Подборки рецептов
172 ккал
1 ч 20 мин
Ароматная рыба с нежным сливочным вкусом.
рыбное филе, сметана, лук репчатый, соль, лимоны, пшеничная мука, базилик, орегано сухой, тархун, эстрагон, оливковое масло
193 ккал
1 ч 40 мин
Изысканное сочетание деликатесов в эффектной слоеной подаче.
красная рыба, твёрдый сыр, кальмары, картошка, куриные яйца, креветки, икра красная, майонез, перец черный молотый, соль
114 ккал
30 мин
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
138 ккал
40 мин
Простые, вкусные, нежные, на каждый день, с любым гарниром!
минтай, куриные яйца, батон, молоко, лук репчатый, соль, панировочные сухари
124 ккал
35 мин
Хрустящая корочка и сочная начинка - невероятно вкусно!
лаваш тонкий, филе минтая, помидоры, лук репчатый, сметана, майонез, соль, лимонный сок, базилик
82 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающе вкусная рыбка! Попробуй и ты не пожалеешь!
морской окунь, лимоны, сметана, соль, специи сухие, укроп, зелёный лук, оливковое масло
130 ккал
1 ч
Очень нежные и сочные рыбные котлетки. Невозможно оторваться!
треска, картошка, яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, зелень, панировочные сухари, растительное масло
214 ккал
50 мин
Любите суши и роллы? Тогда это блюдо для вас!
круглый рис, лосось, огурцы, нори, соль
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
364 ккал
25 мин
Вкусный и сытный - настоящая классика на праздничном столе!
печень трески, рис, яйца, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, соль
175 ккал
1 ч 20 мин
Ваша кухня превратится в лучший рыбный ресторан!
скумбрия, твёрдый сыр, болгарский перец, морковь, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
61 ккал
1 ч 30 мин
Необычный рецепт — освежающе, пикантно, неожиданно!
огурцы, картошка, редиска, яйца, зелёный лук, укроп, килька в томатном соусе, квас, сметана, соль, перец черный молотый
351 ккал
20 мин
Очень вкусная и невероятно полезная, на скорую руку!
рыба, лук, шампиньоны, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень
110 ккал
2 ч 15 мин
Супер вкусный ужин для любимой семьи - не оторваться!
минтай, картошка, лук, чеснок, майоран свежий, перец черный молотый, соль, сметана
75 ккал
1 ч 20 мин
Приготовленная в духовке нежная рыба - шикарная альтернатива
морской окунь, картошка, помидоры, болгарский перец, соль, специи сухие, растительное масло
182 ккал
25 мин
Легкий, с интересными ингредиентами и приятным вкусом.
печень минтая, яйца, стебель сельдерея, огурцы, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль, сметана, маринованные огурцы
121 ккал
1 ч 30 мин
Идеальная закуска для праздничного стола.
горбуша, яйца, картошка, огурцы, морковь, майонез
49 ккал
1 ч 20 мин
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
223 ккал
40 мин
Насыщенный нежный вкус и неповторимый аромат!
красная рыба, мягкий сыр, оливки, оливковое масло, соль, зелень, перец черный молотый
136 ккал
1 ч
Очень нежная рыбка, полезная для твоего здоровья!
окунь, сметана, пармезан, помидоры, укроп, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
112 ккал
50 мин
Рыбка для повседневного меню, так и для праздничного ужина.
скумбрия, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, томатная паста, соль, специи сухие, растительное масло
175 ккал
40 мин
Обалденная ароматная рыбка станет украшением на любом столе
скумбрия, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, чеснок, оливковое масло, поваренная соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, майонез
87 ккал
1 ч 20 мин
Такая аппетитная, яркая и ароматная! Пальчики оближешь!
камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль
234 ккал
1 ч 15 мин
Попробуй приготовить вкусные рыбные котлеты!
пикша, сливочное масло, лук репчатый, яйца, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
321 ккал
50 мин
Попробуй отличный вариант быстрой несладкой выпечки!
слоёное тесто, яйца, укроп, зелёный лук, рыбные консервы, соль, перец черный молотый, яичные желтки, пшеничная мука
179 ккал
1 ч 25 мин
Необычное и вкусное сочетание самых полезных продуктов!
рыбное филе, творог, лук, яйца, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
42 ккал
1 ч
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло
82 ккал
1 ч 10 мин
Ужин как в ресторане! Минимум калорий, максимум вкуса!
дорадо, помидоры черри, розмарин свежий, специи сухие, перец черный молотый, соль
95 ккал
1 ч 40 мин
Окунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки
51 ккал
40 мин
Вкусная рыбная закуска из качественных продуктов.
филе горбуши, вода, сливочное масло, листья салата, томатная паста, соль, перец черный молотый, лук, растительное масло
183 ккал
1 ч 40 мин
Простая и элегантная закуска для любого случая - вкусно!
пшеничная мука, молоко, яйца, картофельный крахмал, сахар, растительное масло, соль, сливочный сыр, огурцы, сёмга, зелень
29 ккал
50 мин
Ароматное и вкусное первое блюдо без лишних калорий!
хек, лук репчатый, морковь, вода, рис, картошка, перец черный молотый, перец горошком, лавровый лист, соль, укроп
226 ккал
45 мин
Отличная рыба! Несколько шагов для великолепного результата!
рыбное филе, камамбер, сливки, лук репчатый, соль, перец черный молотый, базилик, орегано, мускатный орех, растительное масло, лимонный сок, зелень
214 ккал
30 мин
Вкусно, изыскано, просто, на скорую руку.
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелёный лук
46 ккал
50 мин
Очень нежный и очень вкусный, всей семье на обед!
сёмга, картошка, морковь, лук, вода, сливки, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
124 ккал
1 ч 15 мин
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
хек, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, томатный сок, пшеничная мука
107 ккал
40 мин
Быстрое блюдо из запеченной с молоком и сыром пикши.
пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый
265 ккал
1 ч
Изысканная закуска из простых ингредиентов. Покорит всех!
плавленый сыр, морковь, сливочное масло, селедка
103 ккал
40 мин
Нежнейший символ праздника! Яркие слои и знакомый вкус.
картошка, морковь, красная рыба, лук репчатый, куриные яйца, соль, майонез, столовый уксус, вода, сахар
194 ккал
5 ч
Из речной рыбы тоже можно сделать шпроты! Легко и просто, в духовке
речная рыба, лук репчатый, лавровый лист, морковь, подсолнечное масло, специи сухие, соль, кетчуп
306 ккал
1 ч
Румяный и вкусный, на все случаи жизни, просто и быстро
рыбные консервы, куриные яйца, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный лук
182 ккал
40 мин
Вкуснейшая закуска для праздничного застолья!
сёмга, рис, сливочный сыр, рисовый уксус, болгарский перец, огурцы, крабовое мясо, креветки, майонез, нори
225 ккал
11 ч
Способ приготовить нежную вкусную рыбку, просто тающую во рту!
кета, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, мускатный орех, имбирь, паприка, кардамон, апельсиновая цедра, куркума, лук репчатый, лук-порей
159 ккал
1 ч 15 мин
Тушеный в сметане судак – идеально сбалансированное блюдо.
судак, лук, морковь, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
128 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец














































