Здоровое сбалансированное питание: 1000 домашних рецептов - Страница 4

Быстрый фильтр Поиск по категории "Здоровое сбалансированное питание"
1 2 3 4 5 6
Лепешки из нутовой муки
136 ккал
1 ч
Лепешки из нутовой муки
Необычное блюдо сделает утро запоминающимся!
Салат из сушеной морской капусты
53 ккал
40 мин
Салат из сушеной морской капусты
Попробуй приготовить этот вкусный морской салат!
Гороховый кисель
87 ккал
2 ч 30 мин
Гороховый кисель
Сытное и питательное блюдо для всей семьи!
Ледяная рыба в духовке
117 ккал
40 мин
Ледяная рыба в духовке
Довольно быстрый и простой рецепт рыбного блюда!
Ледяная рыба в фольге
117 ккал
1 ч
Ледяная рыба в фольге
Очень полезное и легкое блюдо! Приготовь!
Стейк зубатки с картошкой в духовке
82 ккал
9 ч 50 мин
Стейк зубатки с картошкой в духовке
Запеченная вместе с овощами рыба - это праздник за столом!
Фрикасе из курицы с болгарским перцем
129 ккал
2 ч 50 мин
Фрикасе из курицы с болгарским перцем
Прекрасное сочетание продуктов! Обязательно попробуй!
Смузи из красной смородины
70 ккал
10 мин
Смузи из красной смородины
Начните день с полезного и освежающего напитка!
Уха из линя
24 ккал
1 ч 20 мин
Уха из линя
Вкусный и наваристый суп из рыбы - быстро и легко!
Куриное филе с морковью и сельдереем, тушеное в сметане
102 ккал
30 мин
Куриное филе с морковью и сельдереем, тушеное в сметане
Филе в сметане на сковороде - сочно, вкусно, нежно!
Творог в йогуртнице
68 ккал
8 ч
Творог в йогуртнице
Попробуй приготовить домашний творог для своих близких!
Гранита десерт из ананаса и манго
79 ккал
4 ч 30 мин
Гранита десерт из ананаса и манго
Фруктовый лёд, вкусный и освежающий десерт !
Стейки тунца на мангале
228 ккал
45 мин
Стейки тунца на мангале
Хорошая альтернатива мясным блюдам для посиделок на природе.
Смузи киви с грушей
34 ккал
20 мин
Смузи киви с грушей
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
Рис с морковью и луком в духовке
106 ккал
1 ч 20 мин
Рис с морковью и луком в духовке
Настоящее весеннее блюдо из риса и овощей!
Стейк индейки на сковороде гриль
126 ккал
7 ч
Стейк индейки на сковороде гриль
Вкуснейший румяный стейк прямо у тебя дома!
Консоме со спаржей
37 ккал
2 ч
Консоме со спаржей
Невероятно вкусный и полезный рецепт первого блюда!
Муссовый торт с малиной
294 ккал
4 ч
Муссовый торт с малиной
Попробуй приготовить этот сладкий шедевр!
Стейк форели с овощами
152 ккал
40 мин
Стейк форели с овощами
Рыба, которая принесет пользу твоему организму!
Стейки форели с картошкой
137 ккал
1 ч
Стейки форели с картошкой
Чрезвычайно простой вариант полезного блюда.
Салат с кетой
128 ккал
30 мин
Салат с кетой
Неимоверно красивый и очень вкусный салат!
Палтус целиком в духовке
120 ккал
40 мин
Палтус целиком в духовке
Эта аппетитная запеченная рыбка придется тебе по вкусу!
Салат Тбилиси со свининой
73 ккал
12 ч
Салат Тбилиси со свининой
Попробуй невероятно вкусный салат по-грузински!
Пшенная каша на молоке в тыкве в мультиварке
128 ккал
2 ч 15 мин
Пшенная каша на молоке в тыкве в мультиварке
Очень вкусный и полезный завтрак без хлопот!
Гречневая каша в тыкве
78 ккал
2 ч
Гречневая каша в тыкве
Очень вкусная каша, приготовленная по оригинальному рецепту!
Пшеничная каша в тыкве
69 ккал
2 ч
Пшеничная каша в тыкве
Необыкновенно красивое осеннее и очень сытное блюдо!
Домашняя брынза из творога
142 ккал
4 ч
Домашняя брынза из творога
Попробуй приготовить сыр в домашних условиях!
Мойва в духовке без масла
87 ккал
40 мин
Мойва в духовке без масла
Попробуй этот быстрый и очень легкий рецепт!
Пряные овощи
96 ккал
1 ч 30 мин
Пряные овощи
Попробуй приготовить это вкусное и ароматное блюдо!
Рулет Индейка с апельсином
119 ккал
40 мин
Рулет Индейка с апельсином
Отличный закусочный рулет для праздника!
Мойва с луком в духовке
161 ккал
40 мин
Мойва с луком в духовке
Бюджетная рыбка с нежным и сочным вкусом!
Брынза из кефира
34 ккал
6 ч
Брынза из кефира
Очень простой рецепт вкусной домашней брынзы!
Пирог Улитка из лаваша с творогом
195 ккал
1 ч
Пирог Улитка из лаваша с творогом
Попробуй этот незатейливый рецепт вкуснейшего пирога!
Минтай с картошкой в майонезе
92 ккал
1 ч 30 мин
Минтай с картошкой в майонезе
Запеченная рыбка с овощами! Что может быть вкуснее?
Минтай с картошкой в фольге
87 ккал
1 ч
Минтай с картошкой в фольге
Полезная сочная рыбка для твоего рациона!
Минтай с луком и картошкой
120 ккал
1 ч 15 мин
Минтай с луком и картошкой
Простой и легкий рецепт для семейного ужина!
Киш лорен с семгойиз песочного теста
191 ккал
1 ч 50 мин
Киш лорен с семгойиз песочного теста
Потрясающе вкусный рыбно-овощной пирог на ужин!
Лосось с лимоном в духовке
183 ккал
40 мин
Лосось с лимоном в духовке
Рецепт этой рыбки покорит тебя своей легкостью и простотой!
Лосось с сыром в духовке
230 ккал
40 мин
Лосось с сыром в духовке
Простой рецепт максимально вкусного и полезного блюда!
Лосось с овощами в духовке
137 ккал
1 ч 20 мин
Лосось с овощами в духовке
Полезный и вкусный ужин - это очень просто!
Запеченные фаршированные яблоки
117 ккал
1 ч 30 мин
Запеченные фаршированные яблоки
Идеальный осенний десерт, который не навредит твоей фигуре!
Тыквенный хлеб диетический
197 ккал
1 ч 40 мин
Тыквенный хлеб диетический
Полезный хлеб с тыквой для здорового питания.
Суп пюре из тыквы быстро
62 ккал
1 ч
Суп пюре из тыквы быстро
Яркий оранжевый суп - настоящий кладезь витаминов!
Суп пюре из тыквы с пряностями
53 ккал
1 ч 35 мин
Суп пюре из тыквы с пряностями
Рецепт настоящего осеннего супа! Попробуй приготовить!
Смузи с творогом на соевом молоке
124 ккал
10 мин
Смузи с творогом на соевом молоке
Вкусный и полезный завтрак задаст тон дню!
Простой салат с манго и цукини
91 ккал
30 мин
Простой салат с манго и цукини
Вкусный, лёгкий, низкокалорийный и просто готовить!
Домашний солёный сыр
89 ккал
20 мин
Домашний солёный сыр
Вкусный и ароматный соленый сыр готовим дома!
Куриная запеканка как в детском саду
158 ккал
1 ч
Куриная запеканка как в детском саду
Быстро просто, вкусно запеканка с курицей и яйцом. Попробуй!
Филе красной рыбы с горчицей и сливками в духовке
252 ккал
1 ч
Филе красной рыбы с горчицей и сливками в духовке
Побалуй себя царским блюдом из красной рыбы!
Блины из кабачков с манкой
107 ккал
1 ч
Блины из кабачков с манкой
Вкусные блины-оладьи из кабачков на манке! Попробуй!
Ленивые голубцы без масла
96 ккал
1 ч
Ленивые голубцы без масла
Блюдо подойдет тем, кто следит за своим питанием.
Пицца на кабачковой основе в духовке
91 ккал
50 мин
Пицца на кабачковой основе в духовке
Нежнейшая кабачковая пицца за 30 минут! Удиви всех!
Диетический омлет в микроволновке
75 ккал
5 мин
Диетический омлет в микроволновке
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Карп на пару в пароварке
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
Как прорастить семена льна
534 ккал
1 д 6 ч
Как прорастить семена льна
Хочешь быть здоровым? Проращивай супер полезные семена!
Мясные гнезда с перепелиными яйцами в духовке
217 ккал
45 мин
Мясные гнезда с перепелиными яйцами в духовке
Интересный вариант привычных котлет разнообразит твое меню
Кефир со льном для похудения
55 ккал
15 мин
Кефир со льном для похудения
Здоровое питание - залог крепкого здоровья!
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
62 ккал
30 мин
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
Красивый, оригинальный, необычный вкус, без майонеза!
Салат с тунцом вареной фасолью и жареными кабачками
46 ккал
40 мин
Салат с тунцом вареной фасолью и жареными кабачками
Этот салат прекрасно подходит на полезный вкусный ужин.
Винегрет на квашеной капусте с солеными огурцами
61 ккал
2 ч
Винегрет на квашеной капусте с солеными огурцами
Всеми любимый, с квашеной капустой и солеными огурцами!
Салат Наргиз
86 ккал
15 мин
Салат Наргиз
Легкий и невероятно вкусный салат для быстрого перекуса.
Фунчоза с зеленой фасолью
190 ккал
39 мин
Фунчоза с зеленой фасолью
Простое, но очень вкусное кушанье азиатской кухни!
Вареный пропаренный рис с куркумой и топленым маслом
76 ккал
30 мин
Вареный пропаренный рис с куркумой и топленым маслом
Быстрый, вкусный и полезный рис.
Вегетарианский салат Ель кучерявая
126 ккал
1 ч
Вегетарианский салат Ель кучерявая
Салат эффектно смотрится и несложен в приготовлении.
Котлеты из кролика
145 ккал
2 ч
Котлеты из кролика
Если надоели котлеты из обчного фарша, сделай их из непривычного кроличьего.
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
132 ккал
30 мин
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
Очень простой в приготовлении, но при этом полезный!
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
Салат Либретто
126 ккал
30 мин
Салат Либретто
Яркий легкий салат с креветками, помидорами черри и зеленью.
Нежная творожная запеканка с йогуртом
145 ккал
1 ч
Нежная творожная запеканка с йогуртом
Хочется чего-то вкусненького с утречка? Пробуй эту запеканку
Нежный омлет в микроволновке за 3 минуты
168 ккал
10 мин
Нежный омлет в микроволновке за 3 минуты
Вкуснейший омлет на завтрак всего за 3 минуты!
Запеченная тыква со специями
58 ккал
55 мин
Запеченная тыква со специями
Быстро, вкусно и полезно
Салат Итальянские каникулы
72 ккал
25 мин
Салат Итальянские каникулы
Обязательно сделай этот вкуснейший салат - не пожалеешь!
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
241 ккал
1 ч
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Ржаные хлебцы - отлично дополнение к завтраку, обеду и ужину
Диетический карп в фольге
98 ккал
1 ч
Диетический карп в фольге
Вкуснейший карп запеченный в фольге - пальчики оближешь!
Каша льняная на воде
158 ккал
10 ч 15 мин
Каша льняная на воде
Нежная льняная каша на завтрак - попробуй!
Льняная каша с расторопшей
106 ккал
10 ч 15 мин
Льняная каша с расторопшей
Полезный завтрак для бодрости и здоровья!
Каша из льняной муки
217 ккал
10 мин
Каша из льняной муки
Диетический завтрак всего за пару минут! Пробуй!
Льняная каша для похудения
239 ккал
15 мин
Льняная каша для похудения
Завтракай с пользой для здоровья и фигуры!
Омлет на молоке как в детском садике
139 ккал
40 мин
Омлет на молоке как в детском садике
Вспомним завтрак в детском садике?..
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
160 ккал
30 мин
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких
Мясо запеченное с овощами
153 ккал
1 ч 15 мин
Мясо запеченное с овощами
Идеальный ужин во всех отношениях приготовить так просто
Банановый смузи с зеленью и авокадо
63 ккал
10 мин
Банановый смузи с зеленью и авокадо
Всегда вкусный и очень полезный витаминный смузи.
Щи из белокочанной капусты с индейкой и свежими помидорами
45 ккал
2 ч
Щи из белокочанной капусты с индейкой и свежими помидорами
Вкусный летний супчик, легкий и свежий, на каждый день!
Паста с томатами на скорую руку
141 ккал
20 мин
Паста с томатами на скорую руку
Идеальный вариант, чтобы взять с собой на работу. Безумно быстро готовится и получается вкусно
Салат Как попроще
72 ккал
17 мин
Салат Как попроще
Быстро и легко готовится. И так же быстро съедается
Запеканка зебра в мультиварке
182 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка зебра в мультиварке
Полосатая запеканка - красиво, вкусно, просто! Готовь!
Утка тушеная в мультиварке
228 ккал
15 ч
Утка тушеная в мультиварке
Вкусная, сочная, сладкая утка в мультиварке! Готовь!
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
99 ккал
1 ч 30 мин
Дикий рис с курицей, баклажанами и болгарским перцем
Праздничный дикий рис с курицей в баклажанах! Готовь красиво
Плов из дикого риса с мясом
152 ккал
1 ч
Плов из дикого риса с мясом
Вкусный рассыпчатый плов! Домашний-ароматный! Готовь-пробуй!
Вареная колбаса из куриного филе в домашних условиях
150 ккал
4 ч
Вареная колбаса из куриного филе в домашних условиях
Натурально, вкусно, без ароматизаторов и пищевых добавок!
Постное печенье Кофейные зерна
244 ккал
1 ч
Постное печенье Кофейные зерна
Даже в пост можно приготовить вкуснейший десерт!
Вареная спаржа зеленая
106 ккал
30 мин
Вареная спаржа зеленая
Красивое, питательное и легкое блюдо на завтрак или ужин!
Хлеб из пророщенной пшеницы
161 ккал
3 д 1 ч 30 мин
Хлеб из пророщенной пшеницы
Позаботься о здоровье - научись готовить бездрожжевое тесто!
Индоутка в духовке запеченная
257 ккал
15 ч
Индоутка в духовке запеченная
Простая, но такая вкусная индоутка по рецепту Джейми Оливера! Аромат!
Сок яблочно томатный
38 ккал
10 мин
Сок яблочно томатный
Супер питательный и невероятно вкусный напиток! Насладись!
Энергетический батончик домашний
318 ккал
1 ч
Энергетический батончик домашний
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
Горбуша на пару в мультиварке
127 ккал
45 мин
Горбуша на пару в мультиварке
Быстрая рыба с гарниром на пару в мультиварке! Легко, просто, вкусно!
Салат из пророщенной сои по корейски
253 ккал
25 мин
Салат из пророщенной сои по корейски
Мощный источник белка в одном салате! Обязательно попробуй!
Салат из пророщенной сои
192 ккал
10 мин
Салат из пророщенной сои
Отличный рецепт для тех, кто ведет здоровый образ жизни!
Пюре из чечевицы с имбирем
186 ккал
1 ч 10 мин
Пюре из чечевицы с имбирем
Суперполезное вегетарианское блюдо или отличный гарнир - готовь!
Торт с финиками и черникой без муки и сахара
334 ккал
15 мин
Торт с финиками и черникой без муки и сахара
Готовь торт без ничего! Без выпечки, без муки и даже без сахара!
Белая спаржа в духовке
127 ккал
40 мин
Белая спаржа в духовке
Приобщись к искусству итальянской кухни с простым и изысканным блюдом!
Тефтели из говядины с томатно-сметанным подливом на сметане
117 ккал
1 ч 30 мин
Тефтели из говядины с томатно-сметанным подливом на сметане
Бабушкин рецепт тефтелей как в детстве! Пиши, готовь, очень вкусно!
Банановые чипсы с медом
113 ккал
6 ч
Банановые чипсы с медом
Для тех, кто любит сладкое и чипсы. Здесь все в одном
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Тушеные замороженные овощи
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
Постные тефтели с грибами и рисом к Новому году
121 ккал
1 ч
Постные тефтели с грибами и рисом к Новому году
Простые постные вегетарианские тефтели с грибами и рисом! Готовь!
Замороженная фасоль с кукурузой и зеленью на сковороде
93 ккал
45 мин
Замороженная фасоль с кукурузой и зеленью на сковороде
Простая очень вкусная заморозка на сковороде! Овощи сочные, ароматные!
Морковь с арахисом и изюмом
165 ккал
30 мин
Морковь с арахисом и изюмом
Такой салат не даст вам потолстеть. Подходит для питательного завтрака
Дорада в соли
86 ккал
45 мин
Дорада в соли
Как лучше всего приготовить дораду? Конечно, по этому рецепту!
Дорада запеченная в духовке в фольге
109 ккал
1 ч
Дорада запеченная в духовке в фольге
Шикарное блюдо - деликатес для поклонников правильного питания!
Дорада на гриле
143 ккал
2 ч 25 мин
Дорада на гриле
Дорада - идеальная рыба для тех, кто следит за своей фигурой!
Тефтели на пару с рисом
68 ккал
45 мин
Тефтели на пару с рисом
Полезные диетические сочные и вкусные тефтели! Однозначно готовить!
Паэлья Вкусный ужин за 40 минут
176 ккал
40 мин
Паэлья Вкусный ужин за 40 минут
Испанская паэлья - это вкусный и быстрый ужин за 40 минут
Салат легкий летний
27 ккал
30 мин
Салат легкий летний
Подходит для любых праздников, а также выезда на природу
Отварная куриные грудки в мультиварке
116 ккал
50 мин
Отварная куриные грудки в мультиварке
Вкусно. Без хлопот. Блюдо подходит для диет
Сушеная курица
113 ккал
1 ч 20 мин
Сушеная курица
Вкусно. Необычно. Подходит как закуска к пиву
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Сладкий рис с курагой
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
Пропаренный рис в мультиварке
44 ккал
1 ч 40 мин
Пропаренный рис в мультиварке
Рис получается рассыпчатый, золотистый и очень вкусный!
Малосольные огурчики в пакете и зимой и летом
21 ккал
1 ч 40 мин
Малосольные огурчики в пакете и зимой и летом
Приготовление проще простого. С картошечкой вкусняха!
Толокно с кефиром
38 ккал
1 мин
Толокно с кефиром
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
Кисель из толокна
26 ккал
3 д 12 ч
Кисель из толокна
Необычное и полезное постное блюдо? Используй старинный рецепт!
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
Макрурус запечённый под сырной корочкой
74 ккал
45 мин
Макрурус запечённый под сырной корочкой
Запеки нежного макруруса под аппетитной сырной корочкой! Это вкусно!
Йогурт с клубникой в мультиварке
61 ккал
8 ч 20 мин
Йогурт с клубникой в мультиварке
Клубничный йогурт, приготовленный дома! Максимум вкуса и пользы!
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
71 ккал
1 ч 40 мин
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
Такие перчики не навредят фигуре и будут незаменимы при диетах
Лепешки из муки амаранта
295 ккал
40 мин
Лепешки из муки амаранта
Низкокалорийные и богатые витаминами лепешки на завтрак или ужин!
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
258 ккал
2 д 3 ч 15 мин
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
Вместо бутербродов готовь энергетические батончики! И польза, и сытно!
Курица с шампиньонами в сметане на сковороде
106 ккал
30 мин
Курица с шампиньонами в сметане на сковороде
Быстро, просто, вкусно, полезно, и все в одном рецепте! Готовь курицу!
Морковные маффины из муки амаранта
247 ккал
1 ч
Морковные маффины из муки амаранта
Невероятно пышные и ароматные маффины на амарантовой муке! И полезные!
Маффины с амарантовой мукой
283 ккал
50 мин
Маффины с амарантовой мукой
Безглютеновое лакомство - вкусные и полезные маффины! Попробуй испечь!
Творожные сырники с мукой амаранта
222 ккал
45 мин
Творожные сырники с мукой амаранта
Готовь вкусные, очень полезные сырники с амарантовой мукой на завтрак!
Панкейки из пророщенного овса
239 ккал
30 мин
Панкейки из пророщенного овса
Очень вкусный и здоровый завтрак для бодрого утра и активного дня!
Салат с вигной сыром и черри
127 ккал
20 мин
Салат с вигной сыром и черри
Супер витаминный, потрясающе вкусный салат! Питайся здорово и красиво!
Йогурт из кокосового молока в мультиварке
229 ккал
13 ч 25 мин
Йогурт из кокосового молока в мультиварке
Йогурт из кокосового молока? Да, это реально! Попробуй приготовить!
Пророщенный овес с грецкими орехами и смородиной
333 ккал
5 мин
Пророщенный овес с грецкими орехами и смородиной
Отличный рецепт для тех, кто придерживается сыроедения! Попробуй!
Пророщенный овес в горшочке из яблока
135 ккал
30 мин
Пророщенный овес в горшочке из яблока
Кладезь витаминов! Приготовь вкусное и оригинальное лакомство!
Ёжики из красного риса на пару с соусом дзадзики
167 ккал
1 ч 5 мин
Ёжики из красного риса на пару с соусом дзадзики
Аппетитное и очень полезное блюдо с вкуснейшим греческим соусом!
Кефир домашний в мультиварке
68 ккал
10 ч 15 мин
Кефир домашний в мультиварке
Домашний кефир для крепкого здоровья! В мультиварке готовить просто!
Рис и котлеты на пару в мультиварке
124 ккал
40 мин
Рис и котлеты на пару в мультиварке
Заботишься о здоровье и фигуре? Готовь вкусные полезные блюда на пару!
Домашний йогурт питьевой
69 ккал
8 ч 30 мин
Домашний йогурт питьевой
Вкусный полезный кисломолочный напиток зарядит энергией на весь день!
Натуральный йогурт в мультиварке
68 ккал
8 ч 25 мин
Натуральный йогурт в мультиварке
Очень простой рецепт приготовления вкусного домашнего йогурта!
Козинаки из банана в электросушилке
313 ккал
1 д 20 мин
Козинаки из банана в электросушилке
Приготовь необычные козинаки - вкусные, сладкие и очень полезные!
Десертный салат из репы с белой смородиной
64 ккал
20 мин
Десертный салат из репы с белой смородиной
Кладезь витаминов и пользы - салат из репы и солнечных ягод!
Салат с фунчозой с вкусной заправкой по корейски
235 ккал
1 ч 30 мин
Салат с фунчозой с вкусной заправкой по корейски
Секретный способ заправки фунчозы! Получается лучше, чем в ресторане!
Котлеты из щуки постные
128 ккал
40 мин
Котлеты из щуки постные
Вкусные, сытные и питательные рыбные котлеты! Готовить будем на пару!
Рис басмати с изюмом и пряностями по-индийски
145 ккал
1 ч 15 мин
Рис басмати с изюмом и пряностями по-индийски
Хочешь разнообразия? Приготовь экзотическое блюдо в индийском стиле!
Козинаки из кунжута и льна
412 ккал
12 ч
Козинаки из кунжута и льна
Витаминная бомба в виде любимого лакомства! Готовь полезные козинаки!
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
196 ккал
20 мин
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
Скумбрия фаршированная мексиканской смесью в духовке
173 ккал
1 ч 15 мин
Скумбрия фаршированная мексиканской смесью в духовке
Фаршированная рыба - и на ужин, и на праздник! Готовь и удивляй!
Салат Гармония маслины сыр помидоры без майонеза
178 ккал
15 мин
Салат Гармония маслины сыр помидоры без майонеза
Вкусный, лёгкий и быстрый салат без майонеза. Яркое украшение стола!
Красный рис с рыбой и шпинатом
158 ккал
50 мин
Красный рис с рыбой и шпинатом
Рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем и любит вкусно поесть!
Кисель из льняной муки с медом
29 ккал
20 мин
Кисель из льняной муки с медом
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
Лимонелла на пару
117 ккал
20 мин
Лимонелла на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
Отбивные из курицы с грибами и сыром в духовке
147 ккал
35 мин
Отбивные из курицы с грибами и сыром в духовке
Вкусная курочка с грибами всегда займут достойное на любом столе!
Круглый хлебец с толокном
420 ккал
40 мин
Круглый хлебец с толокном
Вкусное и полезное хрустящее лакомство наполнит энергией на весь день!
Пирог с бананом на кукурузной муке
151 ккал
40 мин
Пирог с бананом на кукурузной муке
Безглютеновая выпечка, быстро и вкусно!
Каша из перловки с томатным соком и говядиной в духовке
104 ккал
2 ч
Каша из перловки с томатным соком и говядиной в духовке
Измени свое отношение к перловке, попробовав это блюдо хотя бы раз!
Стейк из говядины с розмарином на сковороде гриль
205 ккал
15 мин
Стейк из говядины с розмарином на сковороде гриль
Стейк! Именно это заказывают мужья, когда просят кусок мяса! Проверь!
Курица с рисом внутри и чесноком
256 ккал
3 ч 15 мин
Курица с рисом внутри и чесноком
Замечательное блюдо 2 в 1 для повседневного и праздничного стола!
Бездрожжевой хлеб в мультиварке без дрожжей
286 ккал
2 ч
Бездрожжевой хлеб в мультиварке без дрожжей
Простой и вкусный хлеб! Без дрожжей и духовки - и так бывает! Готовь!
Цветная капуста в пароварке самый простой рецепт
28 ккал
55 мин
Цветная капуста в пароварке самый простой рецепт
Супер полезный, витаминный и очень вкусный овощной гарнир!
Диетические ПП котлеты из куриного фарша в мультиварке
97 ккал
35 мин
Диетические ПП котлеты из куриного фарша в мультиварке
Следим за фигурой, нужно накормить детей? Быстро и вкусно!
Кексы с псиллиумом
342 ккал
40 мин
Кексы с псиллиумом
Необычные, очень вкусные и полезные кексы! Готовь и радуй родных!
Рататуй из баклажанов, кабачков и перца с луком
89 ккал
1 ч 45 мин
Рататуй из баклажанов, кабачков и перца с луком
Порадуй семью прованским блюдом - ярким, красивым и очень вкусным!
Сырники с творогом из соевой муки
130 ккал
40 мин
Сырники с творогом из соевой муки
Легкое, вкусное и питательное блюдо, которое просто готовить!
Каша Артек в мультиварке классическая
81 ккал
45 мин
Каша Артек в мультиварке классическая
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
Круглый пирог с толокном
190 ккал
11 ч 40 мин
Круглый пирог с толокном
Хлеб на закваске самостоятельно? Без проблем! Это просто и вкусно!
Суп из зеленой чечевицы с овощами и смесью трав
144 ккал
3 ч
Суп из зеленой чечевицы с овощами и смесью трав
Приготовь невероятно вкусное первое блюдо с болгарским колоритом!
Салат из брокколи с орехами и клюквой
162 ккал
20 мин
Салат из брокколи с орехами и клюквой
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи!
1 2 3 4 5 6