Здоровое сбалансированное питание: 1000 домашних рецептов

Здоровое сбалансированное питание - 885 рецептов
Быстрый фильтр Поиск по категории "Здоровое сбалансированное питание"
1 2 3 4 5 6
Фаршированные перцы с рисом и овощами в духовке
112 ккал
1 ч
Фаршированные перцы с рисом и овощами в духовке
Легкий, диетический, красивый, аппетитный, на ужин!
Горбуша сочная в фольге в духовке
160 ккал
45 мин
Горбуша сочная в фольге в духовке
Порадуйте семью аппетитной рыбкой на ужин!
Язык говяжий отварной
141 ккал
4 ч
Язык говяжий отварной
Лучший, наивкуснейший, полезный, на праздничный стол!
Салат капуста с уксусом и маслом
109 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий и вкусный салат из молодой капусты.
как варить креветки замороженные неочищенные
33 ккал
10 мин
как варить креветки замороженные неочищенные
Чтобы вкусно варить креветки, нужно знать несколько тонкостей
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
153 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Наивкуснейшие, на скорую руку, на праздничный стол!
Салат из пекинской капусты с кукурузой
106 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Актуально для худеющих, да и для поста тоже подойдёт !
Отварная говядина
49 ккал
2 ч
Отварная говядина
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
Картошка с помидорами и сыром в духовке запеченная
116 ккал
1 ч 10 мин
Картошка с помидорами и сыром в духовке запеченная
Ароматная пикантная картошечка порадует домашних и гостей!
Жареная печень говяжья с луком на сковороде мягкая
163 ккал
1 ч
Жареная печень говяжья с луком на сковороде мягкая
Вкусно, полезно, для всей семьи на второе и на ужин!
Осетр запеченный в духовке целиком
189 ккал
1 ч 10 мин
Осетр запеченный в духовке целиком
Красивый, с оригинальным оформлением, на праздничный стол!
Бефстроганов классический из говядины
182 ккал
2 ч
Бефстроганов классический из говядины
Вкусные аппетитные кусочки говядины в ароматной подливе.
Мясо в тыкве в духовке
93 ккал
1 ч 20 мин
Мясо в тыкве в духовке
Вкусное и очень полезное, украсит любой стол!
Голень индейки запеченная в духовке
152 ккал
4 ч
Голень индейки запеченная в духовке
Вкусная, сочная, аппетитная ножка индейки.
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
126 ккал
1 ч
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
121 ккал
40 мин
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
Очень вкусно, невероятно красиво и чрезвычайно просто!
Отбивные из куриных грудок на сковороде
172 ккал
30 мин
Отбивные из куриных грудок на сковороде
Быстрое, простое, очень вкусное и ароматное блюдо из курицы!
Стейк из семги на сковороде
150 ккал
40 мин
Стейк из семги на сковороде
Нежная красная рыба, запеченная в соевом соусе на сковороде.
Салат из стручковой фасоли с мидиями
52 ккал
40 мин
Салат из стручковой фасоли с мидиями
Яркий и полезный салат из овощей с мидиями.
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
262 ккал
1 ч
Красная рыба в сливочном соусе в духовке
Бесподобно вкусно, тает во рту, на романтический ужин!
Салат с авокадо и красной рыбой
196 ккал
30 мин
Салат с авокадо и красной рыбой
Авокадо, рыба, черри и руккола под ароматной заправкой
Салат с авокадо, помидорами и креветками
123 ккал
20 мин
Салат с авокадо, помидорами и креветками
Простой и освежающий салат из свежих овощей с креветками.
Простой салат из зеленой редьки с морковью
111 ккал
20 мин
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
Костный бульон
42 ккал
3 ч 15 мин
Костный бульон
Ароматный и насыщенный бульон для супов и подливок.
Кабачки с помидорами и сыром в духовке запеченные
75 ккал
50 мин
Кабачки с помидорами и сыром в духовке запеченные
Сочно, ароматно, ярко - легкий вкусный обед или ужин!
