Постные супы - 370 домашних вкусных рецептов - Страница 4

1 2 3 4 5 6 7 8 9
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
66 ккал
1 ч
Полезный, пикантный, из простых продуктов, быстрый, яркий!
овощной бульон, булгур, красная чечевица, лук, паприка, растительное масло, томатная паста, мята, душистый перец, соль
Суп грибной с рисом
38 ккал
1 ч
Наваристый, постный, яркий и сытный!
вода, рис, картошка, шампиньоны, лук, морковь, лавровый лист, соль, зелень, растительное масло
Тюря- простой суп быстро и вкусно
84 ккал
20 мин
Холодный освежающий супчик накормит всю семью!
квас, лук репчатый, черный хлеб, чеснок, зелёный лук, зелень кинзы, соль
Борщ с килькой в томате и фасолью
121 ккал
2 ч
Постный рыбный красный борщ, очень вкусный!
килька в томатном соусе, фасоль, картошка, морковь, лук, свекла, капуста, растительное масло, соль, лавровый лист, чеснок
Гороховый суп с салом копченым
79 ккал
1 ч
Вкусный и сытный, легко и просто готовить, для всей семьи!
горох, сало, картошка, лук, морковь, вода, соль
Суп с креветками на кокосовом молоке
159 ккал
20 мин
Не самый дешевый, но зато самый вкусный! Подари себе радость живота!
лук-шалот, кокосовое молоко, овощной бульон, креветки, растительное масло, зелень кинзы, перец чили
Рыбный суп из консервов с пшеном
54 ккал
45 мин
Потрясающий, наваристый, ароматный. Еще добавки!
вода, картошка, рыбные консервы, пшено, морковь, лук, растительное масло, лавровый лист, петрушка, перец черный молотый, соль
Отвар капусты
13 ккал
30 мин
Идеален для постящихся и сидящих на диете!
капуста, вода
Гороховый суп с грибами
44 ккал
1 ч 15 мин
Простой в приготовление и вкусный супчик для постных дней!
горох, шампиньоны, вода, картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, перец черный молотый, соль, зелень, растительное масло
Рыбный суп в мультиварке
49 ккал
1 ч 20 мин
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
Веганский суп
91 ккал
40 мин
Простой, бюджетный, легкий - понравится любому!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец горошком, петрушка, горох
Суп с грибами и фасолью
20 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное и ароматное первое блюдо. Очень питательный супчик!
грибы, фасоль красная, лук репчатый, морковь, картошка, томатная паста, соль, зелень, вода, перец черный молотый
Щи с килькой в томатном соусе
42 ккал
1 ч
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло
Рыбный суп из хека
29 ккал
50 мин
Ароматное и вкусное первое блюдо без лишних калорий!
хек, лук репчатый, морковь, вода, рис, картошка, перец черный молотый, перец горошком, лавровый лист, соль, укроп
Диетический суп из кабачков
37 ккал
1 ч
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
вода, картошка, цукини, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Диетический суп для похудения
29 ккал
40 мин
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Вегетарианские щи из свежей капусты
24 ккал
45 мин
Легкие, вкусные, диетические. Просто, на скорую руку.
капуста белокочанная, картошка, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, вода, лавровый лист
Грибной суп с гречкой и овощами
48 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на обед!
вешенки, гречка, лук репчатый, морковь, картошка, растительное масло, вода, смесь перцев молотых, лавровый лист, зелень, соль
Суп из морского коктейля с морепродуктами
20 ккал
1 ч
Необычно, оригинально, просто, на скорую руку!
вода, морепродукты, картошка, морковь, лук, специи сухие, перец черный молотый, соль
Суп-пюре из белой фасоли
363 ккал
9 ч
Нежный и аппетитный, этот рецепт обязательно всем понравится!
фасоль, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, тмин, перец черный молотый, уксус, вермишель, зелень кинзы, перец красный молотый, соль
Борщ без мяса без зажарки со свеклой
29 ккал
35 мин
Самый вкусный и сытный суп, который можно сварить на воде!
молодая капуста, картошка, свекла, морковь, лук, растительное масло, помидоры, вода, чеснок, лавровый лист, лимоны, соль, зелень
Уха из сайры консервированной с рисом
30 ккал
1 ч
На первое можно приготовить вот такой вкусный суп-уху.
вода, сайра консервированная, картошка, морковь, лимоны, рис, каперсы, паприка, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, соль
Овощной суп в мультиварке
27 ккал
30 мин
Постное блюдо для тех, кто следит за фигурой.
кабачки, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры черри, зелень, соль, перец острый молотый
Суп из сельдерея для похудения
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
Суп с горбушей свежей
46 ккал
50 мин
Рыбный суп - кладезь полезных веществ для организма!
горбуша, картошка, лук репчатый, вода, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Суп из консервы в мультиварке
65 ккал
1 ч 30 мин
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
Суп со шпротами
25 ккал
25 мин
Хочу предложить Вам быстрый в приготовлении супчик.
вода, шпроты, картошка, растительное масло, морковь, болгарский перец, лук, соль, лавровый лист, кинза, кориандр, зелень
Луковый суп для похудения
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
Суп из консервированных шампиньонов с перловкой
65 ккал
35 мин
Густой, согревающий, яркий и очень ароматный!
бульон, перловка, консервированные шампиньоны, картошка, помидоры, лук, морковь, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист
Суп из осетрины
45 ккал
1 ч
Вкуснейший, ароматнейший, наваристый - самый лучший!
осетрина, морковь, картошка, лук репчатый, петрушка, вода, подсолнечное масло, душистый перец, соль
Суп из чечевицы в мультиварке
51 ккал
3 ч
Суп из чечевицы был популярен всегда, даже во времена фараонов!
красная чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, куркума, перец, вода, мята, соль, растительное масло
Суп с килькой в томате с вермишелью
67 ккал
30 мин
Вкусный, сытный, самый простой в приготовлении!
килька в томатном соусе, макаронные изделия, картошка, лук, морковь, растительное масло, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Щи в афганском казане
29 ккал
1 ч
Наваристые и ароматные! Богатство вкуса в каждой ложке!
грибной бульон, капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, специи сухие, соль
Рыбная солянка из форели
35 ккал
1 ч
Насыщенная и невероятно ароматная! Идеально на обед!
форель, сёмга, соленые огурцы, рассол, оливки, лук репчатый, каперсы, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие, вода, морковь, лавровый лист, перец горошком
Суп из грибов свинушек
38 ккал
13 ч 20 мин
Необычайно насыщенный вкус и аромат! Лесное волшебство!
свинушки, вода, картошка, лук репчатый, морковь, круглый рис, растительное масло, зелень, лавровый лист, соль, специи сухие
Рыбная солянка из консервов с солеными огурцами
48 ккал
40 мин
Сытная, аппетитная! Быстро и просто, из доступных продуктов!
тунец консервированный, горбуша консервированная, вода, соленые огурцы, картошка, лук, морковь, маслины, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Борщ без мяса с фасолью в казане на костре
47 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, самый вкусный и яркий, насыщенный, с изюминкой!
картошка, капуста, фасоль, яблоки, лук, морковь, свекла, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, чеснок, вода, зелень, лавровый лист
Суп с рыбой креветками и овощами
83 ккал
50 мин
Самый вкусный, полезный, яркий рыбный суп!
форель, лук, морковь, помидоры, манка, картошка, креветки, соль, зелень, перец черный молотый, лавровый лист
Суп со свёклой и маринованными огурцами
41 ккал
40 мин
Ароматный, необычный, полезный и самый вкусный!
картошка, свекла, морковь, лук, маринованные огурцы, помидоры, растительное масло, лавровый лист, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль, бульон
Суп из горбуши с рисом
46 ккал
2 ч 30 мин
Попробуй приготовить этот деликатес у себя дома!
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, рис басмати, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
Классический рыбный суп из консервов горбуши
29 ккал
30 мин
Вкусный и полезный суп быстрого приготовления.
горбуша консервированная, лук, морковь, картошка, рис, соленые огурцы, вода, соль, специи сухие
Суп с баклажанами и кабачками без мяса
11 ккал
25 мин
Быстрое, лёгкое и полезное блюдо из свежих овощей!
вода, лук репчатый, молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, смесь перцев молотых, хмели-сунели, стебель сельдерея, петрушка, укроп
Рыбный суп из головы лосося с кукурузной крупой
125 ккал
50 мин
Потрясающий, полезный и очень вкусный суп!
лосось, картошка, лук, морковь, лавровый лист, кукурузная крупа, соль, зелень, перец черный молотый
Уха из речной форели в казане на костре
34 ккал
1 ч 10 мин
Уха из форели с умопомрачительным ароматом костра!
форель, картошка, лук, морковь, соль, лавровый лист, зелень, вода
Суп из красной чечевицы и лесных грибов
65 ккал
50 мин
Восхитительный суп с ароматом лесных грибов!
красная чечевица, картошка, лук, морковь, бульон, растительное масло, помидоры черри, соль
Простой суп со шпротами
50 ккал
40 мин
Оригинальное блюдо,готовится быстро и с минимумом затрат
вода, шпроты, рис, картошка, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, лавровый лист, перец черный молотый, зелёный лук
1 2 3 4 5 6 7 8 9