Рис с курицей при похудении - 73 домашних вкусных рецепта

Куриный суп с рисом и картошкой
57 ккал
1 ч
Куриный суп с рисом и картошкой
Вкусно, просто из дешевых продуктов, на каждый день!
куриные ножки, картошка, морковь, лук, укроп, рис, вода, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, лавровый лист
Харира марокканский суп
152 ккал
13 ч 20 мин
Харира марокканский суп
Марокканский суп в домашних условиях! Удивляй семью!
нут, чечевица, круглый рис, куриное филе, сельдерей, помидоры, лук репчатый, чеснок, имбирь, болгарский перец, оливковое масло, зира, молотый кориандр, паприка, куркума, морская соль
Тикка масала курица чикен
145 ккал
8 ч
Тикка масала курица чикен
Знаменитое легендарное индийское блюдо! Готовь - не прогадаешь! Вкусно
куриное филе, рис, вода, сливки, йогурт, томатная паста, лук репчатый, лимоны, имбирь, чеснок, перец чили, паприка, куркума, карри, молотая корица, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр, зира, гарам масала, шафран, лавровый лист, кардамон, гвоздика
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
318 ккал
30 мин
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
Хочешь пирожков, но лень возиться с тестом? Этот рецепт для тебя!
дрожжевое тесто, курица, рис, лук репчатый, зелень, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Узбекский плов с курицей домашний
169 ккал
1 ч
Узбекский плов с курицей домашний
С этим рецептом плов получаться очень ароматным и потрясающи вкусным.
чеснок, морковь, рис, соль, лук, вода, перец острый стручковый, куриные окорочка, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, лавровый лист, паприка, молотый кориандр
Салат из филе курицы, ананаса, кукурузы и риса
153 ккал
50 мин
Салат из филе курицы, ананаса, кукурузы и риса
Крайне нежный, сочный и деликатный салат!
куриное филе, ананасы, кукуруза, рис, огурцы, майонез, сметана, зелень
Диетический плов с курицей
151 ккал
1 ч 20 мин
Диетический плов с курицей
Рассыпчатый, легкий, вкусный - одной порцией не обойтись!
курица, рис жасмин, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, вода, зира, соль, перец
Плов в микроволновке с курицей
156 ккал
1 ч
Плов в микроволновке с курицей
Сочное мясо и рассыпчатый рис – просто волшебство!
куриное филе, лук репчатый, морковь, сливочное масло, рис, чеснок, куриный бульон, соль, перец черный молотый
Ризотто в мультиварке
145 ккал
55 мин
Ризотто в мультиварке
Вкусное и сытное блюдо из риса на обед или ужин!
куриные грудки, шампиньоны, лук, рис, вино, вода, соль, подсолнечное масло
Белковый суп курица с плавленным сыром
170 ккал
1 ч 30 мин
Белковый суп курица с плавленным сыром
Отличный суп из курицы и плавленого сыра.
куриное филе, морковь, лук, картошка, плавленый сыр, рис, соль, зелень
Тефтели из отварного риса и курицы на пару
185 ккал
1 ч
Тефтели из отварного риса и курицы на пару
Диетичные сочные тефтели - на пару, быстро и без масла!
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, яйца, соль
Рисовый суп в мультиварке с курицей
50 ккал
40 мин
Рисовый суп в мультиварке с курицей
Легкий, но сытный - покорит любого своим волшебным вкусом!
курица, рис, картошка, лук репчатый, морковь, вода, лавровый лист, зелень, соль, специи сухие
Запеченные роллы с копченой курицей
164 ккал
35 мин
Запеченные роллы с копченой курицей
Любишь японскую кухню? Тогда этот рецепт для тебя!
рис, соль, сахар, рисовый уксус, вода, копченая курица, мягкий сыр, огурцы, нори, твёрдый сыр
Капустняк с рисом
47 ккал
1 ч 10 мин
Капустняк с рисом
Украинский капустняк, но не с пшеном, а с рисом!
куриные окорочка, картошка, вода, рис, пекинская капуста, лук репчатый, подсолнечное масло, пшеничная мука, томатная паста, лавровый лист, перец горошком, соль
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
99 ккал
1 ч 30 мин
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
Праздничный дикий рис с курицей в баклажанах! Готовь красиво
болгарский перец, помидоры, лук репчатый, баклажаны, куриное филе, дикий рис, вода, соль, растительное масло, смесь перцев молотых
Копчение голени курицы
158 ккал
1 ч 15 мин
Копчение голени курицы
Неповторимый вкус, аппетитный вид, пряный аромат. Пробуй!
куриные ножки, специи сухие, соль, рис, черный чай, луковая шелуха
Диетический плов с курицей в мультиварке
164 ккал
1 ч 25 мин
Диетический плов с курицей в мультиварке
Достойное блюдо в мультиварке. Попробуй - это вкусно!
курица, рис, вода, соль, специи сухие, растительное масло, морковь, лук
Рис жасмин с курицей
148 ккал
2 ч 30 мин
Рис жасмин с курицей
Аппетитный ужин для семьи из двух видов риса, овощей и куриного мяса!
рис жасмин, коричневый бурый рис, специи сухие, соль, вода, оливковое масло, кабачки, помидоры, болгарский перец, куриные ножки, перец черный молотый, помидоры черри, зелень
Паэлья Вкусный ужин за 40 минут
176 ккал
40 мин
Паэлья Вкусный ужин за 40 минут
Испанская паэлья - это вкусный и быстрый ужин за 40 минут
куриные грудки, рис, помидоры, чеснок, креветки, зелёный горошек, шафран, подсолнечное масло, соль
Рис с желудками
211 ккал
1 ч 40 мин
Рис с желудками
Отличная замена традиционному плову - пробуй!
куриные желудки, рис, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, сливочное масло, карри, куркума, перец черный молотый, соль
Тушеная бамия с курицей
187 ккал
1 ч
Тушеная бамия с курицей
Овощное рагу, но не из привычных продуктов, а экзотических!
бамия, куриное филе, лук, чеснок, тимьян, чабрец, перец чили, болгарский перец, зелёный лук, петрушка, помидоры, растительное масло, лавровый лист, кайенский перец, паприка, кукуруза, куриный бульон, соль, рис
Тяхан куриный на рыбном бульоне
200 ккал
30 мин
Тяхан куриный на рыбном бульоне
Блюдо Очень! Быстрое, простое, вкусное, доступное! Готовь на ужин!
круглый рис, вода, курица, лук репчатый, морковь, рыбный бульон, соевый соус, кунжут, подсолнечное масло, чеснок, соль, укроп
Курица с рисом внутри и чесноком
256 ккал
3 ч 15 мин
Курица с рисом внутри и чесноком
Замечательное блюдо 2 в 1 для повседневного и праздничного стола!
курица, рис, горчица зернистая, растительное масло, чеснок, итальянские травы, соль, перец черный молотый
Фаршированный петушок в духовке новогодний
216 ккал
1 ч 30 мин
Фаршированный петушок в духовке новогодний
Основное угощение на праздничный стол и готовится просто. Попробуй!
курица, лук, грибы, рис, болгарский перец, яблоки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, вода
Плов в утятнице куриный с морковью
212 ккал
1 ч 20 мин
Плов в утятнице куриный с морковью
Ароматный рассыпчатый плов на ужин! Порадуй себя и семью!
курица, рис, морковь, лук, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком
Фаршированный перец в мультиварке
92 ккал
1 ч 20 мин
Фаршированный перец в мультиварке
Очень вкусные и ароматные фаршированные перчики в мультиварочке!
болгарский перец, куриное филе, круглый рис, лук, морковь, растительное масло, сметана, томатная паста, специи сухие, соль, вода
Плов красный
133 ккал
1 ч 30 мин
Плов красный
Чрезвычайно полезный вариант! Скорее сюда!
красный рис, куриное филе, морковь, лук, чеснок, растительное масло, барбарис, паприка, зира, перец красный молотый, шафран, вода
Ризотто с курицей и замороженными овощами
211 ккал
30 мин
Ризотто с курицей и замороженными овощами
Быстрый вариант семейного ужина. Полезно и вкусно!
куриное филе, лук репчатый, чеснок, замороженная мексиканская смесь, круглый рис, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, твёрдый сыр, зелень
Салат Пальчики оближешь
117 ккал
20 мин
Салат Пальчики оближешь
Сказочный вкус этого салатика тебя покорит!
куриное филе, рис, ветчина, огурцы, маринованные огурцы, болгарский перец, грибы маринованные, майонез, зелень
Плов с грибами и курицей в мультиварке
162 ккал
1 ч
Плов с грибами и курицей в мультиварке
Вкусный, рассыпчатый, но сочный плов. А аромат!.. соседи завидуют)
курица, шампиньоны, лук, морковь, круглый рис, растительное масло, специи сухие, карри, соль
Рис с курицей на сковороде с подливкой
136 ккал
30 мин
Рис с курицей на сковороде с подливкой
Классическое сочетание риса и курицы с пряным вкусом.
рис, вода, курица, морковь, лук, сметана, соль, душистый перец, куркума, зира, паприка, тимьян, чабрец
Буррито с курицей и рисом
263 ккал
15 мин
Буррито с курицей и рисом
Сытный перекус для семьи можно приготовить за считанные минуты!
тортилья, рис, курица, твёрдый сыр, бульон, зелёный лук, чеснок, томатный соус, растительное масло, перец чили, соль
Джамбалайя Новоорлеанская кухня
263 ккал
45 мин
Джамбалайя Новоорлеанская кухня
Приобщись к американской кухни - это одно из самых вкусных ее блюд.
куриное филе, копченая колбаса, лук репчатый, рис, болгарский перец, сельдерей, чеснок, лавровый лист, кайенский перец, томатная паста, растительное масло
Курица запеченная с рисом
154 ккал
1 ч 30 мин
Курица запеченная с рисом
Ароматная сочная курица и рассыпчатый пряный рис - это объеденье!!!
куриные крылышки, апельсины, лимоны, вино белое, карри, перец чили, бульон, рис, перец черный молотый, соль
Ленивые голубцы с куриным фаршем в мультиварке
82 ккал
1 ч
Ленивые голубцы с куриным фаршем в мультиварке
Вкусно и очень полезно! Для деток и всех кто следит за своей фигурой.
капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, морковь, рис, куриные грудки, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Плов с куриной грудкой в горшочках в духовке
189 ккал
50 мин
Плов с куриной грудкой в горшочках в духовке
Никогда не пробовали плов в горшочке? Пора начинать!
куриные грудки, соль, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, морковь, рис, специи сухие, лук
Маринованные цыплята по-венски
172 ккал
14 ч
Маринованные цыплята по-венски
Это невероятно вкусное праздничное блюдо к тому же просто готовится!
курица, ананасовый сок, вино белое, ананасы, бананы, рис, вода, куркума, карри, соль, сливочное масло, лимоны
Курица тушеная по-малороссийски
219 ккал
2 ч 10 мин
Курица тушеная по-малороссийски
Вкуснейшее блюдо с чудесным запахом необходимо попробовать!
курица, бульон, лук репчатый, болгарский перец, вино белое, рис, томатная паста, помидоры, чеснок, растительное масло, зелёный горошек, зелёный лук, паприка, перец острый стручковый, перец черный молотый, соль
Пилав
225 ккал
1 ч 50 мин
Пилав
Отличное второе блюдо из риса и курицы! Вкуснятина!
рис, курица, карри, соль, перец черный молотый, растительное масло, морковь, лук
Фаршированный цыпленок по-арабски
237 ккал
2 ч 50 мин
Фаршированный цыпленок по-арабски
Пряное и нежное мясо так и просится на стол!
кардамон, рис, лук, курица, кулинарный жир, фарш мясной, кедровые орешки, бульон, мускатный орех, шафран, перец черный молотый, соль
Бирьяни с курицей
126 ккал
45 мин
Бирьяни с курицей
Ценителям арабской кухни такой варинт плова придется по вкусу!
куриные грудки, лук, рис, бульон, кинза, кориандр, имбирь, гвоздика, корица, чеснок, шафран, лавровый лист, кардамон, тмин, изюм, фисташки, сливочное масло
Испанская паэлья с мясом и морепродуктами
141 ккал
1 ч
Испанская паэлья с мясом и морепродуктами
Вкуснейшее национальное блюдо жаркой Испании покорит всех!
куриное филе, свинина, кальмары, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, креветки, оливковое масло, рис, зелёный горошек, бульон, шафран
108 ккал
40 мин
Плов с куриным филе на оливковом масле
Диетический рецепт вкусного плова
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, оливковое масло, вода
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
140 ккал
1 ч 20 мин
Дикий рис с курицей и грибами на курином бульоне
Порадуй близких шикарным блюдом на обед!
лук, грибы, сельдерей, коричневый бурый рис, дикий рис, паприка, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль, куриные бедрышки, куриный бульон, зелень
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
38 ккал
20 мин
Рисовый томатный супчик с чесночком и зеленью
Сытный, вкусный, с тонкой ноткой специй, зелени и чеснока быстросуп)
вода, куриное филе, лук, морковь, томатный соус, чеснок, укроп, растительное масло, пропаренный рис
Таркинский перец фаршированный курицей рисом и бобами
161 ккал
2 ч 10 мин
Таркинский перец фаршированный курицей рисом и бобами
Изысканный и ароматный фаршированный перец! Смотри простой рецепт!
таркинский перец, куриные грудки, рис, паприка, соль, перец чили, оливковое масло, пиво, чёрные бобы, соус чили, кинза, кориандр, фета, авокадо
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
39 ккал
1 ч 10 мин
Суп Харчо с куриными крылышками и картошкой
Вкусное и сытное блюдо на обед для всей семьи.
вода, куриные крылышки, морковь, лук, картошка, чеснок, рис, томатная паста, соль, перец красный молотый, петрушка, подсолнечное масло
Куриный суп с плавленным сыром
154 ккал
40 мин
Куриный суп с плавленным сыром
Попробуй этот супчик, и на душе станет теплее!
куриное филе, плавленый сыр, рис, картошка, морковь, лук, соль, перец, петрушка
Филе курицы с зеленой стручковой фасолью и рисом в майонезе
165 ккал
40 мин
Филе курицы с зеленой стручковой фасолью и рисом в майонезе
Порадуйте своих близких простым и вкусным шедевром от Полы Дин!!!
рис, куриное филе, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, сельдерей, майонез, твёрдый сыр, соль, душистый перец
Оякодон
146 ккал
30 мин
Оякодон
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук