Подборки рецептов
210 ккал
1 ч 30 мин
Сытные, аппетитные, с золотистой корочкой. Объедение!
филе горбуши, сливки, зелёный лук, пармезан, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, соль
171 ккал
40 мин
Вкусные, сытные, полезные, сочные, на обед или ужин!
треска, лук, белый хлеб, молоко, яйца, сливочное масло, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
100 ккал
50 мин
Насыщенный, самый вкусный, сливочный, полезный, легкий!
лосось, стейк из лосося, картошка, морковь, лук репчатый, сливки, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, перец черный молотый, зелень
88 ккал
20 мин
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
113 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но оригинальный и супер вкусный!
килька в томатном соусе, картошка, морковь, огурцы, яйца, лук, майонез, вода, столовый уксус, сахар
189 ккал
40 мин
Аппетитные котлетки, которые обязательно порадуют твою семью!
сом, лук, сливочное масло, молоко, белый хлеб, панировочные сухари, соль, растительное масло
36 ккал
30 мин
Простой, вкусный, на скорую руку, на каждый день!
сардины консервированные, картошка, морковь, лук, томатный сок, вода, растительное масло, рис, соль, специи сухие, зелень
201 ккал
45 мин
Очень нежные, сочные, полезные и вкусные котлеты!
тунец, куриные яйца, лук репчатый, белый хлеб, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
190 ккал
40 мин
Воздушне картофельное пюре и хрустящая жареная рыбка!
палтус, пшеничная мука, соль, растительное масло, картошка, сливочное масло, молоко, чеснок
133 ккал
30 мин
Быстрое и вкусное блюдо для повседневного меню!
мойва, лук, сметана, молоко, растительное масло, соль, специи сухие
127 ккал
1 ч
Ароматная, вкусная и сытная горячая закуска из рыбы!
скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие
27 ккал
1 ч 15 мин
Наваристый, ароматный, потрясающе вкусный – обед на ура!
рыба, вода, лук, морковь, соленые огурцы, маслины, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны, растительное масло
127 ккал
15 мин
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень
172 ккал
1 ч 10 мин
Нежные, ароматные, полезные, для всей семьи!
лосось, лук репчатый, белый хлеб, молоко, яйца, соль, растительное масло, панировочные сухари
190 ккал
30 мин
Изысканная закуска ресторанного уровня за 20 минут!
сёмга, моцарелла, сливочное масло, белый хлеб, помидоры, базилик, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
178 ккал
1 ч 30 мин
То, что нужно для здорового и полезного рациона! Пробуй!
яйца, кефир, соль, оливковое масло, разрыхлитель, пшеничная цельнозерновая мука, рыбное филе, лук репчатый, перец черный молотый, кунжут
108 ккал
1 ч
Настоящий шедевр из простых продуктов! Не оторваться!
минтай, помидоры, твёрдый сыр, лук, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
307 ккал
1 ч 30 мин
Хрустящие роллы просто объедение! Палочки оближешь!
круглый рис, вода, рисовый уксус, соль, сахар, форель, огурцы, сливочный сыр, нори, пшеничная мука, панировочные сухари, маринованный имбирь, соус васаби, соевый соус, растительное масло, крабовые палочки, икра мойвы
237 ккал
1 ч 10 мин
Золотистые, сочные, без лишнего жира - что может быть лучше?
рыбное филе, хлеб, панировочные сухари, молоко, лук репчатый, куриные яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
118 ккал
1 ч 30 мин
Простой, сытный, на скорую руку, безумно вкусный!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, картошка, сайра консервированная, лук, перец черный молотый
95 ккал
3 ч
Насыщенная уха на бульоне из петуха с разными сортами рыб!
курица, рыба, картошка, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль, перец горошком, лавровый лист, вода, укроп, петрушка
26 ккал
1 ч
Наваристый, вкусный и питательный рыбный суп!
толстолобик, вода, лук репчатый, морковь, картошка, чеснок, соль, специи сухие, куриные яйца, зелень
132 ккал
10 мин
Быстро, просто, из обычных продуктов, на праздник!
хлеб, яйца, майонез, шпроты, соленые огурцы, зелень, перец черный молотый, соль
148 ккал
1 ч 15 мин
Изысканное блюдо, которому порадуются и гости, и домашние.
судак, лук, морковь, куриные яйца, зелень, сливочное масло, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль
213 ккал
1 ч 10 мин
Быстро, просто и вкусно, из любого рыбного филе!
рыбное филе, помидоры, майонез, твёрдый сыр, лук, болгарский перец, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
116 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитно, вкусно, полезно, легко, просто - семье на ужин!
карп, картошка, лук репчатый, чеснок, лимоны, подсолнечное масло, соль, майонез
120 ккал
30 мин
Бесподобно вкусные, но при этом очень простые и бюджетные!
рыбные консервы, капуста, картошка, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, растительное масло, соль, зелень, чеснок
160 ккал
45 мин
Быстро, просто, полезно, аппетитно, для всей семьи!
скумбрия, лук репчатый, помидоры, маслины, твёрдый сыр, лимоны, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
115 ккал
1 ч
Ароматный, сытный, насыщенный, очень вкусный!
рыбное филе, картошка, лук, кукуруза консервированая, бекон, сливки, вода, пшеничная мука, петрушка, перец черный молотый, соль
204 ккал
35 мин
Настолько сочная, вкусная и ароматная, что даже не верится
рыбное филе, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль, лук, сливки, сливочное масло, чеснок, дижонская горчица, лимонный сок
140 ккал
30 мин
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
132 ккал
1 ч 10 мин
Эта рыба покорит тебя с первого раза, пробуй!
морской сиг, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
134 ккал
1 ч
Красиво, вкусно, аппетитно! Идеальный ужин к любому случаю.
скумбрия, лук, лимоны, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый
152 ккал
30 мин
Простота и изысканность в одном блюде. Гурманы оценят!
творог, стейк из лосося, лосось, лимонный сок, соль, зелёный лук, кунжут
79 ккал
30 мин
Питательные, ароматные, недорогие и очень вкусные!
путассу, яйца, белый хлеб, молоко, укроп, лук репчатый, соль, перец черный молотый
190 ккал
1 ч
Простой, из бюджетных продуктов! Яркий и вкусный!
рыбные консервы, яйца, огурцы, картошка, соль, майонез
111 ккал
50 мин
Изумительно вкусно и красиво - для настоящих гурманов!
рыба, помидоры, морковь, лук, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, итальянские травы
144 ккал
3 ч 20 мин
Оригинальное, острое, пикантное, из обычных продуктов!
скумбрия, морковь, лук, чеснок, уксус, вода, соевый соус, растительное масло, кинза, кориандр, сахар, паприка, перец черный молотый, соль, кунжут
72 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейшая рыба вместе с гарниром — два в одном!
картошка, стейк из семги, лимоны, горчица, мёд, перец черный молотый, соль
207 ккал
10 мин
Простой, быстрый, из четырех обычных ингредиентов!
скумбрия консервированная, огурцы, яйца, майонез
47 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная, наваристая, вкусная и полезная!
красная рыба, вода, картошка, помидоры, сливочное масло, морковь, лук, чеснок, лимонная цедра, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, соль
244 ккал
1 ч 40 мин
Изысканное сочетание нежной семги и расплавленного сыра!
пшеничная мука, сыворотка, вода, оливковое масло, дрожжи, сахар, соль, базилик, томатная паста, красная рыба, моцарелла, руккола
135 ккал
1 ч
Потрясающе вкусная рыбка под нежным соусом. Это нечто!
треска, сливки, картошка, лук, молоко, кукурузная мука, сливочное масло, оливковое масло, мускатный орех, соль, перец черный молотый
54 ккал
2 ч
Вкусное, красивое, аппетитное, легкое - невозможно устоять!
треска, вода, лук, морковь, желатин, лавровый лист, перец горошком, соль, лимоны, маслины, петрушка
232 ккал
30 мин
Очень сочный, яркий, быстрый, для любого случая!
красная рыба, огурцы, яйца, твёрдый сыр, майонез
95 ккал
20 мин
Когда гости на пороге, на скорую руку, праздник каждый день!
красная рыба, огурцы, куриные яйца, лук, майонез, укроп














