Минтай на сковороде с луком
130 ккал
20 мин
Минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
Мясо на пару
275 ккал
1 ч
Мясо на пару
Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.
Йогурт фруктовый
66 ккал
10 мин
Йогурт фруктовый
Кисломолочный продукт с добавлением любимых фруктов.
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
318 ккал
20 мин
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
Филе индейки на сковороде
84 ккал
40 мин
Филе индейки на сковороде
Вкусное и изысканное блюдо для вашего стола!
ПП курица запеченная с овощами в духовке
85 ккал
40 мин
ПП курица запеченная с овощами в духовке
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
Салат из капусты с болгарским перцем морковью и уксусом ПП
97 ккал
20 мин
Салат из капусты с болгарским перцем морковью и уксусом ПП
Полезно вкусно и быстро к тому же отличная закуски!
Суп из красной рыбы со сливками
149 ккал
1 ч
Суп из красной рыбы со сливками
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
Кролик тушеный в сметане в духовке
213 ккал
2 ч
Кролик тушеный в сметане в духовке
Бесподобно вкусно, полезно, аппетитно, красиво, сочно!
Салат семга креветки
112 ккал
10 мин
Салат семга креветки
Любишь эксперименты в еде? Этот салат настоящая находка для гурманов!
Семга с креветками запеченная
167 ккал
50 мин
Семга с креветками запеченная
Ничего лишнего - все просто, быстро и невероятно вкусно!
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
Сок яблочный с мякотью на зиму
35 ккал
1 ч
Сок яблочный с мякотью на зиму
Такой вкусный натуральный сок ни в каком магазине не купишь!
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
276 ккал
1 ч 10 мин
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
Сладкая выпечка без капли масла и сахара!
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
138 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
Нежная, воздушная, тающая во рту!
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
14 ккал
30 мин
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
Простой и быстрый способ приготовления гарнира на ужин!
Курица на пару в мультиварке
238 ккал
30 мин
Курица на пару в мультиварке
Легкая, диетическая, полезная, для похудения!
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
47 ккал
1 ч 20 мин
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
Вкусное ароматное полезное первое блюдо, приготовленное с душой!
Салат с капустой и сыром
109 ккал
10 мин
Салат с капустой и сыром
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
Скумбрия сухого посола в домашних условиях
178 ккал
1 д
Скумбрия сухого посола в домашних условиях
Если до сих пор не солите рыбку таким способом - срочно исправляйтесь!
Тефтели в духовке в томатном соусе
209 ккал
1 ч
Тефтели в духовке в томатном соусе
На второе, на ужин, для всей семьи, из обычных продуктов!
Салат с сельдереем и яблоком
28 ккал
5 мин
Салат с сельдереем и яблоком
Простейший, из минимума ингредиентов, полезный!
Горбуша в сливках запеченная в духовке
189 ккал
35 мин
Горбуша в сливках запеченная в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
Стейк из семги в духовке запеченный
351 ккал
40 мин
Стейк из семги в духовке запеченный
На скорую руку, очень вкусно, полезно, праздник каждый день!
Салат из кальмаров консервированных с огурцами и яйцом
132 ккал
25 мин
Салат из кальмаров консервированных с огурцами и яйцом
Легкий, полезный, на скорую руку, без майонеза!
Гусь с черносливом и яблоками целиком
225 ккал
4 ч 20 мин
Гусь с черносливом и яблоками целиком
Гусь с яблоками в духовке - праздник! А готовить легко и просто!
Семга в духовке сочная и мягкая
194 ккал
30 мин
Семга в духовке сочная и мягкая
Нежнейшая, аппетитная, полезная, для всей семьи!
Запеченный тунец в духовке в фольге
125 ккал
1 ч 30 мин
Запеченный тунец в духовке в фольге
Полезный, аппетитный, тает во рту, безумно вкусный!
Тыква в горшочке в духовке
84 ккал
45 мин
Тыква в горшочке в духовке
Полезная, легкая, оригинальная, очень вкусная на завтрак!
Суп с куриными фрикадельками
47 ккал
40 мин
Суп с куриными фрикадельками
Быстрый, полезный, легкий, вкусный! Очень просто и доступно!
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Красная рыба на сковороде жареная
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
Торт без масла и без выпечки
198 ккал
3 ч
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без масла, яиц, молока и муки!
Индейка в соевом соусе
194 ккал
2 ч 30 мин
Индейка в соевом соусе
Нежное филе индейки с неповторимым ароматом
Судак в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Судак в духовке целиком
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
Салат из моркови и яблока
108 ккал
10 мин
Салат из моркови и яблока
Яркий, красивый, сочный, полезный, для всей семьи!
Салат с натуральным крабом и авокадо
74 ккал
20 мин
Салат с натуральным крабом и авокадо
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
Овощи в микроволновке как сварить в пакете на винегрет
45 ккал
15 мин
Овощи в микроволновке как сварить в пакете на винегрет
Овощи на салат за 10 минут - это так просто! Готовь и ты!
Яблочный сок в соковарке на зиму
147 ккал
1 ч 30 мин
Яблочный сок в соковарке на зиму
Вкусный, натуральный, полезный!
Салат огурец помидор яйцо
73 ккал
10 мин
Салат огурец помидор яйцо
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
Рулетики из семги с творожным сыром
196 ккал
5 мин
Рулетики из семги с творожным сыром
Изысканное угощение будет готово через пять минут.
Котлеты из индейки в духовке
129 ккал
1 ч
Котлеты из индейки в духовке
Полезные, диетические, для всей семьи, на ужин и на второе!
Цветная капуста с яйцом на сковороде
25 ккал
30 мин
Цветная капуста с яйцом на сковороде
Простое блюдо на каждый день для всей семьи.
Салат с курицей яблоком и грецким орехом
163 ккал
10 мин
Салат с курицей яблоком и грецким орехом
Легкий, полезный, диетический, без майонеза!
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
44 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Расскажу, как я готовлю кабачки с овощами и розмарином.
Как прорастить пшеницу
133 ккал
2 д
Как прорастить пшеницу
Кладезь витаминов и микроэлементов! Здоровье в одной ложке!
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
Тефтели без риса с подливкой в духовке
168 ккал
1 ч
Тефтели без риса с подливкой в духовке
Наивкуснейшие, очень мягкие, нежные, сочные, на каждый день!
Запеченная картошка лук помидоры в духовке
112 ккал
40 мин
Запеченная картошка лук помидоры в духовке
Вкусный и сытный гарнир из картофеля с овощами!
Баранина в фольге в духовке
176 ккал
1 д 18 ч
Баранина в фольге в духовке
Королевское мясо с ароматом апельсина и корочкой из трав!
Кефаль целиком в духовке
136 ккал
1 ч 10 мин
Кефаль целиком в духовке
Полезное и безумно простое в приготовлении блюдо!
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
62 ккал
20 мин
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
Стейк на мангале
344 ккал
2 ч
Стейк на мангале
Простой рецепт жареного на мангале мясного стейка.
Салат пекинская капуста перец болгарский помидоры
125 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста перец болгарский помидоры
Свежий, сочный, легкий, полезный, без майонеза!
Кальмары в сливочном соусе
105 ккал
30 мин
Кальмары в сливочном соусе
Рецепт-рабочая лошадка. И в пир и в мир.
Ржаные хлебцы
235 ккал
1 ч 30 мин
Ржаные хлебцы
Легкие, диетические, для похудения, из простых продуктов!
Запеченное филе тилапии в духовке
114 ккал
40 мин
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
Салат Цезарь с сыром, помидорами, курицей и сухариками
171 ккал
30 мин
Салат Цезарь с сыром, помидорами, курицей и сухариками
Самый лучший, самый вкусный, самый быстрый, без майонеза!
Суп из замороженных белых грибов
94 ккал
1 ч
Суп из замороженных белых грибов
Ароматный, сытный, наивкуснейший, для всей семьи!
Салат руккола кедровые орешки креветки
196 ккал
10 мин
Салат руккола кедровые орешки креветки
Невероятно свежий витаминный салат, а готовится в 2 счета! Попробуй!
Уха из лосося
49 ккал
1 ч
Уха из лосося
Насыщенная, вкусная уха из красной рыбы.
Куриные сосиски домашние в пищевой пленке
153 ккал
1 ч
Куриные сосиски домашние в пищевой пленке
Придерживаешься здорового сбалансированного питания? Тогда тебе сюда!
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
185 ккал
15 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Салат из таких сырых овощей - новый гастрономический опыт.
Сазан в духовке целиком
116 ккал
1 ч 30 мин
Сазан в духовке целиком
Сплошная польза в каждом кусочке!
Котлеты из минтая на сковороде
103 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Лучшие из тех, что мне приходилось готовить!
Простой салат с тунцом консервированным
65 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Полезный салат с тунцом и свежими овощами.
Заяц в духовке сочный
177 ккал
1 ч 20 мин
Заяц в духовке сочный
Очень сочное мясо, а готовится проще простого! Готовь дичь вкусно!
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
154 ккал
40 мин
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин из рыбы!
Кабачки кольцами в духовке с фаршем
93 ккал
1 ч
Кабачки кольцами в духовке с фаршем
Полезный, сбалансированный, на ужин для всей семьи!
Кальмары в сметанном соусе
133 ккал
20 мин
Кальмары в сметанном соусе
Быстрый, питательный и полезный ужин для всей семьи!
Куриная грудка в сливочном соусе в духовке
184 ккал
35 мин
Куриная грудка в сливочном соусе в духовке
Просто, быстро, аппетитно, на ужин и на второе!
Фруктовый смузи в блендере
53 ккал
10 мин
Фруктовый смузи в блендере
Самый быстрый, вкусный и полезный завтрак на каждый день!
Салат греческий с сыром сиртаки и помидорами классический
98 ккал
20 мин
Салат греческий с сыром сиртаки и помидорами классический
Яркий, хрустящий, вкусный, полезный, из свежих овощей!
Замороженные овощи на сковороде
147 ккал
15 мин
Замороженные овощи на сковороде
На скорую руку, легко, полезно, недорого!
Квашеная капуста без уксуса
22 ккал
3 д
Квашеная капуста без уксуса
Никакого уксуса! Только натуральное квашение!
Салат с нутом и помидорами
192 ккал
10 мин
Салат с нутом и помидорами
Полезный салат из нута с богатым вкусом.
Треска с овощами запеченная в духовке
68 ккал
35 мин
Треска с овощами запеченная в духовке
На скорую руку, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
Рубленные котлеты из индейки
164 ккал
45 мин
Рубленные котлеты из индейки
Простые, полезные, самые вкусные, на ужин для семьи!
Овсяное печенье Проще простого
358 ккал
40 мин
Овсяное печенье Проще простого
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
Чиа пудинг на кокосовом молоке
198 ккал
25 мин
Чиа пудинг на кокосовом молоке
Популярный на сегодняшний день десерт и полезный завтрак!
Печень отварная
141 ккал
20 мин
Печень отварная
Полезная, недорогая, легкая, на ужин для всей семьи!
Навага в духовке запеченная
106 ккал
40 мин
Навага в духовке запеченная
Полезная, диетическая, быстро, просто, для всей семьи!
Сочная свиная корейка в духовке
257 ккал
3 ч
Сочная свиная корейка в духовке
Кусочек такого ароматного мяса будет кстати на любом столе!
Гречневая лапша с овощами
147 ккал
30 мин
Гречневая лапша с овощами
Острое, ароматное, сытное и очень полезное блюдо!
Фруктовый коктейль
59 ккал
10 мин
Фруктовый коктейль
Легкий, питательный, для всей семьи, самый вкусный!
Запеканка из баклажан в духовке
127 ккал
40 мин
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
Красная чечевица в мультиварке
138 ккал
30 мин
Красная чечевица в мультиварке
Полезная, диетическая, пышная, аппетитная!
Буженина из индейки в духовке в фольге
85 ккал
3 ч
Буженина из индейки в духовке в фольге
Очень вкусное и нежно мясо! К тому же не повредит фигуре!
Тушеная говядина в мультиварке с луком
184 ккал
1 ч 40 мин
Тушеная говядина в мультиварке с луком
Максимально мягкая говядина, которая только может быть!
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
76 ккал
40 мин
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
Свиной окорок в фольге в духовке
293 ккал
3 ч
Свиной окорок в фольге в духовке
Нет ничего лучше хорошего ароматного натурального куска мяса
Рыба с брокколи
66 ккал
30 мин
Рыба с брокколи
Рыба с брокколи в пароварке - просто, вкусно и полезно!
Домашний сыр из молока и кефира
61 ккал
8 ч
Домашний сыр из молока и кефира
Привлекательная подача, разнообразие вкусов.
Салат морковь яблоко сыр
187 ккал
15 мин
Салат морковь яблоко сыр
Очень быстрый и простой в приготовлении, вкусный салат!
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Рыба припущенная
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
Клецки для супа из муки и яиц
269 ккал
10 мин
Клецки для супа из муки и яиц
Пышные, аппетитные, самые простые, наивкуснейшие!
Хлеб из зеленой гречки без дрожжей
422 ккал
4 ч
Хлеб из зеленой гречки без дрожжей
Без глютена, без сахара, без яиц и молочных продуктов!
Домашний сыр из козьего молока
65 ккал
2 ч
Домашний сыр из козьего молока
Домашний нежный сыр! Полезный! Без химии и вредного! Готовь легко!
Жареная семга на сковороде
873 ккал
30 мин
Жареная семга на сковороде
Простой рецепт жареной на сковороде семги!
Свинина с тыквой в духовке
144 ккал
1 ч
Свинина с тыквой в духовке
Не совсем обычное сочетание тыквы с мясом приведет вас в восторг!
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
125 ккал
1 ч
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
Свиной карбонат в фольге в духовке
225 ккал
3 ч 40 мин
Свиной карбонат в фольге в духовке
Навсегда забудешь про готовую ветчину когда попробуешь это мяско!
Стейк зубатки в духовке
145 ккал
2 ч
Стейк зубатки в духовке
Вкусное, сочное и аппетитное блюдо на ужин и на праздник!
Овощи на гриле в духовке
57 ккал
3 ч
Овощи на гриле в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
Овощное рагу из индейки
64 ккал
1 ч 10 мин
Овощное рагу из индейки
Диетический полезный ужин для всей семьи!
Салат болгарский перец помидоры сыр
106 ккал
10 мин
Салат болгарский перец помидоры сыр
Витаминный, яркий, полезный, со вкусом лета!
Овощи в соусе терияки
35 ккал
2 ч
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
Каша из чечевицы
48 ккал
2 ч 10 мин
Каша из чечевицы
Питательная каша - залог продуктивного дня.
Салат с говяжьей печенью и солеными огурцами
196 ккал
1 ч
Салат с говяжьей печенью и солеными огурцами
Легкий салат из субпродуктов с пикантным вкусом!
Суп из куриного филе с картошкой и вермишелью
107 ккал
1 ч
Суп из куриного филе с картошкой и вермишелью
Легкий, полезный, диетический, для всей семьи!
Шурпа из говядины в казане на плите
47 ккал
3 ч
Шурпа из говядины в казане на плите
Аппетитная, красивая, пряная, безумно вкусная!
Салат с фасолью и солеными огурцами
82 ккал
10 мин
Салат с фасолью и солеными огурцами
Лёгкий овощной постный салат с красной фасолью.
Сочные стейки кеты в духовке
127 ккал
50 мин
Сочные стейки кеты в духовке
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
Рис в пароварке рассыпчатый
115 ккал
1 ч 50 мин
Рис в пароварке рассыпчатый
Полезный, диетический, аппетитный, наивкуснейший!
Грудка индейки отварная
42 ккал
1 ч
Грудка индейки отварная
Полезное диетическое блюдо для всей семьи!
Греческий салат с пекинской капустой
99 ккал
20 мин
Греческий салат с пекинской капустой
Готовим еще одну вариацию знаменитого на весь мир салата.
Брокколи в мультиварке
109 ккал
30 мин
Брокколи в мультиварке
Брокколи в мультиварке - быстро, просто и полезно!
Семга с лимоном запеченная в духовке
228 ккал
1 ч
Семга с лимоном запеченная в духовке
Простой рецепт вкусной и ароматной запеченной рыбы!
Стейк из лосося на гриле
160 ккал
1 ч
Стейк из лосося на гриле
Стейки лосося на гриле из самых доступных продуктов!
Диетические сырники из творога в духовке
183 ккал
50 мин
Диетические сырники из творога в духовке
Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно!
Яйцо пашот в микроволновке
35 ккал
5 мин
Яйцо пашот в микроволновке
Простой рецепт приготовления яйца-пашот в микроволновой печи
Рыба тушеная с овощами
106 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
Замороженные овощи в духовке
120 ккал
35 мин
Замороженные овощи в духовке
Диетический гарнир на скорую руку для всей семьи.
Заливное из щуки
24 ккал
4 ч
Заливное из щуки
Вкусное рыбное блюдо для зимних праздников!
Яблоки с медом запеченные в микроволновке целиком в кожуре
71 ккал
17 мин
Яблоки с медом запеченные в микроволновке целиком в кожуре
То, что нужно, когда хочется сладенького и прямо сейчас!
Мясо кролика в духовке
166 ккал
6 ч
Мясо кролика в духовке
Вкусное и нежное мясо для повседневного застолья!
Салат из огурцов помидоров и авокадо
126 ккал
25 мин
Салат из огурцов помидоров и авокадо
Легкий, сытный и полезный салатик с авокадо! Летом - просто находка!
Кабачки на гриле
95 ккал
20 мин
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
Запеченные яблоки с медом и корицей
64 ккал
40 мин
Запеченные яблоки с медом и корицей
Полезный, легкий и очень вкусный десерт из яблок!
Салат Париж на скорую руку
76 ккал
5 мин
Салат Париж на скорую руку
Хочется лёгкости и свежести? Приготовь и наслаждайся!
Салат с креветками руколой и помидорами
97 ккал
10 мин
Салат с креветками руколой и помидорами
Легкий салат в средиземноморском стиле. Красиво смотрится на столе.
Курица в сладком  китайском соусе
149 ккал
20 мин
Курица в сладком китайском соусе
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
Салат из свежей тыквы
132 ккал
15 мин
Салат из свежей тыквы
Необычный, красочный и легкий салат со свежей тыквой.
Салат из зеленых помидор по-корейски
74 ккал
10 ч 30 мин
Салат из зеленых помидор по-корейски
Салат станет достойной закуской для любого стола!
Рис с замороженными овощами
64 ккал
40 мин
Рис с замороженными овощами
Яркий полезный ужин с ассорти овощей и рисом.
Нога косули в духовке
129 ккал
2 д 3 ч
Нога косули в духовке
Очень достойный рецепт! Маринад для дичи! Букет ароматов в рукаве!
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
34 ккал
30 мин
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Овсяное молоко
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
Суп из стручковой фасоли
34 ккал
30 мин
Суп из стручковой фасоли
Полезный, легкий, диетический, наивкуснейший!
Скумбрия вареная быстро и вкусно
136 ккал
20 мин
Скумбрия вареная быстро и вкусно
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
Пасуц долма армянская
51 ккал
3 ч
Пасуц долма армянская
Оригинально, необычно, сытно, для постного стола!
1 2 3 4 5 6