Постные салаты с кинзой и кориандром - 60 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Постные салаты с кинзой и кориандром"
Найдено рецептов: 60
Кальмары по корейски с морковью маринованные
117 ккал
4 ч
Кальмары по корейски с морковью маринованные
Отличная закуска для праздников и будней!
кальмар тушка, чеснок, морковь, лук, кунжут, растительное масло, уксус, сахар, молотый кориандр, соль
Свекла по корейски
88 ккал
8 ч
Свекла по корейски
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
свекла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, уксусная эссенция, сахар, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец острый стручковый
Салат с натуральным крабом и авокадо
74 ккал
20 мин
Салат с натуральным крабом и авокадо
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
121 ккал
20 мин
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Салат из жареных баклажанов с чесноком
76 ккал
40 мин
Салат из жареных баклажанов с чесноком
Изумительно вкусный и сочный - покорит с первого раза!
оливки, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, винный уксус белый, оливковое масло, сахар, перец черный молотый, соль
Фасоль с чесноком
177 ккал
8 ч 15 мин
Фасоль с чесноком
Мега просто, мега вкусно и сытно! Настоящая находка!
фасоль красная, зелень кинзы, укроп, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Грузинский салат с грецкими орехами и помидорами и кинзой
75 ккал
30 мин
Грузинский салат с грецкими орехами и помидорами и кинзой
Легкий, овощной, с изумительно вкусной заправкой!
помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
96 ккал
30 мин
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр
Салат с огурцами и помидорами с маслом
67 ккал
20 мин
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
Закуска из шампиньонов с морковью
38 ккал
15 мин
Закуска из шампиньонов с морковью
Простая и вкусная закуска для праздников и на каждый день.
шампиньоны, морковь, вода, соль, чеснок, сахар, столовый уксус, растительное масло, базилик, молотый кориандр, смесь перцев молотых
Салат с красной фасолью и корейской морковью
185 ккал
40 мин
Салат с красной фасолью и корейской морковью
Добавь тепла и яркости в пасмурный день!
фасоль красная, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло, кинза, кориандр, уксусная эссенция, перец острый стручковый, зелень
Армянский салат из печеных овощей
67 ккал
1 ч 40 мин
Армянский салат из печеных овощей
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
Салат из вареных овощей
88 ккал
2 ч
Салат из вареных овощей
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Табуле салат с булгуром классический
151 ккал
30 мин
Табуле салат с булгуром классический
Оригинальный, полезный, красивый, аппетитный!
булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Грузинский салат с баклажанами помидорами и кинзой
90 ккал
30 мин
Грузинский салат с баклажанами помидорами и кинзой
Сочный и яркий, настоящее буйство красок и вкуса!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, зелень кинзы, винный уксус белый, растительное масло, хмели-сунели, соль
Салат лобио из красной фасоли
236 ккал
2 ч
Салат лобио из красной фасоли
Вкусный, питательный, постный, на любой случай.
фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, хмели-сунели, перец чили, соль
Капуста маринованная кусочками быстрого приготовления
49 ккал
30 мин
Капуста маринованная кусочками быстрого приготовления
Очень вкусная, хрустящая, ароматная и сочная!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, молотый кориандр, лавровый лист, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус
Салат закуска Помидоры в кисло сладком соусе
115 ккал
15 мин
Салат закуска Помидоры в кисло сладком соусе
Простой, освежающий, сочный, с ярким насыщенным вкусом.
помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, укроп, листья салата, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, мёд, горчица
Салат из фасоли с кинзой с пикантной заправкой
140 ккал
30 мин
Салат из фасоли с кинзой с пикантной заправкой
Полезный, вкусный, с оригинальным сочетанием ингредиентов!
фасоль консервированная, огурцы, помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, дижонская горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
Салат из капусты пак чой
187 ккал
30 мин
Салат из капусты пак чой
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
имбирь, чеснок, перец чили, зелень кинзы, оливковое масло, арахис, пекинская капуста, пророщенная соя
Салат Шакароб
89 ккал
20 мин
Салат Шакароб
На праздничный стол и на каждый день. Язык проглотишь!
помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
84 ккал
30 мин
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
Яркий, сочный, витаминный, для легкости и стройности!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, зелень кинзы, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат с китайской капустой и огурцом
75 ккал
25 мин
Салат с китайской капустой и огурцом
Вкусно и оригинально - обязательно попробуйте!
пекинская капуста, огурцы, арахис, зелень кинзы, арахисовое масло, сок лайма, сахар, соль, чесночный порошок, перец чили
Брокколи по корейски маринованная
93 ккал
3 ч 40 мин
Брокколи по корейски маринованная
Пикантная закуска по корейски покорит тебя с первого раза!
