Выпечка для сбалансированного питания - 91 домашний вкусный рецепт

К теме Поиск по сборнику "Выпечка для сбалансированного питания"
Найдено рецептов: 91
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
276 ккал
1 ч 10 мин
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
Сладкая выпечка без капли масла и сахара!
яйца, овсяные хлопья, изюм, грецкие орехи, разрыхлитель, молотая корица
Безглютеновый хлеб из зеленой гречки без дрожжей
412 ккал
4 ч
Безглютеновый хлеб из зеленой гречки без дрожжей
Без глютена, без сахара, без яиц и молочных продуктов!
гречка, чиа семена, оливковое масло, сода, яблочный уксус, соль, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, изюм
Ржаные хлебцы
235 ккал
1 ч 30 мин
Ржаные хлебцы
Легкие, диетические, для похудения, из простых продуктов!
ржаная мука, вода, растительное масло, кунжут, соль
Овсяное печенье Проще простого
362 ккал
40 мин
Овсяное печенье Проще простого
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
пшеничная мука, яйца, сахар, овсяные хлопья, подсолнечное масло, сода, соль, лимонный сок
Овсяное печенье без сахара
296 ккал
40 мин
Овсяное печенье без сахара
Очень легкое, сытное и полезное, на скорую руку!
овсяные хлопья, яйца, разрыхлитель, растительное масло, соль, корица, чернослив, курага, изюм
Зеленые блины со шпинатом
120 ккал
1 ч
Зеленые блины со шпинатом
Настоящая игра вкуса и цвета на тарелке - бесподобно!
гречневая мука, шпинат, пшеничная мука, зеленый чай, молоко, яичные белки, яичные желтки, мёд, соль
ПП ватрушки с творогом
192 ккал
1 ч
ПП ватрушки с творогом
Без масла, сахара и пшеничной муки. С пользой для здоровья!
творог, яйца, мёд, соль, разрыхлитель, рисовая мука, голубика
Диетический хлеб в духовке
185 ккал
2 ч
Диетический хлеб в духовке
Ароматный, мягкий, полезный! Украсит любую трапезу.
куриные яйца, творог, овсяные отруби, пшеничные отруби, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр
Диетические сырники из творога в духовке
183 ккал
50 мин
Диетические сырники из творога в духовке
Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно!
творог, куриные яйца, сахар, ванилин, овсяная мука
Овсяноблин с сыром и помидорами
111 ккал
10 мин
Овсяноблин с сыром и помидорами
Зарядитесь энергией утром - вкусное начало дня без муки!
овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, помидоры
ПП оладьи на кефире с рисовой мукой
171 ккал
20 мин
ПП оладьи на кефире с рисовой мукой
Пышные, мягкие, румяные, с низкой калорийностью, без глютена!
кефир, яйца, рисовая мука, сода, соль
Печенье из гречневой и ржаной муки
310 ккал
35 мин
Печенье из гречневой и ржаной муки
Полезное, ароматное, диетическое, очень вкусное!
гречневая мука, ржаная мука, картофельный крахмал, яйца, сахар, мёд, оливковое масло, лимонный сок, разрыхлитель, молотая корица
Венские ПП вафли с тыквой в вафельнице
128 ккал
40 мин
Венские ПП вафли с тыквой в вафельнице
Яркий, вкусный, полезный завтрак для всей семьи!
тыква, яйца, молоко без лактозы, кукурузная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
207 ккал
40 мин
Хачапури по аджарски с творогом без дрожжей
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте.
творог, яйца, пшеничная мука, соль, сулугуни
ПП кексы в микроволновке без муки
233 ккал
5 мин
ПП кексы в микроволновке без муки
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
миндаль, куриные яйца, мёд, кешью, молоко, кунжут, разрыхлитель, йогурт, корица
ПП сырники из творога в духовке
174 ккал
45 мин
ПП сырники из творога в духовке
Нежные, полезные, без масла и пшеничной муки!
творог, яйца, овсяная мука, кукурузная мука, мёд
Овсяные фитнес печенья
306 ккал
25 мин
Овсяные фитнес печенья
Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой!
овсяные хлопья, овсяная мука, протеин, яичные белки, смесь сухофруктов, грецкие орехи
Кексы без глютена ПП
265 ккал
45 мин
Кексы без глютена ПП
Полезные, вкусные, ароматные, понравятся всем!
рисовая мука, кукурузная мука, кукурузный крахмал, сухофрукты, яблоки, яблочный сок, растительное масло, сода
Диетические лепешки с творогом овсяные
129 ккал
30 мин
Диетические лепешки с творогом овсяные
Есть сладкое и вкусное и худеть - это про этот рецепт! Готовь срочно!
