Лёгкий ужин за 30 минут - 138 домашних вкусных рецептов

По теме Поиск по сборнику "Лёгкий ужин за 30 минут"
Найдено рецептов: 138
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
61 ккал
25 мин
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
Салат Морковь с майонезом и чесноком
99 ккал
15 мин
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Простой, полезный, вкусный, из доступных продуктов.
Булгур с овощами на сковороде
78 ккал
30 мин
Булгур с овощами на сковороде
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
Салат из капусты с зеленым горошком
83 ккал
15 мин
Салат из капусты с зеленым горошком
Вкусный и полезный, из простых продуктов, без майонеза!
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
85 ккал
15 мин
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
90 ккал
15 мин
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
Вермишель с фрикадельками на сковороде
89 ккал
30 мин
Вермишель с фрикадельками на сковороде
Быстро, просто и вкусно, для семейного ужина!
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
86 ккал
20 мин
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
Суп с помидорами
29 ккал
30 мин
Суп с помидорами
Аппетитное и яркое первое блюдо из доступных продуктов!
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
Картошка жареная с грибами и луком
77 ккал
30 мин
Картошка жареная с грибами и луком
На скорую руку, из обычных продуктов, вкусно и просто!
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
80 ккал
10 мин
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
Спагетти с беконом и сливками
93 ккал
30 мин
Спагетти с беконом и сливками
Это блюдо оценят даже самые взыскательные гурманы!
Салат из свежей капусты и огурцов
84 ккал
30 мин
Салат из свежей капусты и огурцов
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
Классическое ризотто с курицей и грибами
100 ккал
30 мин
Классическое ризотто с курицей и грибами
Ароматное ризотто с куриной грудкой и шампиньонами.
Крабовый салат с капустой и огурцом
87 ккал
25 мин
Крабовый салат с капустой и огурцом
Так вкусно, что словами не описать - нужно пробовать!
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Рамен корейский
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
Паста с лососем в сливочном соусе
91 ккал
30 мин
Паста с лососем в сливочном соусе
Вкусно, быстро, просто! Ужин за полчаса!
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
64 ккал
20 мин
Итальянский салат с макаронами и ветчиной
Аппетитная паста al dente по-итальянски!
Салат из свежих огурцов и яиц
76 ккал
25 мин
Салат из свежих огурцов и яиц
Аппетитный и легкий, весенний, на скорую руку!
Салат с капустой и куриной грудкой
75 ккал
30 мин
Салат с капустой и куриной грудкой
Сбалансированное питание на каждый день за 20 минут!
Салат с капустой и ананасами Коул Слоу
50 ккал
10 мин
Салат с капустой и ананасами Коул Слоу
Самый простой, на скорую руку, сочный и пикантный!
Тушеная тыква с луком и зеленью
78 ккал
20 мин
Тушеная тыква с луком и зеленью
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
Салат огурец помидор яйцо
73 ккал
10 мин
Салат огурец помидор яйцо
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
88 ккал
30 мин
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов!
Салат из помидоров с огурцом и луком
82 ккал
15 мин
Салат из помидоров с огурцом и луком
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
Сварить яйца в микроволновке
51 ккал
5 мин
Сварить яйца в микроволновке
Любимое блюдо необычным и интересным способом.
Салат из свеклы с солеными огурцами
85 ккал
10 мин
Салат из свеклы с солеными огурцами
Оригинальный, из обычных продуктов, очень вкусный!
Быстрые огурцы в соевом соусе по корейски
81 ккал
15 мин
Быстрые огурцы в соевом соусе по корейски
Оригинальная, яркая закуска! Легко готовится!
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
75 ккал
30 мин
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Капуста брокколи на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
67 ккал
10 мин
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
Кладезь витаминов и полезных веществ в одной тарелке!
Паста карбонара с ветчиной и сливками
88 ккал
30 мин
Паста карбонара с ветчиной и сливками
Оригинальная, пикантная, аппетитная, на ужин!
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
92 ккал
30 мин
Салат с жареными шампиньонами огурцами и яйцами
Быстрый, простой, аппетитный, на скорую руку!
Салат из помидоров и лука
26 ккал
20 мин
Салат из помидоров и лука
Просто, сочно и очень вкусно! На каждый день!
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
84 ккал
20 мин
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
Тушеная цветная капуста
65 ккал
30 мин
Тушеная цветная капуста
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
Паста с мидиями креветками и кальмарами
68 ккал
30 мин
Паста с мидиями креветками и кальмарами
Вкуснейшее блюдо в итальянских традициях, просто и быстро!
Салат к плову из помидор и лука
27 ккал
5 мин
Салат к плову из помидор и лука
Яркий, сочный, пикантный! То, что вы искали!
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Рыба припущенная
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
Салат из редиски с огурцом
44 ккал
15 мин
Салат из редиски с огурцом
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
Помидоры с брынзой
95 ккал
20 мин
Помидоры с брынзой
Замечательная быстрая и простая закуска. Налетай!
Брокколи с грибами
87 ккал
25 мин
Брокколи с грибами
Сочная, полезная, быстрая и очень вкусная!
Сочные котлеты куриные в микроволновке
99 ккал
20 мин
Сочные котлеты куриные в микроволновке
Очень вкусные и сочные, на скорую руку, из простых продуктов
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
85 ккал
15 мин
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
Замороженные грибы на сковороде
50 ккал
30 мин
Замороженные грибы на сковороде
Вкусные, ароматные и сытные, на каждый день!
Цветная капуста на сковороде быстро
65 ккал
30 мин
Цветная капуста на сковороде быстро
Вкусная, ароматная, хрустящая, на скорую руку!
Салат огурцы помидоры кукуруза
76 ккал
20 мин
Салат огурцы помидоры кукуруза
Самый простой и быстрый, полезный и вкусный, без майонеза!
Салат из фасоли с морковью и луком
73 ккал
10 мин
Салат из фасоли с морковью и луком
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
Креветки с манго
80 ккал
25 мин
Креветки с манго
Сочные, в остро-сладком соусе - умопомрачительно вкусно!
Тушеные огурцы
74 ккал
30 мин
Тушеные огурцы
Бесподобно вкусный перекус на каждый день!
Мидии с томатным соусом с чесноком
90 ккал
30 мин
Мидии с томатным соусом с чесноком
Для любителей морепродуктов и вкусной полезной еды!
Грудка в сметане на сковороде тушеная
65 ккал
30 мин
Грудка в сметане на сковороде тушеная
Из обычных продуктов, на ужин и на второе, для всей семьи!
Овощи на сковороде гриль
89 ккал
20 мин
Овощи на сковороде гриль
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
99 ккал
30 мин
Баклажаны кружочками на сковороде с чесноком жареные
Самая простая и вкусная закуска на все случаи жизни!
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервов с рисом
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
75 ккал
30 мин
Минтай на сковороде со сметаной и морковью
Просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Треска на пару
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
Тушеная пекинская капуста
41 ккал
30 мин
Тушеная пекинская капуста
Нежная, сочная, потрясающе вкусная, на гарнир!
Овсяная каша на воде и молоке
87 ккал
25 мин
Овсяная каша на воде и молоке
Вкусная, аппетитная и сытная, для всей семьи!
Салат с рукколой и тунцом консервированным
47 ккал
10 мин
Салат с рукколой и тунцом консервированным
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
Овощное рагу с фасолью стручковой
77 ккал
30 мин
Овощное рагу с фасолью стручковой
Вкусное, полезное, на гарнир и на второе для всей семьи!
Салат картошка помидоры огурцы
78 ккал
30 мин
Салат картошка помидоры огурцы
Самый любимый, самый вкусный, самый летний!
Овощной салат из огурцов с растительным маслом
61 ккал
15 мин
Овощной салат из огурцов с растительным маслом
Вкусный, витаминный, яркий - супер польза для всей семьи!
Кабачки с болгарским перцем
83 ккал
30 мин
Кабачки с болгарским перцем
Быстро, просто, бюджетно, сочно и ароматно!
Салат Шакароб
89 ккал
20 мин
Салат Шакароб
На праздничный стол и на каждый день. Язык проглотишь!
Припущенные овощи
34 ккал
20 мин
Припущенные овощи
Вкусные и самые полезные, на гарнир, на скорую руку!
Как сварить пельмени в мультиварке
80 ккал
15 мин
Как сварить пельмени в мультиварке
Вкусный обед или ужин всего за 15 минут.
Салат огурцы помидоры горошек зеленый
80 ккал
10 мин
Салат огурцы помидоры горошек зеленый
Яркий, летний, витаминный, невероятно полезный!
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Цветная капуста с кабачками
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
Салат с копченой куриной грудкой и шампиньонами
85 ккал
30 мин
Салат с копченой куриной грудкой и шампиньонами
Простой, быстрый, из обычных продуктов, очень вкусный!
Минтай с гарниром
88 ккал
20 мин
Минтай с гарниром
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
Картошка по деревенски в микроволновке
95 ккал
30 мин
Картошка по деревенски в микроволновке
Сочная, мягкая и очень ароматная - всего за несколько минут!
Цветная капуста с помидорами
74 ккал
15 мин
Цветная капуста с помидорами
Низкокалорийная, очень вкусная и полезная! На скорую руку.
Салат огурцы помидоры морковь
66 ккал
10 мин
Салат огурцы помидоры морковь
Самый простой в приготовлении, из доступных продуктов!
Грибы с фасолью стручковой
91 ккал
20 мин
Грибы с фасолью стручковой
Так быстро вы еще не готовили ни один гарнир!
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
84 ккал
30 мин
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
Яркий, сочный, витаминный, для легкости и стройности!
Овощное рагу с кабачками и помидорами
73 ккал
30 мин
Овощное рагу с кабачками и помидорами
Быстро, просто, легко, полезно, для всей семьи!
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Овощное рагу без картошки
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
Таратор болгарский холодный суп
71 ккал
15 мин
Таратор болгарский холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
Салат огурцы помидоры капуста свежая
76 ккал
15 мин
Салат огурцы помидоры капуста свежая
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
65 ккал
20 мин
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
Салат из мангольда
96 ккал
20 мин
Салат из мангольда
Быстрый, витаминный, необыкновенно вкусный, без майонеза!
Стейк из цветной капусты в духовке
87 ккал
30 мин
Стейк из цветной капусты в духовке
Вкусно так, что словам не описать - скорее попробуйте!
Спагетти из кабачков
98 ккал
20 мин
Спагетти из кабачков
Еще один способ утилизации урожая овощей - вкуснотища!
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
97 ккал
30 мин
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
Оригинальный, но простой, вкусный салат отличается легкостью!
Салат с копчёной курицей и виноградом
92 ккал
20 мин
Салат с копчёной курицей и виноградом
Хрустящий, легкий и аппетитный - для будней и праздников!
Минтай в микроволновке с луком и морковью
48 ккал
30 мин
Минтай в микроволновке с луком и морковью
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
Паста с белыми грибами
72 ккал
30 мин
Паста с белыми грибами
Быстрый и вкусный ужин для истинных гурманов!
Жареные грибы с луком и сметаной
89 ккал
20 мин
Жареные грибы с луком и сметаной
Сытное, ароматное и вкусное блюдо на скорую руку!
Камбала в духовке с картошкой
81 ккал
30 мин
Камбала в духовке с картошкой
Так рыбу вы ещё не запекали! Все будут в восторге!
Кабачки тушеные с морковью и луком
47 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с морковью и луком
Постное блюдо из свежих овощей! Вкусно и полезно!
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
51 ккал
30 мин
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
Вкусное, сочное и полезное блюдо из овощей!
Суп из черемши без мяса
77 ккал
30 мин
Суп из черемши без мяса
Яркий, вкусный, полезный - придется по вкусу всем!
Жареные баклажаны с перцем болгарским и чесноком
83 ккал
30 мин
Жареные баклажаны с перцем болгарским и чесноком
Простой и легкий гарнир, закуска или ужин!
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
69 ккал
30 мин
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
Салат летний огурцы помидоры
83 ккал
20 мин
Салат летний огурцы помидоры
Яркий, свежий, сочный. Из того, что всегда есть дома!
Кабачки на сковороде гриль без масла
24 ккал
30 мин
Кабачки на сковороде гриль без масла
Постные, красивые, на скорую руку, на вкусный перекус!
Аджапсандал на мангале
69 ккал
30 мин
Аджапсандал на мангале
Потрясающе вкусный, яркий овощной салат!
Салат с фасолью и овощами
93 ккал
10 мин
Салат с фасолью и овощами
Свежий, сочный, сытный! Сделает любой день ярче!
Салат помидор огурец сельдерей
92 ккал
20 мин
Салат помидор огурец сельдерей
Витаминный, вкусный и ароматный - на все случаи жизни!
Салат из сельдерея и помидоров
31 ккал
15 мин
Салат из сельдерея и помидоров
Легкий, полезный, из минимума продуктов - то, что вы искали!
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
70 ккал
30 мин
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
Холодец из шеи индейки без желатина
42 ккал
30 мин
Холодец из шеи индейки без желатина
Просто, выгодно и вкусно. Без добавок и консервантов.
Спагетти с морским коктейлем и помидорами черри
54 ккал
30 мин
Спагетти с морским коктейлем и помидорами черри
Паста с насыщенным соусом и морепродуктами -вкусно!
ПП Салат с вареной куриной грудкой и помидорами
72 ккал
30 мин
ПП Салат с вареной куриной грудкой и помидорами
Легкий и питательный для тех, кто следит за своим здоровьем.
стрипсы из кабачков
58 ккал
30 мин
стрипсы из кабачков
Легкое и вкусное угощение для гурманов! Скорее попробуйте!
Кукуруза в афганском казане
82 ккал
30 мин
Кукуруза в афганском казане
Нежное, яркое и ароматное лакомство к любому столу!
Овощи тушеные в сметане в казане
96 ккал
30 мин
Овощи тушеные в сметане в казане
Аппетитные, лёгкие, сочные, полезные, на обед или ужин.
Паста с шпинатом и помидорами
47 ккал
30 мин
Паста с шпинатом и помидорами
Аппетитный ужин в итальянском стиле! Легко и просто!
Паста с тунцом и  оливками в сливочном соусе
54 ккал
30 мин
Паста с тунцом и оливками в сливочном соусе
Изысканное блюдо прямо из солнечной Италии! Быстро и просто!
Жареные кабачки кружочками без муки
73 ккал
25 мин
Жареные кабачки кружочками без муки
Хрустящие, легкие и невероятно вкусные! Идеальная закуска!
Холодный свекольник с яйцом на кефире
37 ккал
25 мин
Холодный свекольник с яйцом на кефире
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
67 ккал
20 мин
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
Крайне полезный и очень вкусный, на скорую руку!
Салат из сырой свеклы с морковью яблоками и орехами
98 ккал
10 мин
Салат из сырой свеклы с морковью яблоками и орехами
Самый витаминный, самый вкусный, на скорую руку!
Печеночный салат с фасолью и капустой
83 ккал
10 мин
Печеночный салат с фасолью и капустой
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
Салат помидоры, грибы маринованные
85 ккал
15 мин
Салат помидоры, грибы маринованные
Ошеломительно вкусный и изысканный! Удивите гостей!
Простой салат из черемши со сметаной
93 ккал
30 мин
Простой салат из черемши со сметаной
Вкусно, сочно, полезно! Черемша — это кладезь витаминов!
Пангасиус на гриль сковороде с жареными овощами
97 ккал
15 мин
Пангасиус на гриль сковороде с жареными овощами
Невероятно сочный, на праздник и на каждый день!
Овощи и грибы на гриле
63 ккал
30 мин
Овощи и грибы на гриле
Легкие, полезные, красивые, на скорую руку!
Паста с беконом без сыра
71 ккал
30 мин
Паста с беконом без сыра
Безумно вкусно и ароматно! Из доступных продуктов!
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
62 ккал
30 мин
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
Красивый, оригинальный, необычный вкус, без майонеза!
Салат с зеленым горошком и солеными огурцами
77 ккал
30 мин
Салат с зеленым горошком и солеными огурцами
Сытный, аппетитный, для всей семьи, из простых продуктов!
Постный суп с вешенками, овощами и зеленью
38 ккал
30 мин
Постный суп с вешенками, овощами и зеленью
Быстрое блюдо из самых бюджетных продуктов!
Молодые кабачки с луком и петрушкой со сметаной
85 ккал
15 мин
Молодые кабачки с луком и петрушкой со сметаной
Таким блюдом ни с кем не захочется делиться.