Итальянские салаты - 45 домашних вкусных рецептов

Итальянский салат с тунцом и помидорами
124 ккал
40 мин
Красивый, оригинальный, аппетитный, праздник каждый день!
тунец консервированный, моцарелла, помидоры, базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
64 ккал
20 мин
Аппетитная паста al dente по-итальянски!
макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода
Салат Капрезе классический с моцареллой
176 ккал
25 мин
Итальянская классика на вашем столе! Порадуйте близких!
помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
Капрезе помидоры с песто и моцареллой
302 ккал
10 мин
Идеальная закуска для любого случая! Готовится быстро!
помидоры, моцарелла, базилик, соус песто, оливковое масло, соль
Салата с сыром буррата помидорами и базиликом
142 ккал
10 мин
Прост в приготовлении и требует минимального времени.
сыр буррата, помидоры, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый
Салат с вялеными помидорами и рукколой ПП
193 ккал
25 мин
Настоящий итальянский, легкий, быстрый и вкусный!
вяленые помидоры, оливки, руккола, пармезан, лук, оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, сахар, соль
Капрезе с персиками
125 ккал
25 мин
Этот салат - настоящее лето в тарелке: яркий и легкий.
персики, помидоры, моцарелла, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Капрезе с бурратой и песто
232 ккал
40 мин
Капрезе с бурратой и песто. Вкусно, нежно и нарядно.
сыр буррата, помидоры, салат корн, лед, пармезан, базилик, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, кедровые орешки, апельсиновая цедра, перец черный молотый, соль, бальзамический уксус
Итальянский капрезе
155 ккал
10 мин
Сногсшибательное блюдо итальянской кухни покорит всех гостей
моцарелла, помидоры, соль, перец черный молотый, базилик, оливковое масло, чеснок
Капрезе с моцареллой
189 ккал
15 мин
Изысканный итальянский салат в необычном оформлении!
моцарелла, помидоры черри, базилик, маслины, соус песто, оливковое масло, бальзамический уксус
Итальянский салат с блинами и копченой курицей
149 ккал
1 ч
Красивый и очень вкусный салат! На праздник и в будни! Готовь!
копченая курица, кукуруза консервированая, майонез, лук репчатый, подсолнечное масло, куриные яйца, крахмал, молоко, соль, перец черный молотый
Салат Капри
178 ккал
5 мин
Итальянская гордость! Расцветка салата как у флага этой страны
моцарелла, помидоры, базилик, лимонный сок, оливковое масло, смесь перцев молотых, соль
Салат из свеклы с апельсиновой заправкой
171 ккал
1 ч
Необычный салатик богатый витаминам взбодрит и освежит!
свекла, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль, апельсины, винный уксус белый, оливковое масло
Салат итальянский с макаронами
159 ккал
25 мин
Оригинальный салат с макаронами - сытный и колоритный!
макароны, болгарский перец, помидоры, огурцы, перец черный молотый, соль, растительное масло, петрушка, салат-латук
Салат с черри креветками базиликом
82 ккал
20 мин
Итальянское чудо для праздника живота без вреда здоровью!
помидоры черри, креветки, базилик, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Салат с сыром и макаронами
16 ккал
25 мин
Вкусный и питательный салат покорит сердца всех за столом!
макароны, пармезан, шпинат, кабачки, базилик, чеснок, оливки, бульон, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Салат с радичио быстрый и легкий
150 ккал
20 мин
Как можно готовить такой вкусный салат за 20 минут? Я делюсь секретом!
твёрдый сыр, апельсины, радиккьо, лук, сельдерей, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль, перец острый молотый, имбирь, кунжут
Салат из эндивия с ореховым соусом
154 ккал
25 мин
Салат, который ты сделаешь за 25 минут, станет одним из твоих козырей!
сухарики, молоко, оливковое масло, грецкие орехи, цикорий, эндивий, паприка, соль, перец черный молотый
Картофельный салат простой и быстрый
77 ккал
45 мин
Легкий рецепт вкусного салата из картошки хорош на каждый день!
картошка, салат-латук, мята, лук, лимоны, апельсины, винный уксус белый, оливковое масло, орегано сухой, каперсы, соль, перец черный молотый
Салат панзанелла фасоль и сельдерей помидоры
97 ккал
30 мин
Оригинальный салат итальянских кулинаров прямиком из Таскании!
хлеб, помидоры, оливковое масло, фасоль стручковая зеленая, фенхель, кабачки, сельдерей, горох, укроп, тимьян, чабрец, вода, винный уксус белый, морская соль, перец черный молотый
Карпаччо из дыни с сельдереем и соусом из йогурта
30 ккал
30 мин
Маленькая победа на кухне! Очень вкусно!
йогурт, зелёный лук, дыня, сельдерей, соль
Салат-латук с венецианским кисло-сладким соусом
198 ккал
1 ч
Салат латук с изысканным соусом по венецианскому рецепту! Превосходно!
радиккьо, эндивий, оливковое масло, чеснок, кедровые орешки, смородина, уксус, мёд, темный шоколад, соль, перец черный молотый
Зеленый салат с фасолью горохом и блинчиками
183 ккал
1 ч 15 мин
Питательный салат замечательно дополнит праздничный стол!
