Суп без лука и мяса - 85 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Свекольник на кефире классический холодный суп
56 ккал
1 ч 25 мин
Сочный, яркий, прохладный — идеальный обед в жаркий день!
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
Холодный борщ классический с вареной свеклой и ботвой
36 ккал
1 ч 35 мин
Идеальный летний обед: рубиновый суп, сметана, зелень!
вода, свекла, картошка, огурцы, яйца, лимоны, укроп, соль
Холодник из свеклы
43 ккал
1 ч
Яркий, красивый, аппетитный - лучший суп в жаркие дни!
свекла, вода, редька белая, огурцы, куриные яйца, зелень, лимонный сок, сметана
Крем суп из тыквы со сливками
70 ккал
40 мин
Обжарка в масле перед варкой раскрывает сладость.
тыква, сливочное масло, пшеничная мука, вода, молоко, сливки, соль
Холодник на кефире
58 ккал
2 ч
Вкусный, освежающий, без хлопот - приготовит даже ребенок!
свекла, огурцы, куриные яйца, кефир, сметана, зелень, соль
Холодный борщ с маринованной свеклой
48 ккал
20 мин
Красивый и яркий - летний суп с потрясающим вкусом!
свекла, картошка, куриные яйца, огурцы, редиска, зелень, сметана, вода, соль
Фасолевый суп из красной фасоли
36 ккал
12 ч 30 мин
Простой, полезный, сбалансированный, вкусный!
фасоль, вода, картошка, морковь, томатная паста, петрушка, перец черный молотый, соль
Болгарский таратор  освежающий холодный суп
71 ккал
15 мин
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
Кабачковый суп пюре классический
46 ккал
1 ч 30 мин
Легкий, полезный и простой, а еще очень вкусный! Попробуй!.
куриный бульон, кабачки, морковь, сельдерей, помидоры, чеснок, сливочное масло, тмин, перец черный молотый, соль
Сырный грибной суп из шампиньонов
43 ккал
1 ч
Легкий, питательный, из простых продуктов, для всей семьи!
шампиньоны, картошка, морковь, вода, плавленый сыр, растительное масло, специи сухие, соль
Суп пюре со сметаной грибной
59 ккал
45 мин
Легкий, ароматный, диетический, для всей семьи!
бульон, шампиньоны, сметана, картошка, растительное масло, мускатный орех, соль
Крапивный суп
40 ккал
40 мин
Легкий и вкусный, простой и быстрый, на каждый день!
крапива, морковь, картошка, круглый рис, соль, вода, зелень, растительное масло
Суп с сырными клецками
59 ккал
1 ч
Вкусный и сытный суп без мяса с клецками из сыра.
вода, картошка, морковь, болгарский перец, растительное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, сливочное масло, яйца, куркума, паприка, перец черный молотый, соль
Суп пюре из цветной капусты и брокколи
18 ккал
30 мин
Питательный, полезный, на скорую руку - лучше не придумаешь!
брокколи, вода, цветная капуста, картошка, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана
Индийский гороховый суп Мунк Дал
53 ккал
2 ч
Одно из самых знаменитых блюд восточной кухни на вашем столе
вода, горох, тыква, сливочное масло, морковь, имбирь, молотый кориандр, куркума, паприка, тмин, соль
Суп с киноа
45 ккал
1 ч
Необычно, вкусно, ароматно, для семейного обеда!
овощной бульон, помидоры, киноа, картошка, стебель сельдерея, морковь, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Окрошка на кефире с минеральной водой
48 ккал
50 мин
Освежающая, низкокалорийная - настоящий вкус лета!
огурцы, картошка, яйца, чеснок, кефир, минеральная вода, зелень, перец черный молотый, соль, лимонный сок
Суп пюре для детей тыквенный
100 ккал
40 мин
Любимое первое блюдо маленьких гурманов!
замороженная тыква, картошка, морковь, вода, сливки, соль
Зеленый суп пюре
16 ккал
45 мин
Легкий, простой, быстрый и полезный. Идеально на обед!
вода, картошка, корень сельдерея, морковь, чеснок, зелень кинзы, петрушка, перец черный молотый, соль
Суп из красной чечевицы без мяса простой
58 ккал
30 мин
Постный, легкий, но питательный - понравится даже детям!
вода, чечевица, картошка, морковь, перец черный молотый, соль
Узбекский чалоп
20 ккал
25 мин
Летний суп с особым восточным колоритом. Попробуйте!
кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль
Суп пюре из сушеных грибов
44 ккал
2 ч 40 мин
Самый грибной суп из всех существующих, абсолютный чемпион!
сушёные грибы, картошка, вода, растительное масло, пшеничная мука, соль
Свекольное суп пюре из свеклы
109 ккал
40 мин
Нежное кремовое свекольное суп-пюре с приятным вкусом!
свекла, морковь, яблоки, клюква, сливочное масло, сливки, сметана, соль, перец черный молотый, паприка
Суп пюре из спаржи
70 ккал
40 мин
Весенняя нежность в вашей тарелке - одной порции будет мало!
спаржа, овощной бульон, сливки, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Суп молочный с картофельными клецками
88 ккал
45 мин
Нежнейший сливочный супчик обязательно стоит попробовать!
молоко, картошка, куриные яйца, пшеничная мука, сливочное масло, соль
Грибной суп на мясном бульоне
69 ккал
2 ч
Сытный, ароматный и аппетитный для любителей грибов. Попробуй!
мясной бульон, шампиньоны, подсолнечное масло, пшеничная мука, мускатный орех, перец черный молотый, соль, укроп, сметана, картошка
Суп пюре из зеленого горошка
63 ккал
30 мин
Аппетитный, нежный, полезный, понравится даже детям!
зелёный горошек, молоко, рис, морковь, вода, сливочное масло, сахар, соль
Отвар капусты
13 ккал
30 мин
Идеален для постящихся и сидящих на диете!
капуста, вода
Вегетарианские щи из свежей капусты
24 ккал
45 мин
Легкие, вкусные, диетические. Просто, на скорую руку.
капуста белокочанная, картошка, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, вода, лавровый лист
Гороховый суп с сыром
62 ккал
2 ч
Несложное доступное блюдо на каждый день.
горох, колбасный сыр, вода, морковь, соль, зелень, специи сухие
Суп из белой спаржи с молоком
70 ккал
35 мин
Первое блюдо для тех, кто заботится о здоровье и фигуре!
спаржа белая, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, соль
Обычный холодный свекольник на кефире
37 ккал
5 мин
Полезный летний освежающий суп для любого возраста!
куриные яйца, огурцы, свекла, кефир, вода, зелень, смесь перцев молотых, соль
тыквенный суп-пюре с болгарским перцем и сливками
28 ккал
25 мин
Полезное и простое в приготовлении блюдо!
тыква, морковь, болгарский перец, сливки, вода, соль, смесь перцев молотых
Томатный суп с сухариками и сливочным сыром
72 ккал
50 мин
Хоть в этом супе и нет мяса, он получается очень наваристым.
куриный бульон, помидоры, плавленый сыр, рис, томатная паста, петрушка, перец черный молотый, сухарики
Сливочный суп с картофелем и кукурузой
63 ккал
1 ч
Этот несложный сливочно-овощной суп готовится очень быстро.
вода, картошка, кукуруза консервированая, сливки, сельдерей, чеснок, петрушка, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Суп пюре с лисичками и тыквой
88 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, рыженький, с ароматом осени - и невероятно аппетитный
лисички, тыква, вода, сливки, чеснок, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
Суп пюре из молодых кабачков со сливками
49 ккал
1 ч
Нежный и легкий суп-пюре с кабачками и картофелем
овощной бульон, молодые кабачки, картошка, чеснок, сливки, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
Овощной суп с кабачками и плавленым сыром
34 ккал
1 ч
Отличное сочетание овощей и плавленого сливочного сыра
вода, плавленый сыр, кабачки, картошка, болгарский перец, морковь, чеснок, сливочное масло, укроп, перец черный молотый, соль
Ривельсуп
41 ккал
20 мин
Очень подходит на второй день праздника и простудившимся!
куриный бульон, пшеничная мука, яйца, соль, картошка
Cуп-компот из свеклы - Rotriewesuppe
32 ккал
40 мин
Отличный, яркий, пряный и необычный суп из свеклы!
свекла, вода, сахар, уксус, перец острый молотый
Фасолевый суп с эскаролом
143 ккал
10 ч 40 мин
Готовь легкий суп на обед или ужин! Просто и вкусно
фасоль, чеснок, оливковое масло, овощной бульон, эскарол, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Индийский суп с имбирем и гарам масала
64 ккал
35 мин
Познакомься с индийской кухней при помощи ароматного супа!
имбирь, чеснок, помидоры, перец острый стручковый, вода, растительное масло, тмин, соль, куркума, гарам масала, зелень
Овощной суп с капустой и пшеном
25 ккал
1 ч 20 мин
Легкий летний суп из овощей для стройной фигуры
вода, капуста белокочанная, брокколи, помидоры, пшено, картошка, морковь, перец черный молотый, соль
Суп из зеленой спаржи
104 ккал
40 мин
Блюдо на ужин для настоящих гурманов! Присоединяйся!
спаржа зеленая, лемонграсс, кокосовое молоко, перец чили, лимонный сок, специи сухие, соль
Суп из дуриана
126 ккал
30 мин
Хочешь похудеть? Этот супчик поможет тебе в этом
дуриан, лайм, кокосовое молоко, огурцы, пекинская капуста, шпинат
Рассольник с фасолью
50 ккал
2 ч 30 мин
Сытный супчик для вегетарианцев и не только!
фасоль красная, соленые огурцы, морковь, картошка, вода, карри, перец, соль, растительное масло
Гороховый суп-пюре в мультиварке
103 ккал
1 ч 15 мин
У этого супа очень нежный, сливочный вкус. Мм, пальчики оближешь!
горох, морковь, сливки, твёрдый сыр, куркума, перец, соль, вода, растительное масло