Соевый соус лимонный сок - 143 домашних вкусных рецепта

Форель на сковороде жареная
151 ккал
40 мин
Нежная и пряная, на обед или ужин! Незабываемый вкус!
форель, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, горчица зернистая
Баклажаны запеченные на гриле на мангале
75 ккал
20 мин
Овощная закуска, от которой невозможно отказаться!
баклажаны, соевый соус, растительное масло, чеснок, базилик, мускатный орех, перец красный молотый, помидоры, лимонный сок, перец черный молотый, майоран сухой, соль
Салат чука с ореховым соусом
151 ккал
20 мин
Простой, быстрый и бюджетный. Вкусный - язык проглотишь!
водоросли, соевый соус, вода, кунжут, кунжутное масло, крахмал, лимонный сок, арахис, сахар, горчица
Медовый маринад для курицы
191 ккал
2 ч
Кисло-сладкий, ароматный, пикантный. Для румяной корочки!
мёд, горчица, соевый соус, чеснок, лимонный сок
Салат с рукколой помидорами и креветками
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников!
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
Шашлык на решётке
312 ккал
5 ч
Аппетитный, румяный, пикантный, наивкуснейший!
свиная шейка, лук, специи сухие, соль, соевый соус, сахар, горчица зернистая, растительное масло, лимонный сок
Салат с курицей, помидорами и сыром
206 ккал
55 мин
Сочный, нежный и яркий салат с куриными рулетиками.
куриное филе, листья салата, помидоры, моцарелла, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок
Кальмар на гриле
113 ккал
1 ч 10 мин
Такую вкуснятину вы еще не ели! Язык проглотишь!
кальмары, соевый соус, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Сочные стейки горбуши в духовке в фольге
190 ккал
40 мин
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие
Стейк зубатки в духовке
141 ккал
2 ч
Вкусное, сочное и аппетитное блюдо на ужин и на праздник!
стейк зубатки, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, специи сухие, соль
Стейк из семги в духовке запеченный
330 ккал
40 мин
На скорую руку, очень вкусно, полезно, праздник каждый день!
лимонный сок, морская соль, соевый соус, перец черный молотый, тимьян, чабрец, подсолнечное масло
Стейк из лосося в духовке
155 ккал
50 мин
Идеальный ужин: нежно, ароматно и полезно!
стейк из лосося, горчица, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, перец
Рыба в кисло сладком соусе
212 ккал
40 мин
Пикантная рыба удивит своим богатым вкусом!
рыбное филе, гранатовый сироп, мёд, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
213 ккал
2 ч 35 мин
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
утиная грудка, кресс-салат, руккола, гранат, тыквенные семечки, кедровые орешки, соевый соус, мёд, кунжутное масло, перец черный молотый, апельсиновая цедра, имбирь, чеснок, лук, ткемали соус, оливковое масло, болгарский перец, лимонный сок, зелень к
Куриные крылышки маринованные жареные
163 ккал
5 ч 25 мин
Обалденно вкусно, просто и оригинально! Ваш мужчина будет покорен!
куриные крылышки, мёд, соевый соус, карри, лимонный сок
Маринад для шашлыка из индейки самый вкусный
490 ккал
10 мин
Самый вкусный маринад для сочного и нежного шашлыка из индейки!
лимонный сок, лимонная цедра, растительное масло, соевый соус, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, хмели-сунели
Стейк акулы на мангале
210 ккал
8 ч 20 мин
Без сомнений, этот пикник будет особенно выдающимся!
стейк из акулы, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, лимонная цедра, чеснок, дижонская горчица
Соевый маринад для ребрышек
186 ккал
25 мин
Пряный соус для мяса с восточными нотками. Безумно вкусно!
соевый соус, оливковое масло, томатная паста, дижонская горчица, мёд, лимонный сок, лук репчатый, чеснок, зелёный лук, перец чили, паприка, смесь перцев молотых, соль, тмин
Шашлык из индейки в клюквенно медовом маринаде
190 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный диетический шашлычок из сочной индейки
индейка, клюква, чеснок, горчица зернистая, мёд, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
Молоки рыбы салат
154 ккал
1 ч
Разнообразь свое меню блюдами японской кухни!
молоки рыб, лук, соевый соус, рисовый уксус, рисовое вино, рыбный бульон, лимонный сок, имбирь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль
Сом в духовке запеченный
174 ккал
1 ч 20 мин
Сочная, нежная рыба для семейного ужина!
сом, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, базилик
Как приготовить мидии замороженные очищенные на сковороде
123 ккал
20 мин
Яркое ресторанное блюдо за считанные минуты!
замороженные мидии, фасоль стручковая зеленая, чеснок, лимонный сок, растительное масло, соевый соус, перец черный молотый, соль
Гречневая лапша с курицей и овощами
139 ккал
30 мин
Знаменитое азиатское блюдо на вашем столе!
гречневая лапша соба, куриные грудки, лук, морковь, чеснок, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
Свинина с болгарским перцем на сковороде
147 ккал
3 ч
Ароматная, сочная, аппетитная. Для праздников и будней!
свинина, бульон, болгарский перец, лук, соевый соус, лимонный сок, итальянские травы, перец черный молотый
Крылья барбекю в духовке
163 ккал
6 ч
Настоящий праздник вкуса для дружной, веселой компании.
куриные крылышки, томатная паста, соевый соус, лимонный сок, сахар, чеснок, базилик, смесь перцев молотых
Свиные ребрышки в рукаве в духовке
328 ккал
2 ч
Нежные, сочные и очень аппетитные. Для всей семьи на ужин
свиные ребрышки, соевый соус, растительное масло, горчица зернистая, лимонный сок, кинза, кориандр, специи сухие, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
Лосось на мангале
226 ккал
3 ч 30 мин
Станет любимым рецептом! Простой и быстрый способ!
лосось, коричневый сахар, лимонный сок, соевый соус, соль, оливковое масло, вода, чеснок
Курица с авокадо
110 ккал
1 ч 40 мин
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый
Крылышки в медовом соусе на сковороде
199 ккал
30 мин
Очень просто, очень вкусно, на скорую руку, под любой гарнир
куриные крылышки, мёд, соевый соус, томатная паста, чеснок, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Куриная печень в беконе в духовке
215 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное, сытное, оригинальное блюдо для любого стола!
куриная печень, бекон, чеснок, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, мёд, паприка, перец черный молотый
Макароны с соевым соусом и курицей - быстро и вкусно
223 ккал
25 мин
Спагетти и курица, но с вау-эффектом — попробуй уже сегодня!
куриное филе, спагетти, растительное масло, чеснок, петрушка, соевый соус, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат из белой редьки и моркови
126 ккал
40 мин
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
Стейк из голени индейки
191 ккал
6 ч
Сочный, ароматный, такой вкусный - слюнки текут!
голень индейки, соевый соус, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, растительное масло, соль, базилик, смесь трав, зелень
Куриные ножки в соево-медовом соусе
162 ккал
6 ч
Сочные, с аппетитной румяной корочкой - верх совершенства!
куриные ножки, соевый соус, мёд, лимонный сок, паприка, имбирь, перец черный молотый
Йогуртовая заправка
70 ккал
7 мин
Попробуйте легкую заправку из йогурта для овощных салатов!
йогурт, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, итальянские травы, соевый соус, перец черный молотый
Грудки гриль в духовке
175 ккал
50 мин
Сочная курица с медово-горчичной корочкой
куриные грудки, соевый соус, мёд, горчица, панировочные сухари, лимонный сок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Шашлык из шампиньонов в духовке на шпажках
116 ккал
40 мин
Рецепт сочных грибочков За уши не оттащишь
шампиньоны, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, паприка, укроп, чеснок, поваренная соль, перец острый молотый
Креветки жареные с имбирем чесноком и соевым соусом
170 ккал
20 мин
Сочный морской деликатес - необычно и оригинально!
креветки, чеснок, имбирь, соевый соус, соль, оливковое масло, лимонный сок, петрушка
Поке боул с индейкой рисом терияки и авокадо
185 ккал
50 мин
Сытный и питательный - полезное блюдо с идеальным вкусом!
индейка, рис, авокадо, растительное масло, кунжут, лук, помидоры черри, лимонный сок, корейская морковь, соевый соус, мёд, рисовый уксус, имбирь, чеснок
Королевские шампиньоны на мангале
103 ккал
55 мин
Насыщенный глубокий вкус усиливающийся благодаря маринаду.
королевские шампиньоны, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, чеснок, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
Утка в кисло сладком соусе
161 ккал
45 мин
Аппетитное сочетание сочного мяса и пикантного соуса!
утиная грудка, болгарский перец, ананасы, лук репчатый, чеснок, петрушка, соевый соус, сахар, лимонный сок, паприка, кетчуп, кукурузный крахмал, перец черный молотый, соль, растительное масло
Поке боул с копченым угрем рисом и соевым соусом
206 ккал
30 мин
Вкусно и красиво - настоящий шедевр кулинарного искусства!
рис, угорь, авокадо, огурцы, корейская морковь, помидоры, петрушка, соевый соус, лимонный сок, кунжут
Макароны с курицей в соево-медовом соусе
242 ккал
40 мин
Ужин, который захочется повторять снова и снова!
макароны, куриное филе, сливочное масло, оливковое масло, соевый соус, мёд, лимонный сок
Мойва в духовке без масла
87 ккал
40 мин
Попробуй этот быстрый и очень легкий рецепт!
мойва, лук репчатый, лимонный сок, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка
Салат из клубники и киви
138 ккал
20 мин
Десертный сочный салат для клубничного сезона.
клубника, киви, листья салата, лимонный сок, мёд, оливковое масло, соевый соус, кунжут
Путассу жареная
126 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе вкусная рыба в медовом маринаде!
путассу, соевый соус, апельсиновая цедра, лимонный сок, мёд, картофельный крахмал, кетчуп, подсолнечное масло
Лангустины на гриле
144 ккал
30 мин
Морепродукты на гриле - вкусней не бывает!
лангусты, чеснок, имбирь, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый, перец черный молотый, соль