Продукты и блюда без лактозы - 11553 домашних вкусных рецепта - Страница 135

Гороховый кисель
87 ккал
2 ч 30 мин
Сытное и питательное блюдо для всей семьи!
горох желтый, вода, соль
Ледяная рыба в духовке
117 ккал
40 мин
Довольно быстрый и простой рецепт рыбного блюда!
ледяная рыба, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, укроп, зелёный лук, лимоны
Ледяная рыба в фольге
117 ккал
1 ч
Очень полезное и легкое блюдо! Приготовь!
ледяная рыба, чеснок, молотый кориандр, тмин, петрушка, укроп, лимоны, оливковое масло, лимонный сок, морская соль
Стейк зубатки с картошкой в духовке
82 ккал
9 ч 50 мин
Запеченная вместе с овощами рыба - это праздник за столом!
стейк зубатки, картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, лимоны, специи сухие, соль, укроп
Омлет из нутовой муки
192 ккал
25 мин
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
Суп из сайры в мультиварке
37 ккал
1 ч 50 мин
Удивительно простой рецепт аппетитного супа!
сайра консервированная, кускус, вода, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый, зелень
Линь на мангале
374 ккал
1 ч
Приготовь эту вкусную речную рыбку на природе!
линь, лук, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, специи сухие, лимоны, зелень
Уха из линя
24 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный и наваристый суп из рыбы - быстро и легко!
линь, картошка, морковь, лук репчатый, рис, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, вода, соль, петрушка
Майонез из аквафабы
619 ккал
15 мин
Очень быстро и безумно просто! Без использования яиц!
аквафаба, горчица, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимонный сок
Глазурь из аквафабы
316 ккал
30 мин
Очень простой и бюджетный рецепт для белой глазури!
аквафаба, сахарная пудра, крахмал
Крем из аквафабы
291 ккал
20 мин
Попробуй удивить своих гостей этим необычным рецептом!
аквафаба, лимонная кислота, сахар
Стейк из тунца на сковороде
189 ккал
40 мин
Рыбный деликатес на сковороде – просто, быстро и красиво!
стейк из тунца, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Стейки горбуши на мангале
127 ккал
2 ч 30 мин
Стейк горбуши с насыщенным вкусом и ароматом открытого огня!
стейк из горбуши, морская соль, паприка, перец черный молотый, чесночный порошок, луковый порошок, орегано сухой, тимьян, чабрец, кайенский перец
Стейки горбуши в мультиварке
128 ккал
50 мин
Красная рыба в мультиварке – идеальный ужин на скорую руку!
стейк из горбуши, соль, перец черный молотый, специи сухие, лимоны, укроп, растительное масло
Зефир из аквафабы
244 ккал
5 ч
Этот вкуснейший десерт без яиц ждет тебя!
аквафаба, сахар, лимонный сок, ванилин, агар-агар, вода, сахарная пудра
Голени индейки с чесноком запеченные в фольге
170 ккал
4 ч
По рецепту получится сочная индейка с хрустящей корочкой
голень индейки, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Безе из аквафабы
283 ккал
3 ч
Нежное и воздушное безе без яиц! Обязательно приготовь!
аквафаба, сахар, лимонная кислота, ванилин, соль
Стейк зубатки в кляре
165 ккал
2 ч
Карл для Клары готовит зубатку в кляре! А ты?
стейк зубатки, чесночный порошок, паприка, укроп, яйца, пшеничная мука, растительное масло, пиво
Жареные кабачки с томатами и болгарским перцем
56 ккал
30 мин
Попробуй новое блюдо и насладись его вкусом!
молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, пшеничная мука, лимоны, оливковое масло, зелёный лук, перец черный молотый, соль, кунжут
Варенье из цветков белой акации с лимоном (акациевый мёд)
161 ккал
1 д 45 мин
Вкусный и полезный искусственный мед из акации.
лепестки роз, лимоны, вода, сахар
Пельмени без яиц
303 ккал
1 ч 30 мин
Ты удивишься - эти пельмени дадут фору традиционным пельменям с яйцами
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, филе свинины, сало, лук, перец черный молотый, лавровый лист, душистый перец, перец горошком
Гранита десерт из ананаса и манго
79 ккал
4 ч 30 мин
Фруктовый лёд, вкусный и освежающий десерт !
ананасы, манго, вода, сахар, лимонный сок, мелисса
Фарш для пельменей из курицы
107 ккал
20 мин
Вкусная и легкая начинка для самых аппетитных пельменей!
куриное филе, лук, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, специи сухие
Суп из мидий замороженных
46 ккал
35 мин
Оригинальное первое блюдо! Удиви любимых!
мидии в ракушках, оливковое масло, лук, петрушка, чеснок, перец чили, вино белое, томатный сок, помидоры, бульон, соль
Приготовить мидии замороженные в раковинах
19 ккал
8 ч 15 мин
Узнай тонкости приготовления этого морепродукта!
мидии в ракушках, вода, соль
Маринованные замороженные мидии
49 ккал
9 ч
Отличная закуска с морским колоритом. Готовится просто!
замороженные мидии, лук, морковь, чеснок, зелёный лук, розмарин свежий, петрушка, тимьян, чабрец, апельсиновая цедра, паприка, соль, винный уксус белый, оливковое масло, вода
Стейк лосося в мультиварке
159 ккал
35 мин
Вкусно и супер полезно, а готовится легко и быстро!
стейк из лосося, лимонный сок, соль, укроп, оливковое масло, специи сухие
Жареный линь
179 ккал
1 ч 20 мин
Как вкусно приготовить речную рыбу? Узнай из этого рецепта!
линь, лук, вино, оливковое масло, пшеничная мука, паприка, специи сухие, соль, чеснок, петрушка, зелень, лимоны
Стейки тунца на мангале
228 ккал
45 мин
Хорошая альтернатива мясным блюдам для посиделок на природе.
стейк из тунца, оливковое масло, сок лайма, специи сухие, морская соль
Хрустящие малосольные огурцы в пакете за 30 минут
17 ккал
5 мин
Готовы за пять минут и с приятным хрустом!
огурцы, перец чили, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Борщ с курицей с пампушками и чесноком
161 ккал
50 мин
Ароматный, наваристый и вкусный! Для всей семьи!
курица, картошка, свекла, морковь, лук репчатый, растительное масло, капуста белокочанная, томатная паста, соль, перец горошком, лавровый лист, перец черный молотый, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, вода, чеснок, зелень
Блины из гречневой и кукурузной муки без глютена и молока
178 ккал
30 мин
Очень просто! Доступно! И безумно вкусно!
куриные яйца, кукурузная мука, гречневая мука, соевое молоко, соль, сахар, ванилин, растительное масло
Зеленый салат с куриной печенкой
235 ккал
45 мин
Полезно и вкусно, сытно и легко, доступно и достойно.
куриная печень, салат-латук, руккола, салат айсберг, фисташки, соль, растительное масло, помидоры черри, горчица зернистая, мёд, лимонный сок, оливковое масло
Свиная корейка на гриле без маринования
330 ккал
30 мин
Свиная корейка без маринования готовится проще шашлыка.
корейка свиная, соль, перец черный молотый, приправа магги, оливковое масло
Глазурь для кулича пасхального из сахарной пудры
302 ккал
15 мин
Глазурь из сахарной пудры - самый востребованный рецепт.
яйца, сахарная пудра, лимонный сок
Печенье на рассоле от помидоров и подсолнечном масле
397 ккал
15 мин
Вкуснятина к чаю за считанные минуты - разве это не чудо?
рассол, сода, подсолнечное масло, сахар, пшеничная мука
Пирог Кухен с мандариновыми дольками и фисташками
290 ккал
45 мин
Очень быстрый и вкусный пирог с мандаринками.
яйца, сахар, разрыхлитель, растительное масло, пшеничная мука, мандарины, сахарная пудра, вода, фисташки
Вегетарианская паста с грибами
38 ккал
40 мин
Невероятно вкусно! Аппетитно! И очень ароматно!
макароны, шампиньоны, вода, оливковое масло, шпинат, тимьян, чабрец, базилик, соль, перец черный молотый, чеснок, овощной бульон
Квас домашний из растворимого цикория
23 ккал
8 ч
Квас не требует специальных заквасок и готовиться легко.
вода, цикорий, сахар, лимонная кислота, сухие дрожжи, изюм
Вяленая килька в электросушилке
142 ккал
10 ч
Вяленая килька, обязательно, понравится всем любителям рыбы.
килька, соль, паприка, перец черный молотый, куркума, растительное масло
Грузинские чашушули в казане
107 ккал
1 д 1 ч
Оптимальное блюдо для приготовления на природе.
подсолнечное масло, говядина, лук репчатый, болгарский перец, перец чили, чеснок, помидоры, аджика, томатный сок, зелень, хмели-сунели
Свиные рёбрышки копчёные на мангале
303 ккал
2 ч 40 мин
Простой рецепт копчени свиных ребер в дачных условиях.
свиные ребрышки, соль, перец черный молотый, приправа магги
Домашняя куриная колбаса со свеклой и мускатным орехом
203 ккал
2 ч 30 мин
Колбаса из курицы получается нежной и не жирной.
курица, куриный бульон, свекла, желатин, паприка, мускатный орех, чеснок, соль, душистый перец
Икра горбуши соленая домашнего приготовления
30 ккал
2 ч
Изумительная и вкусная. Готовить - одно удовольствие!
икра красная, поваренная соль, растительное масло, вода, соль
Тушеный рис с фаршем куркумой морковью и луком
86 ккал
1 ч
Отличное блюдо для всей семьи на ужин в будние дни!
рис, свиной фарш, лук, морковь, куркума, вода, перец, соль, растительное масло
Салат с запеченной курицей, авокадо, помидорами и зеленью
124 ккал
1 ч
Весенне-летний салат с куриной грудкой, овощами и зеленью.
куриное филе, листья салата, помидоры черри, авокадо, лимонный сок, мёд, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль