Капуста для детей - 61 домашний вкусный рецепт

Подборки рецептов
Пирог на кефире в духовке с капустой
166 ккал
1 ч
Домашняя выпечка с идеальным вкусом - быстро и бюджетно!
куриные яйца, кефир, пшеничная мука, растительное масло, сода, соль, капуста белокочанная
Рыба с брокколи на пару
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
Котлеты из брокколи
97 ккал
40 мин
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
брокколи, лук, яйца, манка, пшеничная мука, соль
Капуста в горшочках в духовке
40 ккал
1 ч 15 мин
Когда бюджетный гарнир действительно вкусный!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, смесь трав, соль, перец острый молотый, лавровый лист
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
Свежая тушеная капуста с грибами
48 ккал
40 мин
Вкусное, ароматное и сочное блюдо на каждый день!
капуста, грибы, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Капустные котлеты с яйцами
153 ккал
20 мин
Варёные яйца внутри — сытность и нежная текстура.
капуста, яйца, кефир, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Биточки из брокколи с сыром
153 ккал
30 мин
Такие вкусные и необычные, что идут на ура даже у маленьких приверед!
брокколи, твёрдый сыр, моцарелла, панировочные сухари, яйца, соль, перец черный молотый
Суп пюре из брокколи со сливками
83 ккал
30 мин
В каждой ложке супа у вас маленькая бомбочка витаминов.
брокколи, лук-порей, чеснок, куриные яйца, петрушка, сливки, морская соль, перец черный молотый
Замороженная цветная капуста на сковороде
137 ккал
35 мин
Золотистая, хрустящая, с нежной серединой. Секрет — в кляре.
цветная капуста, яйца, пшеничная мука, майонез, растительное масло, соль
Капуста с шампиньонами тушеная на сковороде
50 ккал
40 мин
Полезно и вкусно, для начинки и на обед, подходит для Поста!
капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Котлеты капустные с сыром
139 ккал
40 мин
Хрустящие, нежные без панировки и низкокалорийные!
капуста белокочанная, лук, морковь, сыр любой, яйца, пшеничная мука, укроп, соль, перец черный молотый, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари
Капуста брокколи в пароварке
74 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Тушеная капуста с кабачками в мультиварке
54 ккал
1 ч 15 мин
Идеально как самостоятельное блюдо и как гарнир!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
Капустные котлеты в духовке
55 ккал
1 ч
Полезные, вкусные, диетические, из доступных продуктов.
капуста белокочанная, куриные яйца, лук репчатый, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Постные пирожки с капустой в духовке
159 ккал
1 ч 40 мин
Мягкое тесто и много сочной начинки. Язык проглотишь!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, капуста белокочанная, томатная паста, перец черный молотый
Голубцы с гречкой
57 ккал
50 мин
Оригинальные, сытные, очень вкусные! Для всей семьи.
капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода
Пирожки с капустой в аэрогриле
179 ккал
1 ч 30 мин
Равномерный румянец и сочная начинка без пригорания
дрожжевое тесто, капуста белокочанная, морковь, лук, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Капустные вафли из капусты в вафельнице
91 ккал
40 мин
Румяные, мягкие и сытные! Для настоящих гурманов!
капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, петрушка, соль, растительное масло
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
62 ккал
30 мин
Красивый, оригинальный, необычный вкус, без майонеза!
свекла, хурма, сливочный сыр, куриное филе, салат-латук, пекинская капуста, кедровые орешки, растительное масло, бальзамический уксус, соль
Заливной пирог с капустой на кефире классический
181 ккал
1 ч 20 мин
Сочная выпечка из простых продуктов - минимум хлопот!
капуста белокочанная, яйца, соль, растительное масло, петрушка, кефир, разрыхлитель, пшеничная мука
Пирожки дрожжевые с капустой в духовке
190 ккал
2 ч 30 мин
Секреты мягкого теста, нежной начинки и румяной корочки!
яичные желтки, пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, капуста белокочанная, сливочное масло, лук репчатый
Котлеты с капустой и фаршем
193 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно сочные и мягкие. Вершина кулинарного мастерства!
капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, пшеничная мука
Салат с капустой и сухариками
118 ккал
15 мин
Простой, вкусный и полезный! На каждый день!
капуста, огурцы, помидоры, лук, батон, майонез, соль, специи сухие
Хот дог в лаваше
151 ккал
20 мин
Очень быстро, просто, на перекус для всей семьи!
лаваш тонкий, сосиски, пекинская капуста, корейская морковь, помидоры, твёрдый сыр, майонез, томатный соус, горчица
Салат с огурцами без майонеза
65 ккал
15 мин
Яркое сочетание овощей и яблок с легкой заправкой!
пекинская капуста, яблоки, кукуруза консервированная, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп
Очень ленивые голубцы с капустой рисом на сковороде
175 ккал
30 мин
Вкусная классика просто и быстро - все полюбят это блюдо!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, яйца, крахмал
Цветная капуста в духовке с яйцом и сыром
35 ккал
40 мин
Готовь простое и быстрое блюдо для всех!
цветная капуста, твёрдый сыр, сливочное масло, соль, перец острый молотый, лимонная кислота, яйца, вода
Классическая шаурма с курицей помидорами и капустой
141 ккал
40 мин
Вы контролируете свежесть ингредиентов и количество соуса.
куриное филе, огурцы, помидоры, пекинская капуста, майонез, кетчуп, лаваш тонкий, растительное масло, соль, специи сухие
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон
Суп с молодой фасолью
81 ккал
45 мин
Легкий, полезный, диетический, аппетитный!
фасоль стручковая зеленая, картошка, брокколи, капуста брюссельская, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, пастернак, оливковое масло, зелень
Цветная капуста на пару
5 ккал
20 мин
Настоящая находка для тех, кто следует правильному питанию!
цветная капуста, вода, соль
Капуста тушеная с фаршем и картошкой
107 ккал
35 мин
Простое блюдо из доступных ингредиентов для всей семьи.
капуста белокочанная, говядина, морковь, лук, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, томатная паста, чеснок, вода, картошка
Ленивые детские голубцы
107 ккал
1 ч 15 мин
Отличный ужин для маленьких гурманов - вкусно и просто!
капуста белокочанная, рис, лук репчатый, морковь, фарш мясной, растительное масло, соль, вода, томатная паста, сметана, сахар
Зразы картофельные с капустой белокочанной
136 ккал
1 ч 35 мин
По-домашнему! Очень простой рецепт вкуснейших зраз!
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, соль, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, томатная паста, перец черный молотый, растительное масло, сметана
Мясные тефтели с капустой и рисом с подливой
236 ккал
1 ч 30 мин
Недорогие, но очень сочные, аппетитные и нежные!
фарш мясной, капуста, рис, морковь, лук репчатый, куриные яйца, мускатный орех, соль, растительное масло, сметана, томатная паста, тимьян, чабрец, перец горошком
Салат из капусты, дайкона и свёклы
230 ккал
10 мин
Свежий, вкусный, яркий! Овощная витаминная бомба!
капуста, дайкон, свекла, рассольный сыр, лук, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Тушеная картошка с овощами на сковороде
68 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Борщ с томатной пастой
34 ккал
1 ч 40 мин
Ароматное первое блюдо станет хитом вашего обеденного стола!
вода, говядина, капуста, картошка, чеснок, томатная паста, паприка, перец черный молотый, соль, свекла, морковь, лук
Тефтели с рисом в томатном соусе на сковороде
152 ккал
1 ч
Полезно и вкусно, из обычных продуктов, для детей и взрослых
куриный фарш, рис, яйца, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Овощной суп пюре со сливками для ребенка
55 ккал
1 ч
Вкусный и очень полезный, густой, нежный, легко готовить!
бульон, картошка, морковь, лук, брокколи, зелёный горошек, чеснок, сливки, соль, специи сухие
Рагу с капустой картошкой и мясом
92 ккал
1 ч
Простое, быстрое и сытное блюдо на каждый день!
свинина, картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Куриный крем суп на бульоне со сливками
69 ккал
1 ч
Вкусное, аппетитное и сытное первое блюдо для всей семьи!
куриное филе, вода, морковь, лук, картошка, брокколи, чеснок, сливки жирные, растительное масло, специи сухие, соль
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, кетчуп, болгарский перец, фасоль консервированная, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист, специи сухие
Курица с овощами в рукаве в духовке
153 ккал
1 ч 30 мин
Полезно, аппетитно, ароматно, на ужин для всей семьи!
курица, картошка, капуста брюссельская, кабачки, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, специи сухие, соль
Борщ с квашеной капустой свеклой и курицей
120 ккал
1 ч 10 мин
Наваристый, с приятной кислинкой и ароматом чеснока!
курица, капуста квашеная, картошка, лук, морковь, свекла, томатный соус, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, зелень, лавровый лист