кедровые орешки, шпинат, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, куриные яйца, молоко, пшеничная мука, оливковое масло, пармезан, салат-латук, редиска, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Капрезе тарт с томатами и сыром моцарелла
230 ккал
40 мин
Вкуснейший слоеный тарт капрезе с помидорами и моцареллой
готовое слоеное дрожжевое тесто, помидоры, моцарелла, орегано сухой, базилик, оливковое масло, куриные яйца, соль
Пепероната
107 ккал
30 мин
Это неаполитанское блюдо украсит твой стол
болгарский перец, каперсы, анчоусы, йодированная соль, оливки, оливковое масло
Карпионе
71 ккал
30 мин
Оригинальное, диетическое и легкое в приготовлении блюдо
судак, лук репчатый, морковь, винный уксус белый, вино белое, соль, перец черный молотый, тмин, сливочное масло
Капрезе сэндвич
191 ккал
5 мин
Изумительно вкусный и необычный сэндвич!
хлеб, помидоры черри, моцарелла, базилик
Салат Цезарь с сухариками
174 ккал
40 мин
Превосходный салатик послужит прекрасной началом обеда!
хлеб, оливковое масло, салат айсберг, руккола, куриные грудки, пармезан, перец черный молотый, соль, чеснок, горчица, лимонный сок
Итальянский салат
113 ккал
15 мин
Итальянцы знают толк во вкусной еде - проверьте!
руккола, тунец консервированный, лук, каперсы, пармезан, перец черный молотый, соль, оливковое масло, винный уксус белый
Итальянский овощной салат с макаронами, ветчиной и сыром
245 ккал
30 мин
Сытный салатик, который может выступить в роли полноценного ланча!
ветчина, твёрдый сыр, макароны, помидоры, болгарский перец, кукуруза консервированная, майонез
Салат Капрезе классический на скорую руку
136 ккал
10 мин
Простой и элегантный салатик родом из Италии!
помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус
Теплый итальянский салат с вялеными помидорами
154 ккал
15 мин
Потрясающий салатик родом из солнечной Италии!
вяленые помидоры, салат айсберг, руккола, кабачки, моцарелла, шампиньоны, горчица, оливковое масло, лимонный сок, соль, укроп
Салат итальянский с гренками, помидорами черри и сыром
180 ккал
25 мин
Гурманы оценят! Простой рецепт вкуснейшего салата!
огурцы, оливковое масло, помидоры черри, майонез, оливки, перец черный молотый, базилик, болгарский перец, салат-латук, мягкий сыр, соль, белый хлеб
Салат с грушей и кедровыми орехами
182 ккал
5 мин
Очень летний сала, заправленный оливковым маслом!
груши, кедровые орешки, пармезан, руккола, салат-латук, оливковое масло, винный уксус белый, сахар, лимоны, соль, перец черный молотый
ПП лазанья из лаваша с куриным фаршем
202 ккал
45 мин
Не тратьте время на приготовления теста для листов - используйте лаваш
лаваш тонкий, куриный фарш, томатная паста, лук репчатый, сливки, базилик, перец черный молотый, соль, рисовая мука, твёрдый сыр, молоко, растительное масло
Салат с рисом, креветками и чесноком
203 ккал
45 мин
Потрясающий салатик особенно понравится любителям морепродуктов!
рис, креветки, чеснок, оливковое масло, сливочное масло, соль
Салат из баклажанов и помидоров с моцареллой быстро и просто
141 ккал
25 мин
Необыкновенно вкусная овощная закуска для тех, кто ценит легкость!
баклажаны, моцарелла, базилик, помидоры, бальзамический уксус, оливковое масло, соль, перец
Салат из кальмара с грецкими орехами
258 ккал
30 мин
Вкусный, сытный, простой, к праздничному столу!
грецкие орехи, кальмары консервированные, изюм, майонез
Порционный салат в креманках сыр яйца креветки помидоры
229 ккал
50 мин
Вы тоже можете готовить как в дорогом ресторане! Попробуйте!
твёрдый сыр, яйца, помидоры, креветки, майонез, соль
Салат из артишоков с яблоками
132 ккал
20 мин
Великолепный выбор для праздничного стола!
артишоки, яблоки, пармезан, зелёный лук, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат из свежих огурцов и редиса с отварными сардинами
168 ккал
20 мин
Оригинальный, освежающий салат с пикантным вкусом сардин!
огурцы, редиска, оливковое масло, зелёный лук, соль, сардины
Салат из маринованного красного лука
133 ккал
1 ч 10 мин
Очень полезный салат оставит после себя только положительные эмоции!
лук, вода, винный уксус белый, сахар, оливковое масло, соль, перец черный молотый, каперсы, перец чили, болгарский перец
Салат из радиккио и цветной капусты с анчоусами
77 ккал
30 мин
Нежный и малокалорийный салатик порадует в любой день недели!
радиккьо, цветная капуста, оливковое масло, лук-шалот, изюм, кедровые орешки, анчоусы, винный уксус белый
Салат из жареного цыпленка с желтым перцем
211 ккал
15 мин
Изысканное итальянское блюдо станет украшением любого стола!
курица, болгарский перец, твёрдый сыр, оливковое масло, лимоны, майоран, морская соль, перец черный молотый
Теплый салат с жареным беконом и коричневым рисом
148 ккал
1 ч 30 мин
Простой и вкусный салат с беконом утолит голод и сэкономит время!
бекон, лук репчатый, винный уксус белый, бульон, горчица, сахар, соль, перец черный молотый, укроп, рис, вода, сливочное масло