Подборки рецептов
265 ккал
45 мин
Полезные, вкусные, ароматные, понравятся всем!
рисовая мука, кукурузная мука, кукурузный крахмал, сухофрукты, яблоки, яблочный сок, растительное масло, сода
300 ккал
45 мин
Секрет энергии и стройности в каждом ломтике!
овсяные хлопья, овсяная мука, протеин, смесь сухофруктов, грецкие орехи, яичные белки
108 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальная, малокалорийная и вкусная - понравится всем!
куриное филе, яйца, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, базилик, оливковое масло, сахар, моцарелла, оливки, болгарский перец
223 ккал
1 ч
Яркий вкус, сочная текстура и невероятный аромат!
овсяные хлопья, яблочное пюре, смесь цукатов, арахисовая паста, молотая корица
136 ккал
10 мин
Зарядись энергией на весь день с идеальным ПП-завтраком!
яйца, овсяные хлопья, кефир, разрыхлитель, творог, абрикосы, мёд
165 ккал
20 мин
Полезные, диетические, ароматные, на завтрак или перекус!
творог, яйца, бананы, рисовая мука, растительное масло, соль
179 ккал
45 мин
Никакая диета теперь не будет страшна с такой вкуснятиной!
яблоки, овсяные хлопья, бананы, кокосовая стружка, кокосовое масло, молотая корица, лимонный сок, сода, соль
204 ккал
30 мин
Полезные, диетические, без обжаривания, вкусные!
творог, яичные желтки, рисовая мука, сахар, соль
196 ккал
50 мин
Простой, диетический, веганский и постный на завтрак ПП!
вода, овсяные хлопья, семена льна, сахар, сода, лимонная кислота
175 ккал
30 мин
Ароматные, пышные, диетические. Для полезного завтрака!
бананы, яйца, рисовая мука, молоко, разрыхлитель, соль
160 ккал
1 ч
Быстро, вкусно, на завтрак, для детей и взрослых!
творог, яйца, курага, ванилин
100 ккал
30 мин
Полезный завтрак из двух продуктов без сахара и масла!
бананы, яйца
216 ккал
30 мин
Очень вкусный, полезный и быстрый завтрак на каждый день!
кефир, твёрдый сыр, пшеничная цельнозерновая мука, рисовая мука, яйца, укроп, перец черный молотый, соль
161 ккал
55 мин
Без глютена, сахара и муки: клетчатка связывает влагу.
яйца, творог, сахарозаменитель, соль, ванилин, растительное масло, псиллиум
150 ккал
45 мин
Без глютена и сахара: клетчатка отлично связывает влагу.
молоко, яйца, растительное масло, псиллиум, соль, сахарозаменитель
233 ккал
1 ч
Все худеющие и считающие калории останутся довольны!
ржаная мука, яйца, творог, мёд, сода, лимонный сок, сушеная вишня, ванилин
220 ккал
55 мин
Ароматные, сытные и невероятно вкусные - то, что вы искали!
творог, рисовая мука, разрыхлитель, моцарелла, твёрдый сыр, куриные яйца, яичные белки, соль, чесночный порошок, укроп, яичные желтки
195 ккал
35 мин
Необычные, сытные - побалуйте себя оригинальным завтраком!
творог, шпинат, твёрдый сыр, рисовая мука, яйца, соль, растительное масло
181 ккал
40 мин
Потрясающе нежный десерт без вреда для фигуры! Попробуй!
творог, куриные яйца, молоко, ржаная мука, соль, разрыхлитель, сахарозаменитель, растительное масло
117 ккал
10 мин
Без глютена и сахара - польза в каждом кусочке!
яблоки, яйца, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, соль
120 ккал
40 мин
Легкий и ароматный десерт с ягодной начинкой! Попробуйте!
молоко, куриные яйца, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, растительное масло, соль, клубника
167 ккал
30 мин
Ароматное, полезное, низкокалорийное угощение! Пробуйте!
бананы, морковь, куриные яйца, рисовая мука, кукурузная мука, разрыхлитель, соль
240 ккал
10 ч 20 мин
Порадуйте себя десертом, который не грозит испортить фигуру!
нут, миндаль, бананы, йогурт, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, мёд, яйца, кофе, вода, кокосовая стружка
184 ккал
30 мин
Уникальное сочетание легкости и пользы для вашего здоровья!
творог, яичные белки, рисовая мука, сахарозаменитель, ванилин, растительное масло
427 ккал
30 мин
Супер вкусные, без муки и яиц - польза в каждом кусочке!
красная чечевица, вода, молотый кориандр, паприка, чесночный порошок, куркума, соль, растительное масло
230 ккал
1 ч
Забудьте о скучной диете, этот рецепт подарит удовольствие!
растительное масло, куриные грудки, твёрдый сыр, творог, яйца, овсяная мука, разрыхлитель, соль, оливковое масло
234 ккал
20 мин
Полезные, без глютена и лактозы - просто бомба!
чечевица, молоко без лактозы, соль, растительное масло, куркума
191 ккал
40 мин
Полезные и вкусные кексы без муки и сахара
овсяные хлопья, бананы, яйца, мёд, молоко, корица, соль, разрыхлитель
160 ккал
15 мин
Вкусные, быстрые, ароматные, для правильного питания!
бананы, яйца, рисовая мука
212 ккал
30 мин
Здоровая альтернатива привычному завтраку! Вкусно и просто.
творог, яйца, молоко, рисовая мука, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль, растительное масло
274 ккал
40 мин
Вкусный способ обогатить рацион овощами!
пшеничная цельнозерновая мука, морковь, растительное масло, мёд, яйца, разрыхлитель
147 ккал
15 мин
Если ты обожаешь оладушки, но при этом следишь за фигурой.
рисовая мука, яйца, молоко, разрыхлитель, бананы
169 ккал
1 ч 25 мин
Воздушная, нежная, сочная, полезная, для всей семьи!
творог, яйца, сметана, крахмал, мёд, ванильный сахар, тыква, яблоки
265 ккал
1 ч
Вкусные маффины на скорую руку! Быстро и полезно!
ржаная мука, отруби ржаные, мёд, разрыхлитель, семена льна, изюм, куриные яйца, молоко, растительное масло
300 ккал
45 мин
Оригинальное печеньице для самых любимых!
морковь, сливочное масло, сахарозаменитель, пшеничная мука, разрыхлитель
158 ккал
40 мин
Булочки тоже могут быть диетическими. Попробуй!
овсяные отруби, псиллиум, сода, разрыхлитель, творог, яблоки, сахарозаменитель, молотая корица
279 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейший, нежный, на растительном масле без маргарина!
кефир, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, гвоздика, ванилин, вишня, манка, мёд
281 ккал
30 мин
Быстрый способ порадовать близких оригинальным куличом на Пасху!
овсяные хлопья, молоко, яйца, мёд, инжир, фундук, цукаты, вареная сгущенка
276 ккал
1 ч 50 мин
Уникальный ингредиент дает кексу свежий, ароматный и приятный вкус!
абрикосы, лимоны, изюм, мёд, растительное масло, яйца, пшеничная цельнозерновая мука, соль, сода, уксус, грецкие орехи, вода
205 ккал
1 ч 15 мин
Манка легче муки — тесто поднимается воздушнее.
творог, сахар, куриные яйца, манка, пшеничная мука, разрыхлитель
161 ккал
2 ч
Воздушное лакомство с яркими слоями. Готовится просто!
творог, сахар, мак пищевой, яйца, ванильный сахар, крахмал, тыква, мандариновая цедра, сметана
203 ккал
1 ч
Хрустящий снек, покоривший сердца приверженцев ЗОЖ!
овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника
84 ккал
40 мин
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
284 ккал
30 мин
Быстрые, тонкие, на скорую руку, вместо хлеба!
рисовая мука, вода, растительное масло, соль
190 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
366 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное печенье без глютена.
рисовая мука, кукурузная мука, куриные яйца, растительное масло, сахар, соль, разрыхлитель, вода














































