Продукты и блюда без лактозы - 11606 домашних вкусных рецептов - Страница 37

Блины без молока на воде с яйцами
151 ккал
30 мин
Самые простые, бюджетные, на завтрак для всей семьи!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, растительное масло, разрыхлитель, сахар, соль
Детские пельмени с курицей
178 ккал
1 ч
Вкусные, сочные - с любовью для ваших малышей!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, куриное филе, лук репчатый
Болтунья яичница
149 ккал
5 мин
Низкокалорийный и полезный безлактозный завтрак! Супер!
яйца, вода, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
Баклажаны жареные с луком
164 ккал
1 ч
Бесподобно вкусный гарнир к любому блюду - покорит всех!
баклажаны, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Салат с капусты горошка и огурцов
102 ккал
20 мин
Сочный, витаминный, из свежих овощей, без майонеза!
капуста, морковь, огурцы, лук, зелёный горошек, растительное масло, лимонный сок, сахар, соль
Теплый салат с куриной печенью и яйцом-пашот
154 ккал
15 мин
Всего 15 минут, и легкий ужин уже на столе!
салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп
Утка в тесте запеченная в духовке
240 ккал
6 ч
Готовь ароматную утку по новому рецепту!
утка, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, чеснок, вино белое, зелень, специи сухие, томатная паста, пшеничная мука, соль, вода, куриные яйца
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
150 ккал
30 мин
Классическое второе блюдо на сытный обед или ужин!
куриные грудки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, растительное масло, соль, петрушка, картошка
Куырдак по-казахски из баранины
196 ккал
1 ч 15 мин
Готовится проще плова, а вкус — глубже, чем у бешбармака.
баранина, легкое, мясные субпродукты, печень баранья, лук, курдючный жир, зира, перец черный молотый, соль
Рис с мексиканской смесью
118 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень
Простой домашний белый квас из ржаной муки
140 ккал
10 д
Освежающий русский напиток - лучше, чем из бочки!
ржаная мука, сахар, вода, изюм
Компот из винограда на зиму
45 ккал
1 д
Ароматный, полезный, с насыщенным вкусом.
виноград, сахар, вода, лимонная кислота
Скумбрия без рассола быстро в домашних условиях
154 ккал
1 д
Самый легкий и быстрый способ засолки очень вкусной рыбы!
скумбрия, лавровый лист, соль, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый
Соус с кабачками и картошкой
76 ккал
1 ч 30 мин
Лёгкое овощное блюдо для вегетарианцев и не только!
кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Каша гречневая с мясом
211 ккал
50 мин
Вкусно, просто и сытно, на обед или ужин!
гречка, говядина, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Соус с мясом и картошкой
128 ккал
1 ч
Аппетитный и наваристый! Невозможно устоять!
свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Квашеная капуста с грибами на зиму
13 ккал
3 д 10 ч
Из обычных продуктов, пикантно и очень вкусно!
капуста белокочанная, вода, морковь, грибы, соль, тмин
Куриные сердечки с картошкой тушеные
108 ккал
1 ч 30 мин
Такое блюдо здорово разнообразит привычное меню.
картошка, куриные сердечки, вода, болгарский перец, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, тмин, паприка, перец черный молотый, соль
Похлебка с картошкой
62 ккал
40 мин
Лёгкий, яркий, сытный, полезный, без мяса!
кукуруза консервированая, картошка, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль, перец, вода
Арахисовая паста домашняя
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
арахис, сахар, соль
Фарш в тыкве запеченный в духовке
62 ккал
2 ч 20 мин
Эффектно, ароматно, сытно и очень вкусно!
тыква, свинина, лук репчатый, рис, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Тушенка из индейки в домашних условиях
160 ккал
6 ч
Из самого полезного мяса, да еще и домашняя!
бедро индейки, грудка индейки, сало, соль, перец черный молотый, лавровый лист, перец горошком
Салат с капустой и куриной грудкой
75 ккал
30 мин
Сбалансированное питание на каждый день за 20 минут!
куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Рассольник куриный с перловкой и солеными огурцами
50 ккал
1 ч
Пикантный и ароматный - блюдо с исключительным вкусом!
вода, куриные бедрышки, картошка, перловка, соленые огурцы, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, специи сухие
Скумбрия в луковой шелухе и чайной заварке
100 ккал
3 д
Бесподобно вкусная, красивая, аппетитная, пикантная!
