Полезный ПП перекус - 638 домашних вкусных рецептов

свекла

креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль

лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата

капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый

фасоль консервированная, кукуруза консервированная, болгарский перец, куриное филе, лук, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, горчица готовая, соль

морковь, соленые огурцы, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый

креветки, ананасы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, перец черный молотый, соль

яблоки, мёд

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированная, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

креветки, помидоры, моцарелла, руккола, кедровые орешки, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая, перец черный молотый, соль

свекла, лук, чеснок, зелень, ткемали соус, растительное масло, соль, перец черный молотый

помидоры, огурцы, фета, оливковое масло, лимоны, чеснок, соль

шампиньоны, огурцы, яйца, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

хурма, моцарелла, руккола, гранат, оливковое масло, мёд, лимонный сок, смесь трав, перец черный молотый, соль

креветки, руккола, помидоры черри, творожный сыр, укроп, растительное масло, лимонный сок, горчица зернистая, смесь трав, перец черный молотый, соль, кунжут

творог, бананы, мёд, ванилин, сметана, грецкие орехи, готовое песочное печенье

морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый

листья салата, мягкий сыр, креветки, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, соль, соевый соус, оливковое масло, чеснок, петрушка

помидоры, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

фасоль консервированная, огурцы, яйца, чеснок, сметана, соль

мягкий сыр, помидоры черри, руккола, оливки, огурцы, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, петрушка

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

морковь, яйца, зелёный лук, сметана, соль, перец черный молотый, зелень

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка

тыква, мёд, растительное масло, грецкие орехи

свекла, фета, руккола, грецкие орехи, оливковое масло, апельсиновый сок, лимонный сок, перец черный молотый, соль

огурцы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, листья салата, оливки, фундук, огурцы, лук, петрушка, базилик, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, дижонская горчица, перец черный молотый, соль

помидоры, лук репчатый, чеснок, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло

капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль

цветная капуста, растительное масло, соль, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, чесночный порошок, перец черный молотый, панировочные сухари, куркума

пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец

свекла, кедровые орешки, листья салата, брынза, перец черный молотый, соль, растительное масло, горчица зернистая, лимонный сок