брокколи, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, молотый кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, сахар, растительное масло, уксус, зелень
Свекла с медом по-монастырски
164 ккал
30 мин
Свекла с медом по-монастырски
Необычный и оригинальный салатик к вашему столу.
свекла, лук, чернослив, грецкие орехи, растительное масло, мёд, молотый кориандр
Салат со стручковой фасолью и помидорами
128 ккал
20 мин
Салат со стручковой фасолью и помидорами
Сытный овощной салат с зеленой фасолью - просто и витаминно!
фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, зелень кинзы, укроп, оливковое масло, винный уксус белый, сахар, перец черный молотый, соль
Салат из огурцов помидоров и зелени по-грузински
124 ккал
20 мин
Салат из огурцов помидоров и зелени по-грузински
Освежающий, ароматный и сочный! Вкус Грузии у вас дома!
огурцы, помидоры черри, лук, зелень кинзы, листья салата, растительное масло, грецкие орехи, соль, перец черный молотый, специи сухие
Салат из кабачков и моркови по-корейски
84 ккал
35 мин
Салат из кабачков и моркови по-корейски
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
молодые кабачки, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, сахар, паприка, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, соль, петрушка, уксусная эссенция
салат сом там тайский
66 ккал
30 мин
салат сом там тайский
Свежий, острый и хрустящий! Попробуйте экзотическое блюдо.
папайя, морковь, помидоры, чеснок, перец чили, рыбный бульон, сок лайма, коричневый сахар, арахис, фасоль стручковая зеленая, зелень кинзы
Салат из капусты с морковью и луком по-корейски
89 ккал
35 мин
Салат из капусты с морковью и луком по-корейски
Пикантный, разжигающий аппетит и исключительно вкусный!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, растительное масло, уксусная эссенция, паприка, перец острый молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, зелень
Салат из  помидоров запечённых на мангале
54 ккал
10 мин
Салат из помидоров запечённых на мангале
Острый, яркий и очень вкусный салат из помидоров!
помидоры, перец острый стручковый, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, сахар, соль, уксус
Салат Капуста по-мексикански
28 ккал
1 ч
Салат Капуста по-мексикански
Отличный остренький салат из свежих овощей к шашлыку и не только
капуста белокочанная, помидоры, перец острый стручковый, болгарский перец, зелёный лук, лук репчатый, гвоздика, чеснок, лайм, перец черный молотый, соль, кинза, кориандр
Салат десерт клубничная сальса
129 ккал
10 мин
Салат десерт клубничная сальса
Экзотическое, очень интересное и яркое блюдо!
клубника, лук-шалот, базилик, мята, зелень кинзы, соль, сахар, лимоны, оливковое масло, душистый перец, молотый кориандр, перец чили
Острый салат из зелёных помидор по-корейски
73 ккал
7 ч
Острый салат из зелёных помидор по-корейски
Потрясающе вкусная закуска из зелёных помидор!
помидоры зеленые, морковь, болгарский перец, зелень, чеснок, растительное масло, соль, сахар, уксус, перец чили, молотый кориандр
Салат с киноа и авокадо
124 ккал
40 мин
Салат с киноа и авокадо
Очень сытное и в то же время малокалорийное блюдо!
киноа, вода, авокадо, помидоры черри, огурцы, зелень кинзы, лук-шалот, сок лайма, растительное масло, чесночный порошок, соль, перец черный молотый
Капуста с шафраном маринованная по корейски
57 ккал
1 д 30 мин
Капуста с шафраном маринованная по корейски
Вкуснейший салат в азиатском стиле покорит всех!
капуста, сахар, соль, вода, шафран, уксус, молотый кориандр, перец красный молотый, чеснок, лук, морковь, растительное масло
Маринованная капустка с пряностями по корейски
109 ккал
20 мин
Маринованная капустка с пряностями по корейски
Супер-альтернатива магазинным салатикам!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, растительное масло, уксус, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, соль, сахар
Стручковая фасоль по корейски
99 ккал
1 ч 25 мин
Стручковая фасоль по корейски
Приготовь, не пожалеешь! Вкуснейший салат по-корейски!
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, подсолнечное масло, соль, сахар, молотый кориандр, уксус
Корень сельдерея по корейски в домашних условиях
149 ккал
1 д
Корень сельдерея по корейски в домашних условиях
Сельдерей по-корейски - очередное вкусное пикантное блюдо! Готовь!
корень сельдерея, морковь, растительное масло, сахар, соль, уксус, перец красный молотый, молотый кориандр, чеснок
Салат с басмати и креветками
121 ккал
10 ч 30 мин
Салат с басмати и креветками
Необычный салат с пряным рассыпчатым рисом и маринованными креветками
рис басмати, креветки, лайм, зелень кинзы, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бульон, тмин
Спаржевая фасоль по корейски
46 ккал
1 д 25 мин
Спаржевая фасоль по корейски
Вместо моркови по-корейски приготовь фасоль - это вкусно и необычно!
спаржевая фасоль, лук репчатый, морковь, рисовый уксус, соль, сахар, чесночный порошок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
Салат из помидор с кинзой и чесноком
75 ккал
2 ч 20 мин
Салат из помидор с кинзой и чесноком
Ароматный микс, восточными нотками — свежесть и пикантность.
помидоры, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, лимоны, зира, перец чили, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Свекла по-корейски вареная
93 ккал
45 мин
Свекла по-корейски вареная
Острая закуска из свеклы – отличное дополнение к блюдам.
свекла, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, чеснок, зелень кинзы, кинза, кориандр, винный уксус белый, яблочный уксус, оливковое масло, сахар
Салат микс из овощей на скорую руку
23 ккал
10 мин
Салат микс из овощей на скорую руку
Бесподобный салат, с которым поститься приятно и полезно!
перец черный молотый, руккола, зелень кинзы, болгарский перец, огурцы, помидоры, лимонный сок, лук, бальзамический уксус, укроп, петрушка, салат-латук
Салат из огурцов с фисташками
125 ккал
8 ч 15 мин
Салат из огурцов с фисташками
Нежный, сочный салатик. Просто объеденье!
огурцы, коричневый сахар, перец чили, кинза, кориандр, фисташки
Капустный салат с болгарским перцем по-корейски
93 ккал
25 мин
Капустный салат с болгарским перцем по-корейски
Вкуснейший острый салат в азиатском стиле!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, огурцы, чеснок, уксусная эссенция, растительное масло, молотый кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, сахар, соль
Салат с авокадо и виноградом
133 ккал
15 мин
Салат с авокадо и виноградом
Очень вкусный салат на праздничный стол!
авокадо, помидоры, виноград, оливковое масло, листья салата, соль, перец черный молотый, петрушка, базилик, кинза, кориандр
Грибы по корейски пальчики оближешь
184 ккал
1 ч 20 мин
Грибы по корейски пальчики оближешь
Если грибы уже сварены, то готовится очень быстро
грибы, морковь, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, молотый кориандр, уксус, растительное масло
Соевое мясо по корейски
65 ккал
1 д 2 ч 40 мин
Соевое мясо по корейски
Пикантную закуску по-восточному ты можешь приготовить самостоятельно!
соевое мясо, морковь, вода, оливковое масло, рисовый уксус, перец черный молотый, морская соль, молотый кориандр, сахар, чеснок
Салат кудрявая капуста кале
107 ккал
20 мин
Салат кудрявая капуста кале
Хочешь иметь здоровое тело и оптимальный вес? Употребляй зелень!
капуста, зелень кинзы, лимонный сок, яблоки, морковь, кунжут, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, бальзамический уксус
Салат из черной чечевицы с зеленью
93 ккал
1 ч
Салат из черной чечевицы с зеленью
Этот салат - это не только вкусная еда, но и профилактика старения!
черная чечевица, вода, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, зелень кинзы, сельдерей, клюква, грецкие орехи
Салат из баклажанов и нута
237 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Салат из баклажанов и нута
Если ты еще не пробовала эту вкусняшку, пробуй!
баклажаны, нут, оливковое масло, зелень кинзы, петрушка, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, зира, паприка, соль
Баклажаны с перцем (хацилим пейпель)
95 ккал
3 ч
Баклажаны с перцем (хацилим пейпель)
Вкуснейший салатик, рекомендую всем любителям синеньких)))
баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, петрушка, зелень кинзы, лимонный сок, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Морковка корейская с маслом
101 ккал
7 ч 40 мин
Морковка корейская с маслом
Это именно то, что нужно взять с собой на пикник.
морковь, сахар, соль, уксус, растительное масло, лук репчатый, чеснок, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый
Салат с манго и луком
59 ккал
15 мин
Салат с манго и луком
Яркий и аппетитный салат, который можно кушать и после 6 вечера.
манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие
Новый вкусный салат из тыквы и нута
123 ккал
1 д 1 ч
Новый вкусный салат из тыквы и нута
Оригинальный рецепт очень вкусного салата!
тыква, оливковое масло, молотый кориандр, тмин, нут, инжир, лук репчатый, зелень кинзы, лимонная цедра