скумбрия, вода, луковая шелуха, черный чай, сахар, соль
Настойка на черноплодной рябине на самогоне
174 ккал
60 д
Полезный и приятный на вкус домашний алкогольный напиток!
черноплодная рябина, самогон
Салат с курицей фасолью и кукурузой
124 ккал
45 мин
Красочный и питательный, с потрясающей пряной заправкой!
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица зернистая, яблочный уксус, мёд, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Лепешки без яйца на сковороде
294 ккал
1 ч
Тонкие, хрустящие - исчезнут в мгновение ока!
пшеничная мука, вода, соль, оливковое масло
Свинина в духовке с овощами и картошкой запеченная
153 ккал
1 ч
Очень вкусная, очень сытная, из простых продуктов, на ужин!
свинина, болгарский перец, лук репчатый, картошка, растительное масло, петрушка, тимьян, чабрец, орегано, чеснок, лимонная цедра, горчица, соль, перец черный молотый
Суп машхурда по узбекски
52 ккал
1 ч 30 мин
Насыщенный, согревающий, аппетитный и яркий. Настоящий хит!
вода, говядина, картошка, маш (мунг), перец, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, рис, паприка, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
Теплый салат с перцем
90 ккал
25 мин
Яркий, легкий, постный, из овощей, на скорую руку!
болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, кунжут, растительное масло, соль
Вкусная заправка для овощного салата
503 ккал
5 мин
Оригинальная, пикантная, из обычных продуктов!
растительное масло, столовый уксус, перец, соль
Шарлотка с яблоками и корицей
218 ккал
50 мин
Ароматная, нежная, сладкая - совершенство вкуса!
куриные яйца, пшеничная мука, сахар, соль, корица, яблоки, сахарная пудра, изюм, ванильный сахар, разрыхлитель, растительное масло
Суточные щи из квашеной капусты классические
124 ккал
1 д 1 ч 30 мин
Густые и наваристые, на обед для всей семьи!
капуста квашеная, телятина, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, горчица, сахар, соль, зелень
Бисквит в мультиварке пышный и воздушный
357 ккал
3 ч
Невероятно нежный, мягкий, ароматный, легкий и простой!
пшеничная мука, сахар, лимонад, растительное масло, разрыхлитель, яйца, ванильный сахар
Морковный кекс с орехами
366 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень дешево, очень просто, праздник для всех!
яйца, сахар, морковь, растительное масло, пшеничная мука, грецкие орехи, молотая корица, сода
Лепешки на воде с яйцом на сковороде
305 ккал
1 ч
Хрустящие, воздушные, быстрые и бюджетные!
пшеничная мука, вода, растительное масло, яйца, соль
Банановая шарлотка с бананами
152 ккал
1 ч
Необычная, ароматная, такая вкусная! Для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, бананы, сахар, разрыхлитель
Варенье из брусники с яблоками на зиму
144 ккал
1 ч
Фрукты привносят свежий нюанс к ягодной основе
брусника, яблоки, сахар, вода
Драники в аэрогриле
103 ккал
40 мин
Румяные, хрустящие, аппетитные - новый взгляд на классику!
картошка, лук репчатый, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, соль
Морской окунь в аэрогриле
95 ккал
1 ч
Очень сочная и ароматная рыба готовится быстро и просто!
морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль
Печенье Кокосанка домашнее без муки
369 ккал
50 мин
Изысканное, нежное - поделитесь сладким моментом с любимыми!
кокосовая стружка, сахар, яйца, соль, грецкие орехи, чернослив
Плов из свинины в казане на костре
207 ккал
1 ч
Зирвак без курдюка — дерзко, доступно, но чертовски вкусно!
свинина, рис, морковь, лук, растительное масло, зира, барбарис, куркума, чеснок, соль
Зеленый смузи детокс в блендере для похудения
29 ккал
15 мин
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
Тушенка из свинины в автоклаве
255 ккал
14 ч
Домашняя мясная заготовка - лучший способ хранения свинины!
свинина, соль
Холодец свиной с желатином
61 ккал
12 ч
Вкусная, красивая, полезная и низкокалорийная закуска!
лопатка свиная, вода, желатин, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, душистый перец, соль