Полезный ПП перекус - 605 домашних вкусных рецептов

морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, соль, соевый соус, оливковое масло, чеснок, петрушка

крабовые палочки, мягкий сыр, помидоры, чеснок, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец

помидоры, лук репчатый, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло

лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата

помидоры, огурцы, фета, оливковое масло, лимоны, чеснок, соль

фасоль консервированная, кукуруза консервированная, болгарский перец, куриное филе, лук, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, горчица готовая, соль

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

свекла

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль

морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый

одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированая, растительное масло, соль, перец черный молотый

крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

шпинат, куриные яйца, мягкий сыр, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

молодые кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, соль, укроп

черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек

огурцы, чеснок, укроп, сметана, йодированная соль

фасоль консервированная, огурцы, яйца, чеснок, сметана, соль

пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец

мягкий сыр, помидоры черри, руккола, оливки, огурцы, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, петрушка

помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие

помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка

помидоры, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

помидоры, листья салата, маслины, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

морковь, соленые огурцы, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый

огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых

помидоры, огурцы, сыр любой, сметана, чеснок, соль

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода

творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

вода, яйца, соль

свекла, фета, руккола, грецкие орехи, оливковое масло, апельсиновый сок, лимонный сок, перец черный молотый, соль

нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый

молодые кабачки, помидоры черри, огурцы, морковь, растительное масло, мёд, лимонный сок, чеснок, зелень, соль

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый

копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

баклажаны, кукурузный крахмал, соль, растительное масло, чеснок, томатный соус, лимонный сок, зелень кинзы

шампиньоны, огурцы, яйца, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый

крапива, яйца, сметана, чеснок, петрушка

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец