Для похудения курица на сковороде - 180 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Для похудения курица на сковороде"
Найдено рецептов: 180
Тушеная курица на сковороде
241 ккал
1 ч
Тушеная курица на сковороде
Мягкая и сочная, быстрая и простая, на ужин и на второе!
курица, лук репчатый, морковь, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Паста фетучини с курицей в сливочном соусе
252 ккал
20 мин
Паста фетучини с курицей в сливочном соусе
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на ужин!
фетучини, куриное филе, лук, бекон, твёрдый сыр, чеснок, пшеничная мука, сливки, оливковое масло, базилик, соль, перец острый молотый
Курица в соусе терияки с овощами
160 ккал
1 ч 20 мин
Курица в соусе терияки с овощами
Пряная, ароматная, а какая вкусная! Пальчики оближешь!
куриные бедрышки, соус терияки, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, лук, перец чили, растительное масло, кунжут
Начинка для блинов из курицы
151 ккал
30 мин
Начинка для блинов из курицы
Просто, быстро, невероятно вкусно - то, что надо!
куриное филе, лук, растительное масло, зелень, базилик, соль
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
153 ккал
20 мин
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
куриные грудки, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соевый соус, вода, яблочный уксус, сахар, крахмал, кунжут, петрушка
Лагман из курицы
100 ккал
50 мин
Лагман из курицы
Яркий, вкусный, аппетитный, для сытного обеда!
куриное филе, лапша, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Куриные грудки в сметанном соусе на сковороде
206 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки в сметанном соусе на сковороде
Вкусное и быстрое блюдо из доступных продуктов!
куриные грудки, сметана, чеснок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
150 ккал
30 мин
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
Классическое второе блюдо на сытный обед или ужин!
куриные грудки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, растительное масло, соль, петрушка, картошка
Куриные голени быстро в маринаде из квасного сусла с черри
159 ккал
30 мин
Куриные голени быстро в маринаде из квасного сусла с черри
Вкусно, просто и быстро! Приготовь аппетитные куриные ножки на ужин!
куриные ножки, растительное масло, квасное сусло, бальзамический уксус, тимьян, чабрец, паприка, соль, перец черный молотый, помидоры черри
Харира марокканский суп
152 ккал
13 ч 20 мин
Харира марокканский суп
Марокканский суп в домашних условиях! Удивляй семью!
нут, чечевица, круглый рис, куриное филе, сельдерей, помидоры, лук репчатый, чеснок, имбирь, болгарский перец, оливковое масло, зира, молотый кориандр, паприка, куркума, морская соль
Курица тушеная с морковью
128 ккал
50 мин
Курица тушеная с морковью
Быстро, дешево и вкусно, на каждый день!
курица, морковь, вода, чеснок, томатный соус, соль
Курица с оливками
218 ккал
1 ч
Курица с оливками
Праздничный деликатес с изысканным, нежным вкусом
сливочное масло, оливковое масло, курица, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, шампиньоны, помидоры, вино белое, крахмал, вода, обезжиренные сливки, оливки, соль, перец черный молотый
Куриные голени в соевом соусе на сковороде
194 ккал
45 мин
Куриные голени в соевом соусе на сковороде
Невероятно вкусные куриные голени в соевом соусе!
куриные ножки, соевый соус, сахар, растительное масло, кунжут, вода
Куриная поджарка на сковороде с луком и морковью
166 ккал
30 мин
Куриная поджарка на сковороде с луком и морковью
Вкусный ужин на скорую руку - добавку будут просить все!
куриное филе, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, чеснок, растительное масло, соль, перец
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
318 ккал
30 мин
Пирожки из готового дрожжевого теста с рисом
Хочешь пирожков, но лень возиться с тестом? Этот рецепт для тебя!
дрожжевое тесто, курица, рис, лук репчатый, зелень, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Курица тушеная с грибами и овощами
151 ккал
1 ч
Курица тушеная с грибами и овощами
Вкусное насыщенное и ароматное блюдо с итальянским акцентом!
курица, шампиньоны, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, куриный бульон, томатный сок, вино белое, перец красный молотый, базилик, оливковое масло
Тикка масала курица чикен
145 ккал
8 ч
Тикка масала курица чикен
Знаменитое легендарное индийское блюдо! Готовь - не прогадаешь! Вкусно
куриное филе, рис, вода, сливки, йогурт, томатная паста, лук репчатый, лимоны, имбирь, чеснок, перец чили, паприка, куркума, карри, молотая корица, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр, зира, гарам масала, шафран, лавровый лист, кардамон, гвоздика
Курица Карааге - фри по-японски
471 ккал
30 мин
Курица Карааге - фри по-японски
Попробуйте этот шедевр японской кухни! Он вас покорит!
курица, имбирь, соевый соус, сакэ, кунжутное масло, крахмал, растительное масло
Дапанджи из курицы
197 ккал
2 ч
Дапанджи из курицы
Просто восторг: вкус Востока на вашей тарелке!
курица, болгарский перец, стебель сельдерея, чеснок, перец чили, соевый соус, растительное масло, картофельный крахмал, сахар, имбирь, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Яичная лапша с курицей и овощами
127 ккал
40 мин
Яичная лапша с курицей и овощами
Вкусный и сытный ужин всего за 40 минут!
яичная лапша, куриное филе, кабачки, морковь, лук репчатый, огурцы, соевый соус, кунжут, растительное масло
Куриные рулетики с ветчиной и сыром
204 ккал
1 ч 15 мин
Куриные рулетики с ветчиной и сыром
Нежнейшие куриные рулетики в сливочном соусе! Сложно устоять!
куриное филе, ветчина, твёрдый сыр, сливки, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Мясо с замороженными овощами
153 ккал
30 мин
Мясо с замороженными овощами
Быстрый полезный ужин - овощи с мясом! Очень вкусно и просто! Готовь!
куриные окорочка, лук репчатый, морковь, шпинат, замороженные овощи, растительное масло, кунжутное масло, кунжут, соль, перец черный молотый
Пожарские котлеты правильные без яиц
187 ккал
1 ч
Пожарские котлеты правильные без яиц
Раньше Пожарские котлеты в том самом городе Торжке готовили так!
куриное филе, телятина, лук репчатый, панировочные сухари, белый хлеб, сливки, сливочное масло, соль
Куриные грудки с шампиньонами в сметане
140 ккал
40 мин
Куриные грудки с шампиньонами в сметане
Блюдо из категории легко, быстро, недорого и вкусно
куриные грудки, шампиньоны, лук репчатый, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Гуляш из куриных желудков
117 ккал
1 ч 20 мин
Гуляш из куриных желудков
Вкуснейшие тушеные куриные желудки с овощами и специями
куриные желудки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, вода, поваренная соль, специи сухие, пшеничная мука, лавровый лист, растительное масло
Бозартма из курицы по азербайджански
65 ккал
1 ч 20 мин
Бозартма из курицы по азербайджански
Национальное азербайджанское блюдо - вкусный куриный суп!
вода, куриные бедрышки, картошка, лук, сливочное масло, петрушка, укроп, зелёный лук, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Курица в вине
155 ккал
1 ч 20 мин
Курица в вине
Невероятно вкусная курочка! Просто, доступно, быстро, легко
куриные ножки, лук репчатый, чеснок, вино белое, пшеничная мука, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Фаршированные макароны с сыром на сковороде
126 ккал
1 ч 30 мин
Фаршированные макароны с сыром на сковороде
Побалуйте родных вкусным и сытным блюдом!
макаронные изделия, фарш мясной, куриные грудки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, чеснок, морковь, томатный соус, сметана, вода, растительное масло, твёрдый сыр
Куриное филе с ананасами в кисло-сладком соусе на сковороде
86 ккал
1 ч
Куриное филе с ананасами в кисло-сладком соусе на сковороде
Так просто и нереально вкусно - идеальный ужин!
куриное филе, болгарский перец, морковь, ананасы, имбирь, соевый соус, кетчуп, сахар, соль, кукурузный крахмал, растительное масло, сок лайма
Блинчики с курицей и сыром
268 ккал
30 мин
Блинчики с курицей и сыром
Тоненькие блинчики на молоке с сытной, вкусной начинкой!
блины готовые, куриное филе, лук репчатый, сливки, твёрдый сыр, соль, куркума, перец, растительное масло, сливочное масло
Курица в кефире на сковороде
89 ккал
1 ч
Курица в кефире на сковороде
Минимум калорий, максимум пользы - настоящее удовольствие!
кефир, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, куриные грудки
Макароны с курицей в соево-медовом соусе
242 ккал
40 мин
Макароны с курицей в соево-медовом соусе
Ужин, который захочется повторять снова и снова!
макароны, куриное филе, сливочное масло, оливковое масло, соевый соус, мёд, лимонный сок
Птитим с овощами и курицей
168 ккал
35 мин
Птитим с овощами и курицей
Яркий и вкусный обед для всей семьи за 30 минут.
птитим, лук, морковь, сельдерей, болгарский перец, помидоры черри, куриное филе, чеснок, растительное масло, соль, перец острый молотый
Куриные бомбочки
359 ккал
2 ч 30 мин
Куриные бомбочки
Такую закуску смело можно подавать гостям - очень вкусно!
куриное филе, соль, смесь перцев молотых, моцарелла, бекон, растительное масло, кефир, пшеничная мука, сода, подсолнечное масло
Гуляш из курицы в мультиварке
145 ккал
1 ч 10 мин
Гуляш из курицы в мультиварке
Нежный гуляш из курицы - вкусное первое и второе блюдо
куриное филе, лук, морковь, вода, сливки жирные, пшеничная мука, растительное масло, помидоры, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Паста с шампиньонами и курицей в сливочном соусе
169 ккал
1 ч 15 мин
Паста с шампиньонами и курицей в сливочном соусе
Итальянское блюдо наверняка поднимет настроение всей семье!
тальятелле, лук-шалот, оливковое масло, куриные грудки, цукини, шампиньоны, чеснок, пшеничная мука, дижонская горчица, сливки, пармезан, соль, перец черный молотый
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
160 ккал
30 мин
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких
куриное филе, сливки, брокколи, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок
Лапша вок в кисло-сладком соусе
143 ккал
35 мин
Лапша вок в кисло-сладком соусе
Изумительно вкусная лапша готовится легко и просто!
куриное филе, лапша, болгарский перец, кешью, имбирь, чеснок, соевый соус, кунжутное масло, зелёный лук, соль, перец
Куриное филе с цуккини и болгарским перцем
128 ккал
1 ч 20 мин
Куриное филе с цуккини и болгарским перцем
Сочные кусочки курицы с овощным гарниром - быстро и легко!
куриное филе, цукини, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Наггетсы из куриной грудки
232 ккал
1 ч 30 мин
Наггетсы из куриной грудки
Мясо в сырно-крекерной панировке! Вкусно, пальчики оближешь!
куриные грудки, соль, перец черный молотый, кефир, печенье крекер, твёрдый сыр, смесь трав, паприка, растительное масло
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
99 ккал
1 ч 30 мин
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
Праздничный дикий рис с курицей в баклажанах! Готовь красиво
болгарский перец, помидоры, лук репчатый, баклажаны, куриное филе, дикий рис, вода, соль, растительное масло, смесь перцев молотых
Жареное куриное филе на сковороде с лимоном и зеленью
138 ккал
40 мин
Жареное куриное филе на сковороде с лимоном и зеленью
Сочное жареное куриное филе с цитрусовым соусом для ужина
куриное филе, пшеничная мука, сливочное масло, оливковое масло, перец черный молотый, соль, петрушка, куриный бульон, лимонный сок
Гречка по купечески с морковью луком курицей
130 ккал
40 мин
Гречка по купечески с морковью луком курицей
Вкусное блюдо из гречки, тушенной в томате с жареным куриным филе
куриное филе, гречка, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, чеснок
Куриные шеи к пиву
343 ккал
30 мин
Куриные шеи к пиву
Удивите друзей пикантной закуской к пиву - приготовьте куриные шеи!
куриные шеи, соль, смесь перцев молотых, растительное масло, чеснок, твёрдый сыр, сметана, перец черный молотый, майонез
Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде
209 ккал
1 ч
Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде
Хрустящие ароматные крылышки никого не оставят равнодушными!
куриные крылышки, имбирь, чеснок, соевый соус, растительное масло, мёд, перец черный молотый
Рис с желудками
211 ккал
1 ч 40 мин
Рис с желудками
Отличная замена традиционному плову - пробуй!
куриные желудки, рис, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, сливочное масло, карри, куркума, перец черный молотый, соль
Курица с овощами в вок сковороде
104 ккал
1 ч
Курица с овощами в вок сковороде
Отличный ужин приготовь в восточной сковородке! Сочно, ярко и вкусно!
куриное филе, апельсины, соль, перец чили, крахмал, баклажаны, цукини, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, имбирь, перец черный молотый, карри, соевый соус, сахар, зелёный лук
Вигна с курицей и кунжутом
111 ккал
45 мин
Вигна с курицей и кунжутом
Приготовь вкусное блюдо со спаржевой фасолью и куриным мясом!
вигна, куриное филе, морковь, лук, чеснок, растительное масло, кунжут, соевый соус, соль, картошка
Фарфалле с курицей
243 ккал
1 ч
Фарфалле с курицей
Сытный и очень вкусный итальянский ужин! Родные оценят по достоинству!
фарфалле, оливковое масло, куриные грудки, сливочное масло, лук-порей, чеснок, сливки, лимонная цедра, фета, тархун, эстрагон, петрушка, соль, перец
Куриные бедрышки на сковородке безо всего
288 ккал
1 ч
Куриные бедрышки на сковородке безо всего
Куриные бедрышки по-новому! С хрустом, сочные, очень вкусные! Готовь!
куриные бедрышки, соль, перец черный молотый, картофельный крахмал, подсолнечное масло
Тяхан куриный на рыбном бульоне
200 ккал
30 мин
Тяхан куриный на рыбном бульоне
Блюдо Очень! Быстрое, простое, вкусное, доступное! Готовь на ужин!
круглый рис, вода, курица, лук репчатый, морковь, рыбный бульон, соевый соус, кунжут, подсолнечное масло, чеснок, соль, укроп
Курица с вигной и черными бобами
216 ккал
4 ч 15 мин
Курица с вигной и черными бобами
Попробуй приготовить вкусное и необычное блюдо по китайскому рецепту!
куриные грудки, вигна, зелёный лук, перец чили, мандариновая кожура, имбирь, чеснок, растительное масло, чёрные бобы, бульон, вино, соевый соус, соль, сахар, белый перец, кукурузный крахмал, кунжутное масло, сода, соевое масло, вода
Строчки с курицей и беконом
110 ккал
1 ч 10 мин
Строчки с курицей и беконом
Сытное блюдо с первыми весенними грибами - ароматными и вкусными!
куриное филе, сливочное масло, бекон, строчки, лук-порей, пшеничная мука, молоко, соль
Курица в кисло сладком соусе с медом
128 ккал
30 мин
Курица в кисло сладком соусе с медом
Простое в приготовлении вкусное и необычное блюдо!
куриное филе, болгарский перец, лук, помидоры, соевый соус, чеснок, мёд, специи сухие, растительное масло
Курица со сметаной
193 ккал
30 мин
Курица со сметаной
Куриные голени в сметанной соусе. Быстро. Просто. Вкусно! Для мамочек!
куриные ножки, сметана, растительное масло, соль
Курица в кисло сладком соусе с лапшой
193 ккал
40 мин
Курица в кисло сладком соусе с лапшой
Вкусное и сытное блюдо из китайской кухни!
вермишель, куриное филе, растительное масло, соевый соус, сахар, мёд, рисовый уксус, апельсиновый сок, вода, крахмал, имбирь, перец чили, соль, болгарский перец