло
Вегетарианские голубцы
60 ккал
1 ч
Вкусные и ароматные голубцы, отлично подходят для обеда!
рис, капуста белокочанная, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый
Тефтели рыбные с подливкой
182 ккал
2 ч
Готовь вкусные и полезные блюда для семьи!
рыбное филе, рис, петрушка, укроп, кабачки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, томатная паста, тимьян, чабрец, подсолнечное масло
Рис с овощами за 25 минут
188 ккал
25 мин
Гости на пороге? Накормите их вкусно за 25 минут!
рис, лук, паприка, зелёный горошек, кабачки, растительное масло, чеснок, имбирь, креветки, зелень, соль
Суп рисовый с томатами
45 ккал
30 мин
Простой рисовый суп хорош в пост, для тех, кто следит за фигурой
вода, рис, картошка, корень петрушки, лук репчатый, морковь, помидоры, подсолнечное масло, поваренная соль, душистый перец, лавровый лист, петрушка, чеснок
Рис с овощами на сковороде - ароматный и рассыпчатый
136 ккал
40 мин
Очень быстро, очень просто, сытно и красиво!
рис, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, вода
Испанская паэлья с морепродуктами классическая
106 ккал
1 ч
Смесь даров моря и риса в одном блюде. Вкус отпуска!
мидии в ракушках, кальмар тушка, осьминог, креветки, рис, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелёный горошек, вода, специи сухие, соль, оливковое масло, лимоны
Рис перец морковь лук
111 ккал
35 мин
Сочный гарнир на сковороде — дополнение к мясу или рыбе!
рис, морковь, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, специи сухие, соль, зелень
Мидии с рисом на сковороде
147 ккал
30 мин
Просто, быстро, очень вкусно - ощутите себя на берегу моря!
мидии, рис, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, специи сухие, зелень, соль
Овощной суп с цветной капустой и картошкой
55 ккал
30 мин
Постный, лёгкий, вкусный, питательный, для детей и взрослых!
цветная капуста, рис, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, бульон, соль, зелень
Салат с рисом и свежим огурцом
223 ккал
35 мин
Простой, но невероятно вкусный - с бомбической заправкой!
огурцы, оливковое масло, лимонный сок, рис, соль, зелёный лук, укроп, перец черный молотый
Плов с морепродуктами
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
Постный плов с грибами
168 ккал
40 мин
Очень просто и полезно! Так вкусно, что хочется ещё и ещё!
грибы, рис, лук, морковь, растительное масло, чеснок, специи сухие, соль
Кальмары фаршированные рисом и овощами
115 ккал
30 мин
Полезно, вкусно, оригинально! Для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
Рис с морковью и луком в мультиварке
134 ккал
1 ч
Это просто объедение! Да еще и море пользы!
рис, морковь, лук репчатый, сливочное масло, куркума, морская соль, зелень, вода