молоко, овсяная мука, бананы, куриные яйца, творог, йогурт, мёд, черника
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
творог, пшеничные отруби, овсяные отруби, яйца, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр
Овсяноблин на кефире
136 ккал
10 мин
Овсяноблин на кефире
Зарядись энергией на весь день с идеальным ПП-завтраком!
яйца, овсяные хлопья, кефир, разрыхлитель, творог, абрикосы, мёд
Веганские блины на овсяном молоке
203 ккал
1 ч 20 мин
Веганские блины на овсяном молоке
Ванильные, без яиц и животных жиров, полезные!
молоко, пшеничная мука, сахар, растительное масло, яблочный уксус, сода, ванилин
Воздушные сырники в духовке
210 ккал
1 ч
Воздушные сырники в духовке
Полезные, диетические - идеальный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
187 ккал
30 мин
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
Вкусные, полезные, без глютена - идеальное начало дня!
творог, куриные яйца, овсяная мука, сахар
Ржаные лепешки без дрожжей в духовке
213 ккал
1 ч 30 мин
Ржаные лепешки без дрожжей в духовке
Диетические лепешки быстрого приготовления!
ржаная мука, вода, морская соль, сода, стевия, растительное масло
Кабачковый хлеб из кабачков и творога
245 ккал
30 мин
Кабачковый хлеб из кабачков и творога
Оригинальный, красивый - идеальное сочетание пользы и вкуса.
кабачки, пшеничная мука, творог, кокосовое масло, соль, куриные яйца, молоко, разрыхлитель
Ржаные лепешки на дрожжах
261 ккал
3 ч
Ржаные лепешки на дрожжах
Ржаная выпечка - это очень вкусно и невероятно полезно!
ржаная мука, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, мёд, соль, растительное масло, кунжут
Армянские пирожки с зеленью
194 ккал
1 ч 30 мин
Армянские пирожки с зеленью
Наивкуснейшая кавказская выпечка! Приготовить легко!
пшеничная мука, вода, растительное масло, петрушка, зелень кинзы, базилик, зелёный лук, укроп, соль, перец черный молотый
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
120 ккал
1 ч
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
Банановые оладьи ПП с рисовой мукой без глютена
160 ккал
15 мин
Банановые оладьи ПП с рисовой мукой без глютена
Вкусные, быстрые, ароматные, для правильного питания!
бананы, яйца, рисовая мука
Банановые панкейки без молока и сахара
143 ккал
10 мин
Банановые панкейки без молока и сахара
Вкусный, быстрый и полезный завтрак за 10 минут!
бананы, яйца, пшеничная мука, растительное масло
Оладьи из банана и муки
146 ккал
40 мин
Оладьи из банана и муки
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
Банановые пончики со шпинатом в духовке
192 ккал
40 мин
Банановые пончики со шпинатом в духовке
Оригинальные, яркие - идеальное сочетание вкуса и пользы!
бананы, шпинат, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, куриные яйца, разрыхлитель, мёд, растительное масло
Творожные оладьи с маком с кремом из рикотты
184 ккал
25 мин
Творожные оладьи с маком с кремом из рикотты
Праздник вкуса, который дарит радость с первого кусочка!
малина, творог, мак пищевой, яйца, пшеничная мука, сахарная пудра, разрыхлитель, соль, кокосовое масло, рикотта
Шоколадный пирог из рисовой муки на воде
282 ккал
40 мин
Шоколадный пирог из рисовой муки на воде
Вкусный десерт, который можно всем! Вкусно и безвредно!
сахар, рецепты с какао порошком, соль, сода, рисовая мука, вода, растительное масло, лимонная кислота
Манник на кефире в мультиварке с изюмом
281 ккал
1 ч 30 мин
Манник на кефире в мультиварке с изюмом
Легкая, вкусная и полезная выпечка на каждый день!
манка, кефир, сахар, сливочное масло, яйца, изюм, ванильный сахар, сода, соль
Пирог с сыром и курицей ПП
230 ккал
1 ч
Пирог с сыром и курицей ПП
Забудьте о скучной диете, этот рецепт подарит удовольствие!
растительное масло, куриные грудки, твёрдый сыр, творог, яйца, овсяная мука, разрыхлитель, соль, оливковое масло
венские вафли с творогом и бананом
164 ккал
30 мин
венские вафли с творогом и бананом
Сладкий и полезный завтрак или перекус! Быстро и легко.
творог, бананы, яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сахар, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль, растительное масло
Постное миндальное печенье
323 ккал
1 ч 20 мин
Постное миндальное печенье
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!
миндаль, бананы, мёд, растительное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, молотая корица, овсяные хлопья, морская соль, сахар, горький шоколад, изюм, вода
Банановые ПП кексы с овсяными хлопьями с медом без муки
191 ккал
40 мин
Банановые ПП кексы с овсяными хлопьями с медом без муки
Полезные и вкусные кексы без муки и сахара
овсяные хлопья, бананы, яйца, мёд, молоко, корица, соль, разрыхлитель
венские вафли ПП с творогом и рисовой мукой
212 ккал
30 мин
венские вафли ПП с творогом и рисовой мукой
Здоровая альтернатива привычному завтраку! Вкусно и просто.
творог, яйца, молоко, рисовая мука, мёд, разрыхлитель, ванильный экстракт, соль, растительное масло
Блины из нутовой муки
165 ккал
30 мин
Блины из нутовой муки
Традиционное блюдо из необычных ингредиентов!
нутовая мука, молоко, куриные яйца, сахар, соль, растительное масло
Пирог три стакана с капустой
226 ккал
1 ч
Пирог три стакана с капустой
Аппетитное и оригинальное блюдо. Попробуй испечь!
цветная капуста, пшеничная мука, панировочные сухари, сливочное масло, оливковое масло, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав
Оладьи из нутовой муки
144 ккал
1 ч 10 мин
Оладьи из нутовой муки
Начни утро с пикантного индийского блюда!
нутовая мука, лук, помидоры, тмин, кайенский перец, карри, соль, вода, растительное масло
Лепешки из нутовой муки
136 ккал
1 ч
Лепешки из нутовой муки
Необычное блюдо сделает утро запоминающимся!
нутовая мука, лук, помидоры, зелень кинзы, куркума, молотый кориандр, перец чили, сахар, соль, вода, сода, растительное масло
Блины из гречневой и кукурузной муки без глютена и молока
178 ккал
30 мин
Блины из гречневой и кукурузной муки без глютена и молока
Очень просто! Доступно! И безумно вкусно!
куриные яйца, кукурузная мука, гречневая мука, соевое молоко, соль, сахар, ванилин, растительное масло
Пирог Улитка из лаваша с творогом
195 ккал
1 ч
Пирог Улитка из лаваша с творогом
Попробуй этот незатейливый рецепт вкуснейшего пирога!
лаваш тонкий, сахар, сливочное масло, творог, яйца, апельсиновая цедра, темный шоколад, кефир, ванильный сахар
Киш лорен с семгойиз песочного теста
191 ккал
1 ч 50 мин
Киш лорен с семгойиз песочного теста
Потрясающе вкусный рыбно-овощной пирог на ужин!
песочное тесто, дижонская горчица, сливочное масло, лук-порей, спаржа, сёмга, яйца, сливки, укроп, зелёный лук, соль
Тыквенный хлеб диетический
197 ккал
1 ч 40 мин
Тыквенный хлеб диетический
Полезный хлеб с тыквой для здорового питания.
тыква, яйца, яичные белки, соль, сода, кефир, молоко, кокосовая стружка, миндаль, овсяные хлопья
Блины из кабачков с манкой
107 ккал
1 ч
Блины из кабачков с манкой
Вкусные блины-оладьи из кабачков на манке! Попробуй!
кабачки, манка, пшеничная мука, куриные яйца, соль, растительное масло
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
творог, молоко, отруби, яйца, разрыхлитель, мускатный орех, соль
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
241 ккал
1 ч
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Ржаные хлебцы - отлично дополнение к завтраку, обеду и ужину
ржаная мука, льняная мука, овсяные отруби, солод, вода, соль, разрыхлитель, оливковое масло
Запеканка зебра в мультиварке
182 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка зебра в мультиварке
Полосатая запеканка - красиво, вкусно, просто! Готовь!
творог, куриные яйца, сахарозаменитель, сметана, манка, рецепты с какао порошком, соль, подсолнечное масло
Постное печенье Кофейные зерна
244 ккал
1 ч
Постное печенье Кофейные зерна
Даже в пост можно приготовить вкуснейший десерт!
овсяные хлопья, рецепты с какао порошком, сахар, соль, разрыхлитель, кофе растворимый, вода
Хлеб из пророщенной пшеницы
161 ккал
3 д 1 ч 30 мин
Хлеб из пророщенной пшеницы
Позаботься о здоровье - научись готовить бездрожжевое тесто!
пшеничная мука, вода, готовая закваска, пророщенная пшеница, растительное масло, соль, сахар
Энергетический батончик домашний
318 ккал
1 ч
Энергетический батончик домашний
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
овсяные хлопья, мёд, фундук, пекан, миндаль, сушеная вишня, яблоки, бананы, корица, сахар, соль, семечки подсолнечника, ванильный